中国研究显示 NMN限制了乳癌的生长和扩散

研究人员发现NMN阻碍了一种常见的、难以治疗的乳癌的生长和扩散——转移,并提高了小鼠的癌症生存机率。

By Brett J. Weiss

Published: 11:10 am PST Jan 31, 2023 | Updated: 4:12 p.m. PST Jan 31, 2023

重大亮点

    • NMN 能抑制一种常见的乳癌形式-三阴性乳癌(TNBC)–的生长,这种乳癌能逃避典型的治疗。
    • NMN 明显改善注射乳癌肿瘤后的小鼠的生存率。
    • NMN 通过激活长寿基因 Sirtuin 1来减少乳癌向肺组织的转移,Sirtuin 1能修复DNA并消除细胞压力。

 

乳癌─一种可怕的诊断─在过去几年中已经超过了肺癌,成为最常见的癌症形式。 更令人不安的是,占15%病例的三阴性乳癌 (TNBC) 逃避了典型的治疗,使化疗成为唯一的选择之一。 这种情况使得人们需要更安全、更有效的方法来治疗 TNBC。

来自中国清华大学的 Luo 及其同事发表在国际学术期刊《肿瘤基因》(Oncogene)上发表论文表明,NMN 限制了小鼠 TNBC 肿瘤的生长。 此外,他们还表明,NMN明显改善了癌症发病后的生存机会,并阻止癌症的转移。 如果这些发现能够转化为人类,它们可能为缓解TNBC的生长和扩散的新方法带来希望。

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AI软件 – 非常好用的工具

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增加大脑能量—— 防止脑雾

近年来,脑雾(Brain Fog)这个词越来越常出现在人们视野,脑雾听起来是一个有点神秘的概念,而且病因也并不总是很清楚。事实上脑雾并不是一个医学术语或者科学术语,而是对一类谈不上症状的感觉的描述,主要包括思维和反应迟缓、模糊、混乱,精神感到疲劳,注意力不集中或者无法集中注意力做一件事情等一种或多种表现。您的大脑可能正在向您发送信号,表明正在发生某种类型不平衡。 (more…)

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健康常识普及 : 麻, 木,酸,胀,痛,痒

健康常识普及 1、麻:表示气通,而血不通。 2、木:表示血和气都不通。 3、酸:表示经络通,但气血不足。 4、胀:表明气很足,爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。 5、痛:痛则不通,有血淤,经络淤堵。 6、痒:表示气和血正在被打通,伤口正在愈合。 肚脐下冷凉〈叫〉宫寒! 肚脐上冷凉〈叫〉胃寒! 腰上冷凉〈叫〉带脉寒! 肩上冷凉〈叫〉胆不通! 手臂冷凉〈叫〉肺气虚! 颈部冷凉〈叫〉膀胱虚! 手背冷凉〈叫〉气不足! 大腿冷凉〈叫〉脾胃虚! 小煺冷凉〈叫〉肠胃虚! 人体背部反应: 上焦厚〈叫〉心肺火旺! 中焦大〈叫〉脾胃不畅! 下焦厚〈叫〉肾气不足! 入睡难的是你的(肝功)能下降 睡觉轻的是你的(肾功)能下降 睡觉流哈喇子的是(脾功)能下降 头发在两鬓白的是(肝功)能下降 在前面白的是(脾功)能下降 在后脑勺白的是(肾功)能下降 脸色发白的是(肺)不好 脸色发红的是(心脏)不好 脸色发青的(肝)不好 脸色发黑的(肾)不好 脸色发黄是(脾)不好。 ️请善待自己, 因为零件不好配 还贼贵,有钱也不一定有货! 8,764 total views, 1 views today

