『你知道肌肉如何成長?』

世界衛生組織調查發現 全球每2.5個人中就有1人超重 每8人中就有1人處於肥胖的狀態~ 很多人覺得變胖的禍根在於「管不住嘴」,卻忽略了「肌肉的流失」才是引發肥胖的重要原因 肌肉訓練,對老人、女性都很重要 多做重量訓練,可以強化骨骼、結締組織和肌力 〈肌肉很難獲得,卻很容易失去〉   10 total views, 10 views today

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解决落发问题-植物干细胞

解决落发问题-植物干细胞

美国知名医学美容专家纳森纽曼博士将植物干细胞运用在雄性秃落发改善,其实具有活力的毛囊中存在着干细胞,而特殊的植物干细胞,可以激活毛囊干细胞,让凸部(Bulge)的干细胞大量增生 当干细胞进入真皮乳突,就可以促进毛发的生长喔~ 14 total views, 2 views today

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我是健康与財富旳传播员

㊙我的职责是把你挡在去医院的路上 ㊙医生的职责是把你挡在去太平间的路上 ㊙我的理念是“预防大于治疗” ㊙医生是“哪里坏了切哪里” ㊙我的消费是花小钱调大病 ㊙医生是把你辛苦攒了一辈子的积蓄全部掏空 甚至连带你的家人和朋友 ㊙你选择“我”还是医生,由你来定夺 ㊙你给我信任,我还你健康你的健康,由你做主, ㊙不要和自己的健康讨价还价,你输不起…..   50 total views, 4 views today

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你不知道的,免洗杀菌洗手液 (Hand Sanitizer) 真相!

自免洗杀菌洗手液 (Hand Sanitizer) 推出以来,由于其主打免洗,包装设计小巧方便携带,因此许多人将它当成传统使用水和肥皂洗手的替代品。 但问题是:免洗杀菌洗手液是否真的可以完全代替水和肥皂,在杀菌的同时,帮助清洁双手? 外国的网上资讯平台-大乐吧 (Bright Side) 上载了一篇报道,叙述一位老师为让学生们更好的亲身体验洗手的重要性,而进行一项实验。 这位名为 Jaralee Metcalf ,来自美国爱达荷州的老师,要求学生分别使用双手触摸同一包装内的新鲜面包,然后个别收藏进密封的袋子,并持续观察这些面包在一个月内产生的变化。Jaralee Metcalf 较后在自己的社交平台,上载了以下令人意料不到的实验结果,引起大量网民的转发和关注。 在不同的条件和状况下,面包的变化如下 :- 抹过教室的电脑 虽然这位老师称电脑均有定时消毒,但是面包的发霉程度确实让人讶异。电脑因是每天长时间使用的教学器材,与双手接触频密,即使定时消毒,还是会沾上大量细菌。 新鲜、没有被双手触摸的面包 新鲜没有被细菌沾过的面包,所以不会发霉。   完全没有清洗双手 肮脏的双手碰过后,面包大面积发霉了。由此可见我们的双手因为日常活动,需要触摸许多人和物品。如果没有勤洗手,保持卫生,那些粘附在双手肉眼看不见的微细菌,会因此传递给周围的人和物品,导致细菌滋生和感染问题。   使用水和肥皂清洗双手 这是唯一能与新鲜没有被触碰过的面包比较,面包几乎没有发霉迹象。   仅使用免洗杀菌洗手液 实验的其中重点,原来免洗杀菌洗手液,无法完全消除双手的细菌。 通过实验证明,传统的以水和肥皂清洗双手,是最佳去除污垢及细菌的方式。而,免洗杀菌洗手液不能100% 替代水和肥皂。 其实,许多人对免洗杀菌洗手液有错误的概念和认知。一般上,他们认为免洗是在不需要使用水的情况下,可完全洁净双手。但,这是不对的。 免洗杀菌洗手液,顾名思义只能帮助消除针对性的细菌,无法真正清洗粘附在皮肤上的灰尘、泥土等污渍。这些主要依靠水和肥皂才能清除。 如果手在清洗干净后,使用免洗杀菌洗手液,那可以起到一定的杀菌效果。否则,没洗干净的双手加上免洗杀菌洗手液后,恐会越搓越肮脏。 此外,在使用免洗杀菌洗手液时,也须留意这些事项:- 免洗杀菌洗手液滴在手心后,需要不停的搓揉双手,直到液体完全干了为止,反则无法发挥杀菌功能。 每次使用,需确保免洗洗手液均匀覆盖双手,包括手指表面。 不建议小孩使用,除非在大人的看管下,避免他们误舔还没干透的杀菌液。 洗手液应置放在孩子不易接触的位置。 使用含酒精成分的洗手液时,请务必远离火源,防止不慎着火。 (Photo source from : Bright Side ) #洗手重要性 #免洗杀菌洗手液 #细菌传播实验 85 total views, 16 views today

