“线粒体受损”竟然导致这么多疾病,超级辅酶PQQ拯救你的健康!

人一旦过了35岁,感觉精力大不如以前,熬夜也不行了,动不动就会小病不断,随着年龄的增长,很多慢性疾病来了,高血压、高血糖、高血脂、痛风、关节炎,癌症…….这些健康方面的恶化与人体细胞中的“线粒体”密切相关。 线粒体“生命的发动机” 1.  人体95%的能量来自线粒体 细胞是构成人体的基本单位,人体有40万亿—60万亿个,细胞的健康程度直接影响人体的健康,细胞病了,人体也就生病了。人体细胞所需95%的能量来自线粒体,为细胞提供生命能量,同时线粒体同时也调控着细胞的生长、凋谢,细胞中的钙离子浓度的动态平衡以及基因调控。因此,线粒体有“生命的发动机”之称。 2.  线粒体数量决定人体的代谢水平        每个细胞内平均有300 – 400个线粒体,每天产生6Kg的ATP,比较活跃的细胞如大脑、肌肉、肝细胞、肾细胞心肌细胞,精子细胞,其中每个肝脏细胞中有1000-2000个线粒体,每个肾脏细胞中300个线粒体,每个精子细胞中25个线粒体,尤其在心脏中线粒体占据心肌体积的30% ~ 40%,并提供心脏活动所需能量的70% ~ 90%。一般来说,细胞中线粒体数量取决于该细胞的代谢水平,代谢活动越旺盛的细胞线粒体越多。        3.  线粒体产生大量氧自由基易损伤        但线粒体并不简单。一方面,人体吸入的90%的氧气都会被线粒体用以制造能量,以维持生命活动;另一方面,氧气是强氧化剂,它会不断的产生自由基,过多的自由基,不仅会损伤线粒体,使细胞衰亡,还会加快人体衰老,引发各种疾病。一旦线粒体病了,心脏、大脑、肝脏,肾脏、胰腺、眼睛、精子、肌肉,肺脏、骨骼、等器官也会生病。 2 线粒体功能受损  是多种疾病的“元凶” 人体细胞中高效的线粒体数量越多,身体就会越健康。一旦细胞内低效的线粒体过多,或是线粒体功能受损较多,就意味着细胞得不到充足的能量支撑,出现各种代谢疾病如高血糖、高血脂、痛风、肥胖、高血压等。自由基增多,破坏力度加大,会损伤神经、骨骼、脏器、血管等,加速衰老,成为多种疾病的诱发因素之一。基因调控异常导致基因突变引发细胞突变或癌变。 1.    糖尿病及并发症        1 型糖尿病:研究发现,1 型糖尿病(T1DM)患者线粒体功能障碍,体内氧化应激较强,线粒体合成受阻,活性下降,导致胰腺β- 细胞ATP合成减少,促进β- 细胞凋亡从而导致β- 细胞的分泌胰岛素功能受损。         2 型糖尿病:研究发现,2 型糖尿病肌肉组织内线粒体数量减少、体积变小、线粒体生物合成下降,ATP 合成减少导致机体能量供需失衡,进而诱发胰岛素抵抗[。线粒体功能障碍可减弱脂肪酸β- 氧化、诱导大量的自由基生成,致使细胞内脂肪代谢产物堆积,降低了脂肪细胞对胰岛素的敏感性,还可抑制胰岛素信号转导而降低靶组织对胰岛素的敏感性,最终导致2 型糖尿病的发生。     Read more…

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科谱一下PQQ:线粒体+代谢的“得力助手”

