【👀视力健康】长期💻上网课易形成眼球负担 护眼食疗预防 假性近视 第五波疫情持续严峻,民众居家抗疫,小朋友亦改ZOOM上学,长时间使用手机平板及看电视🖥️,不仅会造成视力下降🤓🤓,长久下去会造成眼球睫状肌不断收缩,形成初期的近视又或称为假性近视😣。这症状尤其在12岁以下小孩身上容易出现。有中医师推介👉护眼食疗及按摩,预防及改善假性近视。 🔺护眼食疗: 「花青素」有助舒缓假性近视,清除视网膜在蓝光下产生的自由基,减少氧化伤害,并改善夜间视力及保护眼睛血管的健康。 🌟Reserve™ 沛泉菁华:含丰富白藜芦醇丶花青素丶蓝莓及多种超级水果嘅优质营养,强效抗氧化,维持细胞健康。 🌟naära™ luxe娜妍晶皙饮:含法国紫萝卜,拥有珍贵花青素-矢车菊素,可帮助减轻眼部的氧化压力,对视力保健丶自由基伤害及心血管问题都有极佳保健功效! 🌟naära™娜妍胶原蛋白饮:内含细分子胶原蛋白丶花青素和蓝莓等超级水果的优质营养。 🔺护眼按摩🙌: 可将大拇指弯取轻轻按压眼睛四周的各穴位,有助於放松眼睛四周的肌肉,达到改善视力的效果。👍👍 家长可以参考连结按摩帮小朋友按;年龄稍大的孩子也可以自学後随时随地做。 按摩时使用🌟luminesce™ 赋活肌因晶萃眼胶,含最佳眼部抗衰老组合成分,导入眼部肌底,抚平眼周最细腻肌肤并维持含水量💦, 启动肌底原生力! 12,659 total views, 2 views today 最好用的AI围棋教学软件
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