增加 细胞自噬 的7个方法!

细胞自噬:是身体回收资源的一个方法,将老旧的细胞回收分解,重新利用资源,用于细胞再造。更新自我。 1) 冷熱刺激 – 沖冷水澡 2) 深度睡眠 – 60~90分鐘 3) Omega-3 多多攝取 (植物來源 效果較小) 4) 減少碳水 5) 運動 6) 間歇性斷食 7) 非瑟酮 :非瑟酮也叫漆黄素,存在于草莓和其他蔬菜水果中,是一种天然类黄酮物质,研究发现它能够刺激信号通路,从而提高长期记忆力。   NMN促进细胞自噬   8,633 total views, 29 views today

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为什么会得三高?源于血管堵了。。。

茶有茶垢,水有水垢,水管使用时间长就会堵塞,水流变小,就是水垢堵了   那我们血管就是从血粘稠开始,血液流动受阻,血液垃圾毒素就会产生挂壁,管腔就会越来越窄,血压就会升高出现三高,下一步就是心梗,心猝死,脑梗塞,糖尿病,一系列的病都来了,就是因为堵!   万病源于毒和堵! 9,053 total views, 26 views today

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超级理念: 冶疾病 vs 处理 健康危险因素

冶疾病 vs 处理 健康危险因素 冶疾病     — 表 – 临床干预 也仅仅是在疾病出现临床症状之后的一个阶段 危险因素 — 根 – 营养的干预却是 在整个的过程中都能起到积极的作用,有些甚至是决定性的作用。 #疾病的根源 #健康危险因素 8,632 total views, 1 views today

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【冲凉时,不是先洗头 】错误冲凉步骤,导致昏倒在浴室

我们总是听到人家说谁谁谁的他在洗澡时摔倒后中风等。为什么我们不曾听说摔在其他地方?当我参加一个健康的生活方式课程时,一位也参与课程的国家体育理事会教授劝告,在洗澡时不要先洗头,理应先清洗身体其他部位。这是因为当头部潮湿和寒冷时,血液将流向头部取暖。如果血管收窄,很可能会导致血管破裂。由于通常都发生在浴室里,请务必提高醒觉,以避免这种情况再发生。
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华法林是一种血液稀释药(抗凝剂)- 容易引起 血管的钙化

华法林是一种血液稀释药(抗凝剂),它通过封闭维他命KK1K2)来降低血凝蛋白以达到抗血凝的效果。

因华法林产生的钙化多数化发生在动脉血管的内测,内测硬化(钙化)的预后更加不好。另外,华法林还能够导致外周动脉钙化,此钙化能够产生严重的肢体缺血,而远端动脉内测钙化更具有普遍性和严重性。

服用华法林的人群中普遍具有外周动脉血管钙化的问题。 (more…)

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悬浮凝胶带来食品革命的功效

Reserve™ 沛泉菁华都是以离子和胶状分子形式存在,胶状分子直径约4-7毫米,带负电 (离子),在液体中呈悬浮状。遇到Reserve™沛泉菁华产品後,身体会将之视为正常健康体液,让营养素能够马上通过嘴巴丶喉咙和食道的敏感黏膜,直接进入血液中达到几近100%吸收! 悬浮凝胶带来食品革命的功效: 1.保护抗氧化素不被细菌侵蚀或氧化而变质 2.可保持营养活性并延长保存营养素 3.可以帮助营养素完全吸收让营养素效率提升四到五倍 4.可以避免营养素直接造成肠胃的伤害或被胃酸破坏 5.可以不让营养素间产生化学作用 6.可以封住营养本身不良味道 7.可以永远保持营养分部均匀状态每口营养价值都一样 8.可以变成太空包装方便携带 9.有绝佳的口感并可以调和成各种口味 10.拥有生产专利技术,为限阶段营养食品剂型技术无可取代! 沛泉菁华是利用悬浮凝胶型技术,从天然白藜芦醇丶葡萄丶蓝莓果等果实和草本植物中提炼出来的营养成份混合成的凝胶分子。悬浮凝胶技术的出现,不仅改变了企业生产食品的方式,更改变了食品的食用传统。 一般药丸,粉末,食用时必须喝水进行水合作用才能被胃消化,但胃酸分解速度比水快,易造成养分流失,真正能吸收的营养比例有限,吸收率低至百分之二十左右;而饮品类,放久会造成有营养素沉淀流失,吸收率也只有百分之五十左右。 一直被模仿,从未被超越!身体健康不容马虎!大家请在官方网站购买! 12,325 total views, no views today

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久坐危害多

随着现代科技和办公环境的发展,越来越多的人们开始长时间久坐,这种生活方式给我们的身体带来了许多负面影响。本文将详细介绍长时间久坐的危害,以及如何采取一些实用的方法来改善我们的生活方式。 (more…)

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