NMN

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    为何 LIFE SPAN 是你新的 生酮饮食 补充剂？

    Byhealthany

    对于实施生酮饮食的个人，LIFE SPAN是必不可少的补充剂，它能帮助你缓解生酮饮食中身体发生的反应。LIFE SPAN通过复制细胞能量产生过程中产生的酶，作为锻炼和禁食的模拟物。因此，LIFE SPAN可作为减肥期间间歇性禁食的酮类补充剂。 大多数膳食补充剂仅能帮助减肥，但LIFE SPAN的潜在益处更多：增强认知能力和骨骼健康，抗衰老作用以及降低心脏健康，对抗炎症和减少氧化应激的风险。 对于生酮饮食者，“LIFE SPAN”可能是最佳选择。 什么是生酮饮食？ 生酮饮食可以降低食欲和促进体重减轻，是非常流行的饮食方式。生酮饮食减少碳水化合物和糖的摄入，但增加高蛋白，健康的脂肪食物，全食和富含镁的食物（例如鳄梨，椰子，菠菜，肥鱼，绿色蔬菜和蔬菜）的摄入。生酮饮食不使用葡萄糖产生能量，而是使用人体储存的脂肪酸来加工能量。这会使人体处于酮症状态，这种代谢状态增加人体组织中的酮体。酮症状态增加会导致体重明显减轻。 但是，如果不正确地间歇性禁食或不补充适当低碳水化合物，这种生酮饮食的人会出现恶心，头痛，疲劳，肌肉痉挛，便秘和酮流感等副作用。完全减少像全谷物这样的碳水化合物的摄入量，会使节食者容易受到能量和电解质不足的困扰，尤其是在锻炼期间。 这就是为什么像LIFE SPAN这样的酮类补充剂对任何处于酮症状态的节食者必不可少的原因。 它可以在人体经历生酮饮食发生反应时支持正常的新陈代谢和免疫系统。 NAD +补充剂对生酮状态的积极影响 在细胞产生能量的过程中，人体产生NAD +，一种分子和前体酶，有助于人体修复和治愈受损细胞。随着酮症患者体内酮水平的升高，NAD +有助于维持平衡的细胞能量产生。然后，NAD +可使酮减肥者维持能量，尽管他们的饮食中的葡萄糖和碳水化合物减少了。  除了适当的多种维生素和饮食营养外，LIFE SPAN还可以帮助抑制食欲，同时保持健康的消化系统。它是任何体重控制或长寿饮食（如生酮饮食）的绝佳补充。 每日摄入的LIFE SPAN如何更好地支持生酮饮食 对于那些在酮症期间经历疲劳和新陈代谢降低的酮饮食者，这很可能是因为NAD +缺乏引起的。如果没有适当的NAD +水平，则个体患与年龄有关的疾病和健康风险的风险更高。维生素D，omega 3s和鱼油都被认为是抗衰老营养素，可减少衰老过程的外部迹象，但像LIFESPAN®这样的补充剂专注于分子水平上发生的过程。 除了这些抗衰老的好处，少量的NAD +酶可以恢复细胞平衡并减少酮症的副作用。对于完全接受酮生活方式的那些人，每日剂量的LIFE SPAN可以帮助确保在长期的酮症状态下血酮水平保持平衡并充满活力。 LIFE SPAN能够刺激体内NAD +的产生，使其成为生酮饮食的理想补充。 LIFE SPAN LIFE SPAN配料表 主要成分：Sirtuins的复杂配方，NAD前体，运动和热量限制模拟物：Alpha GPC（L-Alpha甘油磷酰胆碱），表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG），β-烟酰胺单核苷酸，反式白藜芦醇，菲塞汀，蝶呤。成分清单：有机糙米粉，肠溶衣缓释素食胶囊。 （请注意，成分表可能会随时更改或变化。请参阅您收到的产品包装上的成分表，以获取最新的成分表。） NMN（Nicotinamide Mononucleotide）是维生素B3的衍生物，可被人体转化为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD +）。NAD +存在于所有活细胞中，是新陈代谢将食物转化为细胞能量所必需的。衰老和许多相关疾病与低水平的NAD +有关。NMN可以通过支持健康的NAD +促进最佳的衰老，能量和认知。 CALERIE®β-NMN有着超高的生物活性。 Fisein ： Sirtuin活化化合物 Fisein是天然存在的薰衣草，具有许多促进健康的功效。作为一种siruin受体化合物，Fisein与NAD前体协同工作，以促进并加速长寿基因。Fisetin还是一种强大的镇静剂，可支持NAD效率并可以延长健康期。Fisetin具有神经保护作用，可以抵抗炎症并支持大脑功能。CALERIE Fisetin可以补充NAD前体，例如CALERIE NMN 10,000，或作为单一独立成分服用。 反式白藜芦醇…

