加拿大惊人发现:泡袋茶竟是慢性中毒?你正在喝下上百亿微毒颗粒!

加拿大团队的一项研究发现,目前茶饮料市场流行的塑料材质茶包,泡出的茶中有多达上百亿的微塑料颗粒。这意味着,我们有可能在不知不觉中就将这些微塑料吸收到体内。目前,微塑料对人类是否有害还鲜有研究。研究者呼吁,开展更彻底的微塑料毒理学研究。(直接冲泡茶叶的茶叶党可以放心了) 塑料材质的茶包 目前,微毒塑料污染情况备受关注。科学家在瓶装水、食用盐、北极雪层和许多生物体内都检测到了微塑料。而许多研究表明,人体也正在被微塑料污染。去年10月,一项研究指出,在全球部分受试者的粪便样本中检测到了可能来自塑料袋、塑料瓶盖的微塑料成分。今年8月,WHO公布的一篇报道显示,微塑料正在通过饮用水进入人体,而科学家还需要对全球饮用水的安全和微塑料的污染问题进行确认。 最近,一项发表在《环境科学与技术》期刊上的研究发现了微塑料的另一个惊人来源。研究指出,塑料材质的茶包会在茶水中留下很多颗粒物质,当它们浸泡在热水中时,数十亿个塑料微颗粒物质会释放到茶水中。 现在,角锥形茶包正在取代传统的扁平纸制分装茶包,因为角锥形茶包能让茶叶有更多的空间与水充分接触。这种形状的茶包从2006年开始流行,有时也被称为“丝质”茶包。这些茶包的材质包括大麻纤维、玉米塑料、尼龙或PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯),但主要使用的是后面的两种材质。   在这项由加拿大麦吉尔大学的研究人员进行的新研究中,发现一个塑料材质的茶包,会在一杯茶中释放116亿个塑料微颗粒,另外,还有31亿个纳米塑料颗粒(体积更小的颗粒物)。   塑料材质的茶包会在煮开的水中释放上十亿个的微塑料颗粒。   热茶中的塑料颗粒 研究的领导者,化学工程师Nathalie Tufenkji表示,一天上班路上预定的咖啡店的一杯茶,让她产生了开展这项研究的想法。她回忆道:“当时,我看着茶里的小茶包,它看起来像塑料制成的。将塑料泡在热水中实在是太荒谬了。我想着茶包上的塑料颗粒会释放到茶水中,在犹豫中喝下了那杯茶。”   Tufenkji之前研究过微塑料的污染情况,于是她和研究生Laura Hernandez开始着手进行一些初步的实验测试。Hernandez去咖啡店和商店购买了一些用于实验的小茶包。   “我们开始猜测,可能会检测到100到1000个左右的颗粒,但当结果显示有上百亿个颗粒时,我们完全震惊了,”Tufenkji说,“当时,我们意识到这太严重了。我们需要完成这项研究,并确保研究结果的准确性。”她们又重新回到咖啡店和商场,购买了大量小茶包。   研究中,她们先任选了四个品牌的塑料茶包:其中2种是尼龙材质,另外2种是PET材质。