人民日报:摧毁你健康的,是人人信以为真的这十大“好习惯”

来源:人民日报

随着时代的发展,我们的物质生活极大丰富,越来越多的朋友开始注重养生,这本来是一件好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了。

原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家,下面的十个“好习惯”正在不知不觉中摧毁你的健康,可千万要注意了!

  • 误区一:水果可吃可不吃

王陇德:中国人特别是男性,经常吃水果的比例偏低。
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