ZEN BODI Z纤减脂饮 ZEN FIT

ZEN Fit™(Z纤减脂饮)是优质必需胺基酸的优质来源,帮助重建肌肉,以及消化蛋白质。胺基酸同时能加速脂肪燃烧,并且使人心情愉悦。ZEN Fit™(Z纤减脂饮)中特殊的复合物能与ZEN Pro™(Z纤蛋白素)以及ZEN Shape™(Z纤锭)共同发挥作用,可以有效提升脑部对瘦素的敏感度,增加饱足感,使身体摄取适量所需的食物。 共有两种口味: 西瓜、综合水果 胺基酸是维持健康不可或缺的原素,但是身体无法自行制造全部机体所需的胺基酸还需要通过饮食获得”必须胺基酸”。ZEN Fit™(Z纤减脂饮)的配方中的所提供必须胺基酸能加速减重的过程,透过运动肌肉减少脂肪,帮助吸收养分。适当比例的胺基酸同时能活化脑部的神经递质,舒缓压力,使您心情愉悦。 产品功效 燃烧脂肪 促进肌肉健康 帮助肌肉生成 促进肌力及耐力 帮助减低饥饿感 促进新陈代谢 ZEN Fit™(Z纤减脂饮)旨在以最少热量提供最高营养价值。每包ZEN Fit™(Z纤减脂饮)只含6卡路里但富含20克的蛋白质,加强你的身心健康。 Z纤饮 主要成分 专利配方5250毫克: L-异白胺酸,L-二胺基己酸,L-α胺基异戊酸,L-苯丙胺酸 ,L-白胺酸,L-羥丁胺酸,L-蛋胺酸 ,L-酪胺酸 。 其他成分:蔗糖,苹果酸(调味剂),天然香料(西瓜口味),二氧化硅(抗结块剂),阿拉伯胶。 Z纤饮 使用方式 将一包 ZEN Fit 纤饮倒进 200~400CC 的冷水摇摇杯裡,摇匀。餐前30分鐘食用,每日2次。运动前或需要时亦可食用。 Z纤饮 注意事项 请避免儿童接触 请保存於15-30℃(59-86°F) 避免热源、阳光与潮湿环境 如果密封破损,请勿使用 孕妇或哺乳期妇女、有医疗状况的人或正在服药的人,在饮食中添加营养补充品之前,应先諮询医生。 如果您有任何医疗状况,或是服用任何非处方药物,开始进行新的健身计划、节食计划、或是服用营养补充品之前,请务必与医生讨论。 為获得最佳成效,请使用全套婕斯奶昔ZEN Project 8全系列產品。 【代一餐】减重吃法: 全套Z纤饮使用方式 早餐: 先空腹一包沛泉(婕斯白藜芦醇),10分鐘后 Read more…

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ZEN SHAPE(Z纤锭)

ZEN SHAPE ZEN Shape(Z纤锭)能够抑制食欲,帮助您正确饮食,更不会因为一时的饮食放纵造成健康影响。 能打消对糖份的渴望,同时控制饥饿感! ZEN Shape™(Z纤锭) 能够按捺胃口,协助您准确饮食,更不会由于一时的饮食放纵构成健康影响。 非洲芒果专有籽提取物已被发现是有效的在降低体重和提高在超重人类代谢参数。 与非洲芒果籽提取物,绿茶提取物,和覆盆子keytones,ZEN Shape™能打消对糖份的渴望,同时控制饥饿感。在福布斯杂志刊登评市场上最具影响力,非洲芒果籽提取物已被誉为国际上最有效的减肥补充剂之一。 事实上,以ZEN Shape™同等摄取量以获得一种营养素,你必须吃90磅水果才达到。 婕斯精心研制的 ZEN Shape™,以便制备体内脂肪损失。 亦在ZEN BODI™纤型系统中占一个重要组成部分。 这些强效胶囊富含专利的非洲芒果核萃取物,通过临床实验,能推进推陈出新,加快减重过程*。 配方中的覆盆子酮和高质量的绿茶萃取物,使ZEN Shape™(Z纤锭)更能有用操控胃口,协助保持血糖指数,让身体达到完满平衡。 产品成效: 【平衡食欲】 促进新陈代谢 协助减低碳水化合物以及糖分的需要 协助操控胃口以及饥饿感 保持健康的血糖指数 保持健康的胆固醇指数 主要成分: 绿茶萃取物、非洲芒果种子萃取物、重酒石酸硷(重酒石酸硷、二氧化硅)、硬脂酸镁、肌醇、羥丙基甲基纤维素。 用法: 使用方式:餐前30-60分鐘食用两粒ZEN Shape™ Z纤胶囊(每日可食2至3次,每次2粒)。 注意事项:  请避免儿童接触 请保存於15-30℃(59-86°F) 避免热源、阳光与潮湿环境 如果密封破损,请勿使用 孕妇或哺乳期妇女、有医疗状况的人或正在服药的人,食用此產品之前,应先諮询医生。 為获得最佳成效,请使用全套婕斯奶昔ZEN Project 8全系列產品。 【代一餐】减重吃法: 全套Z纤饮使用方式 早餐: 先空腹一包沛泉(婕斯白藜芦醇),10分鐘后 + 一包Z纤饮(Zen Fit) + Read more…

