科學家用實驗鼠做了實驗,發現深睡眠和記憶力有著密切的關係,深睡眠常被打斷,會讓記憶力和學習力都下降;幸好也有科學家們不斷研發幫助記憶力的方法,比如有些營養素蠶絲蛋白萃取…等等,白天可以幫助思緒清晰,夜晚幫助睡眠。



睡覺還可以做大事喔 ! 有些諾貝爾獎或藝術創作者說他們都是在睡夢中突然「夢見」靈感, KeKule 夢見頭尾相接的蛇後,發現苯環的結構;門得列夫(Mendeleev)在夢中看見元素週期表的規律;Loewi 夢見一個思考很久的實驗流程,然後就發現了神經傳導物質。也許下一個就是你喔!

#活化大腦 ##大腦健康 #記憶力 #睡好覺 #蠶絲蛋白萃取

1,318 total views, 1 views today

Categories: 大脑

0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *