答:人体本身是会产生一氧化氮的,一般来说,一氧化氮的来源有四个:
1、从食物中获得;
2、运动中产生;
3、其他抗氧化剂的摄入,防止一氧化氮被氧化;
4、直接补充促进人体产生一氧化氮的食品[L-精胺酸]。
人体一氧化氮含量在30-35岁时达到高峰,随着年龄的增加,特别是到40岁以后,人体产生一氧化氮的功能逐渐衰弱,食物摄入量减少,运动量减少,基本已经无法保证人体产生足够的一氧化氮,很多微循环的疾病都是从这里开始的,比如手脚冰凉,脚干裂,头发脱落,脸色发黄。一氧化氮的减少使微循环受到影响,虽然短时间内人体不会发生重大问题,但日积月累就会由外到内出现慢性病的症状。因此建议中老年人适量补充一些一氧化氮。

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