吴晓洋博士介绍：

• 毕业于北京中医药大学中药学专业，后在中国中医科学研究院硕博连读，攻读中医基础理 论医学博士学位，是国内最早利用 药物代谢动力学方法研究中药复方作用机制的先行者。
• 2003年互联网兴起之时，被聘央视 国际网站健康频道主编，参与《健 康之路》’《中华医药》、《大话 养生》等央视品牌栏目的策划。
• 央视期间，与联合国艾滋病规划署、 世界卫生组织、联合国儿童基金 会、联合国开发计划署、联合国人 口基金、联合国教科文组织……达成合作，开创性将全球最先进公众健康传播理念引入国内媒体平台进行传播。

 

谢谢大家，今天下午能够来参加这样的一个线下沙龙分享，刚才在后台我还是难免有点小紧张，今天的朋友真的很多，刚才主持人也介绍了我的一个大概经历，正好跟我们今天下午想分享这个主题是有关系的。

了解我的一些朋友都知道，我是读中医学，拿到医学博士。博士毕业之后，居然转行去了CCTV。当时刚刚建立的CCTV国际网站，担任了第一届健康频道的主编。我怎么会弃医从文？其实背后的原因有很多，其中有一个我觉得是可以今天讲的，大家想一想，我毕业那年是2003年，我们正在经历一个什么样的事件，大家记得吗，非典。如果说我们去回顾的话，其实国内的健康传播在2003年前后才真正深入到百姓心中的。

我之所以选择弃医从文，其中有一个原因就是，我当时看到一个现象，很多医学专家试图在媒体平台做健康传播，但是医生不懂传媒，而记者懂传播，但他们不懂医学，所以他们之间互相对话，有很多信息传递是不到位的，我自己一直自封是一个文艺青年，当时我在想，我能不能用我文艺方面的天分，加上我的医学知识，好好的去做健康传播这个事情，这是我当时第一个理由。

后来当我做婕斯的时候，2017年从拒绝婕斯到认可，到后来参加了很多这种线下沙龙的一些分享，很多熟悉我的朋友都知道，其实我自己把婕斯当作一个公益事业来做，很多跨团队的、没有业绩关系的这种合作我做了应该不下百场。在这过程当中，有一个北京三甲医院的主任给了我很大的鼓励，有一次我做完沙龙，他打电话跟我说，“吴晓洋，你就大胆的去做婕斯的推广工作吧。你要知道，你所做的事情并不是在分享一个产品，你其实在做的是一个老百姓的健康观念的教育工作。”当时这件事情跟我内心的一个驱动力，我内心的WHY找到了，因为跟我当年弃医从文一样，也是想把真正健康的东西告诉普通百姓，如何能够管理自己的健康。

我今天的主题是：婕斯，自我健康的一个回归。谈到这个话题的时候，我们其实是要在一个更大的时代背景下来谈，这个背景是互联网时代。我们都知道互联网时代到来之后，会让很多事情发生了改变，其中互联网有很大的一个特色，叫做去中心化，大家明白这个词的意思吗？去中心化，就是每个人，当你有一部手机的时候，你可以拍视频，并发表任何的言论，过去可能是一个电视台做的事情，而现在你只要有一部手机，有互联网，每个人都可以来掌握这个权利，这是互联网带来的去中心化，也叫互联网的赋权，每个人有更多的权利来表达自己的声音，还有互联网能帮我们完成很多过去在传统模式无法完成的事情。但是在互联网已经进入大概有十年以上了，有一件事情其实蛮可悲的，当互联网让每个人开始享受到去中心化被赋权的能力之后，我们最关心的健康问题，在互联网时代却没有去中心化。为什么？

因为我们每个人可能会有很多智能终端，采集很多我们的健康数据，但健康数据跑哪里去了，跑到某一个大中心平台上去了，由一个AI的计算机，或者某几个专家告诉你，你身体好与不好，其实你依然对自己的健康没有掌握权。今天我们通过这一台摄像机连接互联网，我们一个会场就跟天南地北都连接在一起。现在可能在广东，在海南某一个角落的人，他通过互联网跟北京协和的专家，可能只是一个微信的距离，互联网会让我们跟过去失缺的医院、医生离得更近，于是乎我们更愿意去找医院，找医生去解决自己的问题，而没有去想到，在互联网时代其实有一种更多的可能性——我们健康的主动权可以回归到我们自己身上。

这个话题从何谈起？2017年，大家听过我那个鼻炎的故事，拒绝八个月的故事，当我认可婕斯之后，从2017年到2018年上半年，我做分享的时候，我更多是这么去讲婕斯，我说：婕斯产品真的很好，它是一个飞跃，打一个比喻，就是从诺基亚时代到苹果智能手机时代的一次飞跃，这个话题我讲了一年多。后来不断的积累线下跟大家沟通、反馈的素材之后，从一八年年底到一九年的这个时候，我的认知开始上了小小的台阶，我愿意从另外一个层面来讲婕斯：婕斯它不光是一套很好的产品，它更多地是在互联网之下，我们每个人可以回归到自己健康管理的主动权，这个话题将是我今天下午跟大家分享的主要内容。

