其实，在血液检查的项目中有一项过敏体质的筛检，只要看到嗜酸性球比例高↗️，通常都是容易 过敏 的人。
有过敏体质的人，当遇到过敏原的刺激时，就会产生反应，过敏分为👃吸入性过敏丶🌺接触性过敏与🥛食物过敏，但人体还有其他的过敏反应，像是异位性皮肤炎丶过敏性鼻炎丶气喘…等，大部分的过敏虽然不会危害到生命，但却会影响生活品质丶甚至影响到工作表现。
想要尽量避免过敏反应，你可以透过找出过敏原方式来解决，并且远离且预防过敏，像是某些食物丶🐕🦺猫狗丶💐花粉丶尘螨…等都有可能造成过敏反应，可以记录自己的生活起居，像是吃了哪些东西丶去了哪些地方，归纳出可能的过敏原因。
此外，吃对食物也很重要，不要太常吃精致加工食品，在国外已经渐渐的回归自然，料理时以简单的烹煮方式为主，摄取全食物，因为只要肠胃道健康，人就不容易过敏喔!
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打喷嚏丶流鼻水👃丶皮肤痒，这些都是 过敏的症状！只要碰上季节变换丶或者误吃某些特定食物，过敏体质就跑来找麻烦，但使用正确的益生菌可以让过敏性鼻炎症状，如鼻塞丶流鼻水丶鼻子痒丶打喷嚏丶鼻粘膜功能，甚至过敏指数得到一定程度的改善。👍👍 肠道一直以来有「第二大脑🧠」之称，肠道健康有助减缓免疫问题。根据研实，长时间服用👉👉益生菌(12周)，可增加肠道好菌，肠道拥有足够好菌就能✅减缓过敏症状，✅改善肠胃功能；除了益生菌，肠道优势菌丛的建立也需要一些富含寡糖的食物，例如洋葱🧅丶牛蒡丶香蕉🍌丶芦笋等；而维生素C是提升免疫力的重要的元素之一，蔬果中又以凤梨🍍丶奇异果🥝丶芭乐丶柑橘类🍊丶火龙果等含量最多，大家可适量摄取。 最後再提醒大家，其实每个人的体质都不同，会导致自己过敏的食物也不尽相同，若已知食物过敏原，则应尽量避开❎，普遍而言，最容易引发过敏的食物包含小麦制品(面包🍞及蛋糕)丶不新鲜的海鲜丶豆类丶蛋类🥚及坚果类。 #白藜芦醇 4,794 total views, 5 views today
每到换季就是各种打喷嚏丶流鼻水丶眼睛痒…等过敏症状陆续出现😩，其实改变生活方式就能改善症状，所以先从饮食来调整， 食补增强免疫力来抗过敏 。 4,864 total views, 5 views today
那到底什麽是悬浮凝胶技术呢？ 悬浮凝胶技术，就是将所有的营养因子全部聚集在凝胶分子中，直接通过口服进入血液循环，输送营养到身体的各个部位，其吸收率仅次於静脉注射。悬浮凝胶技术作为一种营养食品剂型技术，有抗氧化的作用，能保证食物不被细菌侵蚀氧化变质；此外，它还能保持食物的营养活性，并延长有效性，提升营养素的吸收率四到五倍。 悬浮凝胶技术，美国太空食品的专利技术，现已被独家应用在婕斯Reserve沛泉菁华中。 悬浮凝胶健康食品的优点: 1、灵活配方，利用悬浮凝胶为载体，调配不同功效配方，达到不同的保健效果； 2、容易吸收，在口腔黏膜已开始吸收，被医学界公认吸收效果最全面； 3、方便携带，不用和水吞服，随时随地即时享用。 7,195 total views, 4 views today
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