NMN为什么能预防 心血管疾病

心血管疾病 仍然是发达国家发病率和死亡率的主要原因,而年龄增长是导致心血管疾病的主要危险因素。据调查,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万,这一数值可谓触目惊心。 心脑血管疾病日益成为一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,因其高患病率、高致残率和高死亡率的特点,使得即便应用目前最先进、完善的治疗手段,仍有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。 最近NMN大火,经美国科研团队权威证实,NMN对于软化老年人血管,预防动脉硬化,防止心脑血管疾病方面有非常显著的效果。 老年人临床心血管疾病的两个关键前因子和独立预测因子是血管内皮功能障碍(由内皮依赖性舒张(EDD)评估)和主动脉刚度(由主动脉脉搏波速(aPWV)测量)。 随着年龄增长,导致血管内皮功能障碍和主动脉硬化的共同机制是过度的超氧化物相关血管氧化应激。血管中产生的超氧化物增多,血管保护和血管舒张分子一氧化氮的生物利用度降低,同时也会引起主动脉中主要结构蛋白(胶原蛋白和弹性蛋白)的改变。这些变化直接导致与年龄相关的内皮功能障碍和动脉硬化增加。 因此,减少老化动脉中过多的超氧化物产生的治疗有可能改善与年龄相关的血管功能障碍。 NAD+在许多哺乳动物组织中的生物利用度随着年龄的增长而降低,NMN的使用增加了NAD+在衰老临床前模型中的生物利用度。 利用NAD+前体(如NMN和烟酰胺核苷)增强NAD生物合成,可增加NAD依赖性去乙酰化酶SIRT1的活性。 此外,在当前的研究中,补充NMN恢复了SIRT1的活动的老鼠年轻化。除了激活SIRT1外,NMN还可能通过调节其他途径降低老年动物的氧化应激,改善血管功能。 例如,NMN可能影响了额外的sirtuins的活性,如线粒体SIRT3,这与降低氧化应激和增强生理功能有关。NMN也可能通过三羧酸循环和电子传递链增强代谢通量,从而减少细胞活性氧。 此外,NMN可以增加NADPH水平,帮助维持谷胱甘肽和硫氧还蛋白抗氧化系统。 最后,NMN可能改善其他对血管健康的不良影响,如血脂或血糖水平,从而改善血管功能。 对于中老年人来说适当的补充NMN是很有必要的,NMN在预防慢性疾病上已经有了相关的研究数据,相信NMN以后会给更多的家庭带来健康。 #白藜芦醇 #NMN   2,590 total views, 31 views today

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【科普】 NMN对健康的四大好处

烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)是机体内的重要分子,参与调节细胞存亡、能量代谢、钙离子稳态、氧化应激、基因表达和衰老等多种生物过程。那么作为它的前体— NMN ,补充的话对我们的身体具体有哪些好处呢? – NMN对健康的四大好处

一 加强物质和能量代谢

NMN是NAD+的前体之一,而NAD+对能量和物质代谢有着重要的作用。

仅就三羧酸循环而言,它是人体三大营养(糖类、脂类、氨基酸)的代谢通路;也是糖类、脂类和氨基酸代谢联系的枢纽;同时为有机体提供了大量能量,是有机体能量枢纽。

且线粒体内的辅酶I(NAD)在TCA循环中,接受电子传递还原成还原型辅酶I(NADH),1 mol辅酶I(NAD)可以生成3 mol ATP,是细胞生命活动能量的重要来源。

 

二 预防年龄相关的生理衰退

经诸多研究证实,NAD+在人体内的含量会随着年龄的不断增长而逐步降低,补充NMN的小鼠表现出体重减轻、能量增加及更好的血糖控制,代表NMN扭转了年龄造成的生理性衰退。

而NAD+的消耗酶(PARP、cADPR和Sirtuins)在代谢,炎症,应激和损伤反应的生物过程中发挥重要作用,对调节细胞周期和抗衰老有重要作用

经研究认为:NMN抗衰老的机制是通过利用以下三个NAD+的酶来发挥作用。

1、DNA的修复酶

NAD+是ADP核糖基转移酶或核糖基聚合酶(PARP)的合成底物。PARP位于多种细胞细胞核内,当自由基和氧化剂对细胞造成损伤时,DNA单链会发生断裂,PARP会被激活。