前情回顾

因为前段时间已经来过一次，所以我们做一个前情回顾，我们上次主要讲的是婕斯公司是一个在这个时代最会跟细胞对话的公司，它通过互联网把全球目前顶尖的、在抗衰老的细分领域的一些专家签在这个平台，而且把他们终身的研究成果放到这个平台，全球共享、全人类共享。婕斯这家公司，我会认为它是一家有科学态度的公司，它并没有堆砌一堆产品在这上面，它通过一个很好的互联网平台，因为掌握最好的现金流，最优质的商业模式，它有可能跟全球最顶尖的专家合作，拿到全球领先五到十年最好的一些生物技术的产品。但它并不是把产品直接拿过来就卖，而是有一个专家团队来进行打磨。这个打磨是基于他们对抗衰老的认知，叫做产品布局。人体固然复杂，但抗衰老的环节不过就那几个，所以他们在抗衰老的环节上进行产品布局，形成一个非常完备的产品体系，而这套体系通过互联网让我们人人可以共享。

你是否需要日常保健品？

开展今天的话题之前，我们先去讲两件事情。第一件事情，我们是否真的需要日常的保健品？我们需要吗？我们现在觉得需要，但我们如果经历过今年春节前后那场风波，当时有人会说这么一个观点，说所有的保健品都是骗局，看过这篇文章吗？很多伙伴看完之后就在大斯兄上留言，我们怎么就成骗局了？我说中国哪有这么多的骗局，说点事就是骗局。你去想想其实所谓的骗局是什么，是时代发展了，你用旧有的逻辑，你理解不了了，京东你去搜，京东是骗局，淘宝你去搜，淘宝也是骗局。但其实真正骗的是我们自己落后的一些观念。

我们就拿一个简单的事情来说，一双皮鞋，你买到之后做与不做日常保养，你使用一段时间之后，皮鞋所呈现的状态会一样吗？一定是不一样的，我们再往前讲一步，如果有一天你花十万、百万买了一双意大利顶级的、奢华的小牛皮皮鞋，那个时候你可能潜意识都会去想，我这么奢华的一双皮鞋，国内的鞋油都不能跟它匹配，你就想买一个最昂贵的鞋油，对吗？如果一双皮鞋价值十万、百万，你都有这样的小心思，那我问，你健康的身体价值几何，它值不值得你去保养？所以这件事情你不要听别人怎么说，你自己要有一个观念，用你的观念去辨别，哪些事情是对的，那些事情真的是骗局，而且刚才我们说的自媒体的这篇文章，如果大家有印象的话，三四月份的时候，有一个官方媒体出来正式辟谣了，那又是一个乌龙事件，认为别人是骗局的，其实自己是更大的一个骗局。

你到底“缺啥”？

第二个要讨论的是，我们会说婕斯的保健品是经历了我们人类历史上保健品从第一代到第五代的一个跃迁。在婕斯出现之前，我们不能说原来那些保健品是没有任何意义的，它还是很有意义的，它给我们提供了很多营养补充上的一个帮助。但是我会认为，传统的营养保健品，它只赋予我们一个买与不买的权利，但他们没有把一个真正健康的权利交到我们每个人手上，为什么呢？当你出现亚健康的问题，你觉得身体不好了，一个普通老百姓，从何判断我到底是缺A还是缺B，还是缺C，你依然要去找专家，找医生，或者找某个销售代表去问，你能告诉我缺啥吗？人家说你缺A，你就买A，人家说你缺B，你就买B，所以对普通大众而言，传统的保健品，它是提供了你消费的可能，但依然没有把健康的主动权交到我们每个人的手上。

我所笃定婕斯的价值

我为什么如此笃定婕斯的价值？如果做一个类比的话，传统的营养保健品，是别人认为你缺啥，你就觉得你缺啥，想想是不是这样子，如果把我们的身体比喻成一个花园的话，我觉得婕斯更像一个花园园丁的培训学校，在我上一次课堂我分享过，在婕斯是需要学习的，学习力是第一生产力，那你参加这个沙龙来学习的目的是干嘛，它相当于给一个苗圃、一个花园的工匠的培训，你需要一个小铲子，除除杂草，你需要一个龙头浇浇水，你还需要施点肥，播点种子。他告诉你一套方法和一些工具，你按着这个方法和工具去做之后，假以时日春暖花开的时候，你这个花园就会春季盎然。所以婕斯的价值是什么，它并不是通过一些营养元素的给予，去干预你生命的进程，他是给你一套方法，恢复你自己生命本有的一些自我修复的能力，这是一个截然不同的命题。

关于生命，其实“我们”了解还很有限

关于生命，其实我们的认知还是很有限，这张图是我非常喜欢的，我们最近也知道，现在全人类已经看到了月亮的背面，火星的背面，甚至是金星的背面。所以科学家说，随着对外太空的了解越来越多的时候，我们人类反而会更恐慌。因为对外面的宇宙了解越多，我们发现对自己的身体却知之甚少，所以我们对我们自己了解还很有限。

有人就会怀疑，说我们怎么可能会对自己了解很有限呢？医学的昌明，让我们对每一个细胞、每一个脏器、每一个营养元素是如何作用于身体的，我们都能了解很深入了，你为什么还说很有限？你说的没有错，我们对每一个细胞，每一个脏器，每一个单体成分，我们研究确实很深入，但是对点的了解不代表对面的了解，对面的了解不代表对系统的了解。我们人体是怎样的？我们人体是由60兆细胞组成的一个庞大系统，它不亚于一个宇宙，而在人体这个系统当中，我们可以想象自己是一个巨型的圆底烧瓶，分分钟在你体内有无数的化学反应正在产生，包括你在听，你在思维，你在回忆，这都是无数的生化过程在你体内发生作用的。所以我们是一个庞大的系统。

