肝脏 – 人体最大的解毒器官

经常熬夜、酗酒、暴饮暴食等,会使身体的毒素累积,导致毒素慢慢堆积在肝脏,使肝脏功能受损,影响解毒能力和肾脏排毒能力。 当肝脏毒素囤积的速度比肝脏解毒的速度快的话 ,最终导致肝脏毒素越积越多,引起指数超标和引起肝病和其他疾病!肝脏不好身体会出现的症状* 指甲过白* 慢性贫血* 指数超标,肝炎肝病,抵抗力下降* 指甲凹凸不平,且有竖纹* 肾脏功能减退* 脂肪肝过高,胆固醇问题* 长雀斑,肌肤蜡黄* 眼球和皮肤变黄色肝脏分泌的胆汁中有胆红素和胆绿素,这两种色素进入血中的量过多时,就会产生黄疸,眼睛和皮肤都会变黄。 每个肝脏细胞 中有800多个的线粒体 – 为肝脏细胞产生能量 ATP 肝脏解毒所需要的营养素: 维生素B3(菸鹼酸)、B9(葉酸)、B12、谷胱甘肽、类黃酮素 及几种氨基酸等,輔酶 Q10,鋅、銅、硒、鎂、錳等矿物质 解毒的过程中也会产生自由基,因此人体需要抗氧化物,以降低解毒过程对细胞的伤害。 这些抗氧化物包括维生素A丶C丶E丶B群丶谷胱甘肽丶类黄酮素丶甘氨酸丶N-乙醯半胱氨酸(NAC)丶牛磺酸等。 #排毒 #肝脏健康 #排毒所需的营养素 #有利于肝排毒的食物 营养素: #活性多种维他命和矿物质 #抗炎王FACTOR4 #超级红有机抗氧化莓果饮SUPERREDS #超级绿有机蔬果饮SUPERREDS #必需氨基酸 \   13,519 total views, 11 views today

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哪些信号告诉我们肝脏透支了呢?

肝脏是“沉默的劳模”,没痛觉,出现问题很难被发现,但是它具备几大重要的功能: ~代谢功能,代谢营养,分泌激素,激素灭活, ~分泌排泄胆汁,帮助消化脂肪 ~解毒功能,分解内源性和外源性的毒物…… 问题是这些专业名词我们能读懂多少? 我们对肝脏又爱惜多少? 为什么叫肝脏是我们的心肝宝贝呢?   6,969 total views, 9 views today

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3.18 爱肝日

护肝营养素有哪些: #护肝营养素 #白藜芦醇 #NMN #蚕丝蛋白 #奶蓟草 #朝鲜蓟 #如何保护肝脏 #排毒营养素 #护肝 #解酒 #肝脏健康所需营养 #肝脏排毒 10,991 total views, 5 views today

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【细胞生命周期】肝细胞的更新周期为“半年”至“一年”!

只要血液供应充足,我们的肝脏自我恢复和再生的能力是惊人的!正因为肝细胞只有不到1年的寿命,所以,肝脏即便受损,我们还是可以通过精心的保养来使之康复。患者在一次手术中被切掉肝脏的70%,只要2个月的时间,90%的肝就会长出来!但正因为这半年到一年的“更新周期”,服用肝脏的保健品你也绝对需要一点耐心。才吃了一瓶护肝片的你,不要指望自己的肝脏已经有什么明显的改善,你至少要吃满6个月到1年,等你的肝脏细胞更新过一遍之后, 再去看效果。 11,031 total views, no views today

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护肝 之 奶蓟草(Milk Thistle) 与 朝鲜蓟(Artichoke)

