老化

PQQ 作用： 人一旦过了35岁，感觉精力大不如以前，熬夜也不行了，动不动就会小病不断，随着年龄的增长，很多慢性疾病来了，高血压、高血糖、高血脂、痛风、关节炎，癌症…….这些健康方面的恶化与人体细胞中的“线粒体”密切相关。 线粒体“生命的发动机” 1.  人体95%的能量来自线粒体细胞是构成人体的基本单位，人体有40万亿—60万亿个，细胞的健康程度直接影响人体的健康，细胞病了，人体也就生病了。人体细胞所需95%的能量来自线粒体，为细胞提供生命能量，同时线粒体同时也调控着细胞的生长、凋谢，细胞中的钙离子浓度的动态平衡以及基因调控。因此，线粒体有“生命的发动机”之称。 2.  线粒体数量决定人体的代谢水平        每个细胞内平均有300 – 400个线粒体，每天产生6Kg的ATP，比较活跃的细胞如大脑、肌肉、肝细胞、肾细胞心肌细胞，精子细胞，其中每个肝脏细胞中有1000-2000个线粒体，每个肾脏细胞中300个线粒体，每个精子细胞中25个线粒体，尤其在心脏中线粒体占据心肌体积的30% ～ 40%，并提供心脏活动所需能量的70% ～ 90%。一般来说，细胞中线粒体数量取决于该细胞的代谢水平，代谢活动越旺盛的细胞线粒体越多。        3.  线粒体产生大量氧自由基易损伤        但线粒体并不简单。一方面，人体吸入的90%的氧气都会被线粒体用以制造能量，以维持生命活动；另一方面，氧气是强氧化剂，它会不断的产生自由基，过多的自由基，不仅会损伤线粒体，使细胞衰亡，还会加快人体衰老，引发各种疾病。一旦线粒体病了，心脏、大脑、肝脏，肾脏、胰腺、眼睛、精子、肌肉，肺脏、骨骼、等器官也会生病。 2 线粒体功能受损  是多种疾病的“元凶” 人体细胞中高效的线粒体数量越多，身体就会越健康。一旦细胞内低效的线粒体过多，或是线粒体功能受损较多，就意味着细胞得不到充足的能量支撑，出现各种代谢疾病如高血糖、高血脂、痛风、肥胖、高血压等。自由基增多，破坏力度加大，会损伤神经、骨骼、脏器、血管等，加速衰老，成为多种疾病的诱发因素之一。基因调控异常导致基因突变引发细胞突变或癌变。 1.    糖尿病及并发症        1 型糖尿病：研究发现，1 型糖尿病(T1DM)患者线粒体功能障碍，体内氧化应激较强，线粒体合成受阻，活性下降，导致胰腺β- 细胞ATP合成减少，促进β- 细胞凋亡从而导致β- 细胞的分泌胰岛素功能受损。         2 型糖尿病：研究发现，2 型糖尿病肌肉组织内线粒体数量减少、体积变小、线粒体生物合成下降，ATP 合成减少导致机体能量供需失衡，进而诱发胰岛素抵抗[。线粒体功能障碍可减弱脂肪酸β- 氧化、诱导大量的自由基生成，致使细胞内脂肪代谢产物堆积，降低了脂肪细胞对胰岛素的敏感性，还可抑制胰岛素信号转导而降低靶组织对胰岛素的敏感性，最终导致2 型糖尿病的发生。   Read more…

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