那我们过去的认知局限在哪里？打个比喻，我们每个都参加过高考，高考卷如果是100分满分的话，头80分叫做基础知识，它考察的是学生对每一个知识点的掌握，而最后20分是综合应用，一个学生好与不好，能否上清华、北大是靠最后20分的综合应用题拉开分的。意义在哪里？你对每一个知识点可能会掌握的很好，但是在综合应用题里面，要跨章节，跨学科，它要综合来解决一个复杂问题的时候，这种能力就不是每个学生都具备的。

同样，当我们人类对生命真相的点了解已经很深入的前提下，当我们真的回到人体是一个系统，在这个观点之下重新去看待的时候，会发现我们过去的很多思维，已经无法来驾驭这个真相，如果我们相信这一点的话，我们去想一个逻辑，如果我们身体是一个系统，你承认了，那你所谓的亚健康是什么？是你这个系统失衡了，出现问题了，而一个系统出现问题的时候，你用几个单体或对某几个生命环节进行干预的话，用点的干预去解决一个系统的问题，这说的通吗？其实说不通。

问自己一个问题：你每天都在吃药，目的是什么？

所以在这个时候我们要问自己一个问题，我想在座的绝大多数人，都应该或者自己身边一定有朋友被医生诊断过，你有某种疾病，开始给你吃某种药，那么我们问自己一个问题，我们每天吃药的目的是为了什么？是为了治病吗？治病的目的是为了什么？是为了能够好，我们自己问自己，或者问你身边的那些朋友，或看你自己的父母，有哪个人打开始吃药起，他的药可以停？他药是停了呢，还是因为一个病，并导致更多的病，由吃一种药开始到最后吃一把药，到最后医生告诉你，抱歉，你要终身服药。哪种是我们生活中更常见的？所以我们每天在吃药，我们的目的是可以痊愈。但是很多情况会很悲哀的告诉我们，我们会反而越吃越多。

问题出在哪儿？问题就出在我们如果认为身体是一个系统的时候，你用一个单体或对某一两个生命过程进行干预的情况下，短期之内它真的会有效，但是长期这种点对系统的干预，一定会造成一种破坏。

“打地鼠”游戏的启发

这个游戏想必很多人都玩过，打地鼠，特别像什么呢，我们刚刚有一个不好的身体信号出来的时候，医生给你吃一个药，把这个问题给打趴下，把一个地鼠给打进去了，但是医生不会用一个系统的观念来把你身体的内环境进行一个调理，于是乎把一个问题解决好了，它就会冒出其它的问题，最开始其它问题冒出来比较慢，你在点对点打击是有效的，但当这样的速度越来越快的时候，当这个锤子顾及不过来的时候，它就会误把这个雷给打了。于是这个游戏会干吗，GAME OVER。一个电子游戏可以GAME OVER，有重启的可能性，但是我们人的生命，如果你的系统用一个错误的观点进行干预之后，你的生命没有重来的可能。

关于健康的秘密：细胞

所以当今天我们来聊婕斯的时候，更多应该去聊关于健康的一个秘密，在细胞底层给我们讲的一个启发。我也会坦言，我是学中医的，在我过去的大学教育当中，我没有接触过细胞医学。而且我也相信目前在婕斯这个平台，有很多三甲医院的权威专家都在分享和推广婕斯，我想他们也一定在原来的教育体制内，他们也不知道什么叫做细胞医学，因为这个学科太前沿了。

大家能看到一个现象，在婕斯里面搞定医生容易吗？特别不容易，我的推荐人搞定我用八个月，而当我现在试图跟一些医生朋友去分享的时候，他们会拿出我当年的嘴脸来对我，你一定被骗了，这一定是场骗局，你怎么还会相信这个？我们会看到很多医生是怎么来进入婕斯的，最开始也是质疑，也是不相信。但是在一些机缘之下，他们感受到产品的魅力之后，当他们真的本着科学的态度，去研究婕斯到底是怎样从细胞层面帮助我们来掌握自己健康命运的时候，很多医生可能都会跟我一样，一拍大腿，这东西太好了，我要分享给更多的人。所以这个事情它代表一种趋势，代表一种新的认知，我们真的应该了解。但是因为它太新了，我会降维到一个大家能够理解的一些简单的话来表述。

金玉其外，败絮其内

我先用一个比喻，石榴大家都吃过吧，每一颗石榴籽嘭嘭弹，红颜色的，特别像我们的细胞。我第一个大白话是什么呢，叫做金玉其外，败絮其内。在座很多人可能都买过石榴，石榴有一个特征，有的石榴你买的时候看外面，挺好的，很光鲜亮丽，但是看起来很好，一定代表它真的很好吗？不一定。有的看见很好，你回来一切开会发现什么，它里面已经有坏的部分，这像什么？就像我们很多人认为，我身体很好啊，没有问题呀，大家知道吗，在医生眼睛里没有绝对健康的人，所以你以为的好，未必是真的好，因为你的生命从开始已经衰老，所以你内部会存在一些潜在的风险，是一种外面的自我感知，你感受不到的。

