我可以使用ZEN FUZE™ 去代替每天的三餐吗?

不建议!虽然ZEN FUZE™ 含有非常丰富和有益的营养成分,但卡路里只有150kcal,因此并不足以维持成年人身体健康地运作

体重或体型过瘦啲人,可以使用ZEN BODI™ 的产品去帮助增加体重吗?

ZEN BODI™ 系列的产品并不是单纯的减重产品。它是一款帮助管理和平衡体重和体型的产品。如果想令体型变『Fit 啲』和『大只啲』, 最简单的做法就是在正餐与正餐之间,当作小吃额外服食ZEN FUZE™ (建议每天最多喝两次FUZE™ )。 FUZE™ 内含丰富蛋白质,配合运动使用, 效果会更佳!

体重管理遇到停滞期怎麽办?

停滞期是很多人在体重管理是会遇到的问题,因为身体的原有机制怕突如其来的改变会对身体做成坏影响,因此身体会尝试调整内在,适应改变。

其实,停滞期是身体在告诉你先前的体重管理计画很成功,现在身体已经适应了,并且准备好接受新的挑战丶更上一层楼,因此不需要灰心丧志! 饮食方向正确的话可以持续,但建议食物款式可多样化;另外, 运动亦可增加强度,产品持续吃,停滞期将会很快过去!

 

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Categories: 体重管理

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