徐谦教授聊假沛泉

婕斯只在官网售买!为了自己的健康,千万别图便宜,去其他非官方网站购买假货。 下面视频讲述者:徐谦教授。 婕斯多伦多创始人之一北大博士徐校长,谁会想到几年前他甲状腺癌,做了手术后患了罕见的肌无力,多伦多一个患了同样疾病的律师后来选择了安乐死,徐校长在网上找到了婕斯的白藜芦醇,救了自己,也带给了大家一个前所未有的商机! 徐谦教授五年前得了一种不治之症___"重症肌无力";与加拿大著名大律师洪炳政得的是相同的不治之症;他们俩都是成功人士。对待死却有不同的方法:大律师洪炳政,选择去瑞士执行了安乐死;而徐谦教授却在寻找太空食品,他想人升上太空,各种星球射线福射比地球严重很多,人们要返回地球,人体各种组织细胞、肌肉身体不被破坏,那一定是特殊食品,徐教授从网上搜寻太空食品专家,他查找到医学博士蒋帕帕!他发明的产品可以扫描人体的好细胞,然后克隆出新细胞,从而达到永生的目的。他全身疼痛难忍,48岁的他就得死?等待肌肉纤维化、变成液体?他找啊找,终于找到沛泉菁华、每天吃4_5小包,三个月后他会吃面条了,胃开始工作了,六个月后身体不太疼了!徐教授见70多岁的专家吃、他也悄悄地吃、偷偷地吃,没有告诉任何人!直到他学校的一位女同事问起他,什么秘密让他身体好了?因为她的母亲得了淋巴癌、肺癌、肝癌、兼二型糖尿病,全身扩散,医生无育可治,他才勉强告诉她!孝顺的几个儿女让母亲每天吃5包,三个月后母亲能吃稀饭,医生说是回光反照,六个月后母亲能吃干饭,后来好了。后来人们派专车专门接徐教授去,专门给局长级别的人物讲婕斯在他身上的奇迹!他不但没有死,活得还非常有价值,可以邦助更多象他那样被医生放弃的疾病! 有关许教授更多的故事见: 重症肌无力还是绝症吗? 生与死的选择 – 我的健康我作主! 1,485 total views, no views today

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白黎芦醇对癌细胞的治愈效果

牢牢记住: 白黎芦醇对癌细胞的治愈效果是每天吃1至2包白黎芦醇轻轻的包裹癌细胞,一天吃5至8包就厚厚的包裹癌细胞 ,一天吃8包以上就结结实实的把癌细胞包裹起来,没有任何缝隙,有效的切断血液输送养份的功能,让癌细胞饿死直至凋亡。 癌症患者的沛泉服用量一定要充足,千万不要跟生命和健康讨价还价 1,222 total views, no views today

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为什么病人越来越多,病也越冶越复杂。

1.医院那么好? 为啥你的糖尿病,高血压,痛风,小叶增生,妇科问题、便秘等根治不了? 2.医院那么好? 为什么每年还有20万女性死于乳腺,妇科疾病,癌症等疾病? 3.一个残酷的事实是:肝脏坏到50%医院检查指标正常. 4.肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水,肝癌。 5. 血管堵到50%指标一切正常,只有堵到80%以上才能检查出高血压。 6.肾脏坏掉50%一切正常,只有两个肾全坏了才叫尿毒症,透析! 7.其实我们每个人的身体的灵敏度远比医院的检测仪器要灵敏,所以,朋友们一定重视并且正视身体发出的信号! 8.西医体检的指标最多只是一个参考,千万不能完全信赖西医的指标。 9.否则就不会有那么多癌症晚期!那么多肝硬化!那么多肾衰竭!…… 10.用婕斯细胞优化管理产品,就是做一个预防预防和养生就是把你挡在去医院挨刀的路上、今天不养生,明天养医生。 651 total views, no views today

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万病之源自由基!