第二。我们还拿石榴做比喻，这里有很多的妈妈，比如说你把石榴切开，想给你的亲生儿子榨一杯石榴汁，就发现里面有几颗坏的籽儿，你有两个选择，第一，把籽儿挖了，假装里边是新鲜的，给儿子榨汁，第二个方法，看里面有坏籽整个扔掉，不能再榨汁了。对亲生儿子的妈妈来讲，你会怎么选择，第二种是吗？没有人选择第一种，为什么？我把这些挖了之后，剩下看起来挺健康的，给我儿子榨汁吃，为什么不可以？因为当它有坏的时候，就意味着这里面已经不新鲜，这个很简单的道理，但是想一想，当我们自己身体出问题的时候，很多人愿意选择进行手术，切了就完了，就这么简单吗？如果你内环境的新鲜度没有进行一个干预的话，你把它切了，还会旧病复发，就像我一个伙伴，他有肠息肉，遇到我们之前连续七年每年去切，没有办法。听完之后我就乐了，听说股市有收韭菜的，我还没听说有年年割肠息肉的。他医生跟他说了，没有其他办法，只能割。为什么？因为把坏的东西割掉了，但是他的内环境没有进行干预和改变，土壤没有改变，你坏的部位早晚还会旧病复发，而且复发着、复发着就会向癌变转移了，所以这也是细胞健康告诉我们的。

新三年旧三年，缝缝补补又三年

第二个大白话大家也很熟，尤其是一些上岁数的人，叫新三年旧三年，缝缝补补又三年。我们老人都有观念，说这个物件是怎么坏的？用坏的。所以坏这件事情并不是从外来的，而在使用过程当中，随着时间的累积，由内而产生的，叫新三年旧三年，缝缝补补又三年。我们的身体是不是也是物件？也是个物件，我们绝大多数人现在是在旧三年的状态下，如果你进行合理的、对的方式进行干预，进行保养的话，你可以避免往缝缝补补方向走。如果你要干预得很好的话，有可能还会逆龄，回到历久弥新的状态。所以“老、病、坏”这些东西我们脑子要有概念，不是外来的，是内部产生的，所以我们要做的事情，是由内而外的改善，而不能靠一些简单粗暴的手段来一刀切之。

细胞及细胞系统衰老加剧主要因素：体内垃圾、生物时钟、免疫力

细胞医学或细胞营养学是如何看待衰老这件事情呢？我们认为有三个主要因素会加剧我们身体的老化。

第一个因素，叫做体内垃圾的堆积。体内垃圾分为两种，一种是外源性，一种是内源性，外源性主要是指空气的污染，水污染，食品安全的问题，大量吃一些抗生素和其它药等，会造成我们体内外源性的垃圾堆积，而内源性的垃圾，它主要是指紧张、焦虑这些情绪导致我们内分泌失调而造成的体内性拥堵，造成了体内垃圾的一些堆积，那体内垃圾多了会有什么问题吗？因为我们现在讲互联网，大家都有手机，我想在座可能有一半的人会用安卓手机。安卓手机有一个特点，你用了一段时间，如果你不清后台的碎片文件，这个手机会越用越快吗？不是，会越用越慢，而当你不了解的时候，你会认为我的手机坏了。要是给一个懂手机的人，他说，你只是后台没有清理，装某个软件一清后台的碎片文件、垃圾文件，你的手机又可以焕然新生，因为你手机后台的碎片文件越多，垃圾文件越多，它会造成信息传递和APP之间协调运作的能力会下降，人体也一样，当你体内垃圾堆积更多的时候，体内各种信号的传递和协同也会受到影响。

第二个影响我们身体衰老的因素，叫做生物时钟。生物时钟是我们人体内的一个很神秘的机制，它会决定我们在不同的时间会处在不同的状态，做不同的一些事情。但是我们现代人太作了，所以很多人的生物时钟都被打乱，比如说我们经常会为了追韩剧、打游戏而熬夜，该十一点睡而不睡，偏偏推到半夜两三点，早上五、六点钟起床是最好的，但很多人是不到十点、十一点不起床，这种日夜颠倒会造成生物时钟的紊乱。到了夏天，我们人体应该是出汗的，但是我们却躲在空调房里面享受如冬天般寒冷，而冬天的时候，明明要开始养阴，我们却为了炫富，偏要买一个西瓜回来吃。这些都会造成了我们生物时钟被干扰、被紊乱。此外，衰老、疾病、还有一些营养的失调，它都会让我们体内的生物时钟发生紊乱。

当一个人体内垃圾在体内堆积，你的生物时钟又发生了紊乱，它直接的后果是免疫力被摧毁。免疫力被摧毁有两个趋势，一种是免疫力增强，一种是免疫力减退。而免疫力增强，比如说我们常见的过敏、红斑狼疮、类风湿性关节炎，这些疾病都是免疫力过剩，对人体正常细胞的错误识别而造成的自我伤害。而免疫力过低之后，有很多比较容易感冒等等这些大量的疾病都跟免疫力过低有很大的关系，所以当我们体内垃圾的堆积，生物时钟的紊乱，造成免疫力的摧毁，这三个因素在我们身体中开始发生的时候，抱歉的通知你，你的衰老会比别人加速。

婕斯公司

那么婕斯是一家什么样的公司？我在上节课讲了，我认为婕斯是这个时代最会跟细胞对话的公司，跟细胞对话的目的只有一个，让我们的细胞和我们的细胞系统重新回到年轻态，从而享受一个非常好的人生，这是婕斯公司。