什么是PQQ? 它是参与细胞代谢的重要物质,也是加速新陈代谢的好帮手。 它就是一种水溶性B族维生素—— 吡咯喹啉醌(pyrroloquinoline quinone,简称PQQ/P2Q)   在我们祖国,有一种“太岁肉灵芝”,太岁有多个别名:视肉、肉芝、聚肉等,在《山海经》中描述到:聚肉奇在不尽;肉芝,食之尽,寻复更生如故……在《神异经》中则用“食一片复一片”形容太岁。 不少古籍都把太岁看做不死之物,只要留一点,就能“吃了又长”,太岁这种强大的再生能力和其所含PQQ的促生长功能相关。 “太岁”的菌中含有一种名叫吡咯喹啉醌的特殊有效成份,日本学者于2003年证实,缺乏PQQ这种物质的实验鼠会出现繁殖能力低下等现象。他们推测,它对人类也有相同的影响。 吡咯并喹啉醌(PQQ)是一种醌分子,它也是一种氧化还原辅助因子——这意味着它具有抗氧化作用。PQQ是一种非常强大的抗氧化剂,并且远远比抗坏血酸更加稳定。 1979年美国得克萨斯大学的研究人员在细菌中找到了PQQ的踪迹,加利福尼亚大学的实验证明,PQQ摄入不足的实验鼠繁殖能力低下,但他们一直没能证明这是一种新的维生素。 日本物理化学研究所加藤忠史研究员领导的研究小组在研究与躁郁循环性疾病相关基因的作用时,意外发现了一种动物和人体细胞内分解赖氨酸不可缺少的酶,这种酶如果不与 PQQ结合就难以发挥作用。 研究人员根据PQQ和酶结合在一起参与新陈代谢的特性,断定它是一种新的维生素。 PQQ对身体有什么积极影响? 2003年日本RIKEN研究所在《Nature》上撰文,提出PQQ是自1948年发现维生素B12之后,发现的又一新型维生素。其生理功能包括:防治肝损伤、保护神经、刺激能量生成、生长促进因子、抗氧化、刺激免疫等。 防治肝损伤、保护神经 PQQ可使小鼠肝脏细胞免受四氯化碳、半乳糖胺等毒素损伤。肝细胞受损后,血清谷丙转氨酶(GPT)水平明显上升,若预先在腹腔内注射PQQ,则可显著降低血清中胆红素和GPT含量;即使已发生肝损伤,PQQ的作用仍然十分明显。 PQQ在改善化应急引起的大鼠学习能力和记忆功能方面比辅酶Q10效果更佳。 促进生长因子 我们感受不到PQQ的重要性,是因为日常膳食中的PQQ基本满足身体生长的需求,不会出现明显缺乏症状,科研人员在小鼠身上用不含PQQ的饲料进行试验,验证了其重要性。   食物缺乏PQQ会导致母鼠产仔数量减半,且幼崽不容易活过断奶期;在幼崽长大过程中,PQQ不足会导致免疫细胞缺陷,机体免疫力下降。 除了生殖发育,PQQ对哺乳动物皮肤健康、胶原蛋白交联有重要意义,孕鼠或幼鼠缺乏PQQ会导致皮肤中赖氨酰氧化酶减少70~90%,结果是胶原溶解,皮肤干燥易脱落。 (无PQQ喂养vs有PQQ喂养的小鼠实验) 增加线粒体数量和功能 线粒体是细胞进行氧化磷酸化产生能量的主要场所,是细胞的动力工厂,运动时约95%的能量由线粒体提供。PQQ可刺激线粒体的生物合成,使得其合成数量增加、功能增强,从而提高能量利用率。 PQQ还作为递电子体参与基础能量代谢,具有类似递电子功能的分子常被称为“辅酶”。 抗氧化 “氧化”是什么意思,在每一次写抗氧化剂都有老生常谈,那么本次……本次当然不能例外,来我们走一次! ROS是活性氧簇(reactive oxygen species)的简称,指电子“暴露”在外或带有负电荷的含氧小分子,它们具有很高的反应活性,喜欢攻击我们细胞中的生物膜结构(细胞膜、线粒体膜、内质网膜),造成细胞功能障碍。 (活性氧化物ROS的分类) 氧化实质上就是ROS得失电子的过程。 SOD(超氧化物歧化酶)、CAT(过氧化氢酶)、GSH(谷胱甘肽)的作用是交互、协调的,它们共同构成高等动物强大的抗氧化防线(不然我们怎么活到100岁),PQQ主要通过协助、增强上述抗氧化防线来抗氧化。 发表于2017年《细胞科学杂志》,结论为:PQQ调动抗氧化长寿信号,延长了线虫寿命。 不同颜色线代表不同浓度PQQ,横坐标为线虫年龄(短寿生物,以天计),纵坐标为该批次线虫剩余存活量。 可看到:PQQ浓度越高,延寿效果越好(0~5mM),使用5mM PQQ使活过15天的线虫数量翻倍。 我们哪里可以找到PQQ? 上世纪80年代开始,人们对PQQ的自然分布展开探索。 PQQ广泛存在于水果、蔬菜、谷物和饮品等各种常见食物中,其浓度范围在3.65-61ng/mL。在人体血红细胞、嗜中性粒细胞、脑脊髓液、滑液和胆汁中也含有PQQ。人乳中PQQ总含量为140-180ng/ml,提示其可能对新生婴幼儿的生长发育起到非常重要的作用。 PQQ存在于大多数食物中,但在某些类型的水果和蔬菜中以及纳豆和味噌等一些发酵食物中含量特别高。例如:纳豆、香菜、绿胡椒、奇异果、番木瓜、菠菜、蚕豆、胡萝卜、味噌、土豆、甘薯、卷心菜、香蕉、番茄、蛋黄、橙子、芹菜等。 PQQ有其他副作用吗? 研究表明健康成人每天摄入20或者40mg的PQQ(持续四周)其肝脏功能毒性测试正常,未发现PQQ的有害作用。 目前PQQ的毒副作用还没有系统的研究,但一般认为PQQ的毒副作用较小,适量添加PQQ会对机体产生积极的影响。 人一旦过了35岁,感觉精力大不如以前,熬夜也不行了,动不动就会小病不断,随着年龄的增长,很多慢性疾病来了,高血压、高血糖、高血脂、痛风、关节炎,癌症…….这些健康方面的恶化与人体细胞中的“线粒体”密切相关。   “线粒体受损”竟然导致这么多疾病,超级辅酶PQQ拯救你的健康!   Read more…