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大脑如何排毒?良好的睡眠有助于 大脑排毒

人脑重量约1400g,只占成人平均体重的2%左右,但却消耗身体20~25%的能量。有消耗就必然有废物产生,在消耗能量的过程中,产生了许多有毒蛋白质与生化废物。 成人的大脑每天需清除7g的受损蛋白质并以新生成的蛋白质取代;按照这个速度,每年更新的蛋白质超过1400g,相当于整个大脑的重量。 大脑废物如果不能及时得到清除,就会堆积在神经元周围,进而导致神经退化疾病。如阿兹海默症(老年痴呆)、帕金森氏症或其他神经退化类疾病。 那么大脑如何有效排毒呢? 大脑拥有一套独特的废物清除系统,它能清除有毒蛋白质等生化废物,这套机制在我们睡眠时最为活跃。大脑在活动中产生的物质包括腺苷,腺苷增多就会产生困意,这就是提示我们,大脑需要排毒了,需要休息! 除了提供充足的大脑健康需要的营养外,保证充足的睡眠以便让大脑自洁能力充分发挥,才是让我们预防大脑性疾病的有效方式。 还有 一点,需要经常锻炼我们的大脑,就像锻炼我们的身体一样,我们也可以锻炼我们的大脑哟。 睡眠有助于大脑排毒 大脑“清扫”工作只能在睡眠时进行 拥有良好的睡眠是非常重要的。一夜好眠,能帮助大脑排出毒素。美国罗彻斯特大学神经外科教授麦肯·纳德加德最近的这一发现,揭示了睡眠的生物性目的,并且表明大脑中毒素垃圾的处理是细胞恢复的基础。它也为了解和治疗老年痴呆症等疾病提供了依据。 “睡觉和清醒时大脑的功能状态是不同的。事实上,睡眠是对清醒时累积的神经性活动‘副产品’进行迅速清理。大脑只拥有有限的精力来运作,而这有限的运作能力分为两个不同的功能状态:睡眠或清醒状态与清理垃圾状态。”麦肯·纳德加德告诉媒体,“你可以把它想象成一个聚会。你可以招待客人或清理房子,但你不能同时做这两件事。” 这项研究发表在了《科学》杂志上。研究指出,大脑通过淋巴系统清理自身,并且该系统在睡觉时极为活跃。当我们熟睡时,它会清理走身体中的毒素,否则将导致神经性紊乱症状,例如老年痴呆症等。      睡眠时大脑细胞体积缩小以更快排毒 科学家们同时发现,在睡眠期间,大脑细胞的体积缩小,这使得垃圾更快速、更有效地从脑中清理出去。 对老鼠进行的研究可以显示脑中的淋巴系统是怎样处理毒素垃圾的:睡眠时脑细胞似乎在收缩,收缩程度甚至高达60%,这使得脑脊髓液有更多的空间通过脑组织,并且把垃圾“冲进”循环系统中。在对老鼠进行的实验中,研究者们发现,在睡眠期间淋巴系统几乎比平时活跃十倍。这也可以解释为什么大脑在睡眠时所耗的能量与清醒时几乎一样多。 研究者们也发现,在睡觉时,荷尔蒙和去甲肾上腺素的活跃性是比较低的。他们怀疑,导致大脑对刺激做出情绪反应(如恐惧等)的神经传递素,可以在睡眠与清醒的循环周期之间控制脑细胞的膨胀收缩程度。 “这些发现对于治疗大脑疾病如老年痴呆症,有着重大的意义。”纳德加德说,“了解大脑何时激活淋巴系统和如何清除废物,对更好地调节系统本身以及让系统更有效地工作起着关键的作用。” 睡眠时间不够,或睡眠品质不好,导致脑脊髓液无法将废物冲刷出来,废物囤积在脑部造成大脑功能受损。 短期影响:精神不振丶记忆力减退丶脑筋不太灵光丶脑茫现象 长期影响:可能造成阿兹海默症  #大脑健康  #老年痴呆 #阿尔茨海默病  #CERA-Q  #蚕丝蛋白 2,371 total views, 1 views today

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我们的内脏这么脏?给你开一张“终极清理处方”

