有研究人员汇总了最近流行病研究後发现，每天饮用1-2罐含糖饮料，明显增加第2型糖尿病和心血管疾病的风险! 而且在美国公共卫生杂志发表的一份研究报告指出，端粒缩短与经常饮用含糖饮料有关。 美国心脏协会建议，女性从糖分摄取来的热量一天不应超过100卡路里，男性不应超过150卡路里。换算成糖量也就是等於，女性一天不超过25克糖，男性则为38克。 879 total views, 1 views today
879 total views, 1 views today
#微观世界 #细胞组织 # 1,845 total views, 2 views today
1,845 total views, 2 views today
一种新的血样检测试剂盒在英国面向公众出售——2011年底，这则看似不起眼的消息却在世界范围内引发了广泛关注。 原来，这不是普通的试剂盒，而是检测人体细胞内“端粒”长度的工具。科学家们声称：现在，您只需花费500欧元，约合人民币4600元，就能得到这项端粒检测的结果，而根据这些结果，就可以大致了解您还剩下多少日子可活。换句话说，英国上市的这种试剂盒，实际上是一种通过检测端粒长度来预测寿命的技术。 那么，究竟什么是端粒？检测端粒有什么意义？为这种“端粒算命”掏腰包到底值不值得呢？ 众所周知，细胞是人体组织结构和功能的基本单位。细胞的发育、生长和死亡每时每刻都在体内进行着——老迈的细胞死去，新生的细胞又占据了原来的位置。这种新陈代谢是我们保持活力、生命得以延续的基础。然而，每一代细胞的产生并不是无穷无尽的，随着分化新细胞的能力越来越弱，个体的衰老和死亡也就如期而至了。 得长生之术，驻不老之颜，是人类古已有之的梦想。恼人的是，在科学家发明返老还童术之前，没人能逃脱衰老的魔掌。科学家通过反复实验推算得出，人类的寿命应该在120岁左右。既然人类的天命之年是120岁，为什么大多数人都活不到100岁？是什么夺走了我们的寿命？ 据资料统计，世界上90%的人是死于疾病，而80%的疾病又与早衰有关。疾病和衰老相辅相成，犹如一道铁索隔断了人类迈入天命之年，但这道铁索却锁不住人类探索的步伐。当文艺复兴、启蒙运动、科技革命接踵而来时，西方人开始朝着长生的目标迈近。不同于中世纪的炼金术，不同于东方的求仙问道，他们将探究的目光投向人体深处，维生素、神经系统、内分泌系统、基因、自由基……终于，他们将目标锁定在了细胞中的端粒酶。 承载着各种基因的DNA分子就像一根长长的细线，按照一定的规则扭曲成染色体，而像一顶帽子那样覆盖在染色体末端的就是端粒。在不同的细胞中，端粒的长度不同。端粒的长度决定了细胞分裂的次数，控制着细胞衰老和死亡的过程，进而决定人的寿命长短。在新细胞中，细胞每分裂一次，端粒就缩短一次，当端粒无法再缩短时，细胞就会因为无法分裂而死亡，端粒也因此被科学家们称为“生命时钟”。正常情况下，细胞平均可分裂50次，分裂的周期大约是2.4年，但由于环境污染、不良生活方式、自身代谢所产生的自由基及药物的毒副作用，端粒加速老化，导致提前缩短，缩短到只剩下一个残段，失去了再分裂的能力，导致细胞提前衰老死亡。然而，当时的人们并不知道端粒为什么能起到这种效果。 时光快进到1978年，彼时的美国人伊丽莎白·布莱克本还是加州大学伯克利分校一名初出茅庐的助理教授，整天和一些名叫“四膜虫”的小生物打交道。四膜虫通体透明，全身只有一个细胞，一辈子的使命就是在水里不停地游来游去，边游边张着大嘴，把所有能吃的全部扒拉到嘴里。 布莱克本教授把可怜的四膜虫捣烂，取出染色体，把末端的碱基全部破译出来。她发现，四膜虫的染色体末端是由六个碱基组成的重复序列构成，却并不记录任何遗传信息。这难道就是“端粒”的全部秘密吗？ 故事本可以就此打住，可是科学史上从来不乏幸运时刻——1980年，在一次学术交流会议上，思想的火花悄然迸发。伊利莎白·布莱克本有关端粒研究的报告得到了哈佛医学院杰克·绍斯塔克教授的关注。当时，绍斯塔克正尝试在酿酒酵母里建构人工染色体，却每每遭遇被降解的结局。布莱克本的报告让他茅塞顿开。他进入布莱克本的实验室，将四膜虫端粒序列整合进DNA两端，结果DNA在酵母中保住了。这一结果意味着，DNA两端的特殊重复序列——端粒，可以守护整条DNA。 那么，细胞里究竟存在什么神奇的物质，可以给DNA的末端加上端粒？布莱克本意识到，应该存在一种专门的“酶”，专职端粒的复制工作。此时，布莱克本的学生卡罗尔·格雷德出场了，她在实验室里泡了两年，终于在1984年圣诞欢歌响起的时候发现了端粒酶存在的印记。至此，有关端粒的探索终于打开了局面。 2005年6月，著名医学期刊《柳叶刀》发表的一项研究报告称，吸烟、肥胖等不良的生活方式会让端粒变短。数据显示，苗条与肥胖者大约有8.8年生理年龄上的差距；与不抽烟者相比，吸烟者平均将少活4.6年。而肥胖者面临的威胁更大——2008年，另一项重磅研究成果发布：经常久坐不动的人要比经常锻炼的人衰老10年，他们罹患心血管疾病和肺癌的风险也更大。 非常自然的问题随之而来：如果能人为控制端粒长度，对其进行严格保护，是否能延缓衰老呢？ 科学家的发现，似乎为人类的医学研究指明了一个方向：如果让细胞中的端粒酶永远保持活力，人类长生不老的梦想就有可能实现！ 文森特.蒋帕帕博士或（文森．贾恩博 Dr. Vincent Giampapa)是婕斯环球集团的医学团队顾问兼发言人，以干细胞领域的研究被提名2014年诺贝尔生理学或医学奖。他是全球第一个获得抗老化政府认证的医生，在整形医学领域更被认为是创新者。 他领导开发AM&PM和FINIT基因修复产品，能有效修复维护、活化延长端粒的端粒酶，从而让身体本身拥有自愈能力并使细胞达到最理想的健康状态，有效延缓老化现象。 AM & PM 修护早晚系列 「 DNA基因修护早晚系列 」又叫做AM&PM,是一款非常独特的营养补给品，由全球知名抗老化专家Dr.Vincent Giampapa经过多年临床试验，运用诺贝尔奖『端粒老化』理论技术，研发出有效修护细胞染色体端粒的专利产品，可让体内遗传基因达到最佳化。 经科学临床实验证实AM & PM可有效抑制卡路里的吸收，并针对细胞老化的因素，例如氧化、糖化、甲基化作用进行DNA修护，延缓老化现象。DNA修护早晚系列以均衡方式对抗老化现象，从里到外提升健康的生命质量，日间锭可提供白天所需之活力，帮助调节激素水平，提振精神；晚间锭则可帮助细胞放松，有助于夜间睡眠，让人体进行细胞保养与修护。 1、产品成分： ★ 端粒修护复合物：保养并保护端粒与端粒酶的增生； ★ 抑制卡路里吸收：透过抑制延缓卡路里吸收，延缓细胞老化现象； ★ 细胞调节复合物：有效调节每日身体不同时段所需激素及荷尔蒙； ★ 干细胞保养复合物：有效维持最佳干细胞基因表达与干细胞功能； ★ 自由基清除复合物：综合各种天然抗氧化剂，有效保护健康细胞； ★ 益生菌复方：修复胃肠菌群，生成主要维他命； ★ DNA修护精华：提高单股与双股DNA修护； ★ 消化酶：帮助消化，充分摄取营养素。 2、产品功效： ★ 研究显示使用5～7天即可感受效果，12周内可有效提升生活质量与健康状态； Read more…
1,995 total views, no views today
每个细胞中都有23对长链DNA，如果让他们首尾相连,长度可以超过2米! 编码成DNA的资讯必不可少，若遇到伤害，会给生物体带来致命的后果。如果我们将基因视作生命的蓝图(大约30,000个基因)， DNA就是一本奇特的浩潮书籍，将这蓝图进行了索引 ，然後我们就有了23本百科全书，每本2份。这些书籍极具价值，它们不能离开中央图书馆(细胞核)。每个基因内的资讯被“转录”成一种分子，称为信使RNA。信使RNA从细胞核中取出，通向蛋白质制造工厂。1953年，研究人员沃森( Watson )和克里克(Crick)根据威尔金斯( Wilkins的实验，发现了DNA的结构，获得了1962年诺贝尔生理学与医学奖。DNA看起来像一一个漫长的螺旋形楼梯，携带着所有资讯，称之为“双螺旋结构”。 该类资讯用四个被称为硷基(腺嘌呤(A)丶 胸腺嘧啶(T)丶 乌嘌呤(G)和胞嘧啶(C) )的化学字母组成的字母系统写成。因此，每个基因都可以用一速串的字母表示，看起来就像ATGACACCGTGGA-样，其模式对於每个基因来说都是独一无二的，类似于条码。对DNA所包含的资讯进行解释，可透过一个代码，即遣傅密码完成。密码的解密要基于一个事实 ，即四个DNA硷基必须足以确定构建蛋白质所需的二十个胺基酸。DNA硷基中若出现任何拼写错误，则称为基因突变。突变可包含序列倒转丶序列删除，或序列插人。因病毒感染或接触污染物导致DNA在被复制过程中出现的读取误差, 这也是能引起突变诱发各种疾病丶或导致死亡的原因。 摘自 《细胞优化关键密码 – 我们重定义年轻》 染色体的两端 — 则是称为端粒，而端粒的长度决定了细胞的生命长短。通常重病患者的端粒明显较短。 长寿方法之一 — 保持较长的端粒 — TA65 #基因 #基因突变 #癌症 1,462 total views, no views today
