阿兹海默症有救了?让医生也惊奇的逆转失智疗法

前阵子史考特在粉丝团上提到,阿兹海默症(或是我们常说的老人失智)很有可能是一种代谢疾病,有学者甚至称它为「第三型糖尿病」。尽管每年学界投下惊人的资源研究,目前为止我们对阿兹海默症尚没有有效的疗法。药物尽管能改善相关症状,却无法治疗失智症本身。但是在2014年,有一位加州大学的学者Bredesen,竟然宣称失智症可以被逆转…… 案例分享 这篇发表在【Aging】(老化)期刊上的文章,分享了几位接受治疗计画患者的故事,以下是其中一位妇人成功战胜失智的励志故事: 一位67岁妇人在过去两年发现自己的记忆力越来越糟。她平时的全职工作需要进行大量分析,非常耗费脑力。但因为失智症,她现在被迫考虑辞去这份工作。 她发现自己念到一份文章的结尾时,竟然已经不记得开头在说什麽,因此她时常必须反覆地念同一段文字。她的情况恶化到记不得四位数字,如果超过四位,她就一定得把它们写在纸上。 她甚至会在公司回家的路上迷路丶搞混家里宠物的名字丶忘记家里电灯开关在哪。(延伸阅读:在熟悉的地方迷路,可能是阿兹海默症的早期徵兆) 这位妇人的母亲在60岁时也出现一样的症状,因为失智症越来越严重,她被送进了安养中心,最後在80岁那年往生。 妇人的医师告诉她,她将会重复她母亲的命运,渐渐退化到谁都认不得,并且失去所有生活自理的能力。 妇人知道目前并没有好的疗法,而且她也无力负担长照费用,於是她决定结束自己的生命。还好她有一位朋友知道了这个情况,建议她转诊去接受试验性的疗法。 在接受治疗後的三个月,妇人注意到失智的症状明显消退。她现在可以开车不迷路丶记住电话号码丶而且轻松做好她的工作。 接受治疗後的两年半,她满70岁了,仍然在原本的工作岗位上奋斗。(延伸阅读:关於阿兹海默症,你该知道的9件事) 治疗内容 所以,故事中的妇人究竟是接受了什麽样的仙丹妙药,竟然能战胜让医生束手无策的失智症? 以下是妇人的治疗内容: 去除饮食中的精制碳水化合物,这让妇人减去了9公斤之多。 禁吃加工食品与麸质(gluten),多吃蔬菜水果以及野生鱼类。 开始学习瑜珈。 冥想,一天两次,一次20分钟。 每晚服用褪黑激素(melatonin)。 每晚睡满7-8小时。 补充维他命B12。 补充维他命D。 服用鱼油。 补充CoQ10。 加强口腔卫生,使用电动牙刷丶牙线。 与医师讨论後,她重新开始了荷尔蒙补充疗法(HRT)。 每天禁食至少12小时(早餐与晚餐之间空腹至少12小时)。 运动,每周四到六天,每次30-60分钟。 没有尖端科技开发的神奇新药,仅仅靠着多重生活形态改变丶营养补充,妇人竟然成功击败了失智症。 结语 原文作者Bredesen与史考特都要提醒大家,这是一个规模极小(10人),且没有对照组的临床试验。它的证据能力极为有限,我们还需要更大型更严谨的研究,才能证实这种疗法的效用。 无论如何,Bredesen召募的10位受试者中,除了一位已经严重失智的患者,其他九位都有主观或客观上的改善。其中六位已经或正在考虑辞职的患者,在接受治疗後全部都重返工作岗位。 从任何标准来看,这样的成果都是令人振奋的。 Bredesen提到,阿兹海默症的成因极其复杂,就像一个浴缸里面有30个漏洞,仅仅用一个橡皮塞就想要防堵漏水,是不可能的。这也是为什麽过去的单一药物治疗,往往遭遇失败的命运。(延伸阅读:不爱刷牙丶又爱晚睡?小心阿兹海默找上门) 但史考特想指出一点:Bredesen的治疗手段,几乎每一项都能直接或间接地改善胰岛素阻抗的问题,这点相当符合之前提过的「失智症是第三型糖尿病」的概念。 这是巧合吗?我不认为。   文章来源:天下杂志 216 total views, 1 views today

216 total views, 1 views today

我到底吃什麽才能瘦?

