你知道酵素的功用是什麽? 为什麽要补充酵素?

酵素在保健食品市场中主打 帮助排便丶促进健康丶养颜美容甚至减重 但是要注意的是,坊间被称作酵素的产品 其功能主要分成 1️⃣消化酵素与 2️⃣蔬果酵素   1️⃣消化酵素:可帮助分解食物,使食物由大分子分解成能被人体吸收的小分子形式,例如淀粉酵素可以将淀粉分解成葡萄糖丶蛋白酵素可以将蛋白质分解为胺基酸,脂肪酵素可以将脂肪分解成脂肪酸。 👉补充消化酵素可以减轻身体的负担,适用於消化机能不佳或者应酬聚餐饮食份量较多的状况。 2️⃣蔬果酵素:指的是将各式蔬果加入乳酸菌丶酵母菌或醋酸菌等微生物发酵而成,最後获得的产物。主要是蔬果的发酵代谢物,在微生物发酵的过程中,会使得蔬果中的营养素转变成小分子,并且产生其他的营养素,例如胺基酸丶维生素或亚麻油酸…等成分,同时也保留了植化素成分。这些营养素可作为益生元,能提供好菌能量来源并且对人体机能多种代谢具有调节作用。 👉一般建议日常饮食不均衡或者每日蔬果摄取量不足可选用蔬果酵素做为营养补充品。 — #酵素 #消化酵素 #蔬果酵素 #分解食物 #淀粉酵素 #胺基酸 #脂肪酵素 #脂肪酸 #乳酸菌 #酵母菌 #醋酸菌 #植化素 #益生菌 #代谢 #调节 527 total views, 8 views today

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但愿世间无病痛,宁愿架上药生尘

2月8日,深圳市第二人民医院在今日头条平台上,使用其官方认证帐号发布了一则帖文。文中显示,新年来临之际,深圳市第二人民医院庆祝该院胸外科2020年度手术量达到1,150台。文中多张配图显示,参与庆祝会的医院工作人员,人人披戴一块红色围巾,身后悬挂写着贺词的横幅,前面还摆放着一块大蛋糕。 大多数网民对帖文表达了不满。“假如每台手术的平均费用10万,一个科室年收割即可达到1亿。问题是这里边有多少本不需要手术的病例呢? 古语有云:“但愿世间无病痛,宁愿架上药生尘”。不知道有多少人被手术呀?现在缺德的医生占大多数,很多医院都有盈利指标,本不用动手术的,都会被手术。 人家患者生病做手术承受生命危险和痛苦,医院竟然为这种业绩庆祝,这个医院的院长难道是脑残吗? 1,321 total views, 34 views today

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曝光!加拿大沃尔玛, 亚马逊成假货集中营!你买的大牌多半是假货!