1,462 total views, no views today
“为了了解细胞功能的真实情况，让我们把细胞放大一百万倍，直到他的直径达到20公里，他看起来就像是一艘规模大如城市的太空船。我们将看到-个无 与伦比的结构，既复杂，又稳定。太空船的船身上有数百万个开口，也就是舷窗。如果我们穿过任何一个开口进入太空船，会发现自己来到了-个充满惊人高科技的世界。” 摘自 《细胞优化关键密码 – 我们重定义年轻》 1,179 total views, 1 views today
1,179 total views, 1 views today
每天我们的DNA都 遭受50万次的攻击，为什么我们还活得好好的？ 因为我们每个人都有最完美的修复服务团队 在我们身体内随时为我们服务，直到我们修复的能力跟不上受损的程度，我们的身体状况就每况愈下！ 各种疾病都会浮现出来，我们的修复团队疲于奔命，这也不是用常规的医疗手段去压制这种疾病的表现（让身体不报警，得过且过），而正确的做法是加强营养的摄取让我们的修复系统加班加点去修复这些隐患 — 从而冶生命于未病之时！ 951 total views, no views today
951 total views, no views today
美国LINDA 讲述 婕斯的另一拳头产品： AMPM 基因修复早晚系列，维他命和矿物质仅占其中的２０％不到，更多的是可以让我们的细胞达到最佳状态的营养素：像抗氧化剂，消化酶，益生菌，端粒营养，干细胞营养等等。 都是我们身体新陈代谢，修复所需要的，绝对物原所值。该产品也是Dr Vincent Giampapa 多年的研究成果体现，他也因在干细胞这方面的研究获得２０１４诺贝尔医学奖提名。 成份详细解说：可参见 中国营养学专家谢明言 谈AMPM 4,017 total views, no views today
4,017 total views, no views today
#细胞是所有生物体的基石。个体细胞被归类为生物，全球有数百万个单细胞生物体。 由於它们是生命单元，细胞因此需要能量，因此呼吸生存。细胞的一部分，称为 #细胞器，就像身体器官一样。 细胞处理的能量可以由细胞提供，例如通过植物中的光合作用，或通过细胞膜吸收到细胞中，然後通过 #线粒体在细胞内加工。单细胞就像这样运作，并且有数十亿的单细胞生物独立存在或在多细胞生物体内存活。 这些 #单细胞生物通常是原核细胞，它们更小并且具有更少的细胞器，最重要的是缺乏细胞核。多细胞生物主要由真核细胞组成，这些真核细胞更复杂，因此可以专门化，因此生物体可以变得更加复杂。他们通过组合在一起形成组织来做到这一点，然後组织在组织内形成器官。 细胞繁殖以替换生物体中的旧的受损细胞，以允许新个体的生长或生长。在单细胞生物中，细胞繁殖显然是人口增长的唯一方式。原核生物有利於二元融合，其中所有遗传信息都加倍，然後细胞分裂成两个新的相同细胞。 真核细胞使用有丝分裂，其导致两个相同的生物或细胞，或减数分裂，这导致每个新细胞具有原始细胞的染色体数量的一半。 人体的构成单位顺序： 1.基因 2.DNA（脱氧核醣核酸） 3.染色体 4.细胞 5.组织器官 6.人体 几个重要的定义解释： 基因（Gene）：是指携带有遗传信息的DNA序列，是控制性状的基本遗传单位。 DNA：脱氧核糖核酸，英语：缩写为DNA。又称去氧核糖核酸，是一种分子，可组成遗传指令，以引导生物发育与生命机能运作。 染色体：是细胞核中载有遗传信息（基因）的物质，在显微镜下呈丝状或棒状，由核酸和蛋白质组成，在细胞发生有丝分裂时期容易被碱性染料着色，因此而得名。 端粒：是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，它与端粒结合蛋白一起构成了特殊的“帽子”结构，作用是保持染色体的完整性。 