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    【NMN精品】LIFE SPAN 脑力健 – 大脑营养，改善记忆

    Byhealthany

    NMN 精品推荐：LIFE SPAN  脑力健 – 大脑营养，改善记忆 每粒CALERIE®️ Life Span脑力健胶囊都汲取了99.9%的高纯度β-NMN，配合5种大脑细胞养护精萃，协同对抗细胞衰老。 主要成分： β – NMN、 Alpha-GPC、紫檀芪、白藜芦醇（反式结构）、漆黄素、EGCG 高纯度β-NMN β-NMN β-NMN，即β-烟酰胺单核苷酸。是生成NAD+的前体物质。β-NMN的作用是通过NAD+来实现的。β-NMN为人体细胞提供能量来源。只有β-NMN可以被人体利用转化成为NAD+。 NAD+ NAD+的全称是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，在人体内是500多种酶促反应必不可少的辅酶。对于人体生物代谢调控起关键作用。1923年化学家奥伊勒歇尔平 (Hans von Euler-Chelpin) 发现了NAD+的结构。1929年，他因发现NAD+在发酵等反应中的作用和亚瑟哈登 (Arthur Harden) 共同获得了诺贝尔奖。 Sirtuins 长寿蛋白Sirtuins依靠NAD+发挥生理功能。激活Sirtuins7个长寿因子 (SIRT1-SIRT7)。Sirtuins是生物体衰老和长寿的重要调节物质。长寿蛋白Sirtuins依靠NAD+发挥生理功能。 激活Sirtuins7个长寿因子 (SIRT1-SIRT7)。Sirtuins是生物体衰老和长寿的重要调节物质。 CALERIE®️ Life Span脑力健胶囊含高浓度的β-NMN，通过激活体内的NAD+水平，进一步激活体内的Sirtuins长寿因子，从而延缓脑部衰老，改善记忆、认知。 另外：对于实施生酮饮食的个人，LIFE SPAN是必不可少的补充剂，它能帮助你缓解生酮饮食中身体发生的反应。LIFE SPAN通过复制细胞能量产生过程中产生的酶，作为锻炼和禁食的模拟物。因此，LIFE SPAN可作为减肥期间间歇性禁食的酮类补充剂。大多数膳食补充剂仅能帮助减肥，但LIFE SPAN的潜在益处更多：增强认知能力和骨骼健康，抗衰老作用以及降低心脏健康，对抗炎症和减少氧化应激的风险。 使用方法： 一日两粒 早餐前服用或两餐之间空腹服用 *请将本品放在儿童无法触及的地方。室温下放置于凉爽干燥的地方。怀孕期间或服用任何药物之前，请咨询专业医疗保健人员的建议。本品不可代替药品进行疾病治疗* 价格：(全球18个国家和地区，包括北美和大陆地区，含运费和官税） 网上零售: $159USD 优惠会员：$109USD 合作加盟商价：$109USD  (更多优惠商务套装，欢迎联络） 订购，加盟请联络： email: info@health-anything.com 微信：toronto_johnliu Whatsapp: +14168449825 #LifeSpan #NMN # β-NMN  #Alpha-GPC #紫檀芪 #白藜芦醇…