婕斯公司的愿景：Look Young, Feel Young, Live Young

这是婕斯公司的一个愿景，在座可能很多人都是英语过四级了吧，至少应该比我好，我的英语就是属于hello，thank you这个状态。Look Young, Feel Young, Live Young,大家帮我翻译是什么意思，活着年轻，是这么翻译吗，不是，我做婕斯这一两年就种错觉，很多人给我传递婕斯的核心价值观是：看起来没病，感觉没病，活着也没病，为什么？我们有大量的市场，大量的分享者在讨论什么，婕斯如何包治百病。而当我去做沙龙的时候，我哪怕把关键点讲得再好，分享完之后，依然有人问，“吴老师，这个是饭前吃还是饭后吃？吃一片还是吃两片？”我会说，你骨子里依然把婕斯当成什么？药！骨子里依然把自己当作病人，你依然会认为婕斯是在治病。错！婕斯是让我们“Look Young, Feel Young, Live Young”。

生、老、病、死

为什么有这么大的一个误差在里面。我们来讲一下。人这个生命历程，无论你活80岁还是120岁，它不过就是四个阶段。叫做生老病死，什么叫的生，睁眼睛这就生了，什么叫作死，眼睛一闭，钱没花完就死了，所以无论你生命有多长，生和死就是一瞬间的事情，所以这个我们不讨论。

老、病

我们讨论老和病，我问大家你认为什么是老。老是年龄，还有什么，功能下降。大家认为老是结果还是过程？过程。这个过程从什么时候开始的？有两个答案了，主持人说是从一生下来，这边有人说，二十五、六岁，哪个答案是对的？一生下来。当你一生下来，你就面临着开始衰老，你的细胞就开始新陈代谢，这就像什么，有人会通过买车进行投资吗？不会，车一旦在你名下就开始干嘛，贬值。当你一生下来，你就开始面临衰老，而科学家研究说二十六七岁之后你的衰老会加速明显。这个时候你更应该开始去干预它，让你的身体保持年轻态，二十六七岁是这么来的，所以衰老是一个过程。

而病是一个结果，现在疾病谱的改变，很多科学家也在大声疾呼，我们的观念要改变了，我们所认为的癌症，糖尿病，帕金森，老年痴呆等等很多的疑难杂症，尤其是西医认为是疑难杂症的病，它其实是衰老的一个结果，而衰老这件事情跟时间有关，但又跟时间不完全有关，还跟你作与不作有关，你作过火了，你的发病会提前，如果不作而好好保养，可以往后去延。所以老和病这件事情，衰老是导致疾病的一个因，而真正的病是一个果，它俩是因和果的关系，佛家中有句话叫做“菩萨畏因，众生畏果”，大白话怎么讲，普通人对果这件事情很担忧，总想在果上做文章，而真正有智慧的人，应该关注的是因。我不种这个因，或在因上进行干预，避免果的出现，这就是智慧与不智慧的一个差别。

想一想我们在分享婕斯的时候，你最常遇到的困难是什么，一堆人跟你在病这个问题上打圈圈，用治病的逻辑，用治病的理念，或者用对治病的一些评价方法来跟你探讨，在因这个阶段抗衰老的价值和抗衰老的合理性。两个不同的生命阶段有不同的逻辑和不同的对质的理念，把两个截然不同的东西放在一起讨论，还说我们是场骗局，真不知道是谁把谁给骗了。

大众健康教育的误区

那反之，另外一件事情，我们现在有很多大众的健康教育，为什么？如果把人比作一棵树的话，一个人当你成长为一棵大树的时候，你可能会结成百上千个果子。那就类似于说我们人这一生可能会面临的病，会有十种百种之多的可能性，于是乎现在有很多的专家和健康节目给我们教育什么，你如何预防疾病，这个病是怎么判断的，这个病是怎么预防的，当我们所有人的教育是在于果这个层面，在病这个层面的时候，我们老百姓听了100种、1000种病的预防概念之后，他的健康意识真的提高了吗？其实没有。因为有些干预因素，可能对某些病是有价值的，而可能对另外一种病，它反而是诱发因素，某种营养或某种食物，对有些病是有保健价值的，而对另外一种病可能又成了诱发因素。所以当这类节目你看得越多，你会发现无所适从，有些老百姓，当他看了上百种疾病的这种在果的层面讨论之后，他真正静下心去想，我自己的问题该如何办的时候，他依然不知道该如何处理它，最后只能依然是找医生，把自己健康的主动权依然上交给专家，你来帮我看看我到底得了什么病，所以老百姓的健康教育没有人去讨论因，都在果上打转转。

分享的不是一套产品，而是分享一个自主健康管理的观念

所以我们再次去说，当我们去分享婕斯的时候，我们不仅是分享一个事业机会，财富机会，其实我们更多分享的是一个自主健康管理的观念。这是很关键的一件事情。如果把观念给树立起来了，后面的事情迎刃而解，而管理这件事情做企业的人都懂，管理一定要持续，不可能今天管，明天不管。通过时间才能够释放管理的价值，婕斯的价值也要通过时间来释放。

婕斯产品

 

