每個人從早上八點出門到晚上8點,大腦會累積210克的毒素

每個人從早上八點出門到晚上8點,大腦會累積210克的毒素,必須要深度睡眠4小時才能排除70克,很少有人可以連續三天都深度睡眠4小時以上, 所以大腦毒素是不斷的累積而且會越來越多…因為沒有人可以每天都深度睡眠4小時, 大腦毒素累積到最後,那將會發生非常恐怖的事情。 所以 “ 補腦+睡眠 ”是讓你大腦排毒,腦細胞恢復年輕、認知力重建、提升反應力及思考力的最佳營養品!

170 total views, 1 views today


发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注