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    【NMN精品】CALERIE® β-NMN 6000

    Byhealthany

    NMN 6000 官宣短片 逆龄驻颜 逆转时光   衰老的根源 NAD+的全称是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，在人体内是 500多种酶促反应必不可少的辅酶。对于人体生物代谢调控起关键作用。研究表明，NAD+的流失可能是导致衰老和细胞功能障 碍的重要原因。而NAD+会随年龄增长不断减少。 但是NAD+无法直接被人体吸收，补充NAD+的前体物质才能为人体所用，有效转化为NAD+。 什么是β-NMN？ β-NMN，全称β-烟酰胺单核苷酸，是生成NAD+的前体物质，为⼈体能量代谢提供⽀持。在NMN的 α 和 β 结构中，只有β-NMN可以被人体利用转化成为NAD+。多种常见食物中含有NMN，所以补充NMN是安全的。 生物科技 纯净配方   纯度高达99.9%以上 由SUMMIT营养学实验 室出具的NMN精纯度检测认证 由SUMMIT营养学实验室出具的CALERIE®β-NMN 精纯度检测认证显示，CALERIE®β-NMN纯度高达99.9% 以上。 单种原料 多种功效 补充细胞能量 NMN是补充NAD+的首选前体物质。在体内转换为 NAD+，补充细胞能量，提高身体能量。 提高免疫力 哈佛大学的一项研究发现，NAD+可以调节免疫功能， 提高机体保护力。 改善代谢 NMN可以缓解胰岛素抵抗、肥胖引起的并发症。从而改善糖、脂肪代谢。 有益肝脏 饮酒可能会导致体内的NAD+水平降低，NMN通过减少酒精引起的伤害，保护肝脏。 改善睡眠 研究表明，NAD+在昼夜节律中发挥重要作用，所以提高NAD+水平可以帮助人体维持睡眠健康。 抵抗机体衰老 NMN在体内转化为NAD+，NAD+激活Sirtuins “长寿蛋白”。Sirtuins上共有7个因子，在身体不同部位协同作用，延缓衰老。 纯净配方 不止是纯度更高，CALERIE®β-NMN 6,000更纯在无添加。它的配方至简，无他，仅CALERIE®β-NMN。 主要成分：99.9% 特级β-NMN请将本品放在儿童无法触及的地方。室温下放置于凉爽干燥的地方。怀孕期间或服用任何药物之前，请咨询专业医疗保健人员的建议。本品不可替代药品进行治疗*多种常见食物中含有一定量的β-NMN, 但是含量微乎其微。CALERIE® β-NMN 6,000，每日三片，摄入300mg β-NMN 。一盒CALERIE® β-NMN 6,000的β-NMN总量可达6,000mg。 产品展示 CALERIE® β-NMN…

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  • 提示淘宝和京东畅销的五个NMN品牌真相

    Byhealthany

    NMN 已经刮起了全球保健逆龄的风暴 这个哈佛大学的最新研究成果，将使亿万人健康长寿的梦想成为现实，这个孕育着万亿商机的机会，全球有实力的科技生物公司都争相进入市场，陆续出现很多优质的公司和产品，但随之而来的是弄虚作假，危害生命安全的假劣伪冒产品 这些产品用高昂的广告费排在产品前列，用虚假的宣传来欺骗消费者 今天就淘宝和京东最畅销的五个NMN品牌，揭示其中真相，提高大家挑选优质的NMN产品的经验。  