奶蓟草(Milk Thistle)之效用 (一) 解毒丶排毒 在解毒与排毒上,肝本身有洗血功能,能将致癌物以网状组织拦阻住所有毒素丶废物而排掉,但倘若肝功能老化或衰退,则网状组织洞就越大,洗血功能也越差,而奶蓟草能拉紧这些网状组织,增加肝功能达四倍左右,如毒帽蕈之毒素可穿透肝网,但奶蓟草可使网组织加密,阻住毒素并将其排除。  (二)  修复与再生肝组织 奶蓟草是治肝癌丶B肝丶C肝丶黄胆的主要药物,因奶蓟草含有水飞蓟 (Silymarin) ,其可使肝已坏死的之细胞重生,如肝硬化被切除70%,仍可使肝重生,因重生的条件需要 Silymarin,补充越多则重生得越好。平时保健,每日吃300mg奶蓟草即可。 朝鲜蓟(Artichoke) 经由科学研究与临床实验证明,朝鲜蓟具有以下效用:  •促进肝分泌胆汁进而分解脂肪 •促进胆汁分泌帮助消化功能,预防脂肪消化失调 •具有抗氧化功能及中和自由基,防止肝脏受到自由基的伤害 •防止脂质沉积於血管及肝脏中,预防脂肪肝 •降低人体过高的胆固醇与三酸甘油脂 •能提高肠蠕动丶消除胃肠胀气丶促进肠壁收缩, 使肠中物质能较快运送 朝鲜蓟含有的成分当中,洋蓟酸 ( Cynarin ) 最令人熟知,它是一种肉桂酸的衍生物,其功效如下: • 提高肝脏的活力 • 促进排除肝脏中的毒素 ( 如消化蛋白质所产生的氨 ) • 促进肝脏细胞的再生 • 增进胆汁的分泌和脂肪的消化 ( 调节体内的胆固醇 ) 另外,朝鲜蓟含有其他具有疗效的成分: • 类黄酮 ( Flavonoid: Lutcolin, Cynaosid, Scolymosid 等 ) • 苦味素 Read more…

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救命的奶蓟草

我们吃的食物进入体内超过了肝脏的解毒能力时就会引起严重的后果。 奶蓟草的功效 增强肝脏解毒功能 减轻酒精及化学毒物对肝脏的损害 改善肝硬化 降低胆固醇 (肝功能) 抗氧化作用 促进新陈代谢 降低某些处方药物的肝毒副作用 促进消化 排毒养颜 奶蓟草别名:水飞蓟、乳蓟、洋白蓟、牛奶蓟等。 奶蓟草对人体的肝脏主要有以下功能: 1)  促进肝脏蛋白的再生,恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性,预防和治疗酒精肝、脂肪肝、肝硬化急慢性肝炎和中毒性肝损害等; 2)  缓解高血压、高血脂症状; 3)  抗肿瘤。 奶蓟草适宜人群: 1)  酒精肝、肝硬化、脂肪肝、急慢性肝炎和中毒性肝损害者; 2)  高血脂、高血压人群; 3)  肿瘤患者。 4 )   经常吃药的人群 细说功效: 增强肝脏解毒功能 奶蓟提取物可以阻止有害毒物进入肝细胞并有助于清除肝细胞中的毒素,还能减轻某些药物对肝脏的毒副作用,从而起到保护肝细胞的功效。同时水飞蓟是一种很强的抗氧化剂,能使受损肝细胞再生。 减轻酒精及化学毒物对肝脏的损害 奶蓟提取物最瞩目的功效就是抵制酒精对肝脏的有害影响。奶蓟可以在肝脏细胞表层形成一层保护膜,能明显减轻摄入过量酒精对肝脏的损伤,帮助解酒。如果患者戒酒,那么奶蓟可以帮助肝脏逐渐恢复到健康状态。对于一些急性肝中毒的病症,奶蓟有一定的解毒功效。 水飞蓟素对肝脏细胞形成一层保护膜,阻挡毒性物质,对于一些急性肝中毒的病症,水飞蓟素有一定的解毒功效。治疗肝病。对肝脏有强化及修护作用。透过刺激蛋白质的合成,可促进肝脏细胞修复,助长细胞新生。有明显的保护和稳定肝细胞的作用用于治疗急慢性肝炎、肝硬化、肝中毒等病,对肝炎患者症状、肝功能均有明显的改善。 改善肝硬化 最新研究表明,水飞蓟还可以阻止肝脏硬化的进程(对于酒精性肝病或肝炎患者来说,病情进展到终末就是肝脏硬化)。奶蓟还可能有助于改善肝硬化患者的生活质量,甚至延长他们的寿命。另外,奶蓟可以改变胆汁的组成成分,从而降低发生胆结石的危险性。 降低胆固醇 如果人体的肝细胞受到损伤,那么胆固醇的酯化会发生障碍,血中胆固醇会逐渐减少。而奶蓟草具有保肝护肝的作用,它能降低人体过高的胆固醇以及三酸甘油脂。 抗氧化作用 可以减轻低肝脏细胞被游离基破坏的机会,保护肝细胞膜,具有抗辐射的作用,能抑制四醛引起的腹膜炎。调节胆汁的分泌,帮助消化脂肪,同时也可以滋补胃、脾、胆和肾脏。奶蓟草具有极强的抗氧化作用,它能有效地清除体内过多的自由基,避免体内细胞受到伤害。另一方面,它还能中和自由基,防止肝脏受到自由基的伤害。 促进新陈代谢 如果人体新陈代谢发生障碍,那么会阻碍人体的排泄功能,进一步会出现便秘、肥胖等现象。奶蓟草能提高肠蠕动、消除胃肠胀气、促进肠壁收缩,使肠中物质能较快运送,从而提高人体的新陈代谢功能。 降低某些处方药物的肝毒副作用。 奶蓟草对于轻度或是暂时性肝指数(GOT、GPT或ALT、AST)的上升,奶蓟草的水飞蓟素具有很好的效果。针对丙(C)型肝炎患者的病情改善上有明显的帮助,所以奶蓟草的水飞蓟素也很适合对正常药无太大反应的肝炎病患。对于慢性肝炎病毒携带者,如果肝机能指数有长期偏高者,以补充奶蓟草的水飞蓟素来作为保养,能有效帮助降低肝细胞受损计及癌变的保健作用。德国天然药草研究委员会GCE研究证明,奶蓟草是一种高度安全的肝脏保护药草。 在动物实验中,奶蓟草的水飞蓟已经证实可以防止肾脏受到药物成分的伤害,对于接受化疗的病患非常有益;奶蓟草的水飞蓟也可以大幅降低血糖的含量、改善糖化血红蛋白的数值以及减少对于糖尿病患者对于胰岛素的需求,使得糖尿病病情获得控制;此外,奶蓟草也可以使皮肤更佳柔嫩及湿润,帮助维持良好的肤质,并治疗皮肤红肿及发炎的症状。 促进消化 由于日常饮食不规律会导致消化系统受损,从而引发一系列的消化系统疾病,如胃病等。而奶蓟草中含有丰富的营养成分,它能促进胆汁分泌,提高消化系统的功能,预防脂肪消化失调。 排毒养颜 Read more…