有研究表明PARP对治疗癌症有积极作用,在各种癌症相关过程中发挥多功能作用,包括DNA修复,重组,细胞增殖或细胞死亡。

哈佛大学医院的Sinclari博士研究发现:补充NMN修复了辐射对小鼠DNA的损伤,使得它与健康小鼠无异。

2、环ADP核糖的合成酶

NAD+是环ADP核糖合成酶(cADPRsynthases)环核糖聚合酶(cADP合酶)的合成底物。环ADP核糖合成酶由一对细胞外酶组成,称为淋巴细胞抗原CD38和CD157,它们以NAD为底物生成环ADP核糖,是细胞周期和胰岛素的第二信使。

3、去乙酰化酶

NAD+是长寿Ⅲ蛋白型赖氨酸去乙酰化酶Sirtuins的合成底物。Sirtuins存在于哺乳动物中,由275个氨基酸组成,有7种不同的亚型,SIRT3-SIRT5存在线粒体中,SITR6和SITR7存在于细胞核中,SITR1存在于细胞质中。

Sirtuins在细胞抗逆性、能量代谢、细胞凋亡和衰老过程中具有重要作用,故被称为长寿蛋白。

SIRT1可激活PARP-1来进行DNA双链的高效修复,SIRT13~5可以作为肿瘤的抑制物。

三、改善2型糖尿病

2型糖尿病是现在社会的一种流行病,研究认为是高热量和久坐摧毁了我们身体对糖的天然代谢途径。

一种机制认为高热量食物的摄取摧毁了NAD+的合成代谢,而补充NMN则可以增加胰岛素的敏感性,改善年龄诱导的葡萄糖耐受不良。

四、预防神经退行性疾病(老年痴呆症)

科学研究普遍认为,轴突变性是引发神经退行疾病(如帕金森病,阿尔茨海默病(AD)和肌萎缩侧索硬化)的重要原因。

在神经元损伤之后诱导多个转录物,包括NRK2增加超过20倍,其催化合成NAD +,以补救合成途径产生NAD +。

实验证明通过补充NAD+,提高了对创伤脑损伤、帕金森和肌萎缩侧索硬化症的神经保护,使神经肌肉正常化,延缓记忆衰退。

阿尔茨海默病表现出NAMPT减少和神经干细胞分化受损,极高NAMPT活性或补充NAD+后,减少了β-淀粉样蛋白含量的增加,通过PGC-1α介导的β-分泌酶(BACE1)降解和诱导线粒体生物合成来改善阿尔茨海默病。

 

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大卫·辛克莱尔《 可不可以不变老 》

“直到二十世纪下半,普遍认为生物的老化与死亡是为了「物种的利益」,此概念可以追溯至亚里斯多德或甚至更久远的时代。这种想法非常直观,也是多数人会提出的解释。但是这根本大错特错,我们并非为了下一代的利益而死。”大卫.辛克莱尔在其新书《 可不可以不变老 》中提出,万物事出皆有因,衰老不是什么不可深思的问题,抓住衰老的根本原因是人们抗衰老的关键。 衰老的原因有什么? 经过长达数十年的老化论战,我坚信衰老有唯一原因。听到老化居然只有单一原因而大吃一惊的,并非只有你一人;若你从未想过人类衰老的原因,这也完全正常,许多生物学家也未曾深思过老化的原因,甚至连专精研究老化的科学家都鲜少去思考人为何会衰老,他们多半只专注于寻求治疗衰老的方法。 虽然听来有些短视近利,但这种情况并非只发生在老化的议题上。例如,直到1960年代末,对抗癌症主要仍在治疗病症,当时对于癌症发生的原因并无统一的解释,因此,医师只能尽最大努力清楚肿瘤,并告诉病人好好安排身后事。碰上癌症,只能说「命该如此」,这就是我们找不到解释时会说出的话。 现今的老化研究所处阶段正好类似1960年代的癌症研究。我们对于老化的样貌以及对人的影响都已有深入了解,对于导致老化的原因与控制方法也逐渐形成共识。从目前状况看来,治疗老化将不会如此困难,远比治愈癌症还要容易许多。 衰老的标志是什么? 这正是大约十年前发生的情况,一群老化领域的顶尖科学家逐渐围绕着一个新模式凝聚共识。新的模式认为,这么多的优秀研究者之所以没有找出老化的唯一原因,是因为根本没有单一原因造成人类老化。 这个更细微的观点主张,老化与其伴随而来的疾病是多老化「标志」的结果: l DNA受损导致基因不稳定 l 防护染色体末端结构的端粒受损 l 控制基因开关的表现基因体发生改变 l 失去维持健康蛋白质的能力,即丧失蛋白质恒定能力 l 新陈代谢变化引发营养摄取失调 l 线粒体功能失调 l 累计衰老的僵尸细胞导致发炎反应而使健康细胞而受伤 l 干细胞衰竭 l 细胞间通讯改变,产生发炎分子 时至今日,不论何事何物,想找到普遍解释,绝不会发生在一夜之间,更遑论如老化这般复杂的议题。任何试图解释老化的理论不仅必须禁得起科学检视,还得合理阐明老化的各个重要因素。例如,有个假设能说明细胞衰老的原因,但解释不了为何干细胞会衰竭,它便与老化的关系无解。 尽管如此,我依然坚信答案确实存在,所有老化标志之上确实存在了一个原因——人类之所以衰老的唯一原因。 4,207 total views, 11 views today