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营养界的新贵:PQQ

世界卫生组织认定,人体所需的维生素共有13种,分为脂溶性的A、D、E、K和水溶性的C和B族(8种)。近年,科学家发现一种称为PQQ的营养物质,有望成为人类的第14种维生素。日本传统食物纳豆中PQQ含量较高,而母乳中的含量更是惊人。更加令人惊讶的是,PQQ清除自由基的能力竟然是维生素C的50~100倍。那么,这种神秘的物质到底有哪些不为人知的故事呢? PQQ的发现 2003年, 日本科学家宣称发现一种水溶性B族维生素PQQ,缺乏这种物质的实验鼠会出现繁殖能力低下等现象。他们推测,它对人类也有相同的影响。这是1948年以来人们首次发现新的维生素。如果得到世界卫生组织的认定,这将成为第14种维生素,这也是日本科学家继1910年发现维生素B1后再次发现新的维生素。 事实上,早在20世纪50年代,挪威和英国的几位生物学家在研究细菌体内的代谢酶时,就意外地发现了一种新的化合物,它作为某些酶的辅酶发挥作用。在生物体内,各种化学反应都需要酶的催化作用才能顺利完成。然而,很多酶在发挥功能的同时还需要其他一些辅助分子,这些起到辅助作用的物质称为辅酶。遗憾的是,这一重要的发现并未引起足够的重视。 直到1979年,美国科学家采用X射线晶体衍射技术,首次确定这种神秘的辅酶是一种三羧酸醌类化合物,并将其命名为吡咯喹啉醌(Pyrroloquinoline Quinone,简称PQQ)。 20世纪80年代末,荷兰学者利用核磁共振技术分析后证实,细菌可以利用谷氨酸和酪氨酸合成PQQ。如今,细菌合成PQQ所必需的基因已经得到确认,随菌种不同大概共有4~7个。虽然只是某些细菌的产物,但有趣的是,在各种植物、动物以及人体内都发现含有极微量的PQQ。 日本科学家测定了26种常见食物中的PQQ含量,发现1克食物中PQQ的含量在3.65~61纳克不等。例如,蔬菜中欧芹、青椒,水果中的奇异果、木瓜,饮品中的绿茶、乌龙茶,以及人们常吃的豆腐中含量都约为30纳克/克。值得注意的是, 日本传统食物纳豆当中PQQ含量最高,达到了61纳克/克。这可能是因为纳豆是大豆经过细菌长期发酵后制成的食物,其中的细菌不断分泌PQQ产生了浓缩效应。 美国研究人员检测发现,人乳中PQQ含量竟然高达140~180纳克/毫升。人类经过数百万年的长期进化,发展出了一套适应环境的高效运作机制,任何生理过程都有其必要性和合理性。 母亲的乳汁中含有如此高浓度的PQQ,这说明该物质对新生婴幼儿的生长发育可能起到至关重要的作用。 多才多艺的“维生素”新星 PQQ对人体究竟有何功效?研究人员经过30年的研究发现,PQQ具有多方面的卓越功效。 PQQ能够刺激微生物、植物、动物以及人体细胞快速生长,这方面以植物最为典型。早期研究发现,对植物使用PQQ后能够促进某些植物的花粉和种子萌发,减轻低温对黄瓜幼苗的冻伤,以及有助于提高冬小麦的结实率等。PQQ还是动物生长、发育和繁殖必需的营养因子。由于PQQ广泛存在于各种食物和周围环境中,日常饮食完全可以满足机体对PQQ的需求。因此,通常情况下很难观察到动物或人体出现PQQ缺乏症。1989年,美国研究人员发现,缺乏PQQ的雌鼠有20~30%表现出了明显的缺乏症,包括皮肤脆弱、脱毛、身体弯曲,严重的会出现腹部出血甚至死亡。从PQQ缺乏的种种症状来看,似乎与其他维生素和矿物质缺乏有一定的相似性。 