因为，肝脏处理酒精和果糖的方式是一样的，区别就是，是否对大脑有刺激。 当我们摄入酒精后，10%左右的酒精会在你的大脑代谢，伤害你的神经系统，还有10%的在胃和肠道内代谢，剩下的80%会在肝脏中代谢。 摄入果糖后，大部分果糖都会在肝脏中代谢，而肝脏每天最多只能代谢60g。 我们都知道酒精伤肝，但是，果糖和酒一样伤肝，果糖是造成非酒精性脂肪肝的罪魁祸首。② 所以说，酒精和果糖的区别就是，能不能喝醉，果糖和酒一样伤肝。 2,363 total views, no views today
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人体奥秘系列 – 人体的超级工厂 – 肝脏 从原物料的输入，到历经井然有序的机械化生产，然後依序产出与配送，位於人体腹腔内的肝脏，不仅能够同时启动50万条作业线，带动2500亿个作业平台，更同步进行着500种各式各样的生物化学反应，以供应人体组织生长丶修复丶代谢丶排毒等各项需求。它是当之无愧的人体超级工厂。 但是，这个强大的人体工厂，却可能在人们的轻忽之中，面临着存续的危机。透过胎盘为胎儿传输供应着养分的同时，潜藏的B型肝炎病毒，也已同步为这个即将诞生的新生命，展开了将长达数十年的严峻挑战。 影片来自 YOUTUBE 大爱电视 肝脏坏到50%，医院检查指标还是正常，肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水、肝癌！ — 养肝护肝需要靠的时平时的保养 相关文章： 癌症转移和肝有关：癌症列成动画 护肝解酒营养素：消化酵素，姜黄素,白藜芦醇 护肤小动作：护肝爱肝 早起後必须做件事 2,028 total views, no views today
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很多人都知道熬夜对肝脏不好，容易熬出肝病。不过，早上起床後，有件事也很重要，就是上厠所大小便。 原因是，肝脏是人体最大的垃圾处理场。它分两大阶段将原来只溶於脂肪不利排除的毒素转换成可溶於水的成分，经大小便排出体外，达成肝脏将体内毒素分解丶转换丶排除的功能。尤其在睡眠过程中，人体进入自我修复模式，肝脏整夜运作分解毒素，毒素也要及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏「中毒」。所以，早上起床之後尽快上厠所方便方便，是护肝爱肝第一步。 另外，很多药物及其代谢产物容易引起肝脏损害，导致药物性肝炎。这些药物包括抗生素丶解热镇痛药丶抗精神病药物丶抗抑郁药物丶降糖药和心血管药等。因此，服药必须严格遵照医嘱，在医生指导下服用。 2,005 total views, 1 views today
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近日看到国内有人喝酒喝到吐身体三分一血的新闻，真是为中国的酒桌文化感到可怕！ 这里给大家介绍解酒三宝。 酵素： 酵素主要六大功效： (1) 体内环境的整备 此种功能是保持血液的弱硷性、去除体内异物、保持肠内细菌均衡、强化细胞、促进消化、加强对病原菌的抵抗力。 (2) 抗炎症作用 也是一种体内环境的整备作用。所谓炎症是指细胞局部受伤、破坏，病源菌在此处筑巢、成长而引起的发炎，实际上，酵素并无治疗能力，但是它能运来大量的白血球，给与细胞冶疗伤口的力量。不论何种疾病，最基本的治疗仍是依靠人体的自然愈力。即使是特效药、抗生素，也只能消灭病原菌，无法新生细胞。 (3) 抗菌作用 酵素除了促进白血球的食菌作用，同时有抗菌作用，即消灭原菌。另方面，酵素有促进细胞新生的作用，可以根本治疗疾病。 (4) 分解作用 这是酵素的重要功能。分解、排除患处或残留在血管内的脓水、污物，使身体回复正常状态。此外，促进食物的消化、吸收也是分解作用之一。 (5) 血液净化作用 分解、排泄血液中的废物以及炎症所产生的病毒。此外，还能分解胆固醇，使血液保持弱硷性，促进血液循环、治疗秃头、肩膀酸痛、跌打损伤等疾病。 (6) 细胞赋活作用 有促进细胞之新陈代谢的作用，是产生基础体力的一环。另外，还可促进受伤细胞的新生。 酵素对於疾病的作用大抵分为以上六种。其作用是同时进行，而非依次单一进行。因此，所需时间比一般药品稍微长一点。 姜黄素工作原理： 姜黄素 姜黄素是从一种叫姜黄,学名（Curcuma longa)的植物的根茎中提取的黄色色素，约为姜黄的3%-6%左右。