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最好的投资是投资自己 ! 最好的投资是投资自己!
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大参考(May 24,03) 这决非耸人听闻,《寂静的春天》中那发人深省的文字,很快就要成为现实。 您今天用的过氧乙酸、杀虫喷雾剂、含氯消毒剂、激素药物、异丁苯丙酸(布洛芬)、抗菌肥皂、清洁剂……它们所含的活性物质正在源源不断地进入我们周边的水系统,数以千吨计。所有这些东西,迟早都能回到您的下一杯水里。您将亲自喝下自己倒在下水道里的水! 众所周知,消毒杀菌剂对水质的影响非常大,对养殖生物的生长影响严重。氯可与水中有机物质反应生成致癌性物质;驱虫剂、杀虫剂可造成鱼虾体内重金属积累。据化学家分析,敌百虫在弱硷性条件下可脱去一分子氯化氢形成毒性更大的甲氧基二氯乙烯磷酚(敌敌畏),对人危害极大。抗生素类、磺胺类、□喃类等抗生素,大环内脂类广谱抗菌药物是人畜共用药物,尤其是一些新型抗生素,在人类还处于使用的初期,如果通过食物链再传递到人,必定产生耐药性。激素类药物残留会使正常人的生理功能发生紊乱,更严重的是激素类药物会影响儿童的正常生长发育。 我在网上看到,美国国家科学院发表的报告指出,过去50年男子平均精子数量下降了约一半。为了进一步证实这一发现,美国科学家开展了两项独立的研究。第一份研究报告的作者分析了61份其他科学家关于精子数量的调查报道并亲自抽样调查,结果均证实精子数量下降的说法。第二份研究报告的作者对美国男子的精子数量进行了研究,结果发现最近50年来男子精子数量每年递减1.5%。同时,全球越来越多的女性开始存在月经失调、子宫内膜增生等生殖系统被损害的问题。–这纯粹是环境污染在作怪:环境中雌激素类物质含量越来越高,是因为越来越多的女人开始因为开放的时代越来越早地开始服用避孕药,经检测,避孕药中的雌激素排出体外很长时间以后,仍然活跃有效。当然,不仅雌激素,现在的抗击SARS 明星–皮质激素排出体外后经环境的化合作用对健康的影响,也需要很长时间才能矫正。 中国卫生部于2001年6月7日颁布了《生活饮用水卫生规范》,于9月1 日起执行。虽然比以往文件的卫生规范水准有所提高,但不能忽视的一个事实是:直到今天,水质残留检测对技术水平要求很高,设备投资很大。中国的检测方法很不健全,根本没形成自己的体系。与国外相比,可靠性非常差。也就是说,很多致癌的物质在中国根本监测不出来。 凭着多年苦读医书的经验,我很清楚那些自欺欺人的消毒,其实对于由DNA分子构成的病毒的作用微乎其微,对GP蛋白(病毒中毒性最强的蛋白)更是束手无策,甚至浓度高的消毒剂只能成为细菌的保护膜,倒是污染环境功效卓着。所以,刘维尼恳求所有看到我这篇随笔的亲朋好友:为了我们最珍贵的水资源,不要再用大量的消毒剂了!!!自然通风是最有效、环保的消毒方式。 看着那些因为愚蠢的人类而在这个春天死去的树,我不知道你怎么想,我知道,我会落泪! 这是一篇旧文,今天整理电脑目录找到这篇文章。水的安全问题现在隐藏着很多以前没有的问题,个个都不容忽视,现在癌症出现井喷现象,不能说也和这有关。 1,968 total views, no views today
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世界卫生组织最新数据显示,到 2020 年,全球癌症发病率将增加 50%。 目前我国每死亡 5 人,就有 1 人死于癌症。 听起来虽然很恐怖,但大家不必恐慌!因为最好的抗癌物,就藏在我们日常饮食中!- 合理饮食+全面营养补充+适量运动 维生素和癌症 维生素C : 胃癌、食管癌 调查显示,食管癌患者血液中维生素 C 含量只有食管癌低发区居民的 1/9~1/8。 这与维生素 C 有抑制致癌物的形成、增强机体免疫力的功能有关; 维生素 C 具有较强的抗氧化性,合理摄入维生素 C有助于预防胃癌。因为维生素C可以抑制亚硝酸盐转变为亚硝胺,而亚硝胺是胃癌的诱因之一。 