据加拿大省钱快报综合报道:牛年春节来啦,大家的年货都准备好了吗?商场不能随便逛,现在是不是都转成网上下单了呢?但请千万小心,即使是在沃尔玛或者亚马逊下单的产品,你也很有可能被骗了,买到的是假货! 为了测验各大网站的产品质量,CBC 节目组从5家加拿大消费者最爱下单的网站,购买了近百种产品进行真假测验。 这些竟然全是假货 此次接受检测的商家有:亚马逊、eBay、沃尔玛、AliExpress, 以及Wish。 经过检测,至少有超过半数的产品被认定为是假货,且假货种类主要分为以下2种。 1. 低端仿品,成分对人体有害 代表产品:MAC 唇膏,Kylie 唇膏 第一种造假方式是最容易分辨的,通常和品牌的正品有很大差别,甚至会弄错型号,消费者只要和官网比对一下就能分辨。以上图中的MAC 唇膏为例,经过雅诗兰黛公司证实,左图中所谓的Lady Danger 是其哑光唇膏系列的色号而不是Luster 系列。 第二个测评的产品为Kylie Jenner 品牌的唇膏。在亚马逊购买的产品中,鉴定团发现商家直接把Kylie 的名字拼成了kyile,而且就连Cosmetics 也都拼错了。 对于这种‘一眼假’ 的商品,专家团呼吁消费者千万不要购买,否则很容易对自身造成损伤。以第一款测评的产品为例,这款所谓的MAC 唇膏不仅漏洞百出,铅含量更是高的吓人。 依照加拿大卫生部标准,化妆品中的含铅量不得超过10 ppm,但这款唇膏的检测结果,铅含量竟然高达7510。仅一管唇膏的重金属含量竟然是安全标准的751 倍,非常可怕。   2. 高仿产品,很难判断 代表产品:MK 书包,乔丹球衣 首先测评的是一直在北美等地都非常畅销的MK 挎包。节目组分别从5家网站销售排行榜前几名中,购买了5只样包。经过专家鉴定,所有购买的样包,都是假货。 但在节目组进行的市场调查中,结果却出乎意料,同样的5款包,所有市民几乎都无法凭借肉眼断定包包的真假。 接下来,是这件乔丹篮球服,专业鉴定团在对比完多个细节后,才认定左边那件从亚马逊买来的乔丹秋衣为假货。对于这种产品,专家承认除非专业的团队比对,否则一般的消费者很难看出来。   假货那么多,怎么避坑 据悉,在过去的几年内,加拿大边境服务局扣留的假冒产品数量不过几百件,相比之下,美国海关与边境服务局则在3年内扣留了近上万件假冒产品。 越来越多的假冒产品已经通过各种渠道进入了加拿大。 图片来源:altavia 由于假货泛滥,Nike Read more…

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肠道 微生物如何影响健康3-大脑

大脑和肠道之间有一个强大的双向交流系统,我们称之为肠脑轴。大脑和肠道对彼此都至关重要。研究发现,如果没有肠道微生物群,大脑发育就会不正常。牛津大学(University of Oxford)研究微生物群与肠脑轴的约翰逊(Katerina Johnson)表示,进一步的研究正在揭示肠道与大脑之间的关系,包括我们的情绪和精神健康。 Katerina Johnson说:「研究表明,如果我们提取人类抑郁症患者的肠道细菌,并将其植入老鼠的肠道内,老鼠会表现出类似於抑郁症特徵的行为和生理机能。」肠道微生物可以产生人类大脑中存在的神经递质,包括在调节情绪方面发挥着关键作用的血清素。科学家们希望不久能够掌握如何利用微生物产生神经递质,来治疗与微生物群失调造成的精神和神经疾病,包括帕金森病和多发性硬化症的。 科学并未定义一个健康的微生物群是什麽样的,我们离得出结论还有距离。但越来越多的人认为,环境因素,比如饮食和抗生素,对微生物群的影响大於基因,微生物群越多样性越好。约翰逊说:「虽然我们可以通过饮食改变微生物群,但有一个平衡点,它们往往会在短暂的干扰後回到这个平衡点。我们能够做到的健康行为是增加纤维食品的摄入,以增强肠道微生物群的多样性。」 因此大部分科学家能够给出的建议是『多吃绿色蔬菜,补充好菌,让肠道健康』 — #肠道 #微生物 #影响健康 #补充好菌 #对的益生菌 #选择品质有保障的产品 #肠脑轴 #大脑 #影响情绪 #精神健康 #神经递质 #血清素 #微生物群多样性 #饮食改变 #增加纤维食品摄入 296 total views, 8 views today