姜黄素是一种食物色素和调味剂，毒性很低，食用安全，我们常吃的咖喱就是来自姜黄。 姜黄素的药用历史 姜黄是数千年来在印度医书（Ayurveda)和中药里常见的一种药材。古印度姜黄是用在伤口复原、血液净化以及胃部疾病的主要药剂。 从1949年英国的<<自然杂志>>刊登的第一篇有关姜黄素的文章至今，科学专业杂志一共刊登了3400多篇研究姜黄素功能和结构的文章。 姜黄素的功效被医学科学界重新认识。 中国药物学的文献中记载姜黄有多样防治功效： 肝炎，胆囊炎，胆结石，糖尿病，高血压，低血压，心脏病，脑血栓，高血脂，气喘，胃溃疡，十二指肠溃疡，便秘，风湿，关节炎，荨麻疹，皮肤炎，膀胱炎，痔疮，子宫出血，痛经，淋巴腺瘤，牙周病，齿槽脓漏 脓疮等。 近年来对姜黄素的新发现 近年來西方人对印度老年人患阿茲海默（老年痴呆）症的比率远比其他国家低而感到有趣，从饮食文化的研究分析中发现，其主要原因可能是食用了大量的咖哩。有这么神奇吗？ 进一步的研究竟然发现，咖哩中主要的成份姜黃，可以抑制β类淀粉蛋白的聚合颗粒沉积在脑神经突触的间隙，因此推论姜黃能预防阿茲海默症所造成的老人痴呆症狀。这个研究使得姜黃吸引众人的目光，成为许多病患的希望，以及科学研究者开放新药的目标！ 研究显示姜黄素的好处 美国亚利桑那大学医学院研究发现：姜黄根的萃取物抑制了老鼠关节炎及损伤。 美国加州大学洛杉矶分校及荣民医院试管研究显示：姜黄素帮助免疫细胞分解阿兹海默的斑块组成。 美国德州大学加尔维斯医学中心发现，在细胞培养中： 姜黄素抑制了与结肠癌发生有关的激素活性； 美国约翰霍普金斯大学及克里夫兰医院研究结果：姜黄素与植物化合物槲皮素的混合物降低了5位病人癌症前期病灶的大小及数目。 姜黄素对现代病的疗效 独特的抗癌作用 预防老年性疾病，抗阿兹海默症 心血管保护剂 增强免疫系统抵抗力，治疗艾滋病 高效抗氧化剂 姜黄素具有抗炎症、抗氧化、抗动脉粥样硬化、抗凝血、降血脂、抗病毒、抗HIV病毒、抗诱变、抗肿瘤等多种药理作用。 癌症大约有130多种。根据研究文献记载，姜黄素对：前列腺癌，皮肤癌，乳腺癌，肠癌，胃癌，十二指肠癌，子宫癌，血癌，食道癌，肺癌，肝癌，胰腺癌，口腔癌等，都有较好的疗效。 Read more…
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肝脏的生理结构和功能 肝脏是我们人体非常重要的器官，那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样？下面我们一起了解一下。 肝脏是人体内最大的器官，平均重量可达到1.5公斤，成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。 其实肝脏就是个傻大个，性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。 除此之外，它还是一个能自我完善的好同志，曾经有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿，而捐献出自己1/4的肝脏。我们一直在为这种舍身救女的母爱所感动，也曾经为这位母亲的健康状况而担忧，其实肝脏是人体唯一可以再生的器官，即使切除一半，它也会不急不慢的长出来，另外，肝脏也是最愿意位移的器官，它会随人的呼吸能上下挪动，活动范围能达到二到三厘米，这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候，让我们不断吸气呼气的原因了。 在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是我们人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。 在中医的眼里，肝脏是一个部位，它有两大功能，一是主疏泄和二是主藏血。 肝主疏泄，所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，也就是消化功能就差，所以人生气了就不想吃饭。 肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配，比如说人在运动的时间，肝脏就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。 