众所周知，人类衰老的本质在于人体内的NAD+水平会随着年龄的增长而逐渐减少。NAD+是人体内的重要辅酶，主导和参与人体近四分之一的生理活动，此外，其还是合成DNA修复酶和长寿蛋白必不可少的物质，所以它对于人体的健康有着极其重要的影响。科学研究发现，正是NAD+的逐年减少导致了人类的衰老。因此，外源性提升NAD+水平才成为了干预衰老的重要手段。
2020年，《Nature》杂志盘点了全球最具潜力的抗衰老物质，NAD+及其前体物质排在了第一梯队。NAD+总共有五种前体物质，包括烟酸、色氨酸、烟酰胺、NR和β-烟酰胺单核苷酸（NMN） 。这几种物质在科学理论方面都可以转化为NAD+，但是在作为NAD+补充剂的实际应用中，近年来却几乎可以说是NMN的一枝独秀。目前，市场上的NAD+补充剂产品中，以NMN为核心成分的占据绝对主导优势。
NMN为什么会是NAD+补充剂的最好选择呢？笔者总结了两个重要原因。
2013年，哈佛教授辛克莱率先在知名科学杂志《Cell》上发表了“外源性补充NMN能够帮助提升NAD+水平，进而达到改善哺乳动物衰老标识，延缓衰老的作用。”的研究成果。这项研究使得NMN成为科学领域的“宠儿”，此后，各种以NMN和NAD+为研究对象的研究在全球各地展开，而研究的结果也证明了辛克莱以上结论的正确性。
目前，在《Cell》、《Science》和《Nature》等国际顶刊上，与NMN和NAD+相关的研究论文多达上百篇，给NMN的抗衰老功效提供了权威背书，也使得NMN的知名度大涨，为人所熟知。
2、科学研究表明：NMN是补充NAD+直接高效的物质
科学研究发现，NMN是NAD+的直接前体物质，它能够直接进入细胞转化为NAD+。此外，除NAD+的其它四种前体物质，他们在转化为NAD+的过程中，也都是先要转化为NMN，进而才能从NMN转化为NAD+。所以从这个转化的途径来看，NMN占据很大的优势，它能够“一步到位”。+
另外，在NMN转化为NAD+的过程中，由于是直接转化，因此其并不会受到限速酶的作用，十分的高效。同时，也不会影响到人体其它酶的活性，不会产生副作用。
以上这些都是其它前体物质所不具备的。而这些也正是NMN在多种前体物质中脱颖而出的重要助力。
NMN本身也是人体内的内在物质，存在于我们常用的食物当中！只是含量很少！
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