所以我们在日常生活中可以多吃一些新鲜果蔬,例如青椒、芥菜、猕猴桃、柑橘等来补充维生素 C! 补钙 : 结直肠癌 钙是骨骼健康必不可少的营养素,它与结直肠癌的发生也有一定联系; 美国明尼苏达大学癌症中心研究显示,如果女性每天摄入 800 毫克以上的钙质,患结肠癌的可能就会减少 46%。并且钙元素摄入较多的结直肠癌患者寿命更长。 这是因为足够的钙质可以和胆酸、游离脂肪酸结合,从而减少结直肠癌的发生风险。 调查显示牛奶、酸奶、奶酪等奶制品不但钙含量丰富,而且吸收利用率也高,是钙的最佳来源!同时豆腐、豆干、豆皮的钙含量也很高,日常生活中我们也应该常吃! 当然还有绿叶菜比如小白菜、西蓝花、油菜等也是钙的很好来源! 胡萝卜素 :乳腺癌 研究发现,血液中胡萝卜素浓度越高,则患上乳腺癌的风险就越小。 调查显示,常吃含有胡萝卜素食物的女性与雌激素受体相关的乳腺癌发病几率降低 40%~60%。 胡萝卜、南瓜、芒果、玉米、橘子等橙黄色果蔬,以及菠菜、荠菜等深色绿叶菜也可以是我们日常生活中的不错选择! 番茄红素 : 前列腺癌、口腔癌等 番茄红素是成熟番茄中的主要色素,具有很强的抗氧化作用。 美国哈佛大学研究发现,番茄红素与前列腺癌有一定的关系。男性每天在饮食中摄入番茄红素 6.5 毫克以上,与摄入最少者相比可以使前列腺癌发生的危险性减少 21%。 Read more…
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转载: 去年12月24号,我因右腿又出现游离体(碎骨头渣子),卡在膝关节里,疼痛得不能走路,被收进北医三院运动医学住院。 入院三天,进行了一系列术前例行检查。 被折腾了一溜够,第四天,被告知: X光胸片和胸部CT都显示,肺上有东西,怀疑不是支气管扩张就是肺癌。 并通知: 这种情况不符合手术条件,需出院进行肺部确诊检查。 我提出要求: 既然怀疑我有肺癌,我人还在医院,我的腿疼得又不允许我到处跑着看病,就需做个肿瘤标志物的检验,还应该在院期间转呼吸科检查。 医生同意做肿瘤标志物检查,也可多住一天去呼吸科看病,但不能转,只能自己排队挂号。 被抽了三管子血浆后,被告知: 肿瘤标志物的化验正常,没有一个向上或向下的小箭头,全部在正常值内。 可看呼吸科却没这么省事喽: 陪我住院的妹妹一早5:00就下楼排队,楞连个普通号都没挂上! 三院的病人多得令人恐怖! 医院不让住了,只好灰溜溜的打道回府,大有被嫌弃的感觉。 回家后,腿巨疼,懒得天天楼上楼下的跑医院看什么呼吸科,要真那么跑,我这腿还不废了? 肺上有东西? 管它呢! 爱谁谁! 我天天在家养腿。 今年1月18号,老伴突发脑梗抢救过来一条命,但偏瘫了。 我天天跑医院,腿又雪上加霜! 有整整四天,我一动不能动了,只能白天黑夜坐在沙发上,躺都不能躺,一躺,腿就钻心的疼! 躺在医院的老伴,只好由闺女和妹妹天天照顾。 我做出决定: 让老伴出院,我在家照顾。 闺女托人从日本买来一种超有效的止疼片,只吃了小小一粒,腿就不疼了! 我开始在家为老伴康复。请了针灸、按摩、电疗到家。 不想,为老伴电疗的副产品就是,我的腿居然电疗好了! 目前走路不但不疼,而且又能旋风似的风风火火的走来走去,尤其追公交车,跑得可快了。 老伴康复的很快,我的腿又不疼了。 心里高兴! 心里美! 5月2号,学校体检,当我从X光机里走出时,被大夫叫住: 你肺上有问题。 我说:知道。 他非常吃惊:要赶紧看! 我边说:谢谢,边往外走。 大夫追出来:必须马上去医院看,越早越好! 大夫真的太负责了。我为学校的好大夫点个赞! 我听话的去了内科,并被校医院帮助预约到北医三院呼吸科。 5月8号,我坐在呼吸科专家的面前,她打开电脑里我12月份的CT,边看边用鼠标的小箭头在片子上的一处划拉。 说:一看就不是好东西。 但这个CT已经是快五个月前的了,必须再做个CT,如果缩小了,就没事;如果长大或没变化,就都不好。 11号,我又坐在专家面前,她看着新拍的CT片, 说:略有发展,是腺癌! 全然没有电视剧里演的大夫规避直接和病人谈癌症的场景,当着我的面,大声嚷嚷: 腺癌! 