PFC
ZEN PROJECT 8 程序简单介绍
ZEN 8 程序简单介绍 第一阶段 (第一周–7天) – 排毒 ： 有朋反仅7天排毒脂肪肝就去掉了 第二阶段 (第二周至第五周–21天)—燃烧脂肪 第三阶段 (第五周至第八周—28天)—建立肌肉 第一阶段: 排毒 三步: 除．清、排 产品： ZEN Prime ZEN Fuze 除：是除掉会引起腹胀的食物； 清：是清洁体内，吃健康的食物 ZEN Prime 及 ZEN Fuze 排：用Zen Prime 和喝大量的水去排出毒素 女：8-12杯/天 男：12-16杯/天 第一周每天饮食配比： 早歺: 蛋白质+脂访+炭水化学物 (PFC) 例如: 蛋清+花生酱+香焦 上午茶: ZEN Prime 一片 15 至30分钟后ZEN.Fuze 中午: PFC 例如: 鸡胸肉+橄篮油+草莓 下午茶: Read more…
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