每个人迟早都必须面临最现实的问题,那就是死亡。 然而人类的死亡原因大都是因疾病折磨而死,极少是身体健康而因为老化而安祥的离开。 这些病的种类不一而足,其中的疾病都跟自由基有关。 科学家已经证实,自由基至少与一百多种疾病有关;每一天,我们体内的细胞至少会被自由基攻击73000次,称自由基为「百病之源」一点也不为过。 人类十大死因,几乎都是自由基的成绩单。 了解自由基: 自由基的破坏有两种情况: 第一是让细胞本身严重受损而死亡; 第二是启动细胞核中的致癌基因,致癌基因会开始改变正常的DNA(脱氧核糖核酸),造成染色体与细胞突变,发展出癌前细胞,最后形成真正的肿瘤细胞,也就是癌细胞。 要全面性地预防主要癌症死亡原因,似乎是鞭长莫及。 不过有一个观念值得你参考,每一种癌症发生都有其不同的原因,这些致癌原因之所以会导致发病,自由基数量的增加是主要的原因之一。 自由基与疾病的关系 自由基是人体进行生命活动时所产生的一种活性分子(氧化的产物)。正常情况下,自由基具有调节细胞间的信号传递和细胞生长、抑制病毒和细菌的作用。但如果体内自由基过多,则可引起蛋白质、核酸(DNA)变性,导致细胞和组织器官损伤,诱发各种疾病,并加速机体衰老。 正常情况下,人体内存在大量的抗氧化剂,如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化物酶等,它们能清除过多的自由基,使人体内自由基的生成和清除处于动态平衡中。 当人处于疾病状态时,或在紧张、忧愁、激烈运动、吸烟、过度饮酒、不健康的饮食习惯等因素的影响下,或者由于紫外线照射、放射线照射、环境污染等因素作用时,都会引起自由基产生过量。若此时人体内的抗氧化物不足,无法清除过多的自由基,就会导致人体健康受损。 近来科学研究证明,自由基和人类多种疾病均有着密切的关系 自由基与衰老有明显的关系,一些科学家认为自由基是引起衰老的主要原因。自由基能促使体内脂褐素生成,脂褐素在皮肤细胞中堆积即形成老年斑,在脑细胞中堆积,会引起记忆力减退或智力障碍,甚至出现老年痴呆症。自由基还可导致老年人皮肤松弛、皱纹增多、骨质再生能力减弱等,还会引起视网膜病变,诱发老年性视力障碍(如眼花、白内障)。而且,自由基还可引起器官组织细胞老化和死亡。老年人感觉与记忆力下降、动作迟钝及智力障碍的一个重要原因,就是由于过多的自由基导致了神经细胞数量大量减少。 人们都知道血脂过高会引起动脉粥样硬化。自由基就是通过与血脂发生反应,导致动脉粥样硬化的。研究认为,自由基可使低密度脂蛋白(LDL)氧化,引起血小板聚集、血栓形成、平滑肌细胞增生,造成血管内膜和内皮细胞损伤,导致动脉粥样硬化形成。动脉硬化则可进一步诱发脑血管疾病、冠心病等其它严重的疾病。 大量资料已经证明,炎症,肿瘤、衰老、血液病、以及心、肝、肺、皮肤等各方面疑难疾病的发生机理与体内自由基产生过多或清除自由基能力下降有着密切的关系。炎症和药物中毒与自由基产生过多有关;克山病——硒缺乏和范可尼贫血等疾病与清除自由基能力下降有关;而动脉粥样硬化和心肌缺血再灌注损伤与自由基产生过多和清除自由基能力下降两者都有关系。自由基是人类健康最隐避、最具攻击力的敌人。 对抗自由基就要靠抗氧化剂了。   1,027 total views, 1 views today

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癌症不可怕,可怕的是无知!有白藜芦醇保驾护航,滚蛋吧,肿瘤!

