糖尿病症状:哪些情况下要重视糖尿病症状

在美国,有数百万人患有糖尿病,但他们自己并不知道。糖尿病,尤其是 2 型糖尿病的早期症状并不总是那么明显。事实上,2 型糖尿病的体征和症状可以逐渐出现,人们在被诊断为 2 型糖尿病之前,可能已经患病多年。 但是,如果注意到自己有以下体征和症状,请与医生约诊: 口渴和排尿增多 疲劳 视力模糊 意外的体重减轻 饥饿感加剧 愈合缓慢的溃疡和频繁的感染 牙龈红肿 手脚刺痛或麻木感 了解可能的糖尿病症状有助于早期诊断和治疗,并可以帮助您预防糖尿病并发症,使您终生健康。 以下是关于糖尿病体征和症状的更多细节: 口渴和排尿增多 口渴和排尿增多是糖尿病的常见症状和体征。糖尿病患者血液中会积聚过量的葡萄糖(一种糖)。您的肾脏被迫过度工作以过滤和吸收多余的葡萄糖。 当肾脏功能无法应付时,多余的葡萄糖会排泄到尿液中,并带走组织中的水分,这会使您脱水。这通常会使您感到口渴。喝更多的液体来解渴时,小便次数会增多。 疲劳 糖尿病会使您感到疲倦。高血糖会损害身体利用葡萄糖满足能量需求的能力。因排尿增加导致的脱水也会让您感到疲劳。 减重 当您因尿频而流失葡萄糖时,您也会损失热量。同时,糖尿病可能会阻止食物中的葡萄糖进入细胞,从而导致持续饥饿感。这种综合效应可能导致体重迅速下降,患有 1 型糖尿病时尤其如此。 视力模糊 糖尿病症状有时会影响视力。高血糖水平会使体液从组织中渗出,包括眼睛的晶状体。这会影响眼睛的聚焦能力。 如果不及时治疗,糖尿病可能会导致新血管在视网膜(眼睛的后部)上形成,并损害已有血管。对大多数人来说,这些早期的变化不会导致视力问题。然而,如果这些变化未被发现,它们可能会导致视力丧失甚至失明。 伤口愈合缓慢或经常感染 高水平的血糖会导致血流不畅,损害身体的自然愈合过程。正因为如此,糖尿病患者可能会注意到伤口愈合缓慢,尤其是脚部伤口。女性糖尿病患者可能更多出现膀胱和阴道酵母感染。 手脚有麻刺感 血液中含有过多的葡萄糖会影响神经的功能。您可能会注意到手脚刺痛和失去知觉(麻木),以及胳膊、手、腿和脚感到灼痛。 牙龈红肿敏感 糖尿病可能会削弱您抵抗细菌的能力,增加牙龈和用于固定牙齿的骨骼的感染风险。您的牙龈可能会脱离牙齿,牙齿可能会松动,或者您的牙龈上可能会出现溃疡或脓包,如果您在患糖尿病之前就有牙龈感染则更是如此。 认真对待身体的暗示信号 5,352 total views, 2 views today

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《深谈NMN系列-糖尿病-4》 NMN 可改善糖尿病造成的脑相关血管细胞对压力的反应

中国广西医科大学第一附属医院的科研团队发现,糖尿病患者罹患出血性中风的风险增加 50%,被认为是由糖尿病发展过程中 脑中血管内皮细胞功能障碍引起的。向小鼠内皮细胞补充 NMN 可以减少细胞死亡并改善粒线体的功能,进而预防糖尿病患者的脑内皮细胞分解和最终的出血性中风。 本研究的结果表明,NMN可以保护脑内皮细胞免受有害的氧化应激,并且防止氧化应激诱导的线粒体损伤,同时改善脑血管完整性以应对糖尿病等代谢紊乱引起的氧化应激。因此NMN可能可以预防糖尿病患者的脑内皮细胞分解和最终的出血性中风。 全文连结:【科技文献】NMN可改善脑相关血管细胞对压力的反应 – John哥谈健康 (johnhealth.blog) Deng, X., Liang, X., Yang, H., Huang, Z., Huang, X., Liang, C., Kuang, Y., Qin, Y., Lin, F. and Luo, Z. (2020), Nicotinamide mononucleotide (NMN) protects bEnd.3 cells against H2O2‐induced damage via NAMPT and the NF‐κB p65 signalling pathway. FEBS Read more…

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Reserve如何帮助糖尿病患者

Reserve不是药_却帮助很多人找回健康。 Reserve如何帮助糖尿病患者 ?

