“不死的癌症”—骨关节病

骨关节疾病与心脑血管疾病,癌症并列成为威胁人类健康的三大杀手。 已成为21世纪人类致残的“头号杀手”。  世界卫生组织定义关节疾病为“第一致残疾病”  每6人中就有一人患过骨关节炎  中国有关节炎病人一亿以上  2020年骨质疏松或骨密度降低者将达到2.86亿  医疗费用达到850亿元 30〜39岁发病率为11%;40〜49岁发病率为27%;50〜59岁发病率达62%。骨关节疾病的致残率高达53%。国际上吧此疾病定义为典型的5D疾病。 骨与骨之间的连接称为关节:  手、脚、肘、膝等部位均有关节存在,这些关节能屈能伸,使人体的各部位灵活运动。  每个关节至少有两个关节面,关节面一端呈球形,称为关节头,相对应的一端呈凹形,称为关节窝。  关节面上有一层光滑的关节软骨,有弹性,能承受负荷和吸收震荡,减轻运动时的冲击。 关节软骨是关节的防弹衣。软骨有软骨细胞和基质组成。其中软骨细胞又是由蛋白多糖(或称软骨素)、胶原纤维和水分构成。如下图: 骨关节病是关节周围的软骨丢失并出现症状的一种滑膜关节病,又名骨关节炎,包括:退行性关节病(软骨退化);肥大性关节炎(骨刺,骨质增生),老年性关节炎。分原发性和继发性两种。原发性一般是由于年龄增长,自然老化引起的。继发性关节炎由后天损伤引起。 关节疾病的致病原因:  年轻人一进办公室一天都不出来,不运动,不晒太阳,补了钙也难以吸收。  汽车坐多了,电脑打多了,长时间保持一种姿势,颈椎,腰椎病大量增加。  3.30-40岁人群中59.1% 患腰,颈椎病, 50-60岁达到71%, 60岁以上达到82%。  骨关节病的发病率 已经仅次于冠心病。  髌骨软化,肩周炎,类风湿性关节炎已经成为常见病。 女性更突出:青年穿高跟鞋身体前倾,重心前移,体重都落在第一和第五两个脚趾,引起胸腰椎问题,天冷穿裙子膝关节受冻受损。  绝经后缺少雌激素更易发生骨质疏松症。 年龄因素:  30岁左右,关节软骨即开始退变  50岁时50%的人不同程度患骨关节病  65岁后骨关节有X线异常者即达70% 性别因素: 女性更年期雌激素下降,比男性更易发生骨关节病,发病率是男性的2〜3倍。 肥胖因素: 肥胖增加了骨关节的承重负荷,体重增加和膝关节病发病率成正比,肥胖者患关节炎的比例是正常人的4〜7倍。 其他因素: 家族中有关节炎病史者,下代患关节病的可能性也较大。运动员易患膝关节炎,办公室人员易患颈椎病,骨密度低的人骨关节炎发病率高。“电脑族”和“驾车族”发病迅速增加。 软骨退化过程: 骨关节疾病好发部位: 如何知道自己患有骨关节疾病? 骨关节病?的典型症状?红,肿,热,痛?等炎症反应?后果是功能消失。 早期: 轻度间歇性关节疼痛。后早期晨起地板,关节僵硬发紧,活动不灵便,经过一个阶段的时候这种情况的人才会缓解,称为“晨僵”。久坐站起感觉想起关节疼痛的火焰忍,需求揉1揉,后人才全时站起来到敬之慢慢活动。 初期: 关节痛在活动是发生,如上下楼,负重,下蹲是加剧。有时出现关节绞锁现象。疼痛会持续发展有撕裂、灼烧、针刺等感觉。关节屈伸受限并有摩擦声。 中期: 休息是也会疼痛,夜间影响睡眠。关节肿胀,活动范围缩小,僵直甚至关节畸形。 晚期: 软骨溃疡,甚至坏死,只能进行人工关节替代手术修复。 如何预防骨关节病?  注意如何关节炎症基础警示体征:当出现疼痛,关节僵直肿胀,关节活动困难等疾病状持续两周以上,应看医生。 Read more…

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