总是有人问:我到底吃什麽才能瘦?我减脂的时候能不能吃西瓜丶炸鸡丶红烧肉……我来重新整理一下你们的问题,其实你们想问的是:我吃这些东西会不会影响减脂?或者,我到底怎麽吃才能瘦? 首先,你要记住一个万年不变的减脂公式: 减脂=摄入<消耗 没错,减脂时期你什麽都能吃,但热量一定要保证有赤字,这是一切减脂计划的前提。不过光做到这样是远远不够的,你还需要注意这3 点才能吃到瘦瘦瘦! 1. 减脂期间,运动前别空腹 减脂期间一般建议在运动前一到两小时左右吃一些食物,这样可以保持运动能量充足的同时,降低膳食对肠胃的压力。 可以是一份燕麦(30-50g)丶两片全麦面包等。同时避免大量坚果丶肥肉丶火锅等高脂肪的摄入,过多脂肪会延缓食物在胃肠道的排空速率,影响碳水补充效率,肠胃压力较大。 2. 足够的膳食纤维让你减脂效率更高 粗粮代替精粮作为主食可以保证很好的餐後饱腹感,避免让你饿肚子的情况发生。我们在吃正餐过後,可溶性膳食纤维吸水膨胀像一块多孔疏松的海绵一样,填充胃部,让人感觉胃里面满满当当的,从而停止进食。 同时因为膳食纤维与食物的混合,降低了食物在肠道中与消化酶接触的面积,淀粉消化吸收的速度变慢,葡萄糖浓度降低,所以也就不会出现血糖在餐後波动刺激食欲的情况,避免了暴食的情况发生。 另外,脂肪在我们消化道要想被消化吸收必须依赖胆汁的帮助,而膳食纤维可以与胆汁结合,破坏胆汁与脂肪的「联姻」,从而降低食物中脂肪的吸收率。在减脂期间,对於饮食无法控制饭菜油脂含量的食堂党来说,膳食纤维无疑是阻击脂肪过度摄入的完美营养素。 3. 即使是在减脂期也仍然需要适量的碳水 长期碳水缺失的状态下,身体会利用脂肪和蛋白质作为能量来源。分解蛋白质来「造糖」会造成肌肉流失,还有可能因为缺少蛋白而诱发各种健康问题,如免疫力下降等。这也就是为什麽「零碳水」饮食法如果使用不当会影响健康。 而且分解脂肪时会产生一种叫做酮体的物质。酮体在体内的适量堆积在医学上称为「酮症」,但是一旦堆积过量(尿检酮体超过20mmol/L),就成了「酮酸中毒」。 所以即使是在期间,你的身体也是需要摄入适量碳水的。     158 total views, no views today

158 total views, no views today

人与人之所以拉开距离,就在於行动力。

人与人之所以拉开距离,就在於行动力。 当你感到迷茫,不如在心里问问自己:“你努力过了吗?” 别再懒惰放任自己,做任何事踏踏实实, 做一件是一件,你想要的一切,终将如期而至。9种方法帮你提高行动力↓↓ 141 total views, 1 views today

141 total views, 1 views today

婕斯💎💎公司所有产品的研发博士们欢聚一堂

婕斯💎💎公司所有产品的研发博士们欢聚一堂 正如和平钻石所讲: 过去30年间,全世界研究出来的生物科技丶生命科技(基因学丶细胞学丶分子学丶免疫学丶干细胞丶核糖核酸)六大技术均获得了诺贝尔奖,但没有一个应用到医学领域和传统保健品的配方。 唯独婕斯产品应用了这六大技术‼ 能够接触到这麽好的产品并与如此卓越优秀的公司合作真是有福了‼ 806 total views, 44 views today

806 total views, 44 views today

用错比用贵更可怕!

您的眼尾爬满皱纹吗⁉️ 眼皮….是脸上皮最薄的地方 除了胶原蛋白因环境或是年纪逐渐下降会导致皱纹 还有…..经常笑,讲话有表情动作的人 如果以上你都不没问题🆗 那就是每个人都会面临的问题 「眨眼」可从自主神经系统转成随意神经系统 一般成人的眨眼次数1分钟约12次,如果一天16小时醒着来计算,人在一天大约眨眼11520次。 很可怕吧!高达11520次噎 我看到许多…年纪跟我差不多,或是比我年轻的人 他们买超多保养品,周年庆一定可以看到他们的影子 但…..他们好像皮肤缺乏很多弹性 笑起来都感觉很恐怖😱…. 用错比用贵更可怕!🈲 想要细胞再生,真正达到重返年轻! –  真正的秘诀就在 生长因子之中 3个月告诉你答案! 年轻就要保养了!! 105 total views, no views today

