这两天南方温度也突然降低了！ 大家在注意保暖的同时，也要关注心血管问题！
因为气候变冷，血管易收缩、血压升高等原因 ，容易导致心血管疾病的发作和恶化。
如何在秋冬季节保持身体健康和平稳度过是非常重要的！
关注气候变化
秋冬季节气候变化剧烈，温差大， 心血管疾病患者需要注意保暖
避免寒冷刺激导致血管收缩和血压升高
在室内要保持适宜的室温和湿度
出门时要穿暖和，戴上帽子、围巾和手套等保暖物品
最后推荐，有心血管问题的朋友 ， 可服用有利于心脑健康和营养素：
一氧化氮，OMEGA3，辅酶Q10，NMN，白藜芦醇，葡萄籽，等等。
你知道的还有哪些？
我们身体里拥有一个大型“交通网络” – 》负责输送养分&排出废物 ， 这就是遍布全身的“血管”！ 健康的血管是光滑且有弹性的！ 然而很多 不健康的行为生活习惯 会加速血管的衰老，让我们的血管变“硬”变“淤堵” 当血管壁硬化、失去弹性，-》 推动血液前进的动力减少, 导致血液瘀滞，就会造成 -》血栓！ 如果血液中的脂质逐渐堆积在血管壁上 形成如同小土堆般的斑块，使血管逐渐狭窄，导致血液流动受阻，可能会形成 -》动脉粥样硬化，甚至引发 -》心肌梗死和脑梗死等！ 都说人与血管同寿！从年龄我们可以看出血管的老化程度！但只要自己保养的好，你我是可以让血管保持最佳状态！ 如果你已经出现这些症状： 推荐颂科肠心轴三生元来改善 里面的这3种明星成分，有效降低胆固醇、改善血脂、调节血压！
▲自由基-是人体新陈代谢过程中自然产生的物质，阳光里的紫外线丶手机电器产生的电磁波丶辐射丶抽烟或吸入二手烟等也会让体内产生大量自由基。 ▲糖-也成为了现在社会的健康忧患，糖尿病一直都是国人十大死因之一，过多的含糖美食丶含糖饮料和酱料被视为是台湾人过胖的主因。 ➡️ 现在就告诉你三种食物能有效对抗《自由基》与《糖》 1️⃣ “束丝藻”有机无毒，且养分价值较高，容易被人体吸收，故被联合国粮食会议定为“人类最理想的食物”；世界卫生组织则称它为“21世纪人类最佳的保健品”。 2️⃣ “有机蔬果”蔬果中含有很丰富的抗氧化物质，常见的抗氧化剂有维生素C丶维生素E丶维生素A丶β胡萝卜素，及其他的抗氧化剂辅酶Q10丶OPC和各种生物类黄酮。 3️⃣ “谷胱甘肽”是一种抗氧化物，因为从天然食物中摄取困难，这部分建议食用乳清蛋白（动物性食品和鸡蛋），乳清蛋白为人体细胞合成谷胱甘肽的原料。 人体只要各部分趋于平衡，身体器官机能就会迅速恢复，对于抗忧郁丶抗老化能力也会提高，最后提醒大家在选用任何营养食品都应注意品质保证(例如SNQ)，才不会成为冤大头喔~ — #对抗自由基 #糖 #老化的杀手 #束丝藻 #超级食物 #最理想的食物 #B12 #21世纪 #最佳保健品 #有机蔬果 #维生素 #抗氧化物质 #谷胱甘肽 #乳清蛋白 #国家品质标章’ #SNQ #品质保证