#糖尿病併发症】带给患者极大的痛苦。以目前的中、西医治疗方案,只能延迟其发生。糖尿病的併发症或迟或早都会出现,一旦出现,患者需服用各种药物控制併发症,带来许多药物的副作用。 (more…)

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《深谈NMN系列-糖尿病-3》 神经科学家恢复糖尿病大鼠的记忆缺陷和脑细胞损失

美国马里兰大学医学院的科研团队发现糖尿病患者的大脑经常因NAD+水平降低而发生变化,造成罹患阿滋海默症的生物标志。服用NMN後,糖尿病小鼠海马回(掌管空间学习和记忆的能力的脑区)的能量压力和粒线体的工作量都得到缓解,而且 SIRT1 水平在接受 NMN 後恢复到与非糖尿病大鼠相同的水平! 本研究的结果表明,NMN 可防止糖尿病引起的 NAD+ 水平下降,使 SIRT1 蛋白水平正常化,并改善由 NAD+ 介导的粒线体功能等下游活动,以保护神经元免受糖尿病引起的神经元退化。 这项研究表明,预防糖尿病引起的 NAD+ 耗竭的药物和激活 SIRT1 的分子可能对糖尿病大脑的恶化有帮助。 全文连结:【科技文献】神经科学家恢复糖尿病大鼠的记忆缺陷和脑细胞损失 – John哥谈健康 (johnhealth.blog) Chandrasekaran K, Choi J, Arvas MI, Salimian M, Singh S, Xu S, Gullapalli RP, Kristian T, Russell JW. Nicotinamide Mononucleotide Administration Prevents Experimental Diabetes-Induced Cognitive Impairment and Loss Read more…

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《深谈NMN系列-糖尿病-1》 NMN 帮助小鼠逆转饮食和年龄诱发的糖尿病

国际糖尿病联盟(International Diabetes Federation,简称IDF)表示,2019年全球大约有4.63亿位成年人(20~79岁)有糖尿病,估计到了2045年将会上升至7亿。其中,65岁以上的族群中,有1/5的人患有糖尿病。全球可能还有2.32亿的糖尿病患者还未被诊断…其中约 90% 至 95% 患有 2 型糖尿病。 (more…)

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低升糖指数饮食

低升糖指数饮食 相信很多有经验的糖尿病患者在平常生活中都会发现,虽然懂得计算及交换食物中的醣质份量,但无论计算有多精确,餐后的血糖亦可能会出现一些偏差。 当中虽然有很多不同的因素,例如不同的活动量、生病、药物、情绪以至生理变化亦可影响血糖的指数,但除此之外,同等醣质份量的食物,如果食物的升糖指数(GI)的不同,以及进食时配合了不同的食物,亦会影响餐后血糖的指数。 所以,如果能了解多些有关GI的意义及用途,并在生活中实践,就能更有效帮助我们控制血糖。 什么是GI? GI 即是Glycemic Index: 升糖指数(又称血糖生成指数)。 GI是用来量度各类含碳水化合物(醣质)的食物在进食后对血糖影响程度的数值,从而表示食物对血糖的影响。 正常来说,食物中碳水化合物在消化道分解后,最后成为葡萄糖进入血液中,血糖便随即上升。 但由于食物中的碳水化合物种类不同,转化成葡萄糖的速度亦有不同,以至血糖上升的速度不同。 另外,在进食时配合了不同的食物,亦影响葡萄糖转化的速度,所以出现血糖不一的情况。 比说高GI的食物比较容易消化而转化成葡萄糖,所以容易出现高血糖,相反,低GI的食物转化速度较慢,血糖升幅自然比较少。 高、低GI食物对血糖水平影响快慢及幅度的比较。 (见下图) 如何计算GI? 升糖指数(GI)是指50克碳水化合物的食物与50克葡萄糖2小时在体内血糖反应水平的百分值。   升糖指数(GI) =   进食一种50克碳水化合物的食物2小时血糖反应线下的面积 ——————————————————————————————— 进食50克 葡萄糖* 2小时血糖反应线下的面积   X 100 *可用50克白方包所对照 葡萄糖的指数为100。 而同样是50克碳水化合物的其他食物如白米、麦片等所引起的用血糖升幅是各有不同。 以按照不同食物对血糖的影响,如以葡萄糖作对照,食物的GI可分类为三种等级。 高GI的食物:GI ≥70 中GI的食物:GI 56-69 低GI的食物:GI ≤55 各种食物的升糖指数(GI) 以葡萄糖作对照 食物种类 低GI (55或以下) 中GI (GI 56-69) 高GI (70或以上) 米饭 糙米、黑米 红米饭、糙米饭 Read more…