我平静的问她: 腺癌是不是恶性程度最高的? 她说:腺癌最适合做手术,要是小细胞瘤就不建议手术了。我给你联系手术大夫,你以后来就直接找我给你预约,不要落在别人手里。 我纳闷: 啥意思?落在别人手里? 她说:你必须抓紧做一系列检查,必须做胸腔穿刺、气管镜、全身派特CT、验血等等,她边说边从她桌上的打印机里,吐出了十几张各种检验、化验单子。 还告诉我: 这些检查估计要两周才能全部出结果,结果出来后让我在她门诊时,随时推开门找她预约。 我谢过大夫出来后,粗粗一算,这十几张单子的检查费用20000多元!其中三分之一强是自费。 Read more…
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这对泰国双胞胎小时候和长大后的差异甚大,一位吃了近二十年的保健营养品,另一位一直不相信这一套,结果如照片所示,就是有保养与没保养的差別! 双胞胎基因是相同的,但因为营养和保健的方式不同而造成「基因表达」的差异 老化过程无法重来,但基因表达已经被证实,可以重新设定了! ️你的年龄你做主! 细胞优化系统 Y.E.S 1,637 total views, no views today
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我们浑身都是奢侈品——为何不珍惜?在合法人体器官市场,眼角膜是24400美元一只,心脏价值997700美元,肝脏价格为557100美元。中国62000美元, 美国262900美元。假如你无病无痛、脏腑无损,就已经是个千万富翁了。一部价值百万的车辆,很多人拼命保养,但是对于价值千万自己的身体呢?所以大家要注意身体,多保养,多喜悦!健康无价! 买个钢铁做的车,每天擦,每周打蜡。 每5000公里去保养,细心呵护,关怀备至。稍有损伤,心痛无比。 可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的“车”,却从不清洗、也不打腊,只知道加满油、踩足油门、疯开,加油还只加(地沟油)也不管气候、早晚、路况有多糟糕(空气污染,水源污染,食品的污染),风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年,从不保养、从不维护。 即使休息,也是处于怠速状态(通宵玩牌,吃宵夜喝酒)…… 直到某天熄火,一检查,输油管老化、油垃圾阻塞,造成发动机失调,方向盘失灵……直接送到汽修厂(医院,把自己一生辛苦赚来的钱,从不舍得保养,乖乖的全部送给医院,直至倾家荡产,秧及父母,子女),被拆得七零八落(有些器官切掉扔掉,再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官)。之后就报废处理。 看完了?想到了啥?你能做的,其实还有很多! 照顾好自己的身子,对自己健康负责,世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的。 注:文章转载自网络,如有异议,请与小编联系。 1,447 total views, no views today
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你和他的身体真的准备好了吗?生命的诞生需要经过一场激烈的精子战争,但这才是漫漫人生的第一步,还有一场贯穿一生的基因战争等着你呢。 好多人通过媒体与医学报道杂志等了解到白藜芦醇对人体有很好的作用。抗老化抗氧化的功效。 那么怀孕期间或计划怀孕的女性可以吃白藜芦醇吗? 很多朋友问这个问题,让我花了一整天研究医学文献与研究报告。结果让人惊喜!! In conclusion, resveratrol increased uterine artery blood flow velocity and fetal weight in COMT⁻/⁻ mice, suggesting potential as a therapeutic strategy for PE and FGR. 