关注 白藜芦醇 ，关爱父母健康！ 从我们出生开始，父母对我们的关心和照顾就一直不曾停歇。日月轮回，如果有一天他们真的动不了了，我们做儿女的该怎麽办呢？孝敬老人不能只在口头的应承上，还需要落实到日常的行动中，应当深入到老人生活的各个方面，不仅照顾到他们的日常衣食住行，更要关注老人的身心健康。父母健康，才能让我们没有後顾之忧，才能让我们放手一搏。 现代人越来越关注自身身体的健康，我们这些为人儿女者利用自己掌握的健康知识，在为父母尽孝心时，把“健康关怀”摆在一个重要的位置上，这样更有利於为父母营造一个幸福长寿的晚年。 心血管系统疾病已经成为中老年人最大的健康隐患，它是一系列涉及循环系统的疾病。循环系统是指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏丶血管（动脉丶小动脉丶静脉丶小静脉丶毛细血管）。心血管系统疾病可分为急性和慢性，常见的有高血压丶冠心病丶急性心肌梗死丶慢性心力衰竭丶高血脂等。 目前，心血管疾病的死亡率仍远高於包括癌症丶艾滋病在内的其他疾病，成为人类健康的“第一杀手”。世界心脏联盟的一项调查显示，全世界范围内每死亡3人中，就有1人的死因的心血管病症。在我国，随着居民生活水平的不断提高，工作压力的直线上升，自然环境的持续恶化，心血管疾病的流行不容乐观。 那麽，为什麽心血管疾病发病率如此之高？有什麽新的方法可以有效防治心血管疾病呢？科学家们在研究中发现，导致心血管疾病出现的原因很复杂，与遗传丶年龄丶饮食习惯丶体质丶体重丶吸烟丶酗酒等均有关联。而最让科学家们费解的是，法国这样一个酷爱高脂肪与饱和脂肪饮食的国度，心血管疾患应该是患病率较高才对，可是却比英国丶美国等具有相同饮食习惯的国家要低的多。 1991年，法国着名流行病学家塞尔吉.雷诺德教授就动物性脂肪消费量丶葡萄酒消费量及心脏病死亡率的相关关系完成了一项调研，认为酷爱高脂肪与饱和脂肪饮食的法国人心血管病死亡率偏低是因为他们他们饮用葡萄酒的结果，进一步的研究显示，葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有的白藜芦醇的成分能够降低低密度胆固醇的含量，从而达到降低患心脏病的危险。 实际上除了红葡萄酒，白藜芦醇还广泛存在於多种食用植物中，其中含量较高的是葡萄丶花生丶虎杖等，其对心血管系统的保护特性已逐渐被学术界所肯定。 白藜芦醇能够扩张动脉血管及改善微循环，有助於保持血液通畅，预防动脉粥样硬化和冠心病丶缺血性心脏病。 白藜芦醇还具有抑制血小板非正常凝聚，预防心肌梗死丶脑栓塞，有保护心脏的作用。 白藜芦醇主要从以下几个方面发挥抗动脉粥样硬化丶防治冠心病从而对心血管起到保护作用： 1丶调节血脂； 2丶抑制血小板凝聚，促进纤维蛋白溶解，抗血栓形成作用； 3丶保护血管内皮，抑制内皮细胞增殖； 4丶保护血管平滑肌细胞，抑制其增殖； 5丶抗白细胞作用； 6丶抗低密度脂蛋白氧化的功能。 另外，还有研究表明，白藜芦醇具有显着的调节血脂和改善脂质紊乱丶抗氧化和清除自由基丶促进NO生成和血管舒张。简单来说，白藜芦醇的有益效应可概括为降血压丶降血脂丶防血栓丶抗增殖丶抗氧化丶缺血再灌注保护丶DNA 保护。 Jeunesse沛泉精华—-有效防治心脑血管疾病 蓝莓：含维生素C丶E和多种花青素，可预防心血管疾病丶糖尿病丶癌正和眼疾，其丰富果胶可舒缓腹泻和便秘减轻发炎症状。 巴西紫莓：为营养界的超级食物，有多种胺基酸与植物固醇丶高单位花青素多种必需脂肪酸和多酚类坑氧化物，可降低胆固醇丶促进新陈代谢丶抗发炎及提升免疫系统。 红石榴：透过活化PON1酵素，抑制动脉损伤，阻挡动脉胆固醇斑块形成，降低动脉硬化机率；富含维生素B5，预防高血脂发生。 