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  • 女人吃 NMN 有哪些好处？

    Byhealthany

    作为今年最热门的健康产品，NMN受到越来越多国内消费者的关注,不过，NMN的适用人群是不分男女的。大家千万不要以为NMN只能男人吃，而忽视了女人的需要。到底女人吃NMN有哪些好处呢？ 天底下就没有不爱美的女人。可是岁月无情，女人一旦上了年龄，脸上的皱纹多了，面色也开始暗淡了……这时候，光靠化妆品和美颜相机是没有用的，女人也会考虑吃点保养品。而NMN还真能帮上一点忙,准确地说，NMN的作用 体现在抗衰老上（其实在女人来看，抗衰老就是美容养颜）。 关于衰老的原因，目前医学界尚无定论，但比较受关注的理论是自由基引发衰老。自由基就是人体代谢产生的垃圾，由于不能及时排出体外，对人体细胞产生损害，久而久之，身体各机能下降，开始老了！就像你家买了一台电视，平时不注意保养，让里面的零件进了灰尘、水啊什么的，生锈损坏了。 零件一损坏，原本能看20年的电视，现在只看了10年就没法再看了, NMN能激活体内的长寿蛋白Sirtuins，再加上摄入的NAD+自带抗氧化（即清除自由基）的作用，只要女性服用一段时间，便会恢复红润的面色，色斑、皱纹也逐渐变淡，皮肤恢复了光滑和弹性，最终达到美容养颜的效果。 睡眠质量和美容养颜有一定关联,睡眠好的女人，气色自然不会差，看起来春光满面，年轻了几岁。对于那些经常失眠的女性来说，自然是精神萎靡，整个人看起来老了很多。绝大多数女性客户服用NMN后，改善睡眠的效果非常明显。   那它是如何做到的呢？哈佛医学院等权威研究机构显示，NMN通过调节内分泌等方式，缓解神经衰弱，整体上改善失眠，使女性紊乱的生物钟恢复正常，到了夜晚自然睡得香，白天也不犯困了。   《红楼梦》男主贾宝玉有句名言，女人是水作的骨肉。意思就是，女人的身子骨比较柔弱，刮个风就会感冒，而且经不起疾病折磨。所以，提高身体抵抗力，减少突发疾病，也是女人们很重要的需求。   NMN真的能做到吗？关于这点不用怀疑，NMN可增强免疫力几乎是业内公认的。它能保护免疫细胞不受损伤，帮助营养物质转化为能量，清除体内垃圾，增强抵抗力。也就是说，女人只要把NMN吃上一段时间，身体就变得会越来变强，生病自然就少了。   女人吃NMN还有保肝护肝、预防卵巢早衰等效果。不过大多数女性更关心的可能还是美容养颜、改善睡眠的效果。 資訊來源：男人吃NMN有哪些好處？   女人吃NMN有哪些好處？   爱美女士福因 — 敬请关注，即将上市！

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  • 男人吃NMN有这5大作用，你知道吗？

    Byhealthany

    NMN，一款具有抗衰老作用的健康产品，在过去几个月，备受国内媒体关注。 无论是在资本市场，还是相关产业，大家都瞄准了NMN背后的千亿红利。 甚至不少社会名流，因服用后给身体带来极大变化，也自发推荐NMN，称其为长寿药、不老药等等。那么男人吃NMN都有哪些好处呢？   一、男人吃NMN可提升精力 调查显示，40岁以上的男性，精力不济是常有的事。白天工作总犯困提不起精神，下班回家后浑身无力只想“葛优躺”。以前遇到类似情况，男性会选择喝咖啡、红牛等饮品。刚开始会有提神效果，但喝几次后就感觉没用。 而要想从根本解决问题，就得靠NMN，服用NMN能通过激活体内免疫细胞，起到抗疲劳的作用，让男人每天都精神饱满，工作时间干劲十足。   二、男人吃NMN可改善睡眠 多数男人都是家里的顶梁柱，且年纪越大，压力越大，这就导致男人的睡眠质量直线下降。 某权威机构调查显示，80%以上的中年男性都会遭遇失眠困扰。 那NMN是如何改善睡眠的呢？ 其实失眠多是由于内分泌失调引起，而NMN具有调节内分泌的作用。 在服用一周左右，自己睡得更快更久，感觉生物钟也恢复正常了。 三、男人吃NMN可解酒护肝 作为男人，平时的应酬是必不可少的，而酒作为酒席上不可缺少的一部分。经常喝酒会增加肝脏的负担，长久以往对身体也有害。NMN 可有效解酒，喝酒也没那么难受   四、男人吃NMN滋补预防高危疾病 男人们经常感冒、三高、记忆力下降……这些都是长期透支健康带来的后果，严重者甚至遭遇阿尔茨海默、帕金森等高危老年性疾病，必须引起足够重视。 长期服用NMN，可以有效滋补强身，提高抗病能力，特别是中老年人，这一点在业内已经达成共识。 当男性的免疫系统足够强大时，会大大降低突发疾病的概率，即便是需要治疗，也能很快恢复。 五、男人吃NMN能提升性欲 正所谓三十如狼，四十似虎。 身心俱疲的中年男性，往往面对妻子欲求不满的表情，只能冷漠回应。 根据哈佛医学院等权威研究机构显示，NMN能显著促进荷尔蒙分泌，对改善夫妻生活有一定帮助。   此外，NMN 还有改善视力丶听力丶降血压丶降血糖等效果。 資訊來源：男人吃NMN有哪些好處？   女人吃NMN有哪些好處？