然后,她们将茶叶取出来,并用干净的水清洗好茶包后,利用氮气速干。接着,她们将空茶包被放入至10mL的水中,并用制茶的温度和时间迅速加热(在95℃保持5分钟)。   检测空茶包产生微塑料的实验设计流程。   她们采用扫描电子显微镜(SEM)分别对加热之前和之后的茶包,以及对煮完的水进行过滤检测。结果显示,加热后茶包上的塑料表面发生了明显的变化,大量的塑料颗粒进入茶水中。 而当她们检测处理空茶包后的茶水过滤器时,她们发现了大量微塑料颗粒和纳米级的塑料颗粒。通过进一步分析其中的物质,她们还发现茶中含有少量的金属,比如砷、铝、铅和铬等。而微塑料和纳米级的塑料颗粒被认为能吸收像重金属一类的物质。   处理前和处理后,PET材质(C和D)和尼龙材质(A和B)茶包的变化及在水中产生的微塑料颗粒。   茶包毒性改变大型蚤的健康 为了检测这些塑料潜在的负面影响,研究者将大型蚤(Daphnia magna)放入不同浓度水平的微塑料“茶”中。她们发现,大型蚤所在茶中含有的微塑料颗粒越多,对它产生的影响越大,它们的游动方式会更加不规则,这个现象表明大型蚤遭受着很大的生存压力。 大型蚤(Daphnia magna)是一种小型的甲壳动物 而且,不管微塑料中的金属物质有没有被清除,在含有尼龙和PET微塑料颗粒的茶中,大型蚤都会出现这种现象。其中,在含有金属的PET微颗粒茶中,大型蚤扭曲的游动方式最为明显。   当她们和加拿大麦吉尔大学的研究人员Hans Larsson合作使用X射线对这些大型蚤进行CT扫描时,发现它们的身体形状因为暴露在微塑料中发生了改变。但目前还不清楚,微塑料颗粒和含有重金属的微塑料颗粒会对人体产生什么影响。   尼龙茶包(B)和PET茶包(D)产生的塑料颗粒会让大型蚤的身形扭曲。   “目前,关于微塑料的毒性和对人体健康的影响的研究还非常非常少,特别是不同浓度水平的微塑料对人体的危害,”Tufenkji说,“如果这些产品依旧会进行销售,我认为需要对微塑料进行更加彻底的毒理学研究。”   Tufenkji并没有揭露在研究中测试的是哪些品牌的茶包,而且大部分商家并没有标出用于包装茶叶的小茶包的材质。一般来说,许多塑料制成的茶包是更高端的品牌,它们的茶包是角锥形的,而不是扁平的,还会附加上“丝制”或者“网状”等字样。如果你担心茶包上的塑料颗粒会进入你的茶中,你应该坚持使用纸制的茶包,或者直接泡散开的茶叶。   Tufenkji表示她的许多朋友并没有意识到这些漂亮的茶包都是由塑料做的。这或许是塑料茶包还没有遭到抵制抵制的原因。“这太疯狂了。我想问为什么要用塑料来制作这些茶包?并且还把它们放在沸腾的水中。这也是我最想了解的问题,”Tufenkji说,“人们需要知道自己正在摄入什么。” 1,355 total views, no views today