PQQ能够清除体内多余的自由基,保护机体免受氧化损伤。自由基是机体氧化反应中产生的一类化合物,具有强氧化性,一旦在体内积累就会损伤组织和细胞,进而引起慢性疾病和衰老效应。研究发现, PQQ清除自由基的能力是维生素C的50~100倍,是目前发现的抗氧化能力最强的物质。大量生理实验表明,PQQ能够保护心脏免受缺氧缺血造成的损伤,预防白内障的发生以及消肿、抗炎等诸多功效。 PQQ在神经营养和保护方面的作用更加非同凡响。研究发现,PQQ能够促进神经生长因子NGF的合成,从而促进切断的坐骨神经再生。PQQ还是一种性能优良的神经营养保护药物,在治疗帕金森症、老年痴呆症等方面具有开发前景。2008年,日本研究人员通过在大鼠的饮食中添加PQQ后发现大鼠的学习能力和记忆能力明显提高,说明在抗衰老方面PQQ有也突出表现。作者曾在大连理工大学从事PQQ的神经保护作用研究,发现PQQ能够有效减轻剧毒物质甲基汞对神经细胞的损伤,这从分子营养学角度为汞中毒的防治提供新的参考。 此外,PQQ还有很多引人注目的神奇功效。乙醛是酒精代谢的有害中间产物,也是酒精中毒的重要原因。日本科学家发现,PQQ可以加快乙醛氧化成乙酸的速度来降低乙醛在体内的含量,从而有望减轻饮酒对肝脏造成的毒性损伤。我国学者发现,口服PQQ可以有效降低血铅、脑铅、肝铅水平,且不会造成体内有益金属元素锌、铜的流失。在放射性物质造成的皮肤烧伤方面,PQQ也可以促进伤口快速愈合。PQQ具有如此众多的功效,已经引起了国内外营养学家和药理学家的广泛关注。 神秘难解的身份之迷 然而,迄今为止,学术界也没有明确PQQ在人类体内到底承担什么任务,其身份来历成为了一个难解之谜。自从PQQ被提出作为第14种维生素以来,争议一直不断。有些学者认为,不同生物对于维生素的需求存在很大差异,例如,维生素C是人类必需的,但是鼠却不需要。因此,将PQQ定义为一种维生素还为时尚早。 与此同时,围绕PQQ出现了更多富有戏剧性的新闻报道。2004年6月17日,《法兰克福汇报》报道,科学家借助安装在美国“星尘”号探测器上的一种新型光谱仪发现, “威尔德2”号彗星尘埃中竟然存在PQQ。科学家推测,PQQ与其他许多分子随着彗星尘埃在几十亿年前抵达地球,它们促使含氮和碳的化合物产生基因构件。在与水和其他因素的共同作用下,生命可能由此产生,而PQQ本身可能是在宇宙射线作用下由矿物颗粒表面存在的分子产生的。这一发现进一步佐证了彗星尘埃带来的有机分子帮助地球产生生命之说。 无独有偶,据说在曾经备受我国民间关注和在学术界引起巨大争议的“太岁”体内,也发现含有高含量的PQQ。目前科学界认为,各地发现的“太岁”实际上可能是粘菌复合体,按《生命起源及进化谱系图》分析,它的位置应在菌、(藻)类植物和原生动物之间。也就是说,“太岁”处于生命演化的一个岔道口上,左拐就会发展到植物界,右拐就会向动物界发展,原地不动就变成了像蘑菇灵芝一样的真菌类。由于非常少见,一直是生物演化研究的一个盲点,所以它对研究生命演化过程十分有意义。 如果事实真的果真如此,PQQ在地球生命的演化过程中可能扮演过重要角色。这个看似简单的小分子化合物到底肩负着怎样的使命呢?未来,随着PQQ研究领域不断深入,必将有更多精彩的故事呈现在人们面前。 (张鹏,大连海洋大学,博士,主要从事分子营养与生态毒理学研究。) ——选自《科学画报》  转载自科学画报   563 total views, no views today