105 total views, no views today

“白藜芦醇之父”-辛克莱尔教授带你走进白藜芦醇的奥秘

“白藜芦醇之父”-辛克莱尔教授  ,世界顶级抗衰老专家,美国哈佛医学院、澳洲新南威尔士大学教授 2003年因证实白藜芦醇激活长寿基因SIRT1而被誉为“白藜芦醇之父” 被《时代周刊》评选为世界100大最具影响力的人 被誉为澳大利亚最伟大的科学 2003年,David Sinclair因发现白藜芦醇可以激活人体的长寿基因Sirt1而名噪一时。 2006年这是由美国哈佛大学辛克莱尔(Dr. David Sinclair)博士及美国“国家老化研究所”共同研究的成果—-白藜芦醇(resveratrol),它存在红葡萄皮及红葡萄酒中,是含量最高的一种天然多酚物质,是天然的植物性抗生素。 针对白藜芦醇功效进行独家专题采访 《消炎功能比阿斯匹灵高60倍》 《抗自由基能力比opc葡萄籽高40倍》 《抗氧化能力比维他命C高800倍》 它可以让我们年轻25岁,健康多活25年。这是目前全世界唯一可以修补细胞DNA的证实白藜芦醇促长寿分子机制。 一项新研究为研究人员提供了确凿的证据,证实红葡萄酒化合物白藜芦醇(resveratrol)可直接激活一种蛋白质,促使动物模型健康和长寿。 此外,研究人员还揭示了这一相互作用的分子机制,并证明了当前在临床试验中的一类更有效的药物能够以相似的方式发挥作用。与白藜芦醇相似的药物化合物可能有潜力治疗和预防与人类衰老相关的疾病。这些研究结果发表在最新一期的《科学》(Science)杂志上。 在过去的十年里,衰老科学日益将焦点放到一组称作sirtuins的基因上,人们认为这些基因能够保护包括哺乳动物在内的许多生物对抗衰老疾病。越来越多的证据表明,白藜芦醇,这一存在于葡萄皮、花生和浆果中的化合物,能够提高一种特异sirtuin——SIRT1的活性。 SIRT1可通过加速线粒体保护机体远离疾病。随着我们的衰老线粒体这一细胞电池会慢慢停止运转。通过给这些电池重新充电,SIRT1可以对健康产生深远的影响。 白藜芦醇喂饲小鼠耐力增大两倍,相对免受肥胖和衰老的影响。在酵母、线虫、果蝇和小鼠中实验中,研究人员均证实其能延长寿命。 “在制药史上,还没有一种药物能够以白藜芦醇激活SIRT1的方式,使一种蛋白质更快速运转。几乎所有的药物都只可以减慢或是阻断它们,”论文的资深作者、哈佛大学医学院遗传学教授David Sinclair说。 2003年,哈佛医学院的David Sinclair教授在《自然》杂志上发表文章称,白藜芦醇能激活长寿基因Sirtuin蛋白,延长酵母寿命60%以上,并能够抗癌。同年,Sinclair教授和其合伙人成立了Sirtris制药公司。 2006年,Sinclair教授新的研究结果又一次发表在《自然》杂志上,该研究表明,白藜芦醇在小鼠模型中能够降糖,能够提高对胰岛素的敏感性,因此推断白藜芦醇能够治疗糖尿病。2006年,Sirtris制药公司申请了白藜芦醇治疗2型糖尿病的专利药物:SRT501。 在2006年,Sinclair研究小组发表了一项研究,证实白藜芦醇能够延长小鼠的寿命。哈佛大学医学院的研究人员启动创立了Sirtris制药公司, 旨在制造出比白藜芦醇更有效的药物。(Sinclair是葛兰素史克公司旗下Sirtris的共同创始人,目前仍担任科学顾问。目前Sirtris公司拥有一批sirtuin激活化合物进入临床试验中)。 然而,尽管Sinclair实验室和别处的研究团体的大量研究,均强调了白藜芦醇和SIRT1之间存在直接的因果关系,一些科学家却认为这些研究存在缺陷。 争辩在於体外研究SIRT1的方式,研究人员将一种特异的化学基团附著到SIRT1靶点上,当SIRT1活性增高时会发出更明亮的荧光。然而,这一化学基团是合成的,并不存在於细胞或自然界,而没有它实验则无法运行。 作为一种回应,2010年发表的一篇论文推测白藜芦醇激活SIRT1是一种只存在於实验室中,而并不存在於现实动物中的实验假象,该论文认為,小鼠中的SIRT1活性充其量是白藜芦醇的一个间接结果,甚至多半是一种巧合。 因此,就白藜芦醇和相似化合物影响的特异信号通路引发了一场激烈的辩论。白藜芦醇是直接激活了SIRT1还是间接影响?Sinclair 说:“我们通过六年的研究工作,确证这绝不是一种假象。我们仍然需要弄清楚白藜芦醇发挥作用的机制。答案是极其巧妙的。” Sinclair和实验室的博士生Basil Hubbard,与来自美国国立卫生研究院和Sirtris製药公司的研究人员展开合作,解答了这个问题。 首先,研究小组解答了关於荧光化学基团的问题。为什么它是试管中白藜芦醇加速SIRT1的必要条件?研究人员不认为这一结果是一种假象,他们推测化合物可能模拟了天然存在於细胞中的一些分子。结果证实它们是一类特异的氨基酸。 在自然界中,有三种氨基酸与荧光化学基团相似,其中一种是色氨酸。在火鸡肉 中富含这种色氨酸分子,它以能够诱导嗜睡而著称。当研究人员重复这一实验时,将底物上的荧光化学基团与一个色氨酸残基交换,白藜芦醇和类似分子再一次能够激活SIRT1。 Hubbard说:“我们发现激活标记事实上存在于细胞中,并不需要其他的这些合成基团。这是一个重要的结果,让我们在生物化学和生理学结果之间搭起了一座桥。” “接下来,我们需要确切鉴定白藜芦醇施压SIRT1加速器的机制,”Sinclair说。 研究小组对大约2000种SIRT1基因突变进行了测试, 最终发现一种突变完全阻断了白藜芦醇的效应。这种特异的突变导致了SIRT1蛋白747个氨基酸中的一个单氨基酸残基发生置换。研究人员还测试了来自 Sirtris公司库的数百个分子(其中许多比白藜芦醇效力更强)对於这一突变SIRT1的效应。发现所有的均无法激活它。 作者们由此提出了一种白藜芦醇的作用机制模型:当这一分子结合时,一个铰链翻转,SIRT1变得极度活跃。 尽管这些实验是在试管中开展,一旦研究人员确定加速器踩动SIRT1踏板的精确位点,找到切断它的方式,他们就可以在细胞中测试他们的想法。他们用加速器无活力突变体置换肌肉和皮肤细胞中的正常SIRT1基因。 现在他们能够在开发研究中精确测试药物,确定它们是否能够扭拉SIRT1(在哪种情况下它 们不发挥作用)或细胞中其他成千上万种蛋白其中一种(在哪种情况下它们发挥作用)。虽然白藜芦醇和测试药物在正常细胞下能够加速线粒体,但突变细胞则完全不受影响。 Sinclair说:“这是杀手锏实验。除了白藜芦醇直接在细胞中激活了SIRT1,没有其他的合理解释。 现在我们知道了白藜芦醇作用于SIRT1的确切位点和机制,我们甚至可以更好地设计分子,更精确更有效地触发白藜芦醇的效应。” 点评: Sirtuin是生命体中广泛存在的一类依赖于NAD+的组蛋白去乙酰化酶,哺乳动物的sirtuin分为四类:SIRT1-3属于第一类,SIRT4属于第二类,SIRT5属于第三类,而SIRT6/7属于第四类。Sirtuin蛋白家族,尤其是SIRT1一直是科学界广泛关注的焦点。有人甚至将SIRT1称为“长寿基因”。 Read more…