干细胞：是一类具有自我复制能力的多潜能细胞。在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞。 科学家们在寻找导致细胞死亡的基因时，发现了一种叫端粒的存在于染色体顶端的物质。端粒本身没有任何密码功能，它就像一顶高帽子置于染色体头上。在新细胞中，细胞每分裂一次，染色体顶端的端粒就缩短一次，当端粒不能再缩短时，细胞就无法继续分裂了。 这时候细胞也就到了普遍认为的分裂50次的极限并开始死亡。因此，端粒被科学家们视为“生命时钟”。 老化杀手：DNA受损、端粒变短、细胞老化 生病就是一部份细胞受损而不能及时被身体修复 — 长期累积 到达可补 医学仪器检测出来 （有固定指标显示） ，否则医生 无法给与冶疗 （通常的冶疗 就是用药控制 身体对疾病的反应敏感程度，并不是从根本源头上找到病根），真正身体康复 还是通过自身的修复系统给与修复 — 人体最好的医生 就是自带的一套防护系统。 如何减少疾病，延缓衰老和老化，请留意更多相关文章。 #细胞 #老化 #衰老 #抗衰老 #自由基 #抗氧化剂 1,299 total views, no views today
1,299 total views, no views today
#白血球細胞(white blood cells, WBC)的分類和作用 人類的血液中，除了負責運送氧氣的紅血球外，即為大家熟知具有防禦力並通稱為白血球的血球細胞。白血球細胞依據形狀、大小與是否含有顆粒，可以區分為成五種且功能各異，包括： 1.#嗜中性球：在人體血液內含量最多的一種白血球，並且是主要的非專一性作用細胞(nonspecific effector cells)，表示此類細胞能在一發現入侵者時立即進行消滅。除巨噬細胞外，它為人體受到細菌感染後最重要的吞噬細胞；細菌感染通常會使骨髓裏的嗜中性球產量增加。當醫生對病患抽血檢查後，表示因白血球的增加而診斷病患受到細菌感染，通常所指的是嗜中性球的數量增加。 2.#嗜酸性球：目前已知此種血球功能為幫助調節變態反應的嚴重程度及吞噬及殺死可能感染人體的寄生蟲。 3.#嗜鹼性球：在人體白血球中含量最少的一種。此種血球與”肥大細胞”家族是親戚，它們含有”組織銨”(histamine)，此化學物會引發過敏反應。當人暴露在能引起過敏反應的物質(即過敏原，如花粉、灰塵等)時，此兩種細胞會受次激而釋放出組織銨。 4. #單核球/#巨噬細胞：單核球在骨髓內成長非常快速，成熟後先送入血液，再由血液移至身體各組織深處。在移動期間會進一步的成長與分化。因此，在進入組織後它們已轉化成另一種白血球，稱之巨噬細胞。巨噬細胞體積龐大，”食量”驚人。它們在非專一性免疫力中扮演吞噬與殺死經過組織的細菌，並能吃掉該組織中壞死及老化的細胞。此外，巨噬細胞在專一性免疫作用中所扮演的”抗原呈現”的角色，對人體的抗病力表現極為重要(詳述於第四單元)。 5. #淋巴球：主要參與專一性防禦反應，大致分成二類。其一，能產生抗體參與體液性反應的B細胞；此種細胞在骨髓中由幹細胞分化而來，成熟後，送至脾臟與淋巴結裏，等待”行動命令”。另一種是參與細胞性防禦的T細胞；”T”是胸腺(thymus)的第一個英文字母，表示此種細胞的成熟是在胸腺中進行；成熟後的T細胞再分配到脾臟或淋巴結裏。依據分化成不同防禦功能的細胞可再細分之(詳述於第四單元)。淋巴球中另有一種稱為自然殺手細胞(natural killer cells)；此種細胞是B與T細胞的親戚，但參與的為非專一性防禦反應，主要攻擊的目標是癌細胞和被病毒感染的細胞，在人體中被認為是一重要的疾病監視成員。 所有的白血球細胞都具有三個共同的特點：第一，#每種細胞均具有一個核；第二，#每種細胞都具有一個免疫作用；第三，#所有的細胞都來自同一個”母親”，即位於 #骨髓中的幹細胞(stem cell)。此外，不論各種白血球的特異功能為何，白血球(非所有)可歸納出三個基本作用：第一，#吞噬及殺死外來入侵者；第二，#釋放出對免疫功能非常重要的化學物質；第三，#各細胞之間相互控制作用情形。 1,181 total views, no views today
1,181 total views, no views today