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II型糖尿病 是一种全身性代谢疾病

II型糖尿病 是一种全身性代谢疾病,主要是因体重过重和身体活动量不够导致的胰岛素的分泌不足或接受器作用不佳所引发,为国人十大死因的第五名。 其前期症状不明显,往往出现多食丶多尿丶体重减轻等临床症状後,经由传统血糖丶醣化血色素丶醣化白蛋白等检验才被诊断出糖尿病。一旦诊断出糖尿病将需长期用控糖药物,即便使用药物,血糖浓度的控制仍十分困难,随着年龄增加,胰脏能分泌胰岛素素的β细胞逐渐减少,最後只能倚靠注射胰岛素来控制血糖。 长期的高血糖会引发体内醣类丶脂肪丶蛋白质的代谢异常,并发症主要表现在全身微细血管的循环障碍,可以造成心脏血管丶脑血管丶视网膜丶四肢周边血管丶肾脏及神经系统的损伤。约50%糖尿病人死於心血管疾病,约15%死於肾衰竭,部分会导致失明丶截肢,对身体伤害极大。 白藜芦醇 白藜芦醇可显著改善糖尿病患者的血糖控制和胰岛素敏感性,但对非糖尿病患者的血糖测量值没有明显影响 NMN提升辅酶1 NAD+的水平  其中的长寿基因 SIRT6:帮助调整血糖,降低胰岛素抵抗 。   3,821 total views, no views today

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重要!预防 糖尿病肾病 ,服用NMN越早越好!

2021年4月1日,日本庆应义塾大学医学院通过对动物模型研究发现,在 糖尿病肾病 的早期尽快给予NMN治疗,可降低尿白蛋白排泄增加速率,减轻肾脏系膜扩张和足突消失等病理变化。 文中明确强调,在糖尿病肾病早期,即使只进行了短期的NMN治疗,也可能对肾脏功能产生长久的保护。 糖尿病病人一旦出现并发肾脏损伤,病情往往不可逆转,糖尿病肾病更是全球导致肾衰竭的首位病因;早发现,早治疗,才可能避免走向尿毒症和终身透析的不良结局。 Pre-emptive Short-term Nicotinamide Mononucleotide Treatment in a Mouse Model of Diabetic Nephropathy | American Society of Nephrology (asnjournals.org) 8,135 total views, no views today

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【NMN新知】NMN 人体临床实测 ,nmn可改善: (2021年4月22日 发表)

NMN 人体临床实测 ,nmn可改善: (2021年4月22日 发表) 1丶患有前期糖尿病的中老年妇女的新陈代谢。 ​2丶促进肌肉机能及生长。 ​3丶预防与年龄相关的各种疾病 2021年4月22 华盛顿大学医学院,在《科学》杂志上,发表一项人体临床试验,实验论文的内容: 资料数据 pubmeb 由於胰岛素可增强肌肉中葡萄糖的吸收和储存,因此患2 型糖尿病或肥胖的人,他们的胰岛素敏感性通常都较低。 在世界各国多项小鼠研究都证明 NMN 对糖尿病有改善作用,尤其雌性小鼠的影响最明显。但缺乏人体临床实证,因此在华盛顿大学医学院,针对 55 至 75 岁的糖尿病前期女性,做小型临床双盲试验:临床研究的女性中,13 人每天口服 250 毫克 NMN,持续 10 周,另外12 人在同一时期每天接受无效安慰剂作对照组。 这个临床实验结果显示: (1) NMN 显着增加了血细胞中的 NAD+ 水平,血细胞也是免疫系统的重要组成部分。研究并发现NMN 治疗不会提高骨骼肌中的 NAD+ 水平,但它确实显着增加了 NMN 代谢副产物的水平。这表示 NMN 确实转化为 NAD+,并且骨骼肌快速利用 NAD+,因此 NAD+ 水平没有增加。 实验数据: NMN 治疗会增加称为外周血单核细胞 (PBMC) 的血细胞中的 Read more…

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糖尿病真正的病因 – 是糖的代谢出现问题

糖尿病一味的使用胰岛素,并不能帮助恢复,只能短期控制疾病,长期仍然会有并发症,并且胰脏功能始终不会正常!
所以增加新陈代谢,恢复胰脏功能是首选!
通过增加新陈代谢,很多人的血糖是慢慢降下来的,尤其是一些得了糖尿病还时间不长的人。
比如说有一种产生糖尿病的原因,就是当细胞外部被脂肪包裹的时候,细胞对胰岛素的敏感度就下降了,产生了胰岛素抵抗。这个时候通过热增加新陈代谢,减少细胞外部的脂肪厚度,可以有效的增加对胰岛素的敏感性,改善甚至完全恢复糖尿病。

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