血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。早期发现血管堵塞的征兆,及时采取必要的措施,对于挽救生命至关重要。
中医讲:“气行血,血载气”,血脉畅通,气血运行才能通畅。气血是人体健康的重要物质,血管健康马虎不得,7大征兆警惕血管堵塞隐患!

1、突发胸闷,警惕肺动脉栓塞
如果长时间坐着或卧床后站起活动时,突然感觉胸闷气紧,甚至一下子晕倒,要警惕可能是下肢静脉血栓脱落,堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。肺动脉栓塞危害很大,严重时可以导致猝死。
2、胸痛,可能是冠心病、心梗
冠状动脉是给心脏供血的血管,如果发生了堵塞、狭窄,心脏供血就会受到限制,缺血严重便会产生胸痛。如果是持续性胸痛,则更为危险。
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3、脉搏减弱、血压低,上肢动脉堵塞
这样的问题也不容小视,上肢动脉要是堵了,会产生一侧或双侧动脉搏动减弱,手臂血压降低,严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液,导致大脑缺血,产生头晕、站立不稳的症状。
4、走路腿疼,下肢动脉堵了
四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时,行走时可能腿部疼痛,休息后可缓解,再次行走疼痛又出现,医学术语称为“间歇性跛行”。
5、水肿、尿量改变,提示肾动脉堵塞
肾动脉负责肾脏的血液供应,如果斑块产生在肾动脉,就可能使肾脏动脉血液供应减少,甚至影响肾功能,产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。
6、一侧肢体无力,当心中风
突然发生的一侧肢体(包括上肢和下肢)无力,提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可以伴有说话口齿不清,一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。出现这些症状,不论能否自行缓解,都需要及时就诊。
7、下肢不对称水肿,警惕下肢深静脉血栓
如果发现两只脚或两条腿水肿的程度不一致,或是一侧不肿另一侧肿,往往是下肢深静脉血栓的征象。
总结
血管堵塞最主要的征兆包括:胸痛胸闷、心慌气短、感觉异常、运动或语言障碍、头晕头痛、血压改变、肢体疼痛、手脚冰凉、肢体肿胀、走路腿疼等。我们在警惕这些征兆的同时,也一定要注意纠正不良生活习惯,坚持健康的生活方式。
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按照血管横断堵塞的程度,一般分为:
堵塞初期:堵塞30%无症状
堵塞中期:堵塞达50%无症状
堵塞晚期:堵塞达70%出现症状
很多人以为,只有到老了的时候,才用为我们的血管操心。殊不知,血管斑块变大,从30岁以后就加速了,再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少,不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。
专家提倡:早点“养”血管,胜于老来“治”。
如果你的经济能力只能吃一种保养品,那就吃鱼油吧,因为鱼油能“救命”,是血液的“清道夫”!尚赫鱼油能排出你体内血管垃圾,让你的血管通透,血液循环流畅!
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人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服:动脉血管富有活力,血管口径大,管壁光滑、柔软,弹性好,输送血液的能力也最强
可有些人的血管不免让人捏一把汗,就像家中的自来水管一样,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水。
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块,久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。
1.补脑健脑,提高记忆力:促进脑细胞发育,防止智力下降、健忘、老年痴呆等;
2.缓解眼疲劳,保护视力:在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高,鱼油中含DHA可减少眼部患病的几率,减轻眼睛疲劳;
3.调节血脂:降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量,提高对人体有益的高密度脂蛋白含量,促进体内饱和脂肪酸的代谢,防治脂肪垃圾在血管壁内堆积;
4.保心护脑:有效控制人体血脂,预防心脑血管疾病;
5.清理血栓:降低血液粘稠度,预防血栓形成,预防脑血栓和脑梗塞;
6.调节血压:缓解血管紧张,防止血管痉挛,调节血压;
7.预防动脉硬化:增强血管的弹性和韧性,抑制动脉硬化的形成和发展;
8.增强免疫力:在英国、美国、鱼油被用来辅助调理糖尿病、高血压、类风湿性关节炎及系统性疾病;
9.舒解压力,消除偏头痛:抑制导致疼痛、发炎的“不良”前列腺素之分泌,通过减少血液的粘度,来促进脑部的血液循环,减少偏头痛的发作次数,减低其严重程度与持续时间。深海鱼油是美国头痛基金会所推荐的营养补给品;
10.解除关节酸痛不适:消炎、减轻肿痛,舒解关节炎的不适感觉,减轻晨间的僵硬不适,关节比较不会一碰就痛或是肿痛,还可以减轻疲劳。

鱼油三大功效成分

一、俗称“脑黄金”的DHA——活化脑细胞,健康好视力。
DHA,二十二碳六烯酸,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%。成人脑部的脂肪中约有10%是DHA成分。
常被用于:
1.健脑益智,增强记忆力与思维能力、提高智力,提高集中力、注意力及理解能力,上班族补充可提高学习工作效率,中老年人补充可预防老年痴呆;
2.维护眼部健康,改善视力、缓解视疲劳;
3.强化免疫系统功能,增强体质;
4.体内DHA含量高的人心理承受力较强。
二、人称“血管清道夫”的EPA——疏导清理血管,守护血液循环。
EPA二十碳五烯酸是制造前列腺素的主要成分。常用于:
1.改善血液粘稠、调节血脂、促进脂肪代谢、清除血液垃圾、畅通血管,减少跟风、血栓、血管硬化、梗塞等心脑血管疾病发生;
2.对改善心律失常、心室纤颤、炎症等有益;
3.其代谢产物可扩张血管,增强血管弹性。
三、OMEGA-3——调节荷尔蒙分泌,舒缓压力。
在世界医学、营养学史上,Omega-3是继氨基酸、蛋白质之后又一重要里程碑。常用于:
1、预防心脏病、心脑血管疾病、肥胖症、糖尿病、早老痴呆;调节因荷尔蒙变化所引起的女性更年期与男性前列腺肿大;
2、20-45岁的女性更需要注意补充,以平衡因体内女性荷尔蒙变化所引起的经前症侯群;
3、平衡人体内的前列腺素尝试,减少情绪过度起伏,去除沮丧情绪,以得到平静安宁的心情感受。

当然现在有了功效更全面和强大的NMN,白藜芦醇,可以通过补充它们,鱼油作为辅助类的服用,可以更好的帮助我们保养自己的身体


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