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非學不可的咖啡基本入門知識,快速搞懂咖啡豆種類!

在市面上我們會常常看見咖啡標榜著採用阿拉比卡咖啡豆的標語,但我們通常對阿拉比卡豆了解甚少。但阿拉比卡豆就與高級畫上等號嗎?阿拉比卡(Arabica)與羅布斯塔(Robusta)咖啡豆是目前世界上最熱門的兩種咖啡豆,其涵括程度大約是包括了95%的市面咖啡使用量,而在這95%之中裡的70%左右都是阿拉比卡咖啡豆,但這兩種的咖啡豆差別到底在哪裡呢? 如何分辨「阿拉比卡」及「羅布斯塔」咖啡 現有的咖啡品種大約有30幾種品種的咖啡,但「阿拉比卡」及「羅布斯塔」這兩個的品種則佔了最大宗,我們如果從外表來分別這兩種咖啡豆可以發現: 阿拉比卡咖啡本身形狀比較細長,且中間的的線會比較彎曲狀。 羅布斯塔咖啡的形狀則是比較圓,且中間的線會比較直。 阿拉比卡咖啡 Arabica 阿拉比卡咖啡品種最早被發現於葉門但被荷蘭人傳教士和商人們廣為在世界各地傳播,阿拉比卡咖啡普遍種植於高海拔地區比較不好栽種,所以產率比較少。且因為種植在高海拔地區所花費的成熟時間也較長,所以豆子也凝結出特有的咖啡香氣與精華。阿拉比卡是較熱門的的咖啡豆品種,因為阿拉比卡咖啡的口感比較有深度也比較回甘,但也因為產量少所以單價平均起來也比較高。現今阿拉比卡產量大的國家有巴西、柬埔寨、衣索比亞、越南及印度。 羅布斯塔咖啡 Robusta 羅布斯塔咖啡普遍栽種於熱帶地區且海拔較低,比較容易栽種而且也比較耐病蟲害。因為好種植的關係所以產率也是相對的高上阿拉比卡咖啡許多。相較於阿拉比卡,羅布斯塔的口感比較平淡且較酸澀,但其咖啡因的含量是阿拉比卡的兩倍所以有些不常喝咖啡的人會比較容易產生出噁心或心悸的症狀。但也因為其咖啡油脂含量較高且價位便宜,有些商人則會把它作為咖啡的填充物,一來咖啡成本降低之外也能增加咖啡脂(Crema)的生成量。現今羅布斯塔產量大的國家有巴西、越南、非洲及印度。   那咖啡豆該如何選擇? 現在大部分的咖啡廳都會使用所謂的配方調和豆,也就是一部分比例的阿拉比卡另一部分比例的羅布斯塔來製作出一個層次多元的咖啡,但這種配方的比例也會是商業機密!如果想嘗試口味有不同層次的口感,則可以嘗試這一類的混合配方豆。 但如果不常喝咖啡的人則會建議選擇100%阿拉比卡的精品豆,畢竟咖啡因含量比較少也比較不容易產生副作用。我們市面上所看見的那種很大罐的即溶咖啡,或者是很大桶的便宜咖啡粉,通常這類的商品只會標示使用阿拉比卡豆但大都不會標示100%。其原因很簡單,因為羅布斯塔品種的咖啡價位便宜更能為成本降低不少。 羅布斯塔咖啡也含有比較多的咖啡因,所以對於一些需求咖啡因的人也可以選擇這類的咖啡達到迅速提神的作用。 文章来自: 酷可實驗室 Coocolab 當咖啡遇上NMN? 由於咖啡因可以促進NMNAT(煙醯胺核苷酸腺苷轉移酶),進而促進NMN 轉變成 NAD+, 更有效發揮作用。所以iHealth愛健康公司發展出了世界上第一款含有NMN的咖啡! 愛健康的 NMN 咖啡是全球獨一無二的咖啡, 在 cGMP 認證的藥廠生產,含有99.8%NMN,與 Arabiaca 和 Robusta 咖啡豆品種混合,無糖,小分子,口味清新甘醇,即使加糖不加奶也很順口。愛健康這款咖啡喝了不心悸,不反酸,讓休閒的同時抗老逆齡,品位的同時保健養生,是獨步市場的獨家產品! 而且愛健康的NMN 擁有獨家專利,熱水沖泡不會影響 NMN 咖啡中的NMN 的效果。所以我們只要在想喝咖啡的時候,將 1 小包NMN 咖啡倒入杯子,裝滿熱水,攪拌即可享用。 2,346 total views, no views today