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致命肺炎懒人包 – 秒懂如何防范蔓延中的流感和肺炎

近来引发关注的新型冠状病毒武汉肺炎,与过往的SARS型态类近,加上已踏入冬季流感高峰期,无论车厢丶课室丶办公室的喷嚏丶咳嗽声都此起彼落……今期Jnews – 健康专栏将会和大家分析致命流感和非典型肺炎的分别和预防方法,助大家增强抵抗力及体质,长效对抗远离各种疾病! 当然少不了我们的 沛泉菁华 — 其中的白藜芦醇 有超强的抗菌消炎之功效,有研究显示其对病毒有很好的抑制作用。 45 total views, no views today

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从俄国传来的,一个简单可行,预防病毒感染的方法,在此非常时期可作参考。

从俄国传来的,一个简单可行,预防病毒感染的方法,在此非常时期可作参考。 苏联护理医师布林加索夫院士很早以前就提出过一种预防流感和急性呼吸道感染的方法。 这是他在二战前线学到的。 从那时起,他一次也没有得过呼吸道感染,更别说得流感了。虽然他在工作中经常接触各种危险的传染病,他还是活过了90岁。 这种方法就是:你白天工作时与多人接触,乘过公交,去过商店。晚上回家後,一定要用肥皂洗手,并且要用沾满肥皂的手指从内到外仔细清洗鼻孔(要先弄湿鼻孔)。随便用什麽肥皂都行,越普通的越好。 该方法是具有重要的科学依据的。 含有病毒的痰液液滴的大小为50至100微米,因此它们会卡在鼻腔中。 在病毒尚未引起感染之前,你只需从鼻腔中把它“冲洗”掉即可。 肥皂就能杀死病毒。 莫斯科的内科医师纳杰布里克也提出了相同的建议。他说:“我建议大家每天早上和晚上用肥皂水冲洗鼻窦。下班回家洗手後,用肥皂泡沫沾在小手指上清洗鼻窦。此方法是完全无害的。如果你经常不断地这样做,基本上可百分之百的确保你不会感冒,并且不会得急性呼吸道感染“。 74 total views, 1 views today

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新型肺炎如何传播及如何防护,以及如何利用细胞优化来强化我们的免疫系统对抗这次病毒危机

这场疫情拼的是免疫力 提高免疫力的前提是细胞优化管理,为此我们特别给大家安排了一组当今全球最棒的抗衰老/细胞优化的高生物科技产品详细介绍及分享活动,居危思安重显互联网此时必须抓住的机会和未来出路! LUCY LIU老师主讲:新型肺炎如何传播及如何防护 这种新型肺炎 三种传播方式: 传播人群:最不易觉察和防范的是 B族人群 目前有效的西医药物 — 但后遗症目前效果不详 (冶疗费用 约需要40万), 最终防预和冶疗 靠的是我们的免疫系统,它为我们组织了三道防线。 对抗和修复的生力军 — 干细胞 婕斯产品的三大技术核心,正是从细胞根源解决问题: 沛泉菁华 –  其中的一个关键成份 就是白藜芦醇,并且每包高含186mg,并且是以最容易吸收的形式进入人体,以仅次静脉注射的高生物利用率 –到达人体内所需要达到的地方并发挥其积极的作用 — 无任何负作用,而且适合于 0~100岁任何人士服用。 AMPM基因修复早晚 — 提供身体所需的各类微量元素 (超过90多种) Revitablu — 再生力量来源 干细胞 婕斯公司为帮助大中华地区的会员对抗新型肺炎,特此推出 — 沛泉菁华优惠套装 15盒沛泉菁华 1200美金 + 物流管理费171美金=1371美金 ,公司还会返现200美金的金币给购买者。 (登录会员后台 在本地购物 中选择 国家和地区 CHINA,然后选择 MARKET SPEICAL下面就能找到这个优惠套装) 北美地区:3盒沛泉菁华 $311.95加币, 免运费,并返现$15美金。 (登录会员后台 在本地购物 中选择 国家和地区 CANADA 或者 USA,然后选择 MARKET SPEICAL下面就能找到这个优惠套装) 100 total views, no views today

