下雪了,骨科教授告诉你的走路防跌倒攻略

1、双手不能插在口袋里。双手在外面可以保持平衡,万一跌倒可以用手撑着,不容易把腿跌坏。毕竟上肢的外伤比下肢的外伤好处理,预后也比较好。

2、走路时身体略向前倾,如滑雪状。

3、走路时两脚分开,与肩同宽。这样底盘大,重心稳。

4、走路步幅宜小。迈大步走路容易跌倒。

各位亲们,冰雪天路滑,各自保重。

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