肝脏负责着人体的代谢、合成、解毒、贮存、分解、排泄，您关注过它吗？它对健康影响您知道吗？肝脏是人体非常重要的器官，有多重要？曾有这么一句话：肝脏好，人生是彩色的，肝脏不好，人生是黑白的。 肝脏与人体健康 我们人体是世上最强大、最精密的“仪器”，每个脏器看似独立，其实是密切相关，脏与脏之间互相依存，又互相制约。肝脏与其他器官有什么关系呢？又与哪些疾病有关？ 肝与情绪的关系 中医讲，肝主怒，怒伤肝，肝血太重，就容易造成面红耳赤，头晕，头疼，这种就是肝火旺的表现，中医讲人卧血归肝，肝藏血，充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气，所以说人的充足睡眠可以养肝，可以使情绪能够达到非常好的境界。反过来调整好自己的情绪，也利于养肝。 肝与眼睛的关系 中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”，眼睛也是肝脏的“窗口”。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引起的问题，也可是肝脏功能衰弱的先兆。凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关，如果肝脏湿热重，眼睛表现浑浊而黄，如果肝火很旺，眼睛表现红甚至发炎，如果肝气亏，看书稍久就容易疲劳，进一步亏下去，便成近视眼了。反过来眼睛太过疲劳，用眼不当也会影响到肝脏。肝是明目的源泉，肝养好了，眼睛自然好使！ 肝与心的关系 心主血脉，肝主藏血；心主神志，肝主疏泄，调畅情志。故心与肝的关系，主要表现在血液和精神、情志方面。 1、血液方面：心主血，推动血液在经脉内运行不息；肝藏血，贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布。心肝两脏相互配合，共同维持血液的正常运行，只有血液充盈才心有所主，肝有所藏。 2、精神和情志方面：心主神志，为五脏六腑之大主，精神之所舍；肝主疏泄，调畅情志。精神和情志活动，均以血液为物质基础，而心肝两脏在血液运行方面关系密切。故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动。 心与肝相互影响，心肝阴血不足，往往互相影响。临床上表现为心慌，心悸，面色不华，舌质浅淡，脉细无力，头晕目眩，妇女月经涩少，失眠多梦等。 肝与胆的关系 根据中医的传统理论，肝与胆互为表里，生理关系同样非常密切。肝主疏泄，胆主通降。胆汁的正常排泄，依靠肝的疏泄功能，而肝脏功能失常，势必影响胆汁的分泌和排泄。反之，胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。从功能上看，胆囊也是肝脏的好帮手，肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内，一旦我们开始进食，胆囊就开始收缩，于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化。肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。肝病常常影响胆，胆病也常波及肝，有肝病的人更容易患上胆结石，另一方面，胆结石、胆道蛔虫或肿瘤，也会使细菌“逆流而上”，引起肝脏乃至全身的感染。 肝与脾的关系 肝与脾主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。脾的运化有赖于肝气的条达，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化生精微来供养。若脾失健运，生血乏源，可致肝血不足，若肝气郁结，疏泄失职，影响脾胃升降，运化失司，引起消化功能下降，食欲不振，可致“肝脾不和”；若脾胃湿热，上蒸肝胆，一个让你脸红的微信：bu6787，脸红也得加额！使肝胆疏泄不利，可以引起黄疸。由此可见肝病可传脾，脾病可及肝，它们是互相影响的。 肝与肾的关系 肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互生。肝血须要依赖肾精的滋养生化，肾精又须肝血化精不断地补充，两者相互依存，相互资生。若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状；反之，肝阳久亢，消烁阴精，亦可加重肾阴虚损，出现头痛、眩晕、腰膝腿软，尿浊或水肿等症。