科学家一项最近研究发现,有些癌症患者在接受手术、化疗或放疗后,癌细胞反而加速扩散,造成这种现象的原因之一是人体一种名为TGF-be-ta物质。因此,控制TGF-be-ta物质在人体内的含量,才是治愈癌症的关键。 路透社报道,来自美国田纳西州范德比尔特大学的研究人员在老鼠身上试验发现,患有乳腺癌的老鼠在服用化疗物质“阿霉素”或接受放疗后,体内的TGF-be-ta物质含量提高,刺激癌细胞向肺部转移。而使用某种抗体抑制它们体内的TGF-be-ta含量则能够遏制癌细胞扩散。   此前有科学家提出,动物体内的原发性肿瘤可能会抑制其他肿瘤生长,但一旦原发性肿瘤被从体内清除,其他被抑制肿瘤可能会就此疯长。而科学此次研究显示,TGF-be-ta就是这样一种既能抑制肿瘤生长,也能刺激癌细胞扩散的物质。 主持研究的卡洛斯.。啊特亚加博士补充说,可能还有其他物质与TGF-be-ta一样对癌症的治疗有类此的影响。他们希望通过对TGF-be-ta的研究得出更多结论。 以上消息在10月8日的《参考消息》报也有报道。 人类自从3000年前发明了药物以来,200年前发现了抗生素,人类的疾病就更复杂,更多,更难治。很多慢性病,免疫系统紊乱症,都与药物和抗生素的滥用有很大的关系。人的耐药性越强。人就更难战胜病魔。而癌症自然也有它的天敌。众所周知医学界对癌症束手无策。医学界夺命夺钱三招“手术、化疗、放疗”。目前医学科技很发达,世界各国投入无数财力物力去研究医学,但是却对绝大多数的慢性疾病无能为力,这不能不说是个人类天大的笑话 1、成年人每人每天都有3000-6000个癌细胞产生(由于基因突变而让正常细胞变成癌细胞,基因突变原因很多,化学药物,肉类,动物荷尔蒙、空气污染等等)。 2、但人每一天诞生的癌细胞几乎都被人体自身自然杀手细胞(NK细胞)杀灭了。所以不是人人都会患上癌症.当免疫系统下降,也就是自然杀手细胞弱了,癌细胞就占上风。久而久之5-10年以上就会得到癌症.如果我们能让癌症病人身体里的自然杀手细胞变强,恢复活力,对付癌症是简单的事。所以癌症病人只能靠自己也就是自身免疫细胞-自然杀手细胞(NK细胞)来对付癌症。 3、让自然杀手细胞(NK细胞)恢复活力的唯一途径是营养70%、心情10%、运动10%、休息10%(世界卫生组织的健康的四大基石)。 4、只要有充足的营养,自然细胞就能恢复到以前的活力来杀灭癌细胞。(这个世界一物降一物,但一物应该是人体的细胞而不是药物,也不是植物,更不是动物。人的免疫细胞是可以对付世界上所有的病毒和细菌,比如非典病毒,艾滋病毒,埃博拉病毒,流感病毒,关键是人的免疫细胞要足够的强。例外:但人的免疫细胞没有办法对付毒药)– 编者注:还有寄生虫之类的,免疫细胞也无能为力。 5、医学上常规不得已用药物和化疗、放疗、电疗方法,除了把癌细胞部分杀灭外,反而把正常的大量的自然杀手细胞杀灭.医学界夺命夺钱三招“手术、化疗、放疗”!所以手术药物和化疗放疗有时能减轻病人的痛苦同时反而加速癌症病人的死亡. 6、为什么国内的癌症研究者都是研究药物如何杀灭癌细胞(治标)。为什么不能研究让人体内的自然杀手细胞增强来杀灭癌细胞呢(治本)?只有0.5%的经过化疗放疗的病人能活过超过5年!! 7、世界上最好的医生是自己的免疫系统、免疫细胞,而不是医生和药物!!只有本人的免疫系统(自然杀手免疫细胞)才能杀灭癌细胞。可是药物和化放疗却会快速让人的免疫系统下降。 癌症形成的动画 白藜芦醇的药理作用 ► 白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂,可降低血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒张,保持血液畅通,可预防癌症的发生及发展,具有抗动脉粥样硬化和冠心病,缺血性心脏病,高血脂的防治作用。抑制肿瘤的作用还具有雌激素样作用,可用于治疗乳腺癌等疾病。 白藜芦醇的完美效果: 白藜芦醇经美国【哈佛大学】与【国家老化研究所】及英国【帝国科学院】研究证实是本世纪最具有抗老化及抗氧化功效的成分。 不仅解开了【法国逆论】该生病而不生病、该老化却年轻之谜,更因而引起世界先进国家研究机构的研究热潮,迭有令人兴奋的新研究成果报告,更获得全球各大电视媒体、知名医学权威期刊与报纸新闻争相报导其特殊神奇的疗效,也是自抗生素长期研究以来,医学界中最大的突破! 白藜芦醇的功效: 白藜芦醇(Resveratrol):植物为了对抗紫外线、微生物、病虫及真菌侵害,当受到外界刺激后自然分泌的植物抗毒素,具有超强抗氧化效果,可中和清除体内自由基,防止身体细胞受到破坏,可有效防止心血管疾病、慢性疾病及恶性肿瘤的发生机率,具有抗病毒及提升免疫力作用。  1、活化SIRT1基因、延缓衰老增长寿命 2、高效抗氧化效果、增强免疫系统功能 3、预防高血压、抗血栓、防止血管堵塞 4、可调节雌激素平衡、舒缓更年期障碍 5、改善代谢和肥胖症状、有效减重瘦身 6、防止细胞癌变、抑制肿瘤扩散作用 7、恢复生理机能、抗发炎、解毒排毒 8、抗过敏、气喘、镇定安眠、抗忧郁 9、促进新骨骼形成、预防骨质疏松症 10、男性天然威而钢、改善摄护腺问题 772 total views, no views today