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NMN引来了一个新的时代 – PDR 上榜的NMN 爱健康 公司的GENE BALANCE

爱健康 公司的NMN: 第一个有着NMN原材料专利的产品。 第一个用cGMP制药标准的膳⻝补充剂。 第一个被美国的医师药用指南(PDR)认可的NMN产品。 第一个有着10项权威认证的产品。 第一个拥有含NMN的咖啡,含NMN的⻘春逆龄霜的产品。 第一个把富人圈子里的“不老神丹”做成贵族品质平⺠价格的NMN产品。 第一个可以让消费者通过参与分享越用越便宜的NMN产品。 第一个通过日常保健与品牌带动可以拥有财富管道的NMN产品。 是第一个完全通过网络平台畅销全球的产品。 欢迎访问官网 2,427 total views, no views today

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为什么 NMN 可以改善脑力?

为什么 NMN 可以改善脑力? NAD+是人体十分重要的一种辅酶,参与人体上千种生物催化反应,是人体必不可少的物质。但它会随年龄增长而逐渐减少,每20年会减少50%。差不多40岁的时候,人体内的NAD+含量只有儿童时候的25%。随着NAD+的减少,身体会出现退行性症状,如肌肉退化、脑力减退、色素加深、脱发等,在传统意义上称之为”衰老”。 人体大脑的衰老到导致认知能力的下降,也是老年痴呆的诱因之一,有研究表明,NAD+水平下降与神经血管耦合受损、脑微血管功能障碍、脑血流失调、神经炎症的增加有关,这些同样是导致老年神经功能及认知功能衰退的重要因素。 在2017年4月,《Nature》和2018年3月的《Cell》两本科学杂志分别发布了华盛顿大学医学院和哈佛医学院的科学家们的发现:NAD+的前体NMN,对于减少脑损伤,以及改善衰老血管的血流量并增强其耐力都有明显的作用。 研究者通过给24个月大的老年小鼠用NMN治疗2周,对比没有接受NMN治疗的年轻小鼠,发现NMN治疗使多个跟神经血管功能相关的基因的表达恢复到了年轻水平,并且NMN治疗增加了NAD+水平,促进激活神经血管中的SIRT1,起到神经血管保护作用,这些保护作用的机理 科研人员发现NMN能够提升内皮细胞舒张程度,主要是由于NMN进入细胞后能够有效提升NAD+的含量,NAD+提升乙酰化酶SIRTUINS的表达,进而减少了自由基对细胞中线粒体的攻击,维护了线粒体的功能,使线粒体能够产生一氧化氮,这是一种非常重要的细胞舒张素,释放一氧化氮后血管舒张程度会大大提升进而促进神经血管耦合,这可以在一定程度上改善大脑认知功能。 2,704 total views, no views today

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在接受 NAD+ 和抗氧化剂补充剂的心脏手术后预防急性肾脏损伤的第二阶段试验

