体重管理
【🧘♀️瑜珈课程 – 强化核心力量 远离痛症👍】
瑜伽除了能帮助增强身体柔软度，舒缓身体痛症，更是一种全身肌肉练习💪，能强化身体肌肉，对改善血液循环非常有帮助😍！今天将有专业瑜珈导师Zenia，为我们示范几套瑜珈伸展动作，马上一起学习，保持运动量，强化身体机能吧💪💪!! 3,869 total views, 1 views today
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体重管理
身心灵的修行—芳疗瑜珈
芳疗瑜珈课程非常推荐平日缺少运动的上班族，运用不同精油嘅属性，透过呼吸法和动作让身体及精神同步净化，使身心灵合一；有效舒缓压力丶稳定情绪之馀，更能改善不良姿势，有益身心。 #Jeunesse #JeunesseHK #RedefiningYouth #GenerationYoung #婕斯 #婕斯香港 #婕斯澳门#EVOK #唤醒感官 #复方精油 #平衡 #清晰 #防御 #能量 #优化 #芳疗瑜珈 #瑜珈 #改善不良姿势 #心灵净化 1,746 total views, no views today
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