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【科普】什么是抗衰老医学?

什么是抗衰老医学?抗衰老医学是一门以人类健康为核心,旨在延长人类高质量的生命以及以健康长寿为目标的临床医学学科体系。抗衰老医学严格遵循并应用早期溯源检测,包括功能、组织、分子、基因四个层面进行有效的诊断,采用主动预防干预疗程、个性化临床治疗及动态监测,监测衰老性功能失常、功能丧失及患病的高新生命科学技术的快速临床转化的尖端医疗学科。对于抗衰老医学是一种全新健康维护及健康促进新模式,它具有科学性、循证性、系统性、安全性及有效性;它是尊重个体差异,以人为本,有的放矢的医学临床科学。 关于抗衰老医学学科自1992年由美国医学研究及临床专家科莱兹博士及高德曼博士共同创建,打破了传统临床医学以“疾病”为核心的体系,建立了临床医学新兴模式-健康医学体系及模式。对于抗衰老医疗研究和临床方法着眼于溯本求源,主动预防、逆转与衰老相关的功能紊乱、功能丧失和老化性疾病,包括并不限于:心脑血管疾病,癌症,老年痴呆症,糖尿病,骨骼关节退化性疾病,失眠,不孕不育症等等,这些健康问题大多是随着人体老化的生物过程而产生发生的。 1992年抗衰老医学学科即抗衰老健康医学体系创建,它的范畴包括:全方位超前检测,个性化主动预防临床医学,介入内分泌医学,功能医学,运动医学,医学美学,再生医学,替代医学,中西医整合医学等等:通过早期检测,主动预防,个性定制化治疗,生活方式及营养素个性化配方及监督,高危因素预测及管理以及健康教育和咨询等等以“人类健康生命最大化”为目标的切实可行的临床方案及办法。 因此,抗衰老医学积极提倡生命科学研发的临床转化,着眼于利用最新生物技术来延长健康个体的最佳精神和身体状态的时间,以达到健康长寿。同时,抗衰老医学引领了一场关于健康的革命并不断的寻求逆转或缓解那些导致人们暂时或长期失去生活能力、质量或残疾的众多疾病的预防及治疗方法,最终目标是使人类不受生理衰老的侵扰而拥有更长寿的生命和充满生机和活力。 衰老(aging)是指绝大多数生物正常生理功能出现不可逆的衰退过程。就人类来说,衰老可表现为皮肤皱褶、头发花白、行动迟缓、相关激素分泌减少、记忆功能减退以及多种脏器退行性变化等多种现象。从方便研究的角度,对老年期出现的机体生理和结构的退化,使用“衰老”术语专门加以描述。在正常人体中,衰老要经过数十年的漫长时间,是缓慢出现的、必然发生的生物学过程。衰老是个体走向自然死亡的必然步骤,其生物学意义是给新个体留下生长和生活空间,以保持该物种在地球上的生存和延续。衰老现象具有生物进化的保守性,即便是低等单细胞真核生物酵母也存在衰老过程。 细胞是组成生物体结构和功能的基本单位,衰老现象也必然发生在细胞水平上。 细胞衰老(cellular senescence)是指具有增殖能力的细胞逐渐停止增殖、体积膨大、颗粒物增多的现象,由美国科学家Hayflick L首先发现。衰老的细胞仍然是活细胞,具有代谢活动,分泌一些细胞因子,对周围的微环境具有明显的影响。衰老细胞是人体器官衰老、整体衰老的结构基础。 Dr. Vincent Giampapa文森 蔣帕帕博士 接受澳大利亞《今日》節目訪談 Dr. Vincent Giampapa文森 蔣帕帕博士因其在干细胞方面的研究获得2014年诺贝尔医学奖提名。和 2016年GUSI国际和平奖 那么衰老具体有哪些表现呢? 心:心脏传导,心肌收缩下降,心瓣膜增厚变硬、血压(尤其收缩压增高)变化等均呈现增龄性变化 肝:肝萎缩,重量减轻,肝细胞再生能力,白蛋白合成,解毒功能等逐渐下降。 脾:体内最大淋巴器官 (发挥滤血,免疫等功能),脾脏随增龄而逐渐减小 肺:最大通气量、肺活量、弹性回缩力等下降,(功能)余气量增加,肺表面活性物质减少等。 肾:肾小球滤过率、清除NPN、肾血流量、肾小管分泌和重吸收功能、调节酸碱平衡能力、肾内分泌(前列腺素、肾素,促红细胞生成素,缓激肤)、肾的代偿功能、输尿管驰缩力等均出现增龄性下降,膀胱括约肌萎缩、女性尿括约肌萎缩排尿无力,男性前列腺增生。 皮肤系统:皮肤的触觉、痛觉、温觉减弱,表面反应性降低、防御功能低下、再生、愈合能力减弱,毛发变白,皮肤松驰、弹性降低、色素沉积(老年斑),皮脂腺分泌减少,皮肤干燥痰痒等。 感觉系统:视力下降、晶状体透光度减弱引起白内障,晶状体弹性减弱,硬度增加,调节能力下降引起老视等;玻璃体液化、视网膜萎缩、血管变窄、硬化、视野缩小、色觉减弱、暗适应延长等;听觉反应时间延长、嗅觉衰退,对味觉、痛觉的敏感性下降等 其他:神经内分泌功能低下或紊乱,脑功能退化,学习记忆减退,胃肠道功能退化,骨质疏松,性腺功能衰退,免疫功能降低等。 在衰老过程中随着器官功能的逐步丧失而威胁生命,最终老死。 老化源于细胞的衰老,解决的方案 — 细胞营养和优化管理。 DNA修护与清除自由基 —》 获得完整的能量,再生及平衡 —》端粒修护,促进端粒酶再生 —》干细胞维护刺激细胞再生 从内到外,从外及内 抗衰老  #干细胞  #抗衰老  #细胞优化  #DNA #端粒 2,863 total views, no views today

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祝福大家中秋快乐。爱吃月饼吗?想吃吗?纠结不?如何健康的吃月饼

