过敏
孩子爱过敏，到底能不能运动？
春暖花开，万物复苏，是外出旅行和运动的好时机。门诊中，不少家长咨询：“家有过敏体质的儿童，到底能不能外出活动或运动呢？”
轻微的过敏症状可能只表现为频繁打喷嚏或全身瘙痒，但严重过敏也可引发呼吸困难，甚至导致哮喘急性发作。为了避免孩子发生严重的过敏反应，很多家长不敢让孩子外出活动或运动，甚至申请在学校免修体育课。
过敏儿童运动的健康风险真的大于收益吗？
如果想带孩子外出运动，家长需要做好哪些防护措施呢？
——警惕严重的过敏反应
过敏反应也称过敏症，是指人体免疫系统对某些通常无害的外来物质（过敏原）产生的过度反应。当这些物质进入体内后，免疫系统错误地将它们识别为威胁，并释放包括组胺在内的化学物质，导致机体出现一系列过敏症状。
过敏反应的特点是发作迅速、反应强烈、消退较快，一般不会破坏组织细胞，也不会引起组织的严重损伤，但有明显的遗传倾向和个体差异。
生活中常见的过敏性疾病有特应性皮炎、变应性鼻炎、过敏性哮喘和食物过敏等。常见的过敏原有花粉、尘螨、宠物皮屑、某些食物和药物。虽然过敏看上去不是多么严重的疾病，但它严重时，确实会导致呼吸困难，甚至引发哮喘。这也是过敏儿童的家长对孩子运动如此谨慎的原因。 (more…)
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