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婕益菌 挑戰業界最高規格 – 上千亿母益菌

1000亿益生菌+5株母乳益生菌+88种七彩蔬果酵素 为什麽要补充好菌呢? 人体内好菌会随着年龄丶饮食习惯丶生活作息以及压力等因素而减少,定期补充好菌不仅可以帮助维持消化道机能丶改变细菌丛生态,还能调整体质丶养颜美容! 婕益菌,源自母乳的保护力,为您的健康拉起防护网,让您轻松面对季节变化 无添加防腐剂丶塑化剂丶人工色素食用更安心;95%以上高活性,耐胃酸耐胆硷。 munbioTM母乳益生菌四大优势 ★ 高定殖-美国国家生物技术资讯中心认证为天然人类菌种 ★ 高成本-独家5合1母乳菌株 ★ 高菌数-每包拥有1000亿好菌 ★ 高活性-微粒三层包覆技术 吃好菌还要养好菌 婕益菌添加88种蔬果酵素,透过特殊发酵技术,不仅将营养素分解成小分子更容易吸收,好菌还会生成更多营养素,让营养价值更丰富。 婕益菌随时为您补充好菌 严选天然原生菌种,微粒3层包埋技术,不需冷藏也能维持好菌活力;优格口味,美味又健康,每包含有1000亿munbioTM5株母乳益生菌(改变细菌丛)+88种七彩蔬果酵素(调整体质)+果寡糖(好菌能量来源)。 只给您最优质的营养 ✽ SGS检验报告 ✽ 乳酸菌数检测 ✽ 塑化剂检测 ✽ 重金属检测 ✽ 大肠杆菌群丶大肠杆菌丶金黄色葡萄球菌丶沙门氏杆菌 哪些人适合补充好菌呢? ※ 压力大的上班族 ※ 成长中孩童 ※ 银发族 ※ 体质虚弱 婕益菌满足每个年龄层的需求。守护您全家人的健康: ◆ 孩童-调整体质丶排便顺畅 ◆ 成人-改变细菌丛生态丶养颜美容 ◆ 老年-促进代谢丶调节生理机能 婕益菌可以这样吃 1. 直接就口 2. 调配好的常温饮品中 Read more…

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身体缺啥一看就知道!

不用去验血,一查就能知道自己缺啥,请收好 ! 现在就为大家带来史上最全“身体缺啥补啥”对照表,请自行对号入座。再也不用听别人忽悠,自己的身体自己掌握! 看头 1、头发发黄、发焦,缺蛋白质; 2、头发疏稀无光,补蛋白质和维生素A; 3、防止白发,补叶酸,泛酸,对氨基苯甲酸; 4、经常掉头发,补卵磷脂; 5、头发开叉,补维生素E; 6、起头皮屑,补硒、维生素B2; 7、头痛,补B族,维生素C、维生素E; 8、脑中风,补维生素C、维生素E; 9、头晕,补锰; 10、防止白发,谢顶,补生物素; 11、青春痘,补维生素E,维生素A; 看眼 1、眼球发黄,肝脏不好,补维生素E; 2、眼睛发红有血丝,除睡眠不好,心脏病,高血压,补鱼油,卵磷脂; 3、白眼球发蓝的人贫血,补铁; 4、眼睛不好,有眼屎,流泪,肝不好,补充抗氧化剂(维生素C、维生素 E、胡萝卜素A); 5、夜盲,结膜上皮角化,补维生素A; 6、眼结膜充血,畏光,补B2; 7、预防白内障,补维生素C,维生素B2,胡萝卜素; 8、预防近视眼,补钙镁片; 9、眼带、黑眼圈,补维生素E,蛋白质透明脂酸钠; 看耳朵 1、耳尖有竖纹,心脏供血不足,补维生素E; 2、耳鸣的人,肾不好,补维生素E、维生素C; 3、耳朵发红,末梢微循环有问题,补B族; 4、耳朵痒,补维生素E; 看鼻子 1、鼻炎,补B族和维生素C; 2、鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族; 3、鼻梁有横纹,心脏供血不足,补维生素E; 4、鼻窦炎,补维生素C、维生素A; 5、鼻出血,补维生素C; 看嘴 1、口干舌燥,预防口角炎,补B族; 2、舌头发红,补B族; 3、牙龈水肿出血,补维生素C; 4、舌头水肿,猩红舌,地图舌,补B族; 5、咬舌子,说话不利索,补B族; 6、龋齿,睡觉叩牙,补钙镁; 7、口腔严重溃疡,补蛋白质或B族; 8、舌尖发红,草莓舌,补B族; 9、嘴唇发紫,供血不足,微循环不好,补维生素E; 10、口臭,补维生素B、维生素A; 11、风火牙痛,补维生素C; 看手 Read more…