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健康长寿的秘决 — 寻找快乐的源泉 B 内啡肽

内啡肽因此也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”,它能让人感到欢愉和满足,甚至可以帮助人排遣压力和不快。 内啡肽(endorphin),亦称安多芬或脑内啡,是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素。它是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物(肽) 。它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样的止痛效果和欣快感。等同天然的镇痛剂。利用药物可增加脑内啡肽的分泌效果。 内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。 这些肽类除具有镇痛功能外,尚具有许多其它生理功能,如调节体温、心血管、呼吸功能。内啡肽是具有吗啡样活性的神经肽的总称。 内腓肽可以帮助人保持年轻快乐的状态,所以内腓肽也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”。 * 痛后的奖赏 如何有效的获得内啡肽? 1. 极限运动 :(把肌肉内的糖原用尽内啡肽就会开始分泌了)长时间连续性中量,甚至重量级的运动,包括跑步,游泳,越野,滑雪。划船骑单车举重健身操或者球类运动都可以大量产生内啡肽 2. 短时间运动:向中高强度的韧带拉伸,平板支撑,还有吊单杠,普通人刚开始练习,可能几十秒就达到极限了,而当你感到达到极限的时候,告诉自己再坚持五秒钟,再坚持三秒钟,再坚持两秒钟,就在你忍着肢体疼痛不断突破极限的过程当中内啡肽就开始分泌。 3. 吃辣椒: 辣味 实际上不是一种味觉,是一种痛觉,为了平衡这种痛觉呢,身体就会分泌内啡肽,消除痛苦的同时,在人体制造出一种愉悦感,跟征服感。 4. 就是跟朋友一起大笑,你们可以一起聊不堪的往事,或者看搞笑片。 5. 唱嘹亮的歌曲也有助于内啡肽的产生,这也是为什么有些人唱歌很难听,还总喜欢去K T V吼上两嗓子的原因了。身心舒畅过瘾呐! 7,187 total views, no views today

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眼睛的维生素

什么是叶黄素和玉米黄质?
黄素称为“眼部维生素”,玉米黄质和它一样也是类胡萝卜素的一种,也是一种带颜色的色素叶黄素为蛋黄提供了黄色的颜色。虽然它存在于甘蓝和菠菜等深绿色叶子的蔬菜中,但是绿色的叶绿素覆盖了黄色的色素。玉米黄质是一种具有黄橙色的色素,它主要存在于玉米、青椒和橙子中。

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健康长寿的秘决 — 寻找快乐的源泉 a多巴胺

健康长寿的秘决 — 寻找快乐的源泉 A 多巴胺 – 多巴胺是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质。多巴胺作为神经递质调控中枢神经系统的多种生理功能。多巴胺系统调节障碍涉及帕金森病,精神分裂症,Tourette综合症,注意力缺陷多动综合症和垂体肿瘤的发生等。 多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。另外,多巴胺也与各种上瘾行为有关。阿尔维德·卡尔森(Arvid Carlsson)确定多巴胺为脑内信息传递者的角色,使他赢得了2000年诺贝尔医学奖。 多巴胺它能激发我们的欲望。 是最低级的快感获得法。 如何健康的获得多巴胺 我们要远离那些不健康的涉瘾行为,多参与一些健康的冒险挑战竞赛类的行为。比如说运动比赛做游戏等等。当然谈恋爱的效果是更明显的 另外要保障多巴胺的分泌,应该吃一些高蛋白,低脂肪的食物,比如低脂酸奶啊和鱼类。太多的脂肪会阻止多巴胺的分泌。 #如何才能健康的长寿 #如何获得快乐 9,046 total views, 19 views today

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【科技文献】NMN 最新人体试验:改善中老年人的睡眠

烟酰胺单核苷酸 (NMN) 可缩短 45 至 75 岁人群的入睡时间并增加深度睡眠。

By Brett J. Weiss

Published: 11:22 am PST Jan 10, 2023 | Updated: 11:27 am PST Jan 10, 2023

重大亮点

  • 服用 NMN 12 周可提高睡眠质量分数,该分数通过称为匹兹堡睡眠品质量表 (PSQI) 的睡眠测试进行评估。
  • PSQI 显示,服用 NMN 的受试者入睡所需的时间少于未服用的受试者。
  • 使用电子腕带进行的睡眠分析表明,那些服用 NMN 的人在夜间做梦和深度睡眠的时间更长。

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MCE | 熬夜导致DNA损伤、致癌

熬夜伤身,这是我们普遍认同的观点。熬夜致癌?多少人将信将疑,不就熬个夜,怎么就扯上癌症了?别急,您的 DNA 有话说。 2021年4月,Journal of Pineal Research 刊登了华盛顿州立大学研究人员题为 Night shift schedule causes circadian dysregulation of DNA repair genes and elevated DNA damage in humans 的文章,该研究证明,受试者暴露于打破昼夜节律性的夜班后,对内源性和外源性 DNA 损伤的敏感性都有所提高,DNA 损伤加剧,且 DNA 修复异常,癌症风险升高,揭示了昼夜节律紊乱引发癌症可能的机制。 适者生存,适应环境是生命存在的必要条件。在哺乳动物中,光周期影响了细胞生命进程的调节,例如睡眠-觉醒、热量摄取活动、激素分泌、血压和免疫系统反应,这种节律性的活动归功于昼夜节律/生物时钟 (BC) 系统。早前已有报道,某些 BC 关联蛋白与衰老和癌症的发展进程相关,特定的 BC 关联蛋白 (如 Per1、Cry2 等) 与细胞周期/DNA 损伤反应途径相互作用。另外,D. Zada Read more…

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