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    NMN生产厂家－4Excelsior

    Byhealthany

    4Excelsior 公司于2014年4月在美国加利福尼亚州创立，是一家集研发、生产、销售为一体的全方位高新技术生产企业。注册资金1500万美元，占地面积1.2万平方米，研发团队14人,专家团队6人。具有日处理30吨粉末产品的能力、日灌装20,000瓶的自动化粉体灌装线、日产400万片片剂的制药机组、日加工200万粒胶囊的全自动胶囊填充机4台套、高端外包装机5台套。具有健全的质量保证体系，符合cGMP(现行药品生产管理规范）。 企业通过了FDA标准(美)食品及药品管理局注册认证、USDA标准(美)有机认证、CCOF美国食品加工协会—加州有机农业认证、SQF美国食品质量与安全认证、Halal facility registration美国清真设施及食品注册、NSF国家科学基金会-运动营养类产品认证、Informed-Choice质量保证方案认证、NON-GMO非转基因认证、美国自由销售认证证书。  是知名品牌4Excelsior、Fresh Nutrition、Golden Era Nutrition、 Joy Organic、Ultra等产品的生产制造商，产品涵盖运动营养、有机素食/超级食品健康系列、富氢抗氧化片、维生素矿物质、美白抗氧化抗衰老及其他功能性营养膳食补充剂。产品销往16个国家和地区。 公司秉承“造福大众、诚信制造、行业领先”的理念，专业研发、生产天然、有机的各类膳食补充剂和运动营养品。以“科技改变膳食生活”为出发点，努力打造“安全、优质、健康、高效“的产品。2015年引领“科技膳食”风潮，是一家享誉全球的膳食补充剂和运动营养品生产厂家。