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人体内的荷尔蒙

个人的体内有百种以上的荷尔蒙,其中十馀种对人体的健康和衰老发挥极为重要的作用。这些关键的荷尔蒙由内分泌系统的八大腺体所分泌,主要包括松果体,脑下垂体, 下视丘,甲状腺,甲状腺,副甲状腺,胸腺,骨骼,肾上腺和性腺(卵巢,睾丸)等内分泌腺。下面让我们来认识人体内的主要荷尔蒙与它们所发挥的作用。人体中有超过一百种以上 的荷尔蒙如魔法般守护着我们,以下为八大腺体分泌不平衡时对人体的影响! 1.下视丘—下视丘激素(Hypothalamus Hormone)下视丘位於脑的底部,是由几个不同的区域所组成的。 其大小犹如一粒豆子(大约是脑部重量的1/300),不过却负责了一些十分重要的行为功能。其重要的功能之一便是控制体温。 下视丘就像温度计一样的感应人体温,然後送出需要调整体温的讯息。 例如,假如下视丘丘侦测出你的体温太高,便会发出讯息让你的皮肤扩张毛孔。这样便能使血液重新的冷却下来。 下视丘虽小,但与许多维持生命的重要功能有关。 例如,它对於精神与肉体,神经系统与内分泌系统做密切的联系。它可能是饮,食,快感等的中枢,又是维持正常体温所不可的重要部位 2.脑下垂体—生长激素(HGH)脑下垂体是内分泌系统的总指挥,在大脑的基底部,通过漏斗状的脑组织连於下视丘的脑区正下方。 其中最重要的荷尔蒙是生长激素,分泌出来後进入血液为肝脏所吸收,在肝脏细胞转变成不同的生长激素来进行作用,其中以IGF-l最重要。 身体内每个一个器官的发育生长,都需要各种形式的生长激素。 HGH分泌量会随年纪增加而减少,30岁之後,每十年减少14%; 60岁时只剩年轻时 的一半; 80岁时只有年轻时的五分之一。 脑下垂体分泌分泌的多种激素,除了刺激骨骼与生长的生长激素外,其中有些激素甚至可影响其他内分泌腺苷的机能。例如脑垂腺所分泌的甲状腺刺激素(甲状腺刺激素),可促进 甲状腺的发育和甲状腺素的分泌。 其他的激素能刺激乳腺,卵巢和视网膜丸的发育或能促进肾上腺皮质的功能。 3.松果体-褪黑激素(褪黑素)褪黑激素是脑部「松果体」所分泌的一种激素,能够帮助身体降低精神压力,提高睡眠质量,调节生物时钟,缓解时差效应 ,抵抗细菌病毒,可增强免疫力,控制高血压,调节血压的正常及预防老年痴呆症,癌症等多种疾病的功效。 在正常情况下,夜晚11:00到凌晨2:00间为分泌最旺盛的时序,人们会一直想睡觉,之後分泌量慢慢的降低,直到清晨8:00时当您一睁开眼睛(见 到光线时),松果腺体就会停止分泌了。 松果腺体的分泌非常的规律,一旦哪一天熬夜,次日褪黑激素分泌量就会减少,从此约要11天之久才会恢复正常;因此人体常会在这段时间中出失眠,白天 想睡,哈欠连连的不正常情况,年纪缩小,缺乏的越严重。但也由於一般人很少运用到松果体,因此现代人的松果体通常是萎缩与退化的状态。 4.甲状腺—甲状腺荷尔蒙(Thyroid Hormone)。它是由位於那里的甲状腺所分泌的。 采取促进新陈代谢和血液循环的作用,使营养素及氧气,水份及其他荷尔蒙可以运送到身体各部位,预防毛发乾枯及取代。 增加我们的记忆力,帮助细胞燃烧姨父,如果甲状腺荷尔蒙蒙不足了,在白天或休息之下都会觉得累,在晚上或休息时会觉得冷,动作及思考都会变得比较迟钝,心脏跳动变慢, 心脏外面的心包膜腔积水,肠胃蠕动差,消化不良而腹胀便秘;骨髓造血机能降低而贫血,成年人反应迟钝,小孩生长迟缓,长不高,脑子发育也不好,而变呆小 症;生殖器官机能和月经也受到影响。 甲状腺除分泌甲状腺荷尔蒙蒙外,尚能分泌降钙激素,降低血钙。 5.胸腺—胸腺素(胸腺)在人体内的胸骨上端,左右两肺叶之间,甲状腺下方,由两叶不对称的澹红色或略带黄色的薄片样组织构成。 以前人们把胸腺和阑(盲肠)一样看待,认为是一个进化过程中的痕迹器官。 随着近半世纪以来免疫学的进展,才认识到胸腺在人体免疫功能中的重要作用,把它誉为“免疫大王”。 胸腺为T淋巴球免疫教育成熟的场所,其所分泌的荷尔蒙可以重复免疫细胞进行扑杀,清除肿瘤及被病毒感染的细胞。 人的收缩时期,胸腺发达,在青春期达到最大,约有30克;此後开始逐渐退化,缩小,到中年时偏移到10克左右。 胸腺组织逐渐由脂肪替,到50岁之後,胸腺激素的分泌就完全停止。 6.肾上腺 也分泌DHEA(脱氢表雄酮,还原雄性激素素),DHEA是一种类固醇荷尔蒙,当DHEA合成後会快速硫化,形成其的硫化物DHEA-S(硫酸脱氢表雄酮硫酸盐,还原雄性素硫化物)。 它是体内重要的“中间荷尔蒙”,因为它可转变成转变对其影响力的雌激素(雌激素)和乙酸酮素(睾丸激素)。女性体内雄性素的主要来源肾上腺,而DHEA-S又是雄性素的 在DHEA和DHEAS的分泌量在20-30岁时是最高峰;然後会随年龄增加而降低。在70-80岁时,男性 的分泌量只约是最高峰的20%,而女性则约是最高30%。 7.淀粉—胰岛素(胰岛素)和升糖激素(胰高血糖素)。胰脏不但能分泌消化液,也能透过胰岛分泌激素。胰脏分泌的激素有胰岛素(胰岛素)和升糖激素(胰高血糖素)。 ,控制体内葡萄糖和其他有机物的利用。 血浆岛的机能失常,胰岛素分泌不足时,细胞不能利用或储藏糖分,血液中葡萄量增加,於是随尿液排出,便形成糖尿病。升糖激素则能使肝醣分解,提高血糖浓度,调节体内正常 生理机能。 8.生殖腺素—睾丸固酮(睾丸激素),动情激素(雌激素)和助孕激素(孕酮)。生殖腺素包括激素丸和卵巢,前者是男性的主要生殖器官,而其馀则为女性的生殖器官。 睾丸除产生精子外,尚可分泌激素,称为睾固酮(睾丸酮),可以促进两性的性欲,帮助男性勃起,射精及繁殖,它也可以保护心脏及血管,降低心血管疾病的风险,预防 Read more…