急性肾损伤是接受心脏直视手术或心血管修复的患者的常见并发症,与健康和寿命缩短有关。这些患者也增加了长期护理、慢性肾病和住院死亡率的可能性,以及更高的医疗费用。此外,急性肾损伤是整个新冠疫情流行期间严重感染住院患者的一个显著并发症。因此,在预防心血管相关手术和其他疾病(如COVID-19)引起的急性肾损伤方面存在医学空白。Elysium Health公司宣布启动一项II期临床试验(NCT04342975),用于预防心脏手术患者的急性肾损伤。这项研究将比较他们的抗氧化剂和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸( NAD+ )补充剂BASISTM的效果,在手术前两周和手术后六周给药,与一个匹配的安慰剂。这项初步研究将在梅奥诊所进行,将招募138名年龄在18岁及以上的成年人,接受复杂的主动脉瘤修复或主动脉弓重建。第二阶段试验的目标完成日期为2023年10月。 Elysium Health的基础是NAD+前体烟酰胺核糖(250毫克)和抗氧化剂紫檀烯(50毫克)。烟酰胺核糖已被证明能增加重要分子NAD+的水平,NAD+对细胞的无数功能至关重要,并且在衰老过程中其水平会下降。这种NAD+前体最近作为专利纠纷的主题出现在新闻中。在某些浆果,特别是蓝莓中发现了紫檀烯,这些浆果对动物的胆固醇、血压和氧化应激都有好处。它在化学上类似于抗氧化剂白藜芦醇,白藜芦醇也是抗衰老酶sirtuin1(SIRT1)的激活剂。 第二阶段临床试验将由Eduardo Chini医学博士领导,他是一位研究衰老、肾脏疾病、NAD+代谢和功能以及SIRT1功能和调节的专家。这种酶在保持细胞年轻和健康方面起着重要作用,只有在NAD+存在时才能发挥作用。SIRT1对肾脏健康很重要,研究表明,缺乏这种酶的动物更容易发生急性肾损伤。 “临床前,已经证明sirtuin SIRT1对氧化损伤引起的肾损伤具有高度的保护作用,因此用NAD+前体提高sirtuin的活性可以保护和恢复肾功能,“Elysium Health首席科学家兼麻省理工学院格伦衰老生物学研究中心主任Leonard Guarente博士在一份新闻稿中说。“奇尼博士的研究主要集中在衰老和肾脏疾病等领域,特别关注NAD+代谢及其功能,这使他非常适合领导这项试验。我们期待着在梅奥诊所继续与他和他的团队合作。” 该公司此前宣布接受美国食品和药物管理局(FDA)的一项研究性新药(IND)申请,以评估BASISTM预防急性肾损伤的疗效。Elysium Health首席执行官埃里克·马可图利(Eric Marcotulli)在一份新闻稿中说:“一种补充剂获得IND批准并进入第二阶段临床试验的情况非常罕见,尤其是在梅奥诊所(Mayo Clinic)这样著名和受人尊敬的机构。”。“我们很高兴能与奇尼博士和他的团队合作,并有可能建立一种经临床验证的方法,用于预防具有改变生命意义且无可用治疗方法的疾病。” 2018年,马萨诸塞州总医院成功开展了一项I期剂量递增研究,以评估BASISTM在急性肾损伤患者中的安全性。在另一个早期发表的临床试验中,BASISTM被证明能安全、可持续地提高健康成人的NAD+水平,平均比基线水平提高40%。瓜伦特博士在一份新闻稿中说:“据估计,超过30%的外科心脏病患者会经历急性肾脏病的发病率,但这是一种并发症,一般会影响所有住院患者的3%”。 梅奥诊所和奇尼博士通过其授权子公司梅奥诊所风险投资公司在Elysium Health拥有财务利益。梅奥诊所将利用其获得的任何收入来支持其在病人护理、教育和研究方面的非营利使命。 1,186 total views, no views today

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NMN 的九大研究发现

NMN 全名 Nicotinamide Mononucleotide,即烟酰胺单核苷酸,是一种自然存在的生物活性核苷酸。NMN是人体合成NAD+(全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,又名辅酶I)的前体,这个NAD+又是人体细胞中许多重要代谢酶的辅酶,对线粒体也很重要,线粒体是细胞的能量源,并产生我们身体使用的化学能量。 在日常食物中NMN普遍存在,如花椰菜、大白菜、西红柿、鳄梨、生牛肉等都含有丰富的NMN。NMN也可以经内源性物质合成。 近些年来,国际权威的学术杂志Science , Nature, Cell等多次发表人体和动物研究,提出NMN可有效增加和恢复体内辅酶I水平,大幅延缓衰老和防止老年痴呆症等多种神经元退化疾病,并从根本上调理和改善衰老的各种症状。 自1906年NAD+被发现以来,这种分子也一直受到科学家的关注,因为它在人体中含量丰富,在维持身体运转的分子通路中发挥着重要作用。在动物研究中,提高体内NAD+水平在代谢和年龄相关疾病等研究领域显示出了良好的效果,甚至还显示出了一些抗衰老的特性。 服用 NMN ,一看纯度,二看含量,三看 品质认证,四看 研发者 #GENE BALANCE  #L1FE NMN 1,406 total views, 1 views today

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