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  • NMN 的QA问答

    Byhealthany

    1️⃣ NMN 是什麽？ NMN是烟酰胺单核苷酸Nicotinamide mononucleotide的简称，分子量334.2192，它是人体内固有的物质，也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中，NMN是NAD+的前体，其功能是通过NAD+体现。NNM和NAD+的代谢是联系在一起的。 2️⃣NMN的功能是什麽？ （1）逆转人类衰老；（2）消除皮肤皱纹（3）显着改善心血管系统疾病（4）长期服用，延长人类寿命。总而言之，NMN能显着改善人类因衰老导致的各种慢性症状，从根本上抗击衰老。 3️⃣NMN为什麽可以逆转衰老？ NMN是唯一经国际三大顶级学术刊物Science丶Nature丶Cell研究实证的具有逆转衰老功能的细胞因数，可以启动人体已知的全部7个抗衰老蛋白活力，全面抗衰，是目前科学已知的最全面丶功能最强大的细胞抗衰因数，被认为是现阶段最有可能控制人类老化的物质。 4️⃣服用NMN安全吗？ 服用NMN安全且无副作用，NMN本身就是人体内天然存在的物质，也存在於很多食物之中，纯天然无害。研究证实，补充NMN不会影响补充合成途径的各种酶的活性，口服NMN後对补充合成途径的各个酶NAMPT丶PARP丶NMNAT等活性都没有影响，是直接改变了NAD+在体内的水准。 5️⃣NMN为什麽被称为“长生不老药”？ 哈佛大学衰老生物机制Paul F. Glenn中心主任博士研究发现NMN逆转了衰老：身体状态60多岁的小鼠引用含有NMN的水一周後，身体状态达到20岁状态，服用NMN的小鼠寿命延长20%。自此NMN被称为“长生不老药”。NMN的强大的“返老还童”功效来自其三项机制：启动长寿蛋白Sirtuins1~7，启动DNA修复酶PARP，启动免疫调节环ADP核糖合成酶。 6️⃣NMN是不是概念炒作？ 与国内近期疯传的干细胞丶羊胎素等虚假概念不同，NMN确实是世界上首个经严谨科学验证可以显着逆转衰老丶延长寿命的严肃科研成果，於2014年由哈佛大学的大卫•辛克莱尔实验室初步发现。 7️⃣NMN真有那麽神奇吗？ 在2013年的Cell中， Sinclair实验室发现给22个月大的年老小鼠补充NAD+的前体NMN，可将其肌肉中的线粒体功能逆转回到6个月大时的水准，相当於把人类的从60-70岁回复到20-30岁的水准。与普通白鼠相比，这些实验鼠即使上了年纪，也可燃烧脂肪获得能量，肌肉也保持着年轻状态。其眼泪量和骨密度以及免疫细胞的数量均有所增加，同时并无明显副作用。 8️⃣NMN真的能续命吗？ 在2013年的Cell中， Sinclair实验室发现给22个月大的年老小鼠补充NAD+的前体NMN，可将其肌肉中的线粒体功能逆转回到6个月大时的水准，相当於把人类的从60-70岁回复到20-30岁的水准。与普通白鼠相比，这些实验鼠即使上了年纪，也可燃烧脂肪获得能量，肌肉也保持着年轻状态。其眼泪量和骨密度以及免疫细胞的数量均有所增加，同时并无明显副作用。 9️⃣NMN为什麽见效那麽快，是否含激素？ 完全不含激素，见效快是因为小分子促进技术的运用使NMN在体内的吸收非常迅速，通过消化系统完好无损地吸收，2~3分钟进入血液，15分钟内提升组织中的NMN含量，90%被血液吸收，迅速提升血液丶肝脏等器官中的NAD+水准。 🔟使用後没有明显感觉是不是没有效果？ 衰老是一个相对缓慢的过程，服用本产品後的主观感受与年龄丶健康状况等多种因素相关，且DNA损伤的减少，衰老速度的下降等重要指标是难以直接感知的，因此没有明显感觉并不表示没有效果。由於NAD+在人体内的含量随着年龄的增长而逐渐降低，年纪大的人感受要比年轻人更为明显，据统计，不到2%的人感受不到效果。 1️⃣1️⃣成人每天需要补充多少NMN？ 实验证实，一个70Kg的成年人每天应补充600mg的NMN。正常人每天的NMN最低有效口服剂量为75毫克。 1️⃣2️⃣服用NMN有没有不良反应？ 服用NMN没有任何不良反应，天然物质丶不含人工化学品及激素类物质，安全无毒丶无副作用，对人体的内分泌系统和化学平衡不会产生破坏性影响。 1️⃣3️⃣吃NMN有依赖性吗？ 没有依赖性。 1️⃣4️⃣NMN对身体健康的意义? NMN是细胞生命活动能量的重要来源, 可以预防年龄相关的生理衰退,改善2型糖尿病,预防神经退行性疾病（帕金森丶老年痴呆症）等。 1️⃣5️⃣NMN适合哪些人服用？老年人可以吃吗？男女都可以吃吗？三高人群可以吃吗？ 每个人都可以吃。尤其对於抗衰老丶睡眠品质差丶免疫力低下丶易疲劳丶肝功能差丶帕金森患者丶脑中风患者丶老年痴呆等人群，NMN有显着的帮助。  