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从痛风的发生过程看解决方案

痛风痛起来真要命 ! 该讲座来源于另一家传统营养品公司,推荐的产品不同阶段累积超过十几种产品。(Daily Essentials Packets – 是有4项产品 包含OPC-3) 80% 内源性来源:正是自由基对细胞的破坏,以及 维生素和矿物质缺乏。 — 补充充足的营养和防止自由基的的破坏 就可大大减少体内的嘌呤的累积升高。 肝脏健康维护:维护肝脏的健康 正是有利于毒素改及尿酸的排除。 排毒:用时有效的清除体内的毒素,不让其累积。 而通过细胞优化管理:只需要二个产品  沛泉菁华 和 AMPM 基因修复早晚 沛泉菁华:富含多种抗氧化剂,有效防御和清除自由基。 AMPM:提供身体所需要的各类营养素 – 包括维生素,矿物质,消化酶(酵素),益生菌,等等 如果为了加快恢复可以增加 RevitaBlu – 帮助骨髓分泌更多的干细胞用于身体的修复 如果关节出现病变:可增加 Monavie Active  痛风分成四个阶段,而越早开始维护,付出的代价和花费也就越小。 相关话题 白藜芦醇 — 改善肾脏功能 帮助尿酸的代谢和保护肾脏 白藜芦醇具有细胞内抗氧化活性以及激活SIRT1基因的表达,从而干扰嘌呤生物合成代谢,发挥稳定细胞正常代谢的功效,抑制尿酸的形成。 绿茶可促进已生成的尿酸盐排泄,降低其在关节部位的沉积 樱桃有助尿酸的排泄,能缓解痛风、关节炎所引起的不适,其止痛消炎的效果 976 total views, no views today

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【健康讲座】张丽宏主讲:Finiti 飛樂青春膠囊中的奥秘