芦荟：含多种胺基酸能促进组织快速复原伤口；具有极强利尿效果和杀菌消炎作用；其Alomicin成分可抑制并将癌细胞杀死。 樱桃：含丰富蛋白质丶磷丶胡萝卜素及维生素C，含铁量是水果之首，促进血红蛋白再生，具补中益气之功，对风湿腰腿疼痛有良效。 绿茶：具高单位的含维生素A丶C丶E是防癌的最佳武器；儿茶素可降低心脏疾病及癌症的发生；单宁成份可有效降低血糖。 葡萄籽：具高抗氧化作用，可对自由基相关疾病产生预防效果；增强免疫系统，具抗菌丶抗病毒丶抗突变作用丶减少癌症发生。 沛泉菁華的功效 白藜芦醇让您延长寿命15~20岁 每包含白藜芦醇186毫克=186公升红酒 消炎功能比阿斯匹灵高60倍 抗自由基比OPC葡萄籽Q10高40倍 抗氧化能力比维他命C高800倍 增加抗癌治疗效果40倍且无副作用 1.活化SIRT1基因丶延缓衰老丶恢复生理机能丶增长寿命。 2.抗动脉粥状硬化丶冠心病丶缺血性心脏病丶抗高血脂症。 3.预防高血压，抗凝血症丶防止血管阻塞丶帮助血液循环。 4.具有明显的抗氧化丶清除自由基丶增强免疫系统功能。 5.预防骨质疏松，促进新骨形成。 6.具有抗发炎丶解毒排毒的作用。 7.有效减重瘦身，促进新陈代谢。 8.具有抗癌丶抑制肿瘤扩散的作用。 9.有效控制血糖浓度，平衡胰岛素分泌。 10.新型的植物性雌激素，舒缓更年期障碍。 11.男性天然威而钢，预防及改善摄护腺问题。 12.抗过敏丶气喘丶安定神经丶安眠丶抗忧郁。 來源：美商婕斯JEUNESSE
最近天气渐冷，一转眼感觉冬天都要来了， 大家是不是感觉最近的皮肤也出现了各种“小情绪”？ 比如 粗糙干燥、干痒泛红、皮肤脱皮、嘴巴脱皮等 为什么一到秋冬，就容易出现各种肌肤问题？ 外在的因素有天气干燥引起的肌肤流失、还有寒冷及室内外温差的关系，容易导致肌肤代谢减慢、屏障受损
心血管问题不再是老年人的专利，而是越来越年轻化 重视心血管疾病问题，是我们每个人都要做的事情！ 在心血管危机之前，身体是会给我们一些感知的 如果有上面的一些表现，一定要重视起来了！ 导致心血管问题的这些高危险因素： 随之，可能堵塞心脏血管引发心梗，堵塞脑血管引发脑梗、痴呆，影响肾脏导致肾衰竭，堵塞下肢血管导致行走剧痛、甚至坏疽。 很多时候，我们维护心血管，可能只关注到心脏和血管本身，但是随着研究和临床的发现，肠道和心脏还有血管之间都是双向通信的，就是长-心轴！ 还记得前面提到吗，保护心血管的健康，首要就是注意饮食，高油高盐的东西千万少吃，原因是因为所有的食物都会到达肠道 肠道菌群跟心脏、心血管的健康密切相关！ 第一管：清理 —— 净澈血脂第二管：稳固 —— 筑稳血管第三管：保护 —— 减少炎症 明星益生菌LPLDL® ：调节胆盐代谢，降低血液中的总胆固醇和LDL-C 肠心轴，不仅仅是添加了有益生菌LPLDL，同时还添加了后生元和两款益生元 专利后生元BBR4401 灭活的后生元状态更稳定，更耐受胃酸，直达肠道发挥作用 它与LPLDL®协同作战，从不同通路实现对血脂的深度清理！ 专利甜橙提取物Cordiat®： 维生素K2：引钙入骨，有效防止血管钙化、斑块硬化，让血管保持年轻态的韧性 红葡萄渣提取物 ：帮助血管抗氧化、抗炎 来保护心血管 每天随餐2颗 焕活你的心血管健康！
人的一生患重大疾病的概率高达7成，是否你我现在就应该开始做些什么来改变你我自己的命运？ #心脑血管 #癌症 #心脏病