婕斯是怎样的一套产品呢，我们都讲过了，我会认为它的结构化非常非常的好，它有一个通用化的健康的解决方案，沛泉清理体内垃圾，Ampm调理生物时钟，飞乐平衡免疫力。而在这之上会有MIND，ZEN，Luminesce，NARRA，还有健发产品，根据我们自己个人的选择来进行自行的购买行为。还记得我开场所说的吗，其实是在互联网时代下给我们每个人一个赋权，赋有什么权？是让你健康自主管理，可以回归到你自己的手上，我们去想一想，在婕斯里面有销售业绩压力吗？没有。你所有的购买行为，通过互联网你自主来选择。当你通过学习，你知道这款产品主要功能是什么，那款产品主要功能是什么，威廉博士也去讲学会倾听细胞的表达，我的一句话叫做学会倾听身体的声音，那么你自己知道你当下是什么样一个状态，我这个月要重购了，我可能需要多吃点儿它，下个月我要重购了，我可能多吃点儿它，你根据你自己身体的变化自主来选择，没有任何压力，而且这些的了解和掌握非常的简单，你只要跟着沙龙，跟着线下的一些学习，你可以自己来为自己的健康管理负责。这是一个真正的通过互联网的赋权。

四款产品

关于健康自我管理，我个人会比较推荐是这四款产品，一会儿会做一个详细的解读。

沛泉：清补方

我们先说沛泉。沛泉其实不用多说，每一个爱婕斯的人可能都是通过沛泉进入的，我要从一个中医的角度讲，为什么沛泉会风靡全球，它其实不仅仅是抗氧化这么简简单单的一件事情。我们去看整个沛泉的一个组方。它含有大量的一些水果的成分，但是在这里面，它又会入了我们五脏六腑的经脉，沛泉之所以风靡全球不是偶然，后来有很多厂家模仿沛泉的包装、配方，也会添加各种食材，但是效果出不来，原因在哪里？大家去想一想，在婕斯之前，很多友商的一些营养保健品跟你说，你要吃保健品了，往往会用一个理由来打动你，说现在的很多的食材都是农药种植的，化学品催熟的，所以有其形而无其实，所以为了你的健康考虑，你要吃营养补充剂，补充更充足的营养。都这么说的吧。其实有更多的一些研究表明，我们都市人一般而言，我们不存在营养摄入不够的问题，绝大多数人反而是营养过剩，我们之所以表达为一个亚健康状态，是因为我们体内垃圾，生物时钟和免疫力的问题，造成我们有很多的淤堵，而造成了体内的营养运化不足，所以同样的食材，他吃了营养不缺乏，而你吃了营养就会缺乏，而婕斯的沛泉，它是清补方，以清为主，以补为辅，把你这个淤堵的通路给打通了，你的各种管路通了，你是不是全身的运化能力就提高了呢，因为全球都有的一些问题，尤其能够消费起婕斯的人，绝大多数人都会有这样的问题，所以吃起来效果才会如此之好。

沛泉成分表

我们看一下沛泉的成分表，因为我是做药理学研究的，所以就把沛泉的所有成分做了一个药理学的分析，最起码能知道它不单单是九种食材这么简单。我们能看到它所作用的生命的环节有哪些，抗氧化，抗自由基，糖水代谢平衡，细胞修复，提高免疫力，心脑血管保护等等，还记得我最开始说一句话吗，我们人体的生命是一个系统，而对系统的修复一定不是靠几个单品或某几个生命环节进行干预所能够达到的。而光一个小小的沛泉，对我们人体这么多的生命环节，都有很好的修复力，而且它给的并不是九个单体。而是9种超级食材的萃取物、提取物，里面有效成分可能真是十种、百种或者更多。所以沛泉也是用一个小复方来修复我们系统的一个缺损。

AMPM：生理时钟的微整形

第二款产品是AMPM。AMPM我们现在市场上经常会把它讲成什么呢？安眠药，对吗？如果AMPM仅仅是安眠药的话，你光吃PM就完了，干吗要吃AM呀，如果AMPM是安眠药的话，它应该叫安眠乐才对，为什么要叫DNA修复，大家去看ampm的全称叫DNA修复。在公司的官网上曾经有一个页面，当时我正好我截图下来，直接说什么？AMPM新上线的时候叫做生理时钟的微整形。或者我们去想在所有的营养保健品当中敢用时间命名的，除了婕斯，还有哪家公司？只有我们，而且我们命名并不是说他7-11，而是什么，AMPM。什么意思？早上，晚上，它依然在强调什么，它是对我们整个生命节奏的管理和修复。

生物节律

蒋帕帕博士是因为这款产品在2014年得到了诺贝尔的一个提名奖，他提名的理由是通过营养学，对细胞的生物节律的修复功能，2017年的时候，诺贝尔医学奖是给了这三个科学家，给他们一个正式的颁奖，奖励的理由是他们对生物节律的研究得到了全球的公认，但是我要说的是，其实这个诺贝尔奖应该颁给谁，应该颁给中医，为什么？在《黄帝内经》的时候就提出了生物节律，仓颉造字的时候，药是怎么写的，一个草字头，加个音乐的乐，乐是什么，节奏。所以中国古人就知道最养生的东西是什么，你身体的生物节奏跟天地去相应，日出而作，日落而息，饮食有节有度，才能获得健康，中国古人早已经知道。

我们也不是说婕斯公司落后，但我们会说，蒋帕帕博士很牛，他通过对很多复方成分的筛选，他的这一组成分可以通过子午流注进行反推，所以这种成分让我真的很惊叹，而关注大师兄说的朋友也知道，我最近要开始把ampm的每个营养成分帮大家做一个解读，我原来只想做30多个成分，但是我越解读越兴奋，后来我确定做70多个成分，一天一篇。当我们深入把每个成分的功效，我们哪怕从单体的截面让大家去好好去了解，你就会知道，Ampm绝对不是安眠药那么简单。