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肠道微生物如何影响健康2-母乳

肠道微生物群在人类健康中扮演着很多角色,这取决於我们出生的前几年,人类一出生,微生物就开始在肠道中繁殖,肠道微生物群就形成了。 美国克德兰生物科学研究所(Quadram Institute Bioscience)微生物群研究负责人霍尔(Lindsay Hall)研究发现:自然分娩的婴儿因接触了母亲阴道和肠道细菌,他们肠道细菌数量高於剖腹产娩出的婴儿。 霍尔说:「经剖腹产娩出的婴儿错过了最初的预防接触,他们接触的微生物主要来自皮肤和环境。这对婴儿发育自己的免疫系统非常重要。早期肠道微生物群被扰乱会对人的健康产生不利影响,剖腹产对健康的影响是长期性的,有明确的证据表明,剖腹产会导致过敏风险增加,生态系统的不健全,意味着更容易受外界变化的干扰,比如抗生素的影响。然而,还没有找出这种差异对免疫系统有什麽特别的意义。」 母乳喂养和奶粉喂养的婴儿体内的微生物群也存在差异。母乳喂养的婴儿肠道中,通常会有健康的双歧杆菌。霍尔说:「我们知道双歧杆菌能够帮助消化母乳。配方奶中没有这种菌,这正是奶粉喂养的婴儿体内双歧杆菌少的原因。」 — #肠道健康 #益菌生 #益生菌 #乳酸菌 #母乳 #好菌 #细菌 #数量 #微生物群 #微生物 #好的菌丛 #probiotic 743 total views, 8 views today

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蒋帕帕博士分享 L1FE NMN 的研发 和问题解答

细胞优化系统一直差一个产品。人为什么会衰老? 在40到60之间NAD+减半。细胞优化管理系统,所有的产品都是协同作用。一起使用效果最大化。 我在研发NMN的时候,我在思考如何与外面的产品不同,如何提高生物利用率。 这个产品有两个帮助我们吸收的成分。#黑胡椒素 让我们使用这个产品可以在肠胃更好的吸收。另外 #瓜氨酸 被肠胃吸收之后,去最末端的地方,打开血管,被细胞更好地吸收。 NMN除了本身可以穿过细胞膜进入细胞核,也可以在细胞外面合成,再透过细胞膜,合成为NMN进入细胞核成为NAD+,成为ATP。 我们还有 #PQQ ,可以增加线粒体的活性。#紫檀芪 和 #白藜芦醇一样,可以激活很多基因。为了把产品推向更高级别的效果,我加了 #大高良姜,对注意力集中,对思维清晰有很好的帮助。从基因层面上来讲,我们希望用产品激发它们做它们该做的事情。#NMN 可以激活两种基因,一种是长寿基因一种是促使基因修复。我们现在的产品不仅增加NAD+的量,而且可以帮助激活我们成人细胞和干细胞。激活我们的基因,有效维护基因。 细胞优化系统里面,AMPM早晚基因修复,让我们白天有精力夜晚有好的睡眠,在基因层面起到帮助维护的作用。结合L1FE,NMN给细胞带来更多的能量,发挥更大的效力,期待这样的结合会为我们的生活质量带来更大的飞跃。人生只有一次。让婕斯的细胞优化系统帮助我们好好的活,让生命更有长度更有质量。 问题 1。新产品对素食主义者友好吗? L1FE 的成分,本来就是身体里有的。成分是天然的,或者是实验室里加工而成的。在生物上是同等程度的。素食者可以用。 2。多大岁数的人可以开始使用? 研究表明,我们在40到60之间,NAD急速下降。但是现在的食物质量,工作压力等。我们在25岁左右就可以开始使用NMN。   3。有些公司声称他们的产品纯度是99.9%或者99.8%我们是99%以上。 婕斯是使用的最好的成分。其实1%和2%相差并不多。我们有特殊的释放系统,让更多的NMN可以透过细胞膜进入细胞核被细胞吸收。吸收率的高低才是关键。婕斯的吸收最好,结合其他产品共同使用对身体的改变会更加明显。 4。怀孕的人或者想怀孕的人可以使用吗? 我们一般会要求会员去询问医生的意见。 5。癌症病人可以使用吗? 免疫细胞随着年龄的增长数量在降低,用新产品可以在免疫细胞有更好的能量,工作的更好。对抗癌症的能力就加强,能量也会更强,可以使用 6。最小使用剂量和最大使用剂量。 因人而异根据人的体积和体重,可以做相应的调整。100磅到150磅以内的人可以一天使用一到两粒。比较高大和重的人可以用三粒。我们的产品两颗125毫克,生物利用率很高。一切以我们使用以后身体的感受为准 7. 运动员可以服用吗? 完全可以。运动员对能量的需要更大,我在运动之前,一般都会服用三到4颗L1FE。这是很安全的产品。 8。最高的剂量是啥? 我的朋友David Sinclair博士一天使用1000毫克,因为这是人身体本身自然的东西。所以长期使用也是很安全。 9。糖尿病患者可以使用吗? 可以。NMN可以增加人体对胰岛素的敏感性。 10。新老会员如何使用新产品? Read more…

