还敢看电视吗?研究发现:每多看1小时电视, 大脑灰质 体积减少0.5%…

“电视看多了会让你变傻!”这是一句父母经常“威胁”子女的警告。目前看来,这个说法是有科学依据的。
随着医学技术的发展和生活水平的提高,人类预期寿命正在延长。20世纪初时,全球平均寿命61岁,如今已延长到70岁。但随之而来的慢性病、癌症的高发,以及让家人变成“最熟悉的陌生人”的痴呆症,成为与年龄有关的健康威胁。据最新数据显示,中国老年痴呆症患病率已随寿命延长显著增长,目前患者数已超过1000万人,其中60%为阿尔茨海默症:65岁以上人群发病率为5%;80岁以上发病率超过30%。
因此,在年轻时尽早了解并改变风险因素对于预防或延缓痴呆症至关重要。
虽然诸多研究已证明运动对大脑的健康益处,但科学家们对于长期看电视对大脑结构和认知功能的潜在影响还知之甚少。

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