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告诉你为什麽白藜芦醇这麽威!

2个理由! 第一丶生物类黄酮是一个庞大的植化素家族,#抗氧化能力强,而 #白藜芦醇正好是这家族的成员之一,本身就有 #强化身体代谢脂肪的能力,再加上富含 #白藜芦醇的代表性水果,例如:葡萄丶桑椹和蓝莓,同时也含有大量 #膳食纤维,以及 #多酚类丶#花青素等植化素,是代谢脂肪的重要营养素,相互帮忙之下,更有助让血液中 #三酸甘油酯和 #坏胆固醇浓度下降,远离 #脂肪肝。 第二丶事关影响力更大的「#粒线体」。 #粒线体有「细胞的发电机」之称,可以代谢脂肪和碳水化合物,并将其转化为能量丶肌肉与荷尔蒙等,以供身体使用,肝脏细胞本身就含有许许多多的粒线体。 正常情况下,#粒线体会随年纪增长而减少,但有细胞研究发现补充 #白藜芦醇,可以提高 #粒线体活性及保持完整性,就能让粒线体的数量变多并活化其转化能量的效能,达到减少脂肪囤积在肝脏和 #延缓老化的效果。 白藜芦醇是继青霉素问世以来最伟大的发现,白藜芦醇的作用: 1️⃣ 退烧与止痛作用 2️⃣ 抗癌丶抗突变作用 3️⃣ 心血管保护作用 4️⃣ 预防心脏和肝脏损伤 5️⃣ 抗血栓功能 6️⃣ 提升免疫系统活性 7️⃣ 抗氧化丶抗自由基作用 8️⃣ 抗炎丶抗菌作用 9️⃣ 延年益寿 婕斯的沛泉菁华含1️⃣ 8️⃣ 6️⃣ 毫克白藜芦醇,采用悬浮凝胶技术专利,通过口腔粘膜吸收,吸收率达95%以上,仅次于静脉注射! 1,552 total views, no views today