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市场火热一片的NMN,竟然有许多牌子中竟然没有NMN

NMN 根据Dr Brad Stanfield 测试的结果: 其中竟然有许多品牌当中NMN的含量竟然是0. NMN Max, NMN PLUS,NMN STAR 600 婕斯公司于去年12月正式推出 抗衰老之父Dr Vincent Giampapa 研发设计的 L1FE NMN- 99.0%纯度的 125mg NMN售价仅为 $149.95USD 研发人还是爱迪生发明奖获获得者和和平奖获得者。 915 total views, 7 views today

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新春健康小錦囊 ─ 均衡飲食

下星期就是農曆新年了!團年飯和開年飯是農曆新年習俗中重要的一環~即使美食當前,也要保持每天飲食均衡及定時定量,切勿暴飲暴食。 預備團年飯及開年飯的注意事項: 傳統的團年飯及開年飯,往往都是多肉少菜和味道較濃,很容易不知不覺間攝取了大量的動物脂肪和鹽分,長遠有損健康。 減少使用高脂肪的材料 減少使用含高膽固醇的食物 減少使用醃製及含大量鹽分的肉類 多預備低脂烹調的蔬菜 宜選脂肪含量較低的肉類或其代替品 預祝大家和家人快樂地聚在一起,吃一頓美味又健康的團圓飯,共渡溫馨佳節! 332 total views, 3 views today

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加拿大紧急召回!都是网红爆款!还有婴儿食品已被权威定性“不安全”