飞乐：低调奢华有内涵

第三款是我比较推崇的，叫做飞乐。这个产品我给它起一个小小的绰号，叫做低调奢华有内涵，为什么低调奢华？这款产品真的不便宜，但是它的效果真的很好，它同样是遵循中医的复方思路，而在上节课也讲了，我们过多强调的是TA-65对于端粒的影响，但其实整个飞乐里面的成分，要比我们想象要多得多，它会对我们身体这个系统的影响层面有哪些？除了端粒之外，对我们抗氧化，心脑血管、DNA的损坏，保护大脑健康，抗糖化，促进新陈代谢等等，都有全方位的一些修复作用，通过一组物质，通过对多个生命环节这种修复，它最终达到的是，当我们把失衡的免疫力恢复到平衡，你过高的给你降下来，你过低的给你提高，要通过免疫力把你身体之内很多复杂的一些陈旧性疾病达到很好的一种疗愈。

MIND：脑健康、降低焦虑

而MIND我之所以会放到这个大军当中，有一个理由，大脑是我们的司令部，对吗，大家都承认这一点，脑健康是很关键的，如果一个人大脑功能受到损害的话，无论他今年芳龄几何，他的生命质量都会大打折扣，但是在MIND出现之前，我们去想想，市场上是否出现一款产品，对我们大脑的排除垃圾、修复有很好作用的产品吗？反正我找过，真的没找到，MIND是可以的，MIND里面的除了含有CERA-Q很好的成分以外，还有一些其他的成分，尤其对中年人，我会特别推介。它里面有一些成分是缓解我们的焦虑，焦虑是健康隐形的杀手，吃完它之后，你不光考虑记忆力的问题，你整个压力感，焦虑感都会降低很多，在这种情况下，你生命的质量才能得到很好的提升。

人生可以更美，与岁月无关

四个主要的产品是跟我们一个自主的健康管理有关，而婕斯还提供一些其他的产品，那我把它定位叫什么呢，人生可以更美，与岁月无关。因为岁月只是一个时间的概念，如果你用对的产品，对的方法，你的生命质量会被提升，你永远会逆龄和冻龄。

ZEN

第一组产品，就是ZEN。在你用前面三到四个产品，你身体的基本健康状态恢复之后，你可以再把ZEN加上。今年六月份Mark也会来到香港婕斯大学跟大家见面，我们可以好好去了解一下ZEN到底是怎样一个神一般的存在。因为这款产品真的不是减肥，它是帮我们整个体态恢复到年轻态，而我们身体的过瘦和过胖都是我们细胞在衰老的一个表达，而婕斯通过一组营养产品，包括线上和线下的一种运动习惯的养成，让我们整个人恢复到真正的FEEL YOUNG的状态，这是ZEN系列。

Luminesce

再一个系列就是Luminesce，关于皮肤。每个人给别人看到的第一眼一定是你的这张脸，我们讲过，脸部是诸阳之汇，人体的脏器的各种功能，其实通过脸部是能够看得出来的，皮肤的健康很关键，而且皮肤也是人体最大的一个器官。

获得国际清真认证

婕斯的护肤品牌的一个最大优势在哪里，它拿到了欧洲的清真认证。这个认证背后的含义是，保证从原料到生产到最后的成品，成分的一种纯净，纯净意味着什么，如果在座的很多人用过很多护肤品大牌的话都会有感受，大牌很贵，很奢华，包装也很华丽。但大家知道吗，在护肤品行业有潜规则，无论是男士的还是女士的，让你短期看起来又白又嫩，它都会往里面添加你所不知道的一些雌激素，或者一些抗生素。而这些都是以短期让你觉得很好的感受，而牺牲你长期的健康代价的。而拿到国际的一个清真认证，就没有这样的一个风险。

男女通用

最关键的一点，婕斯的护肤品是男女可以通用的，大家想想在之前有这个产品吗，真的没用，而且不管男女通用，还可以老少通吃。婕斯的护肤品是小婴儿的屁股上都可以抹，所以说它的产品真的很安全。

NARRA

Narra，通过1+7+8这样一个黄金组合配方，通过一组非常优质的氨基酸结构，让我们人体可以生成自己的胶原蛋白，胶原蛋白不仅让我们的脸看起来更加紧致有光泽，而且会对我们全身的软组织很好的滋养和润滑作用。

健发产品

最后这套健发产品就更为关键，因为我自己是没有脱发这种危机感，所以我不知道这个东西有多少人关注，而做完大师兄说我才发现，关于脱发问题，往往是我后面文章的一个很高的访问量，后来想想也是，中国满大街的脱发连锁机构太多了，无论男人和女人，一旦开始脱发，基本是不可逆的。当他脱发的时候，自信心会受到很大的一个打击，但婕斯通过这样一种产品告诉你，只要毛囊没有坏死之前，你按步骤来使它的话，你可以通过和你毛囊的对话，让你头发重新生长出来。

Live Your Best Life

所以最后我们会说婕斯是什么，Look Young, Feel Young, Live Young，它不是帮助我们治疗重大的疾病，而是让我们自主进行健康管理的践行。

