为什麽杀不死病毒?潜伏病毒,3种关键维他命

今天我想回答一个问题:“为什麽我们不能杀死病毒?” 病毒还活着吗? 对的,您无法杀死病毒,因为病毒并不是活体的。 时间标记: 0:07 因为病毒不是活体 0:44 不是杀死病毒,是减弱缓解它 0:59 病毒还在你体内 1:12 病毒喜欢搭在神经系统 1:27 当你生病丶缺乏营养,病毒再次被激活 2:23 压力含:精神压力丶失落丶身体压力 3:03 这三项最抗病毒的维他命 3:09 1.维他命D,排第一 4:36 2.锌,抵抗病毒的矿物质 5:08 3.硒(Selenium)很重要,缺硒会激活更多病毒 什麽是病毒? 病毒是一 团基因物质,会侵入人体细胞。 病毒入侵细胞并锁定细胞(通常是DNA),并利用我们自身的能量进行复制繁殖。 您无法杀死病毒,只能减弱缓解病毒。当病毒缓解後, 藏匿而且处於休眠状态,称为潜伏病毒。 例如,如果您过去曾感染过病毒,病毒仍在您体内。它会一直处於休眠状态,直到您感到压力大,生病,疲倦且缺乏营养,病毒会再次激活。 病毒可能为1型疱疹,EBV(人类疱疹病毒第四型),HPV(人类乳突状瘤病毒),CMV(巨细胞病毒),带状疱疹 可以抑制病毒的3种重要营养素: 1.维生素D(降低子宫颈癌,流感病毒和呼吸道感染) 2.锌(降低病毒激活次数丶 病症期间和症状严重程度,尤其是疱疹和带状疱疹) 3.硒(缺乏硒, 会激活更多潜藏病毒)   1,750 total views, no views today

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什么运动能够保护心脏丶大脑功能并帮助你长肌肉。

想到培养运动习惯,你会先想到什麽运动?许多人马上会联想到近年流行的马拉松,不过长距离跑步反而会对膝关节跟消化系统造成负担。 外媒《Independent》指出,马拉松并不像看起来的那麽好,长期跑步的话,甚至会导致其他问题产生。如果想要运动,并且希望运动达到减肥跟肌肉训练的效果的话,这里有 5 项运动建议,能够保护心脏丶大脑功能并帮助你长肌肉。 1,328 total views, 1 views today

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