据温哥华港湾(Bcbay.com)锦晴综合报道:疫情以来,大家将个人卫生防护上升到了一个前所未有的高度。与之相关的洗手液、消毒纸巾、消毒喷雾等产品需求激增。于是,市场上相关商品开始鱼龙混杂。最近,加拿大卫生局接连召回15款不合格的免洗洗手液。而且大都是网红爆款,快来看看是不是你的“菜”。 这些被召回的产品存在各种风险吗,有可能会对加拿大人的健康构成威胁。 原因则有很多,比如标签未明确对儿童的使用说明;未经授权就在加拿大销售;含有未被允许添加的药物成分;甚至还有假冒伪劣产品…… 上面这两款产品有没有觉得眼熟?很多博主都百般推荐,但是他们都是不合格产品! 如果你要听博主推荐买东西,那可真要留神了,现在有良心,负责任的博主真的不多。大家还是要在正规渠道,选购正规产品。 这15款产品都很容易在市面上就能买到,很多还都是销量火爆的网红产品。但特别无法让人容忍的是,其中一款包装可爱清爽的洗手液和喷雾,竟然连正确的标签都没有,完全没有标示出儿童使用的不当说明,还未经相关部门检测,就直接上市出售。 以上表格是被召回产品列表,大家一定看好了,多加核查,疫情本就严重,再用了这些不良商家提供的不合格产品,岂不是雪上加霜。   北美超市多款婴儿食品含有毒重金属 消毒产品鱼龙混杂,婴儿食品也都不让人省心,疫情之下这日子过得也着实混乱。 为人父母,没有什么比孩子健康成长更重要的。 然而,一份最新报告却显示,很多北美各大超市有售的婴儿食品恐并不安全,可能导致孩子的神经系统损伤! 美国国会2月3日发布报告,部分品牌婴儿食品中存在水平极高的砷、汞、铅、镉等危险重金属元素,可能会造成神经损伤。但奇怪的是,这种危险元素居然是被各公司“内部允许”的,而且出售的婴儿食品所含重金属已经是“经常超出安全水平”! 特别值得一提的是,受调查的食品公司一水儿名牌,几乎都是加拿大和美国超市中随处可见的大品牌。包括雀巢公司的婴儿品牌嘉宝(Gerber)、Nurture旗下品牌快乐宝贝(HappyBABY)、 海恩时富(Hain)旗下的世界最好有机食品(Earth’s Best Organic),以及比纳(Beech-Nut); 怎么样,这些牌子都还熟悉吧?家里有没有小朋友正在食用? 更要着重说明的是,本次被点名的公司居然还有沃尔玛(拥有婴儿品牌Parent’s Choice),金宝汤(Campbell Soup)和Sprout Foods。 这3家公司行径更加恶劣,甚至都没有配合交出食品文件,让调查委员会深感担忧! 其实这已经不是美国首次发布此类报告,在2019年10月,美国非营利组织“健康婴儿光明未来”(Healthy Babies Bright Futures)就指出,市面上高达95%的婴儿食品或含有砷、铅等重金属元素,其中幼儿常吃的米糊等大米制品、果汁、甘薯泥等植物类制品,都有很高的风险。 但遗憾的是,虽然加拿大当时也就此问题发布了官方回应,但卫生官员却称婴儿食品中发现的有毒重金属“不构成安全隐患”。 可是加拿大本地媒体CBC也专门进行过此类调查,结果却让父母们陷入恐慌。加拿大很多知名畅销品牌的婴儿米糊、辅食,致癌重金属的含量,远远超过了欧洲禁止的标准。 在欧洲,这些产品根本通不过测试,更没有机会被放上超市货架,进入有宝宝的家庭。但是在加拿大,并没有关于这项重金属含量的明确标准,因此,这些在欧洲不达标的米糊,成了万千加拿大宝宝的盘中餐。 这种重金属就是砷(arsenic),这个名字或许有些陌生,但它的一种化合物,大家一定都听说过——三氧化二砷,俗称砒霜、鹤顶红。 砷存在于自然界中,土壤和水中都含有砷。但大米相对其他农作物,更容易受砷污染,大米中含有的无机砷,是国际癌症研究机构(IARC)确定的一种致癌物,会对婴幼儿的神经发育系统造成损害。 Andrew Meharg,是一名专门研究砷的专家,也是爱尔兰贝尔法斯特女王大学(Queen’s University Belfast)的教授。他表示,他对加拿大目前市面上很多米制儿童食品中的化学元素含量非常担忧。 “我们不应该把小孩子暴露在有毒的化学物质中,他们正处在最敏感、最脆弱的生长阶段。儿童食品中的有毒化学物质,更是我们可以去避免的。”他说。 尽管已经有专家把话说得如此直白,但加拿大卫生部依旧表示,他们和其他国际机构一样,说着套话,却不见行动,“如果发现潜在安全问题,加拿大政府将会立即采取行动,保护包括婴儿在内的所有加拿大人的健康和安全。” 我们都知道天然原材料本身就含有的东西,尤其是这种农作物生长环境里本身就有的东西,可能的确无法完全清除,但就算无法完全避免,至少也可以标明问题,让程序变得透明,让消费者们更加放心。 来源:温哥华港湾(Bcbay.com)锦晴综合 Read more…

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负面的自言自语 – 就是把自己按在穷困里轮回的魔爪。

负面的自言自语, 就是把自己按在穷困里轮回的魔爪。 彼此的负面倾诉, 就是彼此制约自己在穷困里的锁链。 某些根深蒂固的想法, 都是我们曾经奉之为真理的, 其实就是潜藏在心灵里面的瘟疫。 一但生活好到了上限, 瘟疫就会爆发。 之所以我们奉旨为真理, 是因为祖祖辈辈的家族传承。 所以事实上祖祖辈辈都没好。 ~~馨月老师 ²º¹⁷ 2,388 total views, 45 views today

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