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  • 听专家说丨NAD+

    Byhealthany

    本期听专家说由Judi博士为我们讲述什么是 NAD+，以及NAD+的补充。 Judi Quilici Timmcke, M.S., Ph.D 01 两句话认识NAD+ 1.一种存在于所有活细胞中的必不可少的化合物。 2.一种参与新陈代谢的辅酶。 02 NAD+前体 NAD+于1906年首次被发现。 20世纪，在美国部分地区发现NAD+对治疗皮肤皲裂（糙皮病）有效：一些含有NAD+前体的牛奶和酵母减轻了该症状。 而NAD+前体是体内生化反应产生NAD+的基石，增加体内NAD+水平可通过补充NAD+前体实现。 03 烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+） NAD+和NADH是通过在线粒体内的反应而互相转化的。 NAD+参与食物的新陈代谢，分解或转化为ATP能量。 04 为何NAD+对人体如此重要？ NAD+在人体内参与了很多重要的生物进程，包括： 1. 产生能量 2. 修复受损DNA 3. 参与基因表达 4. 维持免疫功能 05 为何关注NAD+水平？ 据报道，人体NAD+水平会随着年龄增长或出现衰老引发的疾病而下降。而新的动物研究表明，通过提高细胞内NAD+水平，它有助于延长寿命(BraidyN&LiuY，2020年) 此外，NAD+对大脑很重要：它能够保护中枢神经系统中与大脑功能有关的神经元，使其免受氧化损伤。 NAD+还能调节睡眠。众所周知规律的、高质量的睡眠对人体的益处。改善睡眠不仅令身体得到放松，还能让我们以更充沛的精力投入到日间的活动中。 06 如何补充我们体内的NAD+？ 1.肉类有：鸡蛋、家禽、鱼类、乳制品等。 2.素食来源：蘑菇，全谷物，鳄梨（牛油果），花生，青豌豆和土豆。 3.NMN是NAD+的前体，它在一些水果和蔬菜中发现，也是一种NAD+的补充源。 07 作为NAD+前体的NMN 烟酰胺单核苷酸(NMN)对各种衰老引发的问题有积极的作用： 减少氧化应激对细胞的损害（自由基损伤） 减轻炎症 改善线粒体功能受损 帮助保持ATP能量水平 增加DNA修复能力 增强免疫功能 延缓衰老 08 结论 NAD+对健康很重要，需要维持体内NAD+水平。 NMN是食物中发现的可有效补充NAD+的前体。