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【人体奥秘系列】 人体的超级工厂 — 肝脏

人体奥秘系列 — 人体的超级工厂 — 肝脏 从原物料的输入,到历经井然有序的机械化生产,然後依序产出与配送,位於人体腹腔内的肝脏,不仅能够同时启动50万条作业线,带动2500亿个作业平台,更同步进行着500种各式各样的生物化学反应,以供应人体组织生长丶修复丶代谢丶排毒等各项需求。它是当之无愧的人体超级工厂。 但是,这个强大的人体工厂,却可能在人们的轻忽之中,面临着存续的危机。透过胎盘为胎儿传输供应着养分的同时,潜藏的B型肝炎病毒,也已同步为这个即将诞生的新生命,展开了将长达数十年的严峻挑战。 肝脏在人体内属于基本器官,在消化,代谢能量储存以及荷尔蒙的产生方面都起着极为重要的作用。肝脏也是体内主要解毒器官。 肝脏是身体最大的解毒器官。 所有的外源性毒素都要通过肝脏来解毒, 而部份内源性毒素也需要通过肝脏进行解毒。 空气污染 药物 食物中的毒素: 添加剂,有毒物质(尤其是国内),转基因食物中含有的毒素 内源性毒素(肠道毒素,压力,能量代谢) 解毒不彻底和不完全,会释放更多的毒素出来,从而进一步损坏身体。 肝脏解毒分两个步骤, 在整个过程当中,需要大量的营养素,才能保证解毒过程中的完整和完全。(将脂溶性的毒素 –》 分解 (需要P450酶,B族,矿物质等)– 有毒物质 (补充各种搞氧化剂,以防止自由基的破坏)– 通过交联结合酶 (和各种氨基酸)–》 水溶性的无毒物质–》通过排泄系统和出汗排出体外。 肥胖的人,由于毒素被脂肪包裹住(这也是人体的一种保护机制,没法代谢的毒素暂时存放在脂肪当中) — 不容易引起P450酶的激活 多年前听讲座保留的图片 常见与毒素直接相关的疾病 (肝脏首当其冲:首先引起病变的部位会是肝脏,当毒素过多肝脏没办法处理过来,毒素累积就会吸引更多的病毒进入,对肝脏造成破坏,) 肝病:脂肪肝,肝炎,肝硬化,肝癌 肝脏过多的带毒的胆汁会流入胆囊,引起胆囊发炎,结石等。 胆囊疾病:胆结石,胆囊炎 因此当胆不好时候,更应该是从根源–胃上着手,才能真正解决问题 胆汁进入胃部,刺激胃,引起胃溃疡,胃炎等。 胃病:胃炎,胃溃疡,胃癌 同样胃病也需要从肝上着手。 结肠癌 肠道益生菌群失衡,引起排便困难。 肾病 当毒素进入肾的时候,容易引导起尿急,尿频。这种不是细菌引起的,抗生素是不会起作用。反而会进一步破坏肠道益生菌。 肥胖 身体的一种保护机制,将不能排出的毒素用脂肪发胖,包裹住毒素。因此减肥不能只是减脂肪,还要排除毒素,才能真正做到减重,而不会反弹。 肝脏毒素过多的症状 高血压,高胆固醇,高血脂 经常头痛或偏头痛 皮肤长痘,颜色不好看,痤疮,眼袋,过早皱纹 疲劳 Read more…

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候教授独到分享Mind敏动力,谈及到敏动力中的蚕丝蛋白的独家专利

蚕丝蛋白对于大三阳肝硬化疾病方面医学方面的治疗都有不错的效果。 沛泉菁华 — 帮助清理血管中的垃圾,防止血管壁的损坏 敏动力 — 刚可以增加血管的弹性,增加血管的申缩弹性。 #蚕丝蛋白  #沛泉菁华  #敏动力 #三高  #肝硬 化 #肝脏疾病 4,223 total views, 1 views today

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