生活
身上有五堵 – 按这些穴位
一 血堵了——血瘀 症状:皮肤易淤青,脸上易生斑,牙龈易出血,舌头紫暗,有时胸肋会感到针刺般疼痛 疏通法:按摩合谷穴 3-5分钟 二 湿堵了——湿邪 症状:容易出湿疹,风疹,痤疮;肢体时不时有沉重乏力感,精神不振,老是睡不醒 疏通法:按摩承山穴,3-5分钟 三 寒堵了——寒邪 症状:胃寒腰冷,手脚冷,面色发白,容易拉肚子等 疏通法:按摩大椎穴 3-5分钟 四 气堵了——气郁 症状:常常叹气,胸闷,烦躁,郁闷,咽部有异物感,女性乳房胀痛 疏通法:按摩膻中穴 3-5分钟 五 热堵了——热毒 症状:浑身发热,皮肤容易出现红肿热痛、起痤疮,全身关节肌肉酸痛 疏通法:按摩曲池穴 3-5分钟 5,691 total views, 450 views today
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