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  • NAD+ 和 NAD+前体 对癌细胞的影响

    Byhealthany

    NAD+和NAD+前体对癌细胞的影响 NAD+及其前体有众多益处。然而，当前对于NAD+前体是否会促进癌细胞的生长还存在争议。目前能查询到的研究大部分都是实验室体外实验和一些动物实验，没有任何人类临床试验开展。我花了很多时间回顾了前期研究成果，最终集成了了这份报告。如果需要的话，我会根据您的要求，将所有研究论文整理并提供一份完整的综述。 癌细胞通路 研究表明癌细胞会进行有氧糖酵解。糖酵解是体内产生能量的一种代谢途径。癌细胞通过糖酵解过程将葡萄糖转化为乳酸并从中获得大部分能量，产生的乳酸随后进行发酵(Liberti MV, Locasale JW, 2016)。这种过程被称为Warburg效应，迄今已有90多年的研究历史。 生命活动的维持需要代谢葡萄糖，并利用ATP获得能量。这个过程最终会产生乳酸，或者当葡萄糖被完全氧化后通过线粒体的呼吸途径产生二氧化碳。 肿瘤和其他类型的细胞会成倍地加快葡萄糖吸收速度并进行发酵产生乳酸。研究表明，如果癌细胞在进行发酵过程中被抑制，癌细胞数量可能会减少。 在实验室环境中，科学家们采用了一种化合物迫使癌细胞将丙酮酸从发酵途径转移到有氧呼吸途径。研究表明，如果能抑制这一阶段的发酵，就会减缓癌细胞的生长。 有研究评估了癌细胞发酵和NAD+ 之间的关系(Luengo A et al, 2020)。科学家采用一种特殊的化合物，刺激细胞内NAD+的产生，这使得癌细胞再次快速增殖，但并不进行发酵反应。研究表明，细胞实际上需要更多的NAD+和更少的ATP。人们认为，当ATP过多时，呼吸通路会减慢，NAD+的产生也会减慢。 有研究表明，如果存在化合物，能够迫使癌细胞从发酵转变为有氧呼吸，那么这种可 能为治疗肿瘤提供一种可能的方法。尽管它也指出，抑制NAD+产生的化合物也可能有有 益的作用。https://news.mit.edu/2021/cancer-cells-waste-energy-0115 NMN和癌细胞 在一项用小鼠进行的研究中，NMN在肺癌中的作用被研究。每天对小鼠腹腔注射NMN，连续两周，然后皮下注射小鼠肺癌细胞(LLC)。3周后测量肿瘤发生率及肿瘤大小和体积。为了验证NMN是否能抑制肿瘤生长，我们在裸鼠中建立了异种移植瘤模型。腹腔注射NMN 3周后，测量小鼠体重和肿瘤体积。 NMN处理后，C57两组小鼠的成瘤率均为100%。NaCl对照组与NMN治疗组肿瘤体积无统计学差异。 两组肿瘤切片中Ki67的免疫组化研究表明NMN不影响肿瘤细胞的增殖。NaCl对照组与NMN组裸鼠肿瘤体积无统计学差异。 在小鼠皮下肿瘤中，NMN不影响肿瘤细胞的增殖。两组癌胚抗原(CEA)，白细胞介素-1β (IL-1β)，白细胞介素-6(IL-6)、肿瘤坏死因子-α (TNF-α)和基质细胞衍生因子1(CXCL-12)的水平无统计学差异。 研究人员结合所有的实验结果给出结论：“我们的发现表明在小鼠异种移植模型中，NMN不能防止肺癌的形成或抑制肿瘤生长，也不能促进肿瘤生长。” 换句话说，研究人员无法证明NMN能预防癌症或抑制肿瘤生长。另一方面，研究没有显示NMN促进肿瘤生长。 Chromadex的首席科学顾问Charles Brenner表示:“许多癌症中的NAMPT水平高出正常 细胞并不能证明高NAD+水平实际上促进了癌症的生长。” 他认为，通过抑制产生NAD+ 的酶来杀死癌细胞的研究也没有恰当地解决这个问题。“低NAD+水平是否会阻止癌症， 高水平NAD+是否会促进癌症发生，这是两个独立的问题。” https://www.scientificamerican.com/article/cancer-research-pointsto-key-unknowns-about-popularantiaging-supplements/ 最后还有一篇科研文献综述，文章综述中声称: “NAD+前体，如烟酰胺核苷(NR)和烟酰胺单核苷酸(NMN)，为改善健康、早衰症共病，癌症提供了有前景的治疗策略(Demarest TG et al, 2019)。文章表明，可能包括了一些研究，证明NAD+前体对肿瘤生长有负面影响。 综上所述，对于NAD+是否对癌细胞增殖有影响仍存在争议。目前只有实验室和动物 研究资料。关于NAD+是否对癌细胞增殖有影响的争议，仍需要做进一步的调查，以确定 有什么其他研究可以支持不同的理论。 本⽂仅⽤于科普教育⽬的，不旨在诊断、治疗或预防任何疾病。 文章来自在Calerie 科谱篇 编者注：在癌症肿瘤方面还是有争议的，保险起见，癌症患者不要建议使用。 #癌症 #肿瘤 #NMN #NAD+ #沛泉菁华 白藜芦醇抗癌吗？…

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