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能。 肝与肺的关系 肝藏血，肺藏气，肝气与肺气上下阴阳升降，以维持人体气机的正常升降运作，气血的运行，虽有心脏主管，但须有肺主治节及肝主疏泄作用的制约，两脏对全身气血的运行起着一定的作用。肝肺是相互影响的。如气机升降失常：肝气郁结，气郁化火，肝火灼肺，肺失清肃，常见胁痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺(木火刑金)的症候。反之，肺失清肃，燥热下行，亦可影响及肝，肝失条达，疏泄不利，则在咳嗽的同时，出现胸胁引痛胀满，头痛头晕，面红目赤等肺燥伤肝(金不制木)的症候。 肝与疾病的关系 肝脏是一个非常重要的脏器，很多病可以从肝脏不舒服折射出来，那就有这么一句话，百病从肝治，下面我们听听医院专家怎样说？ 1、眼病 北京东直门医院眼科主任宋立：中医老讲：这个是肝开窍于目，而且足厥阴肝经，它是本经，是连着目系的，所以我们说肝经它和眼病有很大的关系，我们经常临床上通过疏肝理气，或者是滋补肝阴，或者柔肝养血各种方法来达到我们的治疗目的。 2、抑郁症 北京东直门医院神经内科主任邹忆怀：中医有一个病叫郁病，就和现在的抑郁有比较密切的关系，它主要原因，中医理论认为和肝气不疏密切相关，所以中医治疗的话，疏肝解郁是一个最重要的方法。 3、妇科病 北京东直门医院妇科刘雁鲜副主任医师说：中医认为肝主疏泄，主藏血，肝是喜柔和条达的，那么肝失疏泄，就可以引起很多妇科疾病的发生，比如说月经先后不定期，另外还可以引起痛经，因为冲任瘀阻，血脉不通畅了，就引起痛经，此外还可以引起闭经，月经不来了，甚至是盆腔炎，甚至是不孕症，这些疾病都和肝失疏泄有关系。 4、乳腺增生 原北京中医药大学东直门医院的院长郭维琴：女性的乳腺增生，跟经络走行有关系，肝经它是从脚开始的，到大腿的内侧，腹部的两侧，胸部的两侧，然后到头部，一直到巅顶，即头顶。因为它布于乳房这两侧，所以，在长期的心情不舒畅，也就是肝气郁结，不舒畅的情况下，血也就停滞了，停滞的时间长了以后就结成块，那就是乳腺增生。 中医讲“上医治未病”，即要预防疾病。比如说肝气不足，最常见的女性容易得乳腺增生、子宫肌瘤，神经性头疼，还有慢性胃病，这些都会出现，所以肝郁气滞，对造成这个疾病有一个直接的诱因，那养肝的重要性就在于预防这些疾病发生。 “肝”苦与共 如今，人们生活节奏快、紧张，工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、饮食配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成肝脏日积月累的损伤，甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。那么影响现代人肝脏的健康的因素有哪些？ 1.长期大量饮酒，酒是中国饮食文化的重要组成部分，是一种人际关系的建立与维持，因此商务应酬、亲朋相聚等少不了酒。中国有句古话，一杯是酒，两杯是药，三杯是毒。过量饮酒伤害最大的是肝脏，酒精进入人体，在肝脏代谢分解过程中，肝细胞首先受到直接损害，据调查，我国在饮酒者中80%的人有不同程度的酒精性肝病。除此以外酒精还损害神经系统和胃肠道，导致酒精性脑萎缩和胃炎； 2.长时间接触有害化学物品和化学药品比如说装修房子的装修材，料含甲醛、四氯化碳等有害物质； 3.营养失衡造成肝脏营养缺损，使得无法运转顺畅； 4.过量饮食长期高脂肪的摄入，而且没有充足的体育锻炼，使脂肪堆积在肝脏，形成脂肪肝； 5.日常食物中存在的有害物质如农药、毒素、重金属、激素等； 6.工作压力过大，精神紧张！ 7.作息时间不规律或长期熬夜！ 8.长期使用药物； Read more…
