《 可不可以不变老 ?》

可不可以不变老?:唤醒长寿基因的科学革命

可不可以不变老?:唤醒长寿基因的科学革命

Lifespan: Why We Age and Why We Don’t Have To

作者:辛克莱

出版社:天下文化

出版日期:2020/06/30

 

如果透过几剂疫苗,

就能让自己不再老花丶皱纹消失丶思路活络,

就像二十岁年轻人一样活跃,你愿意尝试?

《时代》杂志*有影响力人物丶哈佛大学终身教授辛克莱,冲击你对「寿命」的想像

《纽约时报》丶Amazon 畅销书,带领读者进入抗老科学*前线

 

● 你所知道的「老化」知识,可能全是错的!

老化是种病,而且是可治愈的疾病!

「老化」是万病之源,与其针对病痛各个击破,

还不如解决老化丶釜底抽薪。

本书首度提出「生存回路」理论,解释老化原因及逆转可能。

● 每个人都可以不花一毛钱延缓老化

如何给细胞适当的「逆境」,重启长寿基因?

长寿的冲绳人教我们什麽?间歇性禁食如何安排?

低温有助长寿,那高温可以?

● 你可以不向往,但必须要认识长寿的未来社会

人类延寿会导致人口丶粮食短缺?

那些老古板政治领袖,该有什麽淘汰机制?

社会福利支撑的了长寿人口?

目录

中文版序 人类的不老革命

前 言 祖母的祈愿

第一部:已知事物(过去)

  • 1. 生命缘起
  • 2. 狂乱的钢琴家
  • 3. 盲目的传染病

第二部:新知观念(现在)

  • 4. 健康长寿,从现在开始
  • 5. 不得不吞的良药
  • 6. 大步向前
  • 7. 创新时代

第三部:前进方向(未来)

  • 8. 未来事物的面貌
  • 9. 前行之路

结语 我是这样抗老的


#LIFESPAN  #NMN  #大脑健康  #回春

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