增加大脑能量—— 防止脑雾

近年来,脑雾(Brain Fog)这个词越来越常出现在人们视野,脑雾听起来是一个有点神秘的概念,而且病因也并不总是很清楚。事实上脑雾并不是一个医学术语或者科学术语,而是对一类谈不上症状的感觉的描述,主要包括思维和反应迟缓、模糊、混乱,精神感到疲劳,注意力不集中或者无法集中注意力做一件事情等一种或多种表现。您的大脑可能正在向您发送信号,表明正在发生某种类型不平衡。 (more…)

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