你是不是经常感到焦虑抑郁,情绪低落?

你是不是经常感到焦虑抑郁,情绪低落? 先别急着自责,可能是你的肠道菌群在向你“求救”。 试试给肠道加个营养餐,平衡菌群, 让它们帮你改善不良情绪,找回快乐, 一起过上“肠”治久安的幸福生活 #益生菌 #益生元 #卵磷脂 #胆碱 #alphaGPC #OMEGA3 #膳食纤维 3,924 total views, 122 views today

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为什么天天吃鱼油?脑溢血,中风,心梗,“三高”的人越来越多!建议每天吃2粒高浓度鱼油软胶囊!

血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。早期发现血管堵塞的征兆,及时采取必要的措施,对于挽救生命至关重要。
中医讲:“气行血,血载气”,血脉畅通,气血运行才能通畅。气血是人体健康的重要物质,血管健康马虎不得,7大征兆警惕血管堵塞隐患!

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健康活到老 – 4种食材👉是扑灭慢性 发炎 的救火队!

若想要健康活到老,首先必须克服癌症丶心脏疾病丶糖尿病丶关节炎与失智等疾病。虽然症状大不相同,但这些疾病其实都与人体的「慢性 发炎 」有关。

发炎本身其实是人体在治愈伤口时,正常会发生的机制,然而当发炎慢性化,细胞持续增生的过程中,也会增加DNA损伤的机率,引发癌症等疾病发生的机率。若想要降低风险,建议可以多摄取以下👇这四种食材: (more…)

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