1丶别拿月饼当早餐 有些人喜欢拿月饼当早餐吃,然而这种做法会损害肠胃。 因为月饼含有很高的油脂及糖分,比较难消化,空腹吃更易刺激胃酸分泌,引起泛酸,有些本身就有胃病的人还有可能会出现胃痉挛。 因此,最好在半空腹状态下食用月饼。而且切成小块儿和家人朋友分享。 2丶饭后不宜马上吃月饼 吃饭后不宜马上食用月饼,应间隔3小时后再食用为佳。 因为刚吃饱饭,胃里的食物还未完全消化,如果马上食用月饼的话,容易引起消化不良。 3丶不要将月饼当宵夜 勿将月饼作为宵夜来食用,因为其难以消化,少数人会引发肝胆问题,甚至出现消化道疾病和其他疾病,如腹胀丶胸闷丶呕吐等。   #中秋 1,586 total views, no views today

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为什麽拼了命地存钱,却只会让你越来越穷?- Robert Kiyosaki

「我们正处在经济危机,但华尔街不会告诉你这些…」 「人们认为自己的房子是资产,但它其实是债务。」 「为什麽亚马逊Jeff Bezos不必缴税?」 《富爸爸穷爸爸》作者罗伯特.清崎,2019年再次回到London Real访谈。 这次他提到现今的经济危机,还有债务和税收方面的事。 Speaker: Robert Kiyosaki 影片授权: London Real / Brian Rose 1,074 total views, no views today

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夏日饮食小撇步-1️⃣4️⃣1️⃣选择

1️⃣多: ✅多喝开水有助於新陈代谢丶调节体温。(一日所需水量约莫是自己竹体重 x 30cc~40cc = 个人一日所需水份。 4️⃣少: ⛔️少油煎+少油炸。 ⛔️少咖啡因丶酒精性丶含糖饮料丶咖啡因 其成份多含糖与脂肪,其中以酒精为例,酒精热量含量高,像啤酒240c.c就超过了20大卡,相当於1汤匙沙拉油所含的热量。 ⛔️少吃冰品。易使得血管收缩造成收缩,而皮肤血管收缩会导致更不容易散热。 ⛔️少燥热丶辛辣丶高盐份的食物。   1️⃣选择: ✅可选择柠檬丶白醋调味,改善胃口。 主要就是要均衡饮食,不需太偏重固定某几类食物,多吃食物的原型,减少加工食品,适时补充水份。 另外,夏天真是一个容易滋生细菌以及感染的季节,食物中毒很常见,食物的保存上,大家要更小心留意哦 。   1,271 total views, no views today

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这位美国专家揭露了制药厂的实质 :不是为了治愈疾病,而是维持疾病与控制病况!

这位美国专家揭露了制药厂的实质 :(不是为了治愈疾病,而是维持疾病与控制病况。否则制药厂就没有长远利润了)。 这说的让人瞠目结舌丶太透彻了! 治病还是防病,孰轻孰重,自己选择吧! 做健康的主人,把握自已的健康。我的健康我作主! 4,129 total views, no views today