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清大团队用超音波活化脑细胞 成功治疗帕金森氏症

清华大学分子医学研究所副教授林玉俊与生医工程与环境科学系教授叶秩光组成跨领域研究团队,解开了生物为何能听见超音波之谜,把对超高频声波更敏感的细胞蛋白质注射到小鼠深层脑区,让它也能感受超音波并进而活化细胞,成功治愈小鼠的帕金森氏症。 超音波因安全性高,已普遍用於身体检查,但照超音波未来还能治疗帕金森氏症丶失智症及糖尿病。清大团队 这项将超音波用於非侵入式细胞疗法的创新研究成果,今年1月登上国际顶尖期刊「奈米通讯」(Nano Letters),并已取得台湾及美国专利,未来也可望应用在人体。 专研合成分子生物学的林玉俊长期以来试图寻找一种安全丶非侵入性的「开关」来控制细胞活性;光波虽安全,但仅能作用於人体浅层约0.2公分的深度;磁波可以深入人体,却无法聚焦,不够精准;超音波穿透深度够,可达15公分,又能聚焦患部,是最安全可行的方式,但问题是如何让人类的细胞也能感受到超音波并进而活化? 林玉俊表示,所有的哺乳类动物体内都有一种「高频听觉压力蛋白」(Prestin),会对超音波产生反应,只是人体中这种蛋白对超音波极不敏感,几乎没什麽反应。因此,林玉俊开始研究海豚丶鲸鱼丶蝙蝠这些生物能听见超高频声波的原因,透过基因图谱比对,找到了它们高频听觉压力蛋白中特殊的胺基酸组成,以此改造小鼠的压力蛋白并殖入细胞,立即将它对超音波的感受能力提升了十馀倍。 为了让超音波也能用於治疗疾病,林玉俊找上了同在清华大学任教的超音波专家叶秩光,由叶秩光设计出特殊的小气泡,就像一艘艘小船,载着改造过的高频听觉压力蛋白基因片段,经静脉注射到达患部,只要照射超音波,气泡就会被击碎,等基因片段进入患部细胞,转殖後的细胞就能「听见」超音波的指令。 叶秩光指出,帕金森氏症丶阿兹海默症等都肇因於大脑基底核细胞的退化死亡,如转殖後的细胞能感受到超音波,照射超音波就像打开了「开关」,可刺激细胞活化,让长年失修的神经元重新联系丶形成网路,唤醒沈睡的脑部功能。 从研究团队的实验影片可以看到,把罹患帕金森氏症的小鼠放上独木桥,只走了一小段即停滞不前。但经过细胞转殖并照射超音波治疗後,小鼠的活动能力明显提升,不到3秒就走到了独木桥终点。检验也显示治疗後的小鼠脑中多巴胺大幅增加,证明对治疗帕金森氏症已产生成效 。 林玉俊表示,这项将超音波化被动检验为主动治疗的最新技术,还可望应用於治疗糖尿病,刺激活化制造胰岛素的细胞。 清华大学发展超音波治疗的跨领域研究团队成员,除了分医所副教授林玉俊丶医环系教授叶秩光,还包括医学科学系教授陈令仪丶分医所博士生黄耀燊丶医环系博士後研究员范景翔丶分医所硕士生许宁,以及中研院原分所助研究员赖品光。创新研究计画并获得科技部年轻学者计画丶科技部哥伦布计画丶清华竞争型研究计画的支持。 文章来自:经济日报 60 total views, 2 views today

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