抗衰老始于细胞健康 - 未来人类在90岁都不用担心癌症，肿瘤，糖尿病，心脏病，老年痴呆等退行性疾病的折磨，仍然可以健康的从事系列的运动

我们都知道高血压对心脏和脑血管的危害，其实凡是有血管的器官都会造成损害（可我们身体上有没有血管的器官吗这就是高血压和糖尿病危害大的原因）。 比如以下常见的外周血管病变： 下肢血管：高血压患者大多伴有动脉粥样硬化，下肢动脉因粥样硬化发生狭窄或闭塞时，可出现间歇性跛行，严重者可有下肢静息痛，甚至溃疡或坏疽，有些患者需要截肢。 主动脉：主动脉夹层是指主动脉内膜撕裂，血流把主动脉壁的内膜和中层剥离，形成壁内血肿。典型者可表现为突发的胸腹部撕裂样剧痛，病情非常凶险，可伴休克，甚至猝死。如有间断的胸痛、腹痛伴发热等症状，要注意不典型主动脉夹层的可能。 肾脏：长期高血压使肾小球内压力增高，造成肾小球损害和肾微小动脉病变，一般在高血压持续10～15 年后出现肾损害，肾功能减退，部分患者可发展成肾衰竭。 眼：高血压可损害眼底动脉、视网膜、视神经，造成眼底视网膜小动脉硬化、视网膜出血和渗出、视网膜中央动脉或静脉阻塞、视乳头水肿萎缩、黄斑变性等，导致视力下降，严重者失明   1,124 total views, no views today

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小病——医生说没事， 大病——医生说发现的太晚了…… 1、浅表性胃炎——胃溃疡——胃穿孔或萎缩性胃炎——胃癌…… 2、慢性结肠炎——肠癌…… 3、大便干燥——便秘——痔疮——肛裂——直肠癌……（代表性人物王均瑶） 4、乙肝——15年病毒携带者——肝硬化——肝癌（电影演员肥肥死于肝癌） 5、急性肝炎——慢性肝炎——脂肪肝——肝硬化——肝硬化腹水——肝癌……（代表性人物傅彪、周恩来） 6、感冒慢性咽炎——慢性支气管炎——支气管哮喘——肺炎——肺结核或肺气肿（八一女篮王凡25岁去世肺梗阻）——肺癌（沙僧扮演者闫怀礼死于肺癌） 7、高血压—— 冠心病或动脉硬化——心力衰竭或中风——死亡或半身不遂 8、贫血——心慌乏力——长期贫血–停经——心力衰竭 9、肾虚——尿频——健忘——腰酸腿痛——性欲减退——不孕症 10、静脉曲张——静脉炎——脉管炎——截肢 11、阴道炎——附件炎——宫颈炎——宫颈糜烂——宫颈癌（梅艳芳） 12、膀胱炎——肾炎——慢性肾炎——尿毒症 13、前列腺炎——前列腺癌（台湾社会批判家李敖） 14、卵巢囊肿——卵巢息肉——子宫肌瘤——不手术子宫内膜异位出血死亡：手术成功变好人，手术不成功变成子宫肌瘤（李媛媛死于子宫肌瘤） 15、乳腺增生——乳腺癌——切除后两个大坑（陈晓旭、叶凡死于乳腺癌） 16、关节炎——风湿性关节炎——类风湿性关节炎 17、肺结核——第二代孩子遗传白头发——第三代孩子遗传白癜风 18、腮腺炎——女的28岁后容易得肾炎 19、例假晚、少——遗传孩子矮个、多动症、打青霉素多了——癫病 20、怀孕不吃叶酸——生孩子容易兔唇、脑瘫、脊髓炎、再生障碍性贫血 21 、痛风——尿毒症 22、糖尿病——坏疽；心衰；尿毒症、失眠； 23、两个不能切除掉的东西： 扁桃腺，如切除后发烧出现6天以上，就得肺炎，肺炎治不好就是肺癌； 阑尾，相当于人体的下水道地漏，割了，就放臭气 预防大于治疗——永恒不变的真理！！！ 世界上没有一例失眠症是通过吃安眠药就能治好的， 也没有一例高血压吃了降压药就治好的， 更加没有一例糖尿病患者打胰岛素就能治好。 年轻不养生，年老养医生，预防大于治疗，提前养生是最明智的选择。 各位家人们！科学家说：小分子肽还你一个健康的身体！早点行动起来吧！ 1,486 total views, no views today