主讲简介: 张丽宏女士:毕业于北京大学医学院,主修预防医学。毕业后在中国预防医学中心从事流行病及毒理学研究,后入选卫生部中英文化交流学者到英国伦敦和伯明翰大学攻读并获得神经行为毒理学的博士学位。94年到美国。从事过25年的流行病,遗传,基因工程,毒理等领域的医学科研。  2009年的诺贝尔医学奖颁发给三位科学家,表彰他们发现了人体细胞染色体末端的端粒,以及形成端粒的酶—端粒酶。這一重大發現的意義非同凡響,解開了細胞衰老死亡之謎,揭示出通過激活端粒酶,人類有希望超越120歲,活到150歲甚至更長。 獲得諾貝爾獎之後伊丽莎白·布莱克本撰写了「端粒效應」(更年輕,更健康,更長壽) 她用Kara和Lisa的寓言把讀者引入到神奇的端粒世界。 1. 什么是端粒? 端粒是人體細胞核裏DNA染色體末端的保護罩。 人體的遺傳因子DNA大約由30億個鹼基對組成,端粒由重複的序列CCAAUC/GGTTAG組成,新生細胞端粒大約有15000對。到出生時就是10000對了。端粒的作用是保護DNA在細胞複制時的完整性。人體細胞一生中能分裂大約50次,每次分裂端粒就縮短約200對,當端粒縮短到5000個鹼基對時就會發出停止分裂的指令,於是細胞就停止工作進入休眠狀態。 端粒的長度是可以測量出來的。 端粒長度決定了人的健康壽命 為什麼有人未老先衰,有些人則青春永駐? 盡管Lisa和Kara都能活到一百歲,Kara端粒較短,50出頭就開始與未老先衰「多病共存」進入抱病壽命,而Lisa端粒較長則是「固稀之年」仍然身體健康,精神飽滿,健康壽命較長,抱病壽命很短。 研究發現端粒越短,死亡率越高,患心血管疾病和癌症越多,而端粒越長死亡率越低,患心血管病和癌症越少。 2. 端粒酶 端粒酶是一种由催化蛋白和RNA模板组成的酶,屬於反轉錄酶,可合成染色体端粒DNA,赋予细胞复制的永生性。 端粒酶充足並且活躍的細胞每次分裂時縮短的端粒能及時補上去,因此它能持續不斷的健康複製。而端粒酶不活躍的細胞隨著每次分裂端粒不斷縮短,最終就停止分裂進入衰亡期。   2011年哈佛醫學院的科學家在黃芪中提取出一種能夠激活端粒酶的神奇物質環黃芪醇並將其命名為 TA-65專利端粒酶激活劑。這個「永生的誘惑」頓時引發了健康革命的又一個高潮-端粒革命。當時市場售價為$25000 一年。獨具慧眼的婕斯公司获得了TA公司的独家网络营销代理权。并将TA-65放在婕斯产品FINITI当中,于2013年推出上市。成为婕斯又一划时代的細胞優化产品。 3. Finiti 飛樂青春膠囊 Finiti 飛樂-端粒配方, 是一個專利配方, 富含維持端粒酶活性延長端粒的純天然營養素: 輔酶Q10, 馬齒莧, 褐藻素, L-肌肽和薑黃素 TA-65?MD, 全反式紫檀芪, 乙酰半胱氨酸,Beta葡聚糖,槲皮素, 維他C, B6, B12及葉酸,Tocotrenol和Tocopherol 輔酶Q10能夠有效地促進能量轉化,是細胞代謝的啟動劑 馬齒莧富含Omega III必須脂肪酸 褐藻素能夠加強免疫系統的自然殺傷細胞活力維護了腫瘤的防護機制 L-肌肽是天然抗氧化劑,促進體內的代謝垃圾和毒素及時排出體外 薑黃素能夠清除自由基,抗炎,抗腫瘤 紫檀芪,百年寸檀,寸檀寸金,紫檀芪是白藜蘆醇的衍生物具有強大的抗衰老功效 鎮痛 抗真菌 乙酰半胱氨酸黏液溶解劑,解毒,有助於化痰,臨床上用於治療支氣管炎及肺氣腫等 Read more…

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【如何减低内脏脂肪】

内脏脂肪看不见丶摸不着,是长久以来容易被人所忽视的健康问题。过量的内脏脂肪会使代谢紊乱,可能会增加患上心血管疾病同糖尿病的风险,对於女性更会增加患乳腺癌的几率。营养师Annie将会跟大家探讨内脏脂肪的坏处和改善方法,一起学习,建立良好的健康习惯,拥抱优质人生! (广东话) 帮助减少内脏脂肪的产品: 沛泉菁华 :清肝排毒的最好选择 ZEN PRIME  :含有帮助肝脏解毒的 奶蓟草 ZEN FUZE: 含有多种消化酶,纤维素和优质蛋白(两种蛋白)   10,581 total views, no views today

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