白藜芦醇可以协助增加的子宫动脉血流速度与胎儿体重,对于PE(妊娠毒血症)和FGR(胎儿发展迟缓)有治疗效果。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3648569/ Use of nutritional anti-inflammatories in pregnancy including omega 3 fatty acids, resveratrol, curcumin, and taurine may provide beneficial intervention Read more…
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小编摘要:手机人人用,天天用。手机给人们带来了便利的同时,它对健康的危害也是个颇具争议的话题。手机到底对健康有多大的危害呢?英国专家称,它是健康的定时炸弹! 导读:英国的专家称,手机可能是健康的定时炸弹,因此敦促部长们警告公众手机的危害性。超过200项的学术研究表明,使用手机与严重的健康问题有着密切联系。一份报道称政府对对手机的巨大危害轻描淡写,尤其是孩子们更易受到手机辐射的危害。甚至有研究显示,孩子的行为问题极有可能是母亲怀孕期间使用手机造成的。大家应该对手机的危害予以足够的重视。 Mobile phones could be a ‘health time bomb’, say experts who are urging ministers to warn the public. More than 200 academic studies link use of the devices with serious health conditions such as brain tumours, according to a group of leading scientists. In a report published yesterday, Read more…
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一向认为最安全的品牌BABY JOHNSON,竟然也是如此。 24日凌晨路透社称,密苏里州一个陪审团裁定,强生公司须向一位因使用该公司含滑石粉的卫生用品而患癌死亡的女受害者福克斯的家庭赔偿7200万美元,包括1000万美元实际损害赔偿和6200万美元惩罚性损害。 原因是:悉福克斯曾在长达30多 年的时间里使用强生的婴儿爽身粉和优润佳沐浴露。30年用一个产品。。。。 2016.2.24 CBC news 所以在,在宣布的这一裁决中,陪审员们要求强生向福克斯的家人赔偿7200万美元,包括1000万美元的实际损害赔偿,以及6200万美元的惩罚性损害赔偿。 不过,福克斯是三年前被诊断换上卵巢癌,并于去年10月病故。 钱来了。。命没了。。这个世界太悲剧了。。。 代表福克斯家人的律师Jere Beasley在新闻发布会上说,强生早在上世纪80年代就知晓这一风险,但一直选择“欺骗公众和监管机构。”为提振销售,强生曾在数十年的时间里对消费者隐瞒其滑石粉产品的致癌风险。 这是强生首次在与上述产品相关的诉讼中被要求被作出损害赔偿。 目前,该公司在美国正面临数百起类似诉讼。。。。。 Johnson & Johnson 会不会因此引起的连锁反应而破产 – 大家拭目以待。 其实大家都 忽略的问题 — 经皮肤吸收的毒素的危害远远胜过食品。 皮肤是身体与外界接触最大的器官,慎选清洁和护肤用品真是关系到自己和家族每个成员的健康。 产品好不好,不是看广告上做得有多好。 自己要学会分辨,最起码要选用有ECO FRIENDLY标记的产品,进一步可寻求”(M“ HALAL标记的产品。 1,014 total views, no views today
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