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加拿大所有牛奶測試標準相同，有機牛奶同樣「普通」 加拿大法律不容許任何牛奶含抗生素和添加生長激素!! YOUTUBE VIDEO 有機牛奶其實跟普通牛奶並無不同!!! 即使有機牛奶的價格比普通牛奶貴，很多加拿大人仍喜歡購買有機牛奶，因為他們覺得有機牛奶更健康、不含化學物質和抗生素。 民眾往往認為，有機牛奶更為純淨、更加天然，飼養奶牛的農場也更乾淨，而且沒有向奶牛餵食抗生素和激素。有機牛奶在2017年的銷售額估計達到7,700萬元。 《多倫多星報Toronto Star》對安省的有機牛奶展開過詳盡調查，由奶牛一直追蹤至包裝入盒，發現： 有機牛奶與普通牛奶並沒有甚麼不同，無論是營養成分、在加熱殺菌後添加的合成維生素D、農藥和金屬含量，以及影響心臟健康的脂肪含量等，全部都一樣。 《星報Toronto Star》到訪過有機和普通牛奶農場，將牛奶帶到實驗室進行測試，也訪問了業界專家、營養師、科學家及教授，發現： 消費者對有機牛奶的信念，主要是來自對普通牛奶的錯誤描述，以及對100年的農業理念的信任，該理念認為普通牛奶生產商過於倚賴化學品。 安省奶農協會表示，所有牛奶的測試和質量標準都是一樣的，即不可含有激素和抗生素。該協會的功能類似政府機構，負責監督有機和普通牛奶的供應情況。 該協會的食品安全副主管Aline Dimitri指，有機牛奶和普通牛奶在安全方面沒有分別，民眾可能覺得某種牛奶較安全，但其實並沒有科學根據。 卑詩奶農協會(B.C. Dairy Association)也在其網站上指，沒有明確證據顯示，有機牛奶比普通牛奶更有營養，而且無論是普通或有機牛奶農民，都可以採用較環保的方式營運。 綠色文化健康生活：鼓勵家人朋友走到戶外 每天社區免費健行，提前向義工領隊報名。 綠色文化倡導：生活美學、生命探索、環境健康  864 total views, no views today

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隨著現在大環境的改變也越來越多的 #文明病產生，所以大家一定要比以往更注意自己的健康哦💪💪💪 那要如何讓自己更健康呢？最重要的是我們要擁有 #健康的知識觀念，今天就來 #分享一下我所整理的知識給大家哦～😉😉😉 📌人為什麼會生病？ 👉因為身體的細胞出了問題，ex:感冒.憂鬱症. 癌症…都是。 1.#營養不良（細胞得不到它需要的東西） 2.#毒素侵襲（細胞被不需要的東西毒害） 📌那如何恢復健康？ 👉讓 #細胞活化 1.#補充細胞所需的營養（吃健康的食物） 2.#排出毒素（多喝水與運動） 📌生病通常都會看醫生，中醫西醫差別在哪？ 👉西醫：#解決人體器官的問題 中醫：#解決人體系統的問題 營養保健：#解決人體細胞問題（治根本） 👉其實中西醫觀點大多差不多，只是用的語言 與術語不同，#器官與系統都是由細胞構成。👉簡單來說就是細胞健康,器官與系統自然就健康! 📌隨著時代的進步，健康醫學又有什麼樣的改 變？ 👉20世紀：#注重細胞健康 21世紀：#注重基因的維護 👉DNA基因（#細胞內的染色體 與 #端粒）決定人的 膚色、髮色、眼睛顏色與體型，大都無法改 變，但其實近期有越來越多證據指出靠著調 整外在環境、#營養攝取與生活習慣的調整， 基因的表現是能被改變的！ ✅結論：靠著健康基因的維持與再生是能讓我 們更 #健康美麗年輕的秘密！#共創共享共贏…… 1,584 total views, no views today

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