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巴西紫莓的营养价值与功效

巴西紫莓 Acai Berry被医学界认定为“地球上最健康”的水果。美国农业部2008年公告ORAC值最高的天然蔬果。巴西莓含有超强的抗氧化成分,是蓝莓丶蔓越莓和红葡萄的10倍丶红葡萄酒的10-30倍!此外还有大量的花青素丶胺基酸丶Omega6及Omega9两种脂肪酸丶纤维素丶维他命B丶E及铁丶钙等矿物质,还拥有一般蔬果所没有的19种胺基酸(植物固醇Photosterols)及丰富的钙,对牛奶吸收不良之人是极佳的钙质来源。Acai 巴西莓也是极佳膳食纤维来源,可以帮助增加饱足感丶促进肠道蠕动,再加上热量很低,巴西当地居民皆以此当作主要食物,而骁勇的亚马逊勇士上战场前,都会先饮用一杯巴西莓果汁,藉此强健体魄丶活力倍增。 现代医学研究指出,巴西紫莓可以降低胆固醇丶保护免疫系统及细胞膜功能丶减轻前列腺肥大症状,还能对抗心脏疾病及防癌(特别是血癌)功效且有助抗衰老。除了身体的保健功效,对於喜爱美白Q弹肌的人来说,巴西紫莓丰富的维他命C及抗氧化成分,能帮助肌肤白皙紧致,对抗岁月痕迹,是不可多得的驻颜养生之选!美国着名皮肤科医师同时也是纽约时报畅销作家,尼可拉斯·裴礼康【Dr. Nicholas Perricone】所写的《再创青春不老奇迹:看起来更年轻活得更长寿简单三步骤》书中【The Perricone Promise: Look Younger, Live Longer in Three Easy Steps】,将巴西紫莓列为第一个可使身体更年轻的十大超级食物。 《伦敦时报》【London Times】:「巴西紫莓是亚马逊河棕榈树的果实,所含营养成份,是其它种类水果无可匹敌的」。巴西紫莓含有完整的蛋白质,比动物性蛋白质容易被肌肉分解吸收,而最棒的特性就是它内含高量的植物抗氧化剂,比红葡萄的含量还要高出10到30倍。在佛罗里达大学的实验研究中,在白血病癌细胞中,加上巴西莓萃取物,24小时内2/3的样本中,癌细胞减少了35%到86%,抗癌效果惊人。巴西莓丶蓝莓丶蔓越莓和红葡萄的这些莓果中,抗氧化的成分可对抗提早老化,在美容界拥有令人惊叹的价值。 巴西紫莓的必需脂肪酸omega6及omega9其比例与橄榄油类似,能有效降低人体中有害的血中胆固醇,并维持健康的神经系统与新陈代谢。身体激烈活动後-特别对选手而言,需要奥米茄omega脂肪酸来迅速复原,并为疲劳的肌肉恢复活力;其接近完美的氨基酸复合物,对肌肉收缩丶再生丶肌耐力丶肌力丶活力和肌肉生长都十分重要。此外,巴西紫莓也具备完整的维生素E和B群,有助於让皮肤健康,维持活力;矿物质铜丶铁丶钙丶钴丶铬和锰和纤维,能促进消化道健康丶降低各种癌症的罹患率,同时它也是一极佳膳食纤维来源,可以帮助增加饱足感丶促进肠道蠕动。 