【大卫·辛克莱：“ NMN 抗衰老的目标不是为了不变老，而是为了健康的老去。NMN 增加的是20%的青春，而不是20%的寿命。”】 作为一款抗衰老健康产品，NMN自问世以来，已在科学界的各种研究实验下，论证了它抗衰老的神奇效果，NMN也因此受到了消费者的热烈追捧。 那么，NMN究竟适合哪些人群服用呢?又有哪些人不适合服用NMN呢？ 适合使用NMN产品的人 1、需要预防和缓解神经退行疾病的老年人 NMN可以修复DNA，辅助改观各种老年性疾病。 研究认为轴突变型是引发神经退行疾病(如帕金森病、老年痴呆症)的原因， 通过服用NMN，可减低脑细胞死亡和氧化应激，保护神经系统，恢复认知能力，改善认知障碍。 2、需要抗衰老的中老年人 除了可以减缓衰老，NMN还能消解或者缓和各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等。 NMN作为“抗衰因子”辅酶I（NAD+）的直接前提物质，人体服用NMN后，可以恢复NAD+水平，激活长寿蛋白Sirtuins，保持基因正常表达，改善线粒体抑制剂诱导的能量代谢障碍，保持细胞年轻活力，预防年龄带来的生理性衰老。 3、需逆龄美肌的女性 NMN能保持皮肤健康，延缓皮肤衰老，减少皱纹暗沉，更加白净透亮。 NMN能焕活细胞,提升肌肤自我修复能力，激活基底细胞线粒体功能，加速皮肤新陈代谢，促进黑色素的分解和基底细胞有丝分裂，让皮肤更加白净透亮、柔软细腻。 4、需要恢复生育能力的女性 女性体内的卵母细胞老化会严重损害卵泡发育，影响排卵率，从而导致生育降低。服用NMN，能大大减轻卵母细胞的功能障碍，从而增强卵细胞质量，促进生育能力的恢复。 5、需要解酒护肝的饮酒者 NMN可促进酒精代谢，保护肝脏；并且能修复乙醛毒性损伤的基因，增强人体对酒精的耐受性。 6、有心脑血管慢性疾病的患者 NMN能显著增加了心脏NAD+的水平，修复心脑血管再生，保护心脏免受I/R损害；改善衰老诱导的脑血管内皮功能障碍，及神经血管耦合（NVC）反应；减少血管氧化应激，使主动脉恢复正常，有助于降低心肌炎症等。 7、受辐射剂量较高者 如放射科医生护士、空中机组人员（不包括接受化疗的病患），补充NMN可修复受辐射损伤细胞的DNA，提高基因的修复能力。 8、运动员 NMN能补充NAD+，增加骨骼肌的形成和线粒体氧化代谢，提升能量水平和反应速度，促进脂肪分解，增加运动耐力。 9、糖尿病患者 NMN能够提高胰岛素的敏感性，细胞活力的恢复还有助于糖的代谢，服用NMN对长时间高热量饮食和衰老所引起的2型糖尿病能有效干预。 小贴士：NMN尽量不要和二甲双弧一起服用。两者一起吃，会抑制线粒体呼吸链，作用互相抵消，无法起到效果。 10、熬夜或失眠等睡眠不好的人 补充NMN提高NAD+含量，能够提高SIRT1水平，调节生物钟，恢复正常的昼夜节律；能减少失眠多梦情况，提高睡眠质量，改善内分泌等。 11、需保护视力和听力的人群 NMN提高NAD+的水平，能拯救视网膜障碍，防止感光细胞变性并恢复视力；增加耳部神经元和组织中NAD +含量，提供对创伤引起的听力损伤的保护。 12、压力大或抑郁的人群 服用NMN，能提升多巴胺水平，改观情绪，增加大脑供血，缓和抑郁造成的大脑衰退，能提高抗压能力，保持头脑清醒。 不适合使用NMN产品的人 1、怀孕及哺乳期女性 孕妇、哺乳期妇女身体情况特别，出于对自身及孩子的安全考虑，最好不要擅自进补，因此不推荐服用NMN。 2、癌症患者 NMN能补充NAD+，而NAD+被学术界认为能够促进癌细胞的分化、浸润、抗凋亡等能力，癌症患者使用NMN，有可能会加速病情的恶化。目前虽缺乏直接的证据支持，但癌症患者服用NMN需谨慎。 3、接受化疗的患者 曾有研究指出，化疗会对人体内一种名为NMNAT的酶造成严重损伤，导致化疗患者无法正常吸收NMN，还可能引发化疗诱导型外周神经损伤（CIPN）。 总之，NMN适用人群广泛，大部分人都能通过服用NMN产品起到相应的改善作用，而癌症患者等小部分人群则需谨慎使用 市面上NMN产品众多，有的甚至只有个名字，其中NMN含量尽然是0，应如何选？ 我们为大家推荐三款NMN的精品，有著名的抗衰老专家设计的，也有 PDR 认证的产品。 处⽅师的数字参考（曾⽤名：美国医师药⽤指南）– 是目前市场上认可的高品质NMN产品 NMN品牌推荐
