NMN(nicotinamide mononucleotide )全称叫做烟酰胺单核苷酸，是人体内长寿蛋白的辅酶I(NAD+)的前体物质,是一个重要的人体代谢中间产物，辅酶I是人体中不可缺少的辅酶成分，主导着人体内数百项的生命活动。食物中含有极少的NMN,远远不能达到人体的需求，因此就需要补充NMN。那么，NMN又有什么功效与作用呢？
NMN的功效与作用
1️⃣催化身体95%以上生命活动所需的能量
NMN转化的NAD+是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶，其作为氢离子受体，将氢离子传递给氧，使人体所获得的三大类营养物质，糖丶脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。
2️⃣抗衰老
另外，NAD+维持细胞核与线粒体之间的化学通信，如果此通信减弱，将导致线粒体衰退，线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要原因。
3️⃣维持毛细血管的再生能力
年龄越大的人体内含有的NAD+越少，因此，即使锻炼肌肉生长的效果还是差，释放的生长因子也就减少，毛细血管也会越来越脆弱，NMN就能起到维持的效果。
4️⃣酒精代谢
酒精代谢的过程会分泌有害的乙醛，需要再进一步分解为无害的乙酸，NAD+就能进行一个催化作用，使酒精分解成无害的乙酸，减少酒精对人体的伤害。
5️⃣修复遗传基因（DNA）
PARP1可将受损基因按照正常基因的序列重新编码，从而修复基因。生成基因修复酶PARP1的过程中需要NAD+作为底物被消耗，同时还可以将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来，并使它恢复活性。
目前，NMN保健品上市之后收到了不同顾客的反馈，效果包括精力丶皮肤丶体力丶睡眠等等方面的改善，并且适宜人群众多，至目前为止也没有明显的副作用的报告，美国FDA也已经给予了安全性认证!
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