亚马逊水果皇冠 古老传说中的灵药 巴西紫莓是一种棕榈植物,广泛分布于南美北部,其中大部分生长在巴西亚马逊河雨林,为当地居民天然保健食材。当地人称它为「亚马逊水果皇冠」和「生命之果」。它的英文名字叫 Acai Berry,学名为 Euterpe Oleracea。中文音译是阿萨依果,或是意译成巴西紫莓。巴西紫莓之所以珍贵的原因之一:巴西莓果树生长极慢,通常必须长到4-5年才开始结出巴西莓果。之二:巴西居民相信Acai Berry这种神奇的果子作为包治百病的「灵药」。在当地千年祖传医学深信:Acai Berry可帮助伤口愈合丶清血丶改善贫血丶腹泻丶发烧丶出血丶黄疸丶肝脏疾病丶寄生虫和溃疡。秘鲁当地传统医学则用为糖尿病丶发烧丶掉头发丶出血丶肝炎丶黄疸丶肾脏问题丶肝脏疾病丶疟疾丶月经不调丶经期疼痛和肌肉酸痛都有显着功效。 现今世界的超级食物 一般所知蓝莓与蔓越莓含有很高的抗氧化力,但Acai Berry拥有比蓝莓与蔓越莓还强10倍的抗氧化成分,科学家确认其另含有丰富抗氧化酵素,是人体无法自行合成;同时也提供所有已知可食的莓类中最高的ORAC值,且比红葡萄多出33倍,更有益健康。称巴西莓为「现今世界的超级食物」是当之无愧。 一丶Acai Berry拥有三种强有力的抗氧化剂:花青素丶维他命E丶Ellagic Acid。 1. 花青素:广泛分布於花丶水果丶蔬菜中,花青素属於一种名为类黄酮的植物成分。类黄酮是植物多酚的次分类,多酚可能有抗氧化功效,其具有多项的营养价值: (1)具抗氧化作用,是极佳的自由基清除剂和脂质过氧化抑制剂,维护细胞组织正常运作。 (2)促进视紫质的再生能力,维持良好的视力。 (3)改善毛细管韧度,减缓血管硬化。 (4)抵抗病原菌和病毒感染,加速细胞组织的愈合率。 (5)维护弹力蛋白和稳定胶原蛋白,防止老化。 (6)提升脑部血液循环,维持脑部正常运作,增强记忆力。 (7)有效对抗紫外线,并能增强并延长维生素C的效用,使皮肤代谢良好,具有弹性且无色素囤积。提升免疫系统,并增强细胞的愈合力。 目前调查中的是其阻断低密度脂肪(坏脂肪)的能力丶防止血栓和保护细胞抵抗危险致癌物质,可见花青素对於人体健康是极重要的物质。 2. 维他命E:天然维他命E以8种形式存在,4个Tocopherol和4个Tocotrienol。 Alpha-Tocopherol被认为是人体中活性最大的维生素E丶是一种强效的生物抗氧化剂。维生素E及其同类分子能帮助增加血中含氧量丶中和氧自由基丶使细胞膜完整丶减少某些癌症的风险,例如:老年痴呆症丶 心脏病丶 白内障和帕金森氏症。 3. Read more…