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* 白藜芦醇 有助于酒前—中—后肝细胞氧化酵素解酒 * 白藜芦醇有助于酒前中后肝细胞氧化酵素解酒 人体内即使不喝酒,每天也都会自然产生微量的酒精而自然代谢排除，这即是肝细胞有酒精氧化酵素的作用，包括醇脱氢酶（ADH），醛脱氢酶（ALDH）及细胞色素酶(cyto-chrome p450s,P4502E1)、过氧化氢酶（catalase），这些究竟氧化酵素都能够启动快速分解及代谢究竟之基因，从而解决酒醉，宿醉等问题！一般酒精代谢过程如图下所示： * 通常完全不会喝酒的人，肝脏有大量的醇脱氢酶，它会把大约80﹪的酒精分解成乙醛，而会喝酒的人相对的会有比较多的乙醇氧化系酵素，如果是每天或经常喝酒的人，所谓过氧化氢酶的究竟作用，在肝微粒体和ALDH2的功能，会被锻炼得越来越好，代谢量还可能增至两倍以上，但一般而言，人体内ADH数量基本上相同，但是ALDH则不一定够，而缺乏ALDH的状态，酒精就不能完全分解为水和二氧化碳，而是以乙醛的状态留在体内，形成使人感到恶心、想吐、昏迷、糊里糊涂或飘飘欲仙、语无伦次等现象，这就是酒醉。每个人酒量不同的原因也因人种不同有所差异，主要是基因的因素（体质不同），例如60﹪的亚洲人只要饮食少量的酒，就会出现头晕、头痛、全身皮肤、脸色发红等现象，但对欧洲人而言只占8﹪。酒量好的人会把大约20﹪的酒精分解成乙醛并很快地被醛脱氢酶（ALDH）等代谢为乙酸。不会喝酒的人或是喝酒超量的人，肝组织来不及处理蜂拥而至的乙醛，则就形成酒醉。而酒醉只有在乙醛被分解成乙酸时才会好转！有些人很容易就烂醉如泥，有些人则千杯不醉，主要分别在于醛脱氢酶（ALDH）、过氧化氢酶（catalase）细胞色素酶(cyto-chrome)等肝细胞究竟氧化酵素的量多寡，而决定快速启动酒精分解、代谢基因，发挥功能！而东方人天生有60﹪就不具备ALDH1型酶，加上喝酒皆有鼓舞喝酒、干杯豪爽个性，又应酬多，不尽兴好像不够诚意的喝酒文化，以致特别容易喝醉，并伤身！过氧化物酶增生活化受体a（PPARa）功能主在肝脏，PPARs活化剂能激发肝细胞酒精分解酶的功能，白藜芦醇在各种试验皆证实对过氧化氢酶（catalase）细胞色素酶(cyto-chrome)有其功能作用，白藜芦醇亦属PPARs活化剂之一，笔者曾经参与引藻公司的一种引藻791解酒产品研究，并为其命名，意为去酒液（791），所以略有心得知道PPARs活化剂及白藜芦醇能促进肝细胞代谢酒精能力神速加强，在遇到许多不喜欢喝酒又喝醉的人为撑场面不顾马上喝醉的人，或是酒醉想解宿醉不适的人征询意见，均建议酒前中后都可以加量食用白藜芦醇，可收预防与改善酒醉之效，果真得到的回应都是正面的赞扬，指和以前没吃白藜芦醇相比，有非常好的冻醉、解醉效果，而事实白藜芦醇其解酒功能过程如下图所示： * 白藜芦醇有使酒精的乙醇能完全代谢，不使中间产物的乙醛留存于体内而产生头痛、口感舌燥、宿醉等症状，因乙醛具有毒性，其有害行00倍于酒精，所以会产生酒醉等不适现象。当体内解酒功能得到加速启动，在进行乙醇—乙醛—乙酸的进展阶段，乙酸会被制造热能的代谢系统所吸收，经由氧化作用而代谢，放出高达30焦耳克的热量，变成二氧化碳，未被氧化的2～10﹪则变成水，二氧化碳会被肺部成为呼气排除体外（酒气冲天），而水则变成尿、汗排泄于体外，即为防醉、解醉功能。红酒因特殊含有白藜芦醇，故它在饮用与其他酒类相比，常让人觉得比较不会醉，是其酒精度与含有白藜芦醇的关系。也是在酒类中能被标榜每天酌量合而有益健康的例外。白藜芦醇确能有助于肝细胞究竟氧化酵素发挥防醉酒解酒功能。 美国婕斯公司的 Reserve™ 沛泉菁华是目前市面上含有最多白藜芦醇成份的保健饮品 ⭐️特点： 1、每包含有186毫克白藜芦醇成份(相当于186瓶红酒的白藜芦醇含量)； 2、革命性悬浮凝胶技术，最易人体吸收，拥有生产专利无可取代； 3、黄金比例组合，复方功效使保健效果更加乘； 4、长期饮用让您延长寿命15~20岁； 5、消炎功能比阿斯匹灵高60倍； 6、抗自由基比OPC葡萄籽辅酶Q10高40倍； 7、抗氧化能力比维他命C高800倍； 8、增加抗癌治疗效果40倍，且无副作用。 ⭐️复方加乘配方： 《Reserve™ 沛泉菁华》除了含有高单位的白藜芦醇外，添加许多天然水果精华成份，黄金比例的组合帮助身体更健康： 1、樱桃：促进血红蛋白再生，具补中益气之功效，对风湿性腰腿疼有良效。 2、蓝莓：可预防心血管疾病、糖尿病、癌症和眼疾，其丰富的果胶可舒缓腹泻和便秘，减轻炎症。 3、巴西紫莓：可降低胆固醇，促进新陈代谢、抗发炎及提升免疫系统。 4、红石榴：抑制动脉损伤，阻挡动脉胆固醇板块形成，预防高血脂发生。 5、绿茶：是防癌的最佳武器，儿茶素可降低心脏疾病及癌症的发生，单宁成分可有效降低血糖。 6、芦荟：快速复原伤口，具有极强的利尿和消炎杀菌，可以抑制和杀死癌细胞。 7、葡萄和葡萄籽：高抗氧化，增强免疫力，具抗菌、抗病毒、抗突变、减少癌症发生。 ⭐️革命性悬浮凝胶技术 《Reserve™ 沛泉菁华》采革命性的悬浮凝胶技术保持产品活性，具有以下特色： 1、保护抗氧化素不被细菌侵蚀或氧化而变质； 2、保持营养活性，延长保存营养素； 3、协助营养素完全吸收，让营养效率提升4~5倍； 4、避免营养素被胃酸破坏； 5、拥有绝佳口感，能调合成各种口味，便利性十足；6、拥有生产专利，为现阶段最佳营养食品剂型，技术无可取代。 ⭐️神奇功效： 1、延缓衰老，恢复生理机能，增长寿命。（抗衰老，延长寿命） 2、具有防癌抗癌，抑制肿瘤扩散的作用。（抑制癌细胞扩散，辅助化疗） 3、抗动脉弼状硬化、抗凝血、抗高血脂症。（抗高血脂） 4、预防高血压，冠心病、防止血管阻塞。（保护心脑血管） 5、抗氧化，清除自由基，增强免疫系统。（增强免疫力） 6、具有抗发炎、解毒排毒的作用。（抗发炎，排毒） 7、有效减重瘦身，促进新陈代谢。（减肥） 8、有效控制血糖浓度，平衡胰岛素分泌。（降血糖） Read more…
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以前，家裡的老人常说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！ 其实，中医告诉我们，女人「肝」净就漂亮，男人「肝」净就强壮！ 為什麼这样说？人体的五臟六腑都有其对应的功能，肝臟的主要职责之一就是「解毒」。 肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。 但肝臟没有痛感神经，所以无论它出了问题并没有什麼明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且，男女的肝臟出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重，想知道吗？一起来看看吧！ 肝臟健康自测 肝臟这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状： 1. 无端感到疲倦。 2. 无端感到烦躁、焦虑和忧鬱。 3. 眼睛乾涩或者死鱼眼。 4. 出现粘便。 5. 腰部赘肉增加。 6. 有体臭。 7. 失眠多梦。 8. 口乾口苦。 9. 偏头痛。 10.前胸后背有红痣。 11.指甲有明显竖条纹。 12.头髮经常很油。 13.脸庞两边有肝斑。 14.脾气特别大。 15.乳腺增生和妇科问题。 如果您有三种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了，长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。 肝不好，对人的四大危害 《黄帝内经》中说：「肝者，将军之官，谋虑出焉。」肝主谋虑。 1、肝「苦」毛病多，又黄又丑瘦不了 中医讲，百病之源，根在肝臟。如果肝臟代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。 2、脸色暗黄，年纪轻轻变成「黄脸婆」 肝臟是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝臟的药物，体内產生的毒物、废物等都必须依靠肝臟来解毒。 如果肝臟无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女性也会变成「黄脸婆」。 3、色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了 肝臟负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。 肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。 4、体重居高不下 我们平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝臟。肝臟一下子分解不瞭如此多的脂肪，就会留下一部分。 长期下来，肝臟内部堆积的脂肪越来越多，肝臟首先变「胖」了，人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。 养肝之法 1、肝肾同源，男人养肾先养肝 Read more…
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