珊德琳．休瑞德 Sandrine Thuret 是一位神经学家，她认为成人是可以的新增的唷 !! 透过这次的演讲，以癌症与抑郁症来带出神经系统微妙的关系。
以脑部海马体中的研究显示，成年人每天会有700个新生的神经，和人类体内数十亿个神经来比较，实在微不足道，在50岁时，在海马体内天生神经将会被新生的神经完全替换掉。而这些神经对学习和记忆非常的重要，已有足够的研究证据显示，如果我们要 预防脑部老化丶改善记忆或情绪，神经再生就是关键了。
而学习可以帮助神经新生，饮食也是，减少20%~30%的卡路里摄取量会增加神经新生。间歇性的禁食也有增加神经新生，像是 蓝莓丶红酒中的白藜芦醇，都有帮助唷。还有蚕丝蛋白更是可以帮助修复神经的哟！
一起来看看 #TED 吧~ （2016）
5,159 total views, 1 views today
科学家发现 NMN 改善了类似忧郁的行为，在游泳测试中表现为不动，以及小鼠的细胞能量产生。 根据美国国家心理健康研究所 (NIMH) 的数据，2016 年约有 1620 万美国成年人（约占总人口的 7%）至少发生过一次重度忧郁症。 尽管医生可以开抗忧郁药物来治疗忧郁症，但大约三分之二的忧郁症患者对初始治疗没有反应。 大约 15%-40% 在多次治疗後也没有反应。 中国杭州浙江工业大学的一组科学家在学术期刊《情感障碍期刊》(Journal of Affective Disorders)上发表了一项研究论文，描述了NMN对减轻小鼠忧郁症状的有益作用。 Xie 及其同事发现，NMN 注射增加了一种对体内能量产生很重要的分子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 的水平。 用 NMN 增加 NAD+ 水平也改善了大脑和肝脏的能量代谢。 “这些结果为 NMN 在能量产生中的有益作用提供了证据，并表明提高 NMN 水平的治疗策略可以有效治疗忧郁症，”Xie及其同事总结道。 NMN改善忧郁小鼠的忧郁倾向行为 为了研究 Read more…
瓜拿纳 是原产於亚马逊盆地的巴西植物，它的果实约为咖啡浆果大小，有着红色果实，白色的假种皮中包覆着黑色的果核。印地安人将瓜拿纳种子晒乾丶烤熟再加上煮成膏状如同巧克力一般，用於制造各种食物丶饮料及药物，让印地安人比起亚马逊雨林的当地人平均寿命👆高出将近2倍。 研究也发现，瓜拿纳含有丰富的抗氧化成分，包含咖啡因丶可可硷丶单宁酸丶皂苷以及儿茶素，能够帮助清除自由基，减少身体发炎反应。也因为含有咖啡因，所以能帮助 💪提振精神丶👇减低疲劳感丶👍增加专注力，研究并指出，瓜拿纳种子中所含的咖啡因是咖啡豆的6倍。 咖啡因除了提振精神外，也有助於促进新陈代谢，帮助🔥燃烧更多热量。而单宁酸对於需要进行体重管理的人来说是非常棒的辅助成分，可以帮助抑制食欲。 也有研究指出瓜拿纳可以帮助🧠提升记忆力，且效用更优於人蔘。 综观以上瓜拿纳对於健康的助益，它就如同天然的🦹能量补给品，但由於萃取物中通常含有咖啡因，建议对於咖啡因特别敏感的人应避免摄取过高剂量，或者需限制同时间由不同来源摄取之总咖啡因量，例如☕️咖啡丶🍫巧克力以及各式🍵茶饮。 — #瓜拿纳 #珍稀 #抗氧化成分 #咖啡因 #可可硷 #单宁酸 #皂苷 #儿茶素 #清除自由基 #减少身体发炎 #提振精神 #减低疲劳感 #增加专注力 #提升记忆力 #能量补给品 7,041 total views, 6 views today 你是否面临皮肤松驰，细纹明显，毛孔粗大，肤色暗沉。 8种超级uujs+ 1 种水解胶原蛋白 $29.95USD • 四週有感* • Read more…
近日，复旦大学附属华山医院神经外科毛颖教授团队联合中国科学院上海微系统和信息技术研究所陶虎研究员团队，采用专利技术从蚕丝中提取蚕丝蛋白，成功研制生物可降解、可定制的颅骨固定系统。相关研究成果以《一种用于神经外科手术的蚕丝蛋白颅骨固定系统》为题，作为封面论文发表于国际权威杂志《先进医疗材料》。 蚕丝，这种古老的生物原料，之前并未有人将它与固定颅骨联系起来。但华山医院神经外科史之峰医生在聆听上海微系统所陶虎研究员关于提取蚕丝蛋白的报告后产生联想，双方随后开启合作。 历时三年，研究团队从蚕茧中提取一种特殊的蚕丝蛋白，通过生产工艺的优化，加工出大尺寸、材质均匀的蚕丝蛋白块材，用于各类固定材料的制作。在此基础上，进一步对蚕丝蛋白分子结构-力学-降解特性进行机理研究，根据大量的离体和动物活体实验，找到最优化的性能组合，最终制成基于蚕丝蛋白的神经外科颅骨固定系统。 史之峰介绍，蚕丝蛋白材料最大的优势是能够包裹各类生物、药物制品，实现体内稳定释放，这些优势使蚕丝蛋白材料除了颅骨的固定和修补，未来还能够发挥治疗颅内感染、促进局部组织愈合等其它医疗作用，真正成为人类大脑的“守护神”。 大规模临床前研究结果证实：研发出的基于蚕丝蛋白颅骨固定系统，“生物兼容性强”“力学性能优异”“可调控降解吸收”，耐受γ射线消毒和X射线照射，在核磁共振扫描环境下安全稳定，完全符合临床应用标准。 蚕丝蛋白材料与γ射线灭菌、核磁共振成像、X射线医学检测等现有医学手段具有完美的兼容性。这种基于天然生物蛋白的颅骨固定系统弥补了现有金属类、生物陶瓷类以及化学合成聚合物类材料的缺陷，是未来人体植入医疗材料的发展方向。 文章来源： antpedia #蚕丝蛋白 #大脑 15,130 total views, 6 views today 最好用的AI围棋教学软件
0 Comments