138 total views, 1 views today

2019《我是大医生》栏目:关於白藜芦醇和姜黄素联合使用抗肝癌效果一加一大於二的的报导

北京卫视 BTV 2019《我是大医生》栏目:关於白藜芦醇和姜黄素联合使用抗肝癌效果一加一大於二的的报导   而红酒一瓶中仅含有0.5~1mg 的白藜芦醇 而姜黄素则是印度的姜黄香料中含量更多。 #肝癌  #白藜芦醇  #肝癌 #姜黄素   172 total views, no views today

172 total views, no views today

中国已经进入白藜芦醇研讨交流时期,足以证明两件事:

1、预示白藜芦醇将在中国乃至世界引领健康趋势。 2、目前一些国家也才只是在研讨阶段,很多人还不知它的存在,而我们婕斯人早已受益!由此看出公司所讲的我们的产品超越国际科技5-10年的技术,并不是夸大其词。我们在受益的同时应该把它分享给更多的人去使用,让更多的人通过婕斯的白藜芦醇获得健康。让我们一起做一名健康的天使,给更多的人带去健康的福音! 医学界提倡以植物雌激素代替化学雌激素。2009年上海交通大学时翠林教授在《白藜芦醇抗乳腺癌作用机制的研究进展》论文中指出:白藜芦醇对女性体内雌激素水平有双向调节作用,可预防和减少乳腺癌的发生。 国内外大量无可争辩的科研数据证实:白藜芦醇具有雌激素受体ERS激动剂和拮抗剂的双重作用,能帮助育龄妇女受孕、克服产后性冷淡、延缓妇女更年期;它有预防宫颈癌、乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌等常见妇科恶性肿瘤病的药理作用。   【白藜芦醇技术应用研讨会】沈阳药科大学中药学院副院长 路金才的分享 (2018.3.22) 第五届国际白藜芦醇与健康学术会议在西安举行 (2018.10.23)   白藜芦醇 相关的书籍:   165 total views, 4 views today

165 total views, 4 views today