很多会说我有做健康管理观念，我有定期体检呀。去年的时候呢，大陆有几个公知的癌症过世了，那么果壳网呢是目前比较公认一个公知的一个网站，他们就会说，其实我们对一些体检过高的估计他们那个效果了，那包括癌症的早期筛查，它其实依然是医学上的一些难题，它的有效性和适用性还是非常有限，所以我们身边有这样的朋友，当他得了一些突发的心脑血管疾病或者癌症的时候，他往往觉得很不可思议，头一两个月刚检查过没问题，怎么突然就会有这个问题，因为健康体检从本质上来讲是健康风险的干预，但它并不是健康自我管理的方法，他们两个完全不一样，所以我们不要走出现风险的时候去干预，我们更多应该把价值回归到长期的自我健康管理之上，而婕斯公司所强调的一个核心价值是，健康自我的一种管理，让我们在YOUNG的状态之下越来越长，越来越持久，而不要等到出现风险的时候再进行干预。

 

回顾

我们回顾一下，在细胞医学层面，对我们衰老的认知是什么，第一体内垃圾的过多，第二生物时钟被打乱，第三，因为前两个因素导致我们免疫力的破坏。所以婕斯产品的价值在哪里呢，我们会看到：清除体内垃圾，调理生物钟，平衡免疫力，再加上MIND这样一组产品，如果能好好去使用的话，预防的价值远远大于治疗，比如说你在因的层面干预，就不用担心果的出现，但是有人说我真的已经出现不好的结果的时候，我只能说，当你在治疗时才遇到婕斯，你可以用上它。它会让你提高你的生存质量，辅助主流医学的一些治疗的效果会进一步提升。

而且在里面还要看到一点，因为我曾经有一个专题是用中医思维来解读婕斯，刚刚也讲了一点点。沛泉我认为是个清补方，ampm我定位为滋阴补血的。飞乐，我定位是个补气除淤，MIND，我定位是平肝息风的。当用这样的一个中医来定位之后，会发现这个更有意思，因为我们在跟朋友分享的时候，可能也会遇到这样一个问题，很多人看婕斯产品的说明书之后，就说，你们所有产品都是抗衰老的，所有产品都是抗氧化的，所以我买你们最明星的就行了，其他我都不要了，这个时候你跟他再去反复去做工作的时候他听不进去，他说你们所有产品都是抗氧化，那我买一个不是代表全部了吗。所以用传统的营养学来涵盖婕斯，它就会出这种困境，边界感不是很强，而用中医的一个定位之后呢，就会明白什么呢，任何一个婕斯的单品都是一个小复方，还是刚才的主题，生命是一个系统，对于系统失衡的一个纠正，它要靠另外一个系统来干预才可以。每一个小复方，它都是有偏性的，比如这是清的，这是补的，这是破的。每一个小复方，如果你单独只用一个的话，就会纠枉过正，对一个系统的干预过强，你把这几个产品的价值理解清楚之后，你协同在一起来作用的时候，每一个小的系统，又构建了一个全新的一个系统，这样的一个系统，跟你生命这个价值百万千万的系统发生互动的时候，才会保证你生命持久的健康。

这么好的产品吃多久才好，这是我们上一个话题，我们今天不展开，还是那一句话，六个月打底，三年见真章；衰老是一个过程；符合科学的抗衰老也必然是一个过程，所以这个我就不展开了，大家可以看上一期的讲课内容。

互联网赋权你自己健康的KING/ QUEEN

最后做一个结尾，当我们去跟别人分享婕斯的时候，我们真的不要在一个话术层面跟别人发生更多的辩论。最近有一个伙伴，他要分享一个人，是个旅居在海外的一个高级工程师，搞理工的，跟我用逻辑学来辩论婕斯的科学性，其实我还挺有兴趣的，那挑战一把吧，跟他一直辩论，最后我发现这个事情完全辩不下去了，我跟他说一个观点，我说你可能用一大堆逻辑，会查一堆文献来跟我探讨婕斯的价值，但有一个逻辑你是否能够清楚，实践是检验真理的唯一标准，好与不好，你试一试，如果你自己不试，你最起码能看到全球1400多万用户长达十年的一个效果，你为什么不愿意去相信它呢？他就用一个简单的东西给我反驳了，他说我为什么要做只小白鼠？所以我会想到一个事情，其实我们信一个事情，有1000个理由，而我们真的拒绝一件事情，依然会有1000个理由。

我们跟别人分享婕斯的时候，我们不要在话术层面、在逻辑层面、在道德绑架层面跟他们发生任何的冲突，你只要跟他去讲，婕斯是一种观念，你是否愿意接受21世纪细胞营养学给我们带来对生命全新的认知，你愿不愿意张开你的双臂去拥抱互联网，拥抱婕斯。因为在你自己的生命当中，你有 60兆的细胞归你管理，而这些细胞每天在面临着数以10万次的攻击，这是一个庞大的需要管理的国家，而在这个国家当中，婕斯通过互联网，赋权给我们每一个人，让我们自己可以在自己健康的王国当中，做自己健康的KING或QUEEN，那么赋权给你，你能否接住这把权杖，掌握这个主动权，就在于你的观念，你愿不愿意拥抱婕斯，拥抱更好的自己，谢谢大家。

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博士讲得太棒了！  博士加盟婕斯的故事也非常有趣  🙂

#自我健康管理  #吴晓洋

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