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天天锻炼身体,为啥还老生病?

“都说生命在于运动” 。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。  要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看完这篇文章,您就明白了。 没少运动,为啥还是爱生病? 1、脏器劳损 人老了,各个脏器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。 2、消化吸收能力减弱 老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 3、供血不足 老人气血两亏,血容量的减少,容易造成四肢供血不足,所以老人相对怕冷,穿的衣服也较多。  运动后,四肢暖和起来是因为血液供应明显充足。而这时,内脏尤其是心脑,这些对血液供应需求量大的脏器,就会相对缺血。  运动并没使血容量增多,而是使血液重新分布,长时间的运动,老人就会出现头昏、心慌、气短、虚汗这些心、脑明显缺血的症状。 中老年人:营养比运动更重要! 合理、丰富的饮食能增强体质、补足气血,使全身各个脏器随时都能有充足的供血,这样才能减少心脑疾病的发生,延年益寿。 老年人除适度运动外,重点应放在用食疗调补身体上。根据老年人身体的弱点,食疗上因注意以下几条: 1 吃些软的、烂的、易消化的食物。 2 每天保证一个水果,桔子、橙子或是苹果,任选一个。 3 每天应喝1~2瓶奶、吃1~2个鸡蛋,每周都应保证有猪肉、牛肉、鱼、虾、鸡肉。冬天可多吃羊肉,鱼、虾以海鱼、海虾为主,因海鱼、海虾的营养价值高,污染少。 4 各种荤菜每周轮换着吃,保证各种营养齐全,蔬菜以时令菜为主,反季蔬菜少吃。同时,少吃或不吃寒凉性质的食物,老年人脾胃虚弱,而生冷寒凉之物易伤脾胃。 5 多吃粥,可常用红枣、桂圆、核桃仁、白果、山药、板栗、空心莲子、松子仁换着煮粥吃。 6 老年人喝茶,也是要相当注意的。到了秋冬季,苦瓜茶、苦丁茶、金银花茶、决明子茶等寒凉的茶,要尽量少喝。 老友们,适度锻炼是必须的,但营养也要跟上去,才能真正延年益寿! 中老年人,尤其是必要全面补充身体需要的营养素 1. 基础营养需求 : 基本的维生素矿物质,蛋白质,脂肪,碳水化合物,水 等。 2. 抗氧化剂:身体由于老化,不在能平衡体内产生的过多的自由基。 这一类的物质补充也成了必然。 (运动会产生更多的自由基) — 抗氧化剂的种类也很多,有着重于各个方面的不同营养素, 而比较全面的营养素 — 白藜芦醇,葡萄籽花青素。 (白藜芦醇抗氧化的功效是葡萄籽的40倍) 3. 增强肠胃吸收功能的一些营养素 : 像芦荟,消化酵素(酶)等。 老年人正因肠胃功能减弱,同样的食物从中摄取到的有效营养已经比不上年轻的时候。这也会加快老化的步伐。修复肠胃是重中之重。 632 total views, no views today

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国际权威孙娟Juan (Lora) Sun博士讲抗衰老科学和健康,自由基是元凶之一

国际权威孙娟Juan (Lora) Sun博士讲抗衰老科学和健康,自由基是元凶之一 讲员:孙娟Juan (Lora) Sun博士 讲员简介: 孙博士是首位在自由基生 物医学领域获得国际权威学术界认可的中国科学家。她于1998年发表的抗氧化酶和癌症放疗方面(Free Radical Biology & Medicine, Vol.24, No.4, pp586-593, 1998)的开拓性研究至今已为全球260余位科学家在该领域的深入探索提供了重要方向。 孙博士曾在美国科罗拉多大学、AMC癌症研究中心和美国GlobaImmune 生物制药公司任研究员和企业高管。 她在美国创办了以个人发明专利为核心技术的抗癌和抗衰老生物制药公司。自2007年以来专注于投资高科技产业的高成长性公司。 婕斯革命性的顶尖生物科技的抗衰老产品,全球首创细胞优化管理系统,启动细胞更新、激活长寿基因、维护端粒、清除身体中毒素如自由基、干细胞维护、酵素、抗氧化、修复受损基因和给细胞提供全方面营养,大大提高和改善您的自愈力来使您更年轻、更健康,改善亚健康状况!   1,103 total views, 1 views today

