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我们是否会成为最年轻的 — 眼盲的一代 ?

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我们是否会成为最年轻的 —  眼盲的一代 ?

不要问我为什么,我挡不住诱惑, 我不能不用电话,微信,FACEBOOK, 我要看新闻,看网络。 网络是我家。

 

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一定要控制小孩玩手机!一组数据告诉你后果有多严重

今天,我们用数据跟家长们强调:别再给孩子玩电子产品了,危害真的很大!实在忍不住,也得严格控制时间。

CUPERTINO, United States - Photo shows the iPhone 6 (L) and iPhone 6 Plus with screen sizes of 4.7 inches (about 12 centimeters) and 5.5 inches, respectively, unveiled by Apple Inc. on Sept. 9, 2014, in Cupertino, California. The new smartphones will be able to facilitate the company's new mobile payment system called Apple Pay. They will go on sale in 10 regions, including Japan, Hong Kong and Singapore on Sept. 19. (Kyodo)

孩子连续看20分钟投影

●孩子视力平均下降到10.4度近视状态
●泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)
●平均每分钟眨眼12.67次

孩子连续玩20分钟iphone

●孩子视力平均下降到43.8度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5.3秒
●平均每分钟眨眼7.67次

孩子连续玩20分钟ipad

●孩子视力平均下降到41.7度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5秒
●平均每分钟眨眼4.67次

孩子连续看20分钟液晶电视

●孩子视力平均下降到18.8度近视状态

●泪膜破裂时间平均为6.7秒

●平均每分钟眨眼9次

习惯睡觉前,玩一下手机,不经意间就会玩出大问题。在就寝关灯后,还在使用智能手机。手机强光直射眼睛30分钟以上,造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别是不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病,就等于眼睛癌症,只有等着失明,因为现代医学无法治疗,更谈不上治愈。关灯后看手机屏幕在黑暗中特别明亮,近距离观看,高能量直射眼睛,直接伤害眼睛的黄斑部。医师表示,黄斑部病变多半是老年人出现的症状,但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度使用者。1请注意:熄灯后,不管是看手机,还是滑平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严重则让白内障提早报到,甚至让视力丧失,变成失明。病变初期,得接受镭射或注射类固醇,才有机会治愈。  医师建议,除了多补充叶黄素,最重要的是戒除使用手机的不良习惯。因为睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一辈子的伤害。

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眼部健康有益的营养素:

  • RESERVE 白藜芦醇  – 大人小孩都 – 可以服用。(内含蓝莓果:丰富维生素C及E,含有花青素,可保护眼睛)
  • 叶黄素
  • 玉米黄素
  • 蕃茄红素
  • 虾青素
  • 葡萄籽 – 花青素 OPC

食物中的叶黄素

  • 含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄
  • 黄玉米中所含叶黄素平均为22mg/kg
  • 其它含叶黄素食物: 玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等;
  • 其它含叶黄素水果:芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿
  • 如果每天补充10mg , 你需要吃多少蔬菜和水果?

 


很多人都还沉浸在旧的一个观念当中: 我们当年怎样,怎样,我们的父辈都怎样怎样。却不想随着社会发展,带来无穷方便,却也带来很多防不胜防的陷井, 我们从饮食,环境中不知不觉在短短十几二十几年比父辈他们一辈了都要多得多。而我们现代饮食中的营养素却只有我们上辈以前饮食中的1/3不到。- 这也是我们比他们老得更快的原因之一了。

补充营养素,排除毒素 不只是我们,老年人才需要的 “食物补充品”了 , 更关系到我们下一代的健康。

手机 – 这一现代科技,给人们带来多少方便,又带来多少隐患。不要把这种健康隐患当耳边风,难道非要等到 一天,悲剧发生了才想起要吃 – 后悔药吗?

手机另一个隐患:脑瘤随侍在侧,好可怕

迟些再分享手机隐患较详细的咨询。

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