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防止衰老 细胞竟有一套精准端粒修复机制

端粒是染色体末端的DNA重复序列,像鞋带末端的塑料头保护鞋带不会散开一样,端粒的作用是保护染色体的完整性。随着细胞的不断分裂,端粒会逐渐缩短,对染色体的保护作用也会随之下降。如果端粒变得过短,这意味着细胞的遗传物质将变得不稳定,这时细胞分裂将会停止。端粒缩短和细胞分裂减少被认为是细胞衰老的典型特征。端粒如果由于意外事件在年轻细胞中被切短,细胞就需要对这些端粒进行修复和延长,防止细胞过早衰老。 ▲端粒的长短可影响细胞衰老(图片来源:Stanford Medicine) 在干细胞和生殖细胞等几种需要持续分裂的细胞中,一种叫做端粒酶的蛋白质算是生命演化过程中的“续命高手”。它们可以在端粒末端添加DNA重复序列,使端粒变长,延缓端粒缩短的过程。但这些端粒酶并非在所有的细胞里都起作用。在已分化的体细胞中,过短的端粒则会触发细胞的DNA损伤修复机制,通过同源定向修复来延长意外受损的端粒。那么细胞是如何识别出那些过短的端粒,并且只修复这些过短的端粒呢?德国分子生物学研究所 (Institute of Molecular Biology, IMB) 和美因茨约翰内斯·古腾堡大学 (Johannes Gutenberg University Mainz, JGU) 的研究人员通过研究,发现了细胞识别和修复过短端粒的机理。这个发现发表在了顶尖学术期刊《细胞》上。 ▲该研究的主要负责人Brian Luke教授(图片来源:Twitter) 研究人员的研究焦点是一种称为TERRA (telomeric repeat-containing RNA)的含有端粒重复序列的非编码RNA。这些非编码RNA是由端粒DNA序列转录生成,它们可以与端粒的DNA序列生成称为R-loops的RNA-DNA杂交结构。 为了检验TERRA是否会聚集在过短的端粒周围,研究人员设计出一种没有端粒酶的酵母,并且让它们持续分裂60次。这些分裂过60次后的酵母细胞含有很短的端粒。研究人员发现,这些含有很短端粒的酵母细胞中TERRA的水平和R-loops出现的机率与野生型酵母相比显著升高。通过用GFP标记TERRA和mCherry标记端粒区,研究人员直接观察到在含有过短端粒的酵母细胞中,TERRA与端粒区的结合频率是野生型酵母的2倍。 为了确认过短的端粒是导致TERRA和R-loops水平增加的原因,研究人员将翻转酶(flippase)的识别序列插入到6R号端粒序列中,当翻转酶被引入到细胞中时,6R号端粒将被人为缩短到只有120个碱基对,而对照组的6R端粒仍然长达200~300个碱基对。研究人员发现,TERRA和R-loops的水平在被缩短的6R端粒处显著增加,而且在同一细胞内其它正常长度的端粒周围,TERRA和R-loops的水平并没有提高。这个结果表明TERRA和R-loops水平的积累是端粒长度过短导致的特异性结果。 与此同时,研究人员观察到了一个很有意思的现象——如果通过在酵母细胞中过度表达核糖核酸酶H1(RNaseH1),以消除R-loops在端粒区的积累,那么携带过短6R号端粒的酵母细胞将比对照组更迅速地进入衰老期。这说明,TERRA和R-loops在过短端粒区的积累,能起到防止细胞衰老的作用! ▲端粒的长度,受到了一个精准系统的调控(图片来源:《细胞》) 那么,是什么原因导致TERRA和R-loops不在正常长度的端粒区积累呢?研究表明,核糖核酸酶H2的催化亚基Rnh201能够与端粒相关蛋白Rif2相结合。通过染色质免疫沉淀 (chromatin immunoprecipitation, ChIP) 实验,研究人员发现处于S期的酵母细胞随着S期的进程会在端粒区积累Rnh201。而且如果在细胞中敲除Rif2蛋白,则在端粒区Rnh201的积累不会出现。这意味着Rif2蛋白会募集核糖核酸酶H2到正常长度的端粒附近。因为核糖核酸酶H2的作用是降解R-loops,所以这会导致在正常长度的端粒周围不会出现R-loops的积累。 综合这些实验结果,研究人员提出以下细胞调控端粒修复的模型。在正常长度的端粒区有足够的Rif2蛋白能够募集Rnh201消除TERRA与端粒DNA形成的R-loops。随着端粒长度的缩短,Rif2蛋白从端粒区解离,Rnh201不再被募集到端粒区,从而导致R-loops在端粒区的积累。R-loops在端粒区的积累会引发DDR机制被激活,导致细胞通过HDR延长过短的端粒,防止细胞过早衰老。 “虽然我们已经知道端粒的长度在决定细胞衰老的发生方面有着关键的作用,但是以前我们并不真正理解端粒的那些特征是重要的。这项研究发现TERRA介导着一个精密的调控系统,它能够解释细胞如何发现那些过短的端粒。”JGU的发育生物学和神经生物学研究所的Brian Luke教授说。 ▲这项研究的图示(图片来源:《细胞》) 未来,研究人员有望通过调控这一精密的系统,来达到让细胞延缓衰老的效果。如果掌握了这一方法,人类无疑就掌握了长寿之门的钥匙。我们期待这一天的到来! 参考资料: [1] New insight into how telomeres protect cells from premature senescence [2] Telomere Read more…

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