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人为什么会变老?听听科学家们怎么说

人到底为什么会变老呢?要怎么延缓衰老呢?近日Cell上发表了一篇关于衰老研究的综述文章,来看看科学家们关于衰老的说法。 衰老的特征是生理完整的渐进性丧失,进而导致功能受损和易死性增加。这种退化是人类主要的疾病的一级风险因子(如肿瘤、糖尿病、心血管疾病和神经退行性疾病 等)。在过去数十年里衰老研究取得了空前发展,尤其是通过遗传学途径和生物化学过程的日益进步,至少在一定程度上控制住了衰老率。   衰老是新陈代谢的结果 文章综述了9个衰老的关键代谢特征,这9个特征又被分为三类,都与细胞的新陈代谢紧密相关。其中分子损伤是老化的潜在原因,分子损伤的标志特征有基因组不稳定,端粒磨损,表观遗传改变和蛋白内稳态破坏;另一组拮抗的调控特征在低水平的时候可以保护机体免受破坏和营养缺乏的影响,但在高水平时对机体有害,包括营养感知失调,线粒体功能障碍和细胞衰老;最后,干细胞耗竭和胞间通讯改变(注释:干细胞生长因子主要负责皮肤细胞间通讯)是衰老的罪魁祸首,当累积的损伤不能被机体自我修复时就会导致衰老。 这9个代谢特征是目前关于衰老研究的前沿热点,其中又以细胞自噬和线粒体氧化相关研究最热门,剖析这些候选特征的关联性以及他们对衰老的贡献度,最终寻找药物作用靶标而改善人类健康是对于科研人员的一大挑战。 图1 关于衰老的9个代谢标志   对于不做这方面研究的普通读者,我们可以这样理解:当我们变老的时候,DNA会更容易受损和出错,细胞的新陈代谢效率会降低,机体清除坏死细胞的速率会下降。这些不良的影响就像压力一样会慢慢增加,日积月累地身体就不能维持健康了。   哪些措施可以延缓衰老? 虽然我们还不能阻止衰老,但目前的研究已经发现一些代谢干预方法能减缓衰老,换句话说就是延长寿命,包括饮食调控、限制热量、限制氨基酸摄入、锻炼、限制营养信号传导(如雷帕霉素)、二甲双胍等等。   表1 代谢干预延长小鼠寿命的文章   1、饮食结构 如果说衰老是代谢问题引起的,那么饮食调控可以影响寿命就不奇怪了,有研究发现“地中海饮食”对于延长寿命有一定好处。这种以蔬菜、水果、谷物、豆类、鱼类为主,并强调尽可能少的摄入饱和脂肪酸的饮食结构,能够减少整体人群中发生某些慢性疾病、心血管疾病和认知障碍的几率。 同时还有研究发现地中海饮食可以延长端粒的长度!端粒是染色体末端的一种重复序列,其对于保护基因组DNA末端有着重要的作用。染色体端粒的长度常常被认为是生物衰老程度的标志物。近年有研究表明,端粒的长度是可以修饰的,而饮食就是可以影响端粒长度的一个重要因素(温钦工作室注释:FINITI 飛樂青春膠囊是目前全球唯一专利配方,延长端粒的营养素)。 但即使是同样坚持食用地中海式饮食的人群中,不同个体间还有许多重要地健康因素(如生活习惯和环境)存在着不同,这一结果虽然有趣,但还需要进一步的研究。   图2 地中海饮食结构   2、限制热量摄入 限制热量摄入(CR)的意思是在不会造成营养不良的前提下,尽量少摄入热量。这是在目前为止,在所有关于寿命研究的动物实验(从酵母菌到非人类的灵长类动物)中都证实可以延长寿命的调控手段。CR有一系列的好处,比如通过CR调控减重可以减轻肥胖的并发症;可以消除内脏的白色脂肪(这种脂肪尤其有害);可以在体内形成高效的自我吞噬诱导物,起到多重抗晒老作用(促进细胞的高效调控,改善免疫功能,抑制恶性转变等)。 限制热量其实很简单,就是饮食要有规律,不要暴饮暴食,每天空腹一段时间也有一定好处。   3、加强锻炼 锻炼身体与长寿息息相关,毫无疑问也是抗衰老的手段,锻炼甚至可以影响到上文提到的全部9种代谢过程。定期的锻炼宏观上可以降低疾病发病率和死亡率,分子水平上可以提高乙酰胆碱,谷氨酸、天冬氨酸的水平,降低乙酰辅酶a水平,从而影响细胞内一系列衰老调控过程。   图3 延长寿命的代谢干预方法   虽然我们已经慢慢清楚了衰老的原因,但很多研究还是建立在动物实验的基础上,关于人类样本的研究还是太少。虽然已经发现一些干预措施对于减缓衰老有益,但细节还是模糊的,有兴趣的人可以下载这篇综述的全文,参考文献处有全文链接。   人终究会变老,出于对死亡的未知和恐惧,不老不死似乎是人类亘古以来的幻想。文学家在艺术作品中展开关于长寿的想象,科学家在现实中也在不断探索生命的极限。现在全球老龄化加速,希望有越来越多的公共卫生和生物学研究能关注衰老问题,帮助人们健康过渡到老龄化社会。   但对于我们普通人来说,其实无论分子机制如何,不健康的饮食、不良的生活习惯、缺乏锻炼才是加速我们衰老的罪魁祸首。   参考文献 Metabolic Control of Longevity. DOI:http://dx.doi.org/10.1016/j.cell.2016.07.031 国际权威孙娟Juan Read more…

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