抽油烟机脏了,可以拆开清洗;饮水机用久了,滤芯能定期更换……但如果你的身体内脏没好好保养,它们就会变脏,并引发各种疾病。 身体器官脏了怎么办?让它帮你强化身体的时候顺便帮你清一清吧! 有句话叫“四十岁前拿命赚钱,四十岁后拿钱换命”!看看下面这些疾病的花费,不到拿钱换命的时候,你根本不知道你的健康有多值钱! 糖尿病:5万+/年 今年年初,《美国医学会杂志》(JAMA)上分析了1996年至2013年间美国人在155种疾病上的个人医疗保健支出情况,发现在糖尿病上花钱最多! 糖尿病是个并发症大王,截肢、失明、尿毒症……几乎没有什么疾病可以像糖尿病一样,引发许多可怕的并发症。 在糖尿病总医疗费用中,用于治疗并发症的费用占比很高。北京大学首钢医院内分泌科主任王闻博曾在接受健康时报采访时举例: 糖尿病肾病的透析治疗,年花费在5万元以上; 糖尿病足的治疗,平均费用在2万元以上,有的甚至需要截肢; 糖尿病眼底病变的激光治疗在3000元以上; 心肌梗死的抢救费用在1万元以上…… 这部分的费用因人而异,无法估量。 2014年7月,曾有位47岁的糖尿病人在微博上写下一段话,“求天下治疗糖尿病足的良方,如果能让我的脚好起来,我愿意把朝阳区100平的房子作为感谢。”他因为脚坏死,需要截肢,心里很着急。 当时北京朝阳区一套100平米的房子价值500万。500万的房子能换回一只脚么? 答案是,不能。这位病人的右脚截肢之后,左脚又黑了… 癌症患者 : 据公开报道,吉林大学第一医院一位肺癌疗区医生表示,“一个早期肺癌患者,通过手术就能治疗,就算不报销,可能也只需要花5万,但是如果是晚期患者并且身体承受不了一般的国产化疗药,只能依赖进口化疗药或只能口服进口靶向药,一年下来就需要30万元甚至更多。” 而中国又是一个肺癌高发的国家,很多靶向药过了一段时间就会出现耐药。 以抗癌新药派姆单抗为例,中国内地目前仅能在海南省肿瘤医院成美国际医疗中心使用,临床上患者使用剂量标准为每三周一次,每千克体重用量是2mg。 也有人选择去香港买药,100mg派姆单抗大概花费人民币35000元,按金价350元每克计算的话,足足是黄金价格的1000倍! 不得癌,真的就是赚了…… 心脏移植:20万 据楚天都市报2016年7月报道,武汉协和医院心脏移植手术平均费用28万元,这还仅仅是美国的二十分之一。 据齐鲁晚报2014年7月报道,山东省千佛山医院的心脏移植手术费用在20万元左右。 即使你可以用这些钱换来一场换心手术,但却无法肯定能否找到一个合适的心脏,即使找到了合适的心脏,做了心脏移植手术也不能保证自己能平安地度过术后观察期,后续护理的费用也要流水似的花出去… 我们知道疾病不是不健康的极致,但没有病不等于健康,预防大于治疗,一个健康的人每天都会有八百到一千个癌细胞产生,因为免疫系统会及时把这些癌细胞杀死清除,所以不会患癌症。但随着年龄的增长,人生历经了生活沧桑、事业兴衰、商业争斗、情感纠葛,在饱受污染的环境中生活了几十年,身体内部会淤积10~25公斤的毒素。 这些毒素深藏于人体的循环、免疫等系统和五脏六腑等器官,日日夜夜分分秒秒都在破坏人体的细胞,侵害人体的组织器官,人体免疫系统、自愈能力在这一毒害过程中尤其会受到极大的破坏。免疫系统不断的受到破坏,代表正能量的淋巴细胞、巨噬细胞生产能力就会大大减弱。 另一方面,细胞在毒素的毒害下,分裂产生的残次品会越来越多,癌细胞会成几何倍数增长。在人体健康保卫战中,正的力量越来越弱,邪的力量越来越强,直到正压不住邪的时候,人就开始患了癌症。这就是中医讲的扶正去邪。目前医学界逐步开始流行的免疫疗法,也是以加强人的免疫能力为根本,强化人体健康正能量为出发点,充分发挥人体自愈的强大力量,从而达到真正健康的目的。 要强化人体正能量,就要改善人体免疫细胞分裂生存的环境,而解决这一问题的核心就是清除毒素,确保人体环境清洁干净。目前市面上流行排毒产品大多是分子级的产品,只能排除肠道、皮肤等浅层次毒素,无法做到排除肝、脾、胃、肾、血管、免疫系统等器官深度的毒素。 排毒只是维持身体健康的第一步,它还需要各方面的营养支持和大脑的控制和调节。 细胞优化管理 为我们提供了一套简单易操作的全面维护方案! 2,055 total views, 1 views today

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毒素究竟是什么?

——在嘴里叫口臭; ——在肠道叫便秘; ——在肝脏叫脂肪肝; ——在生殖系统、叫内分泌不调; ——在脸上,叫痘痘、叫斑、叫肤色暗沉、叫毛孔堵塞、叫色素沉着; 毒素堆积导致亚健康!长时间亚健康导致生病!生病就……病来如山倒! ——治病不如排毒! YOUTUBE: https://youtu.be/XiC_QA_HCxU 1、毒素使人生病 长年累月,脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力,脏器的功能就会开始失调,运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时,病菌和病毒接连不但对他们发起攻击,于是疾病开始了!医学研究发现,人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。 2、毒素使人体变臭 身体的代谢产物和毒素堆积在人体中,就会成为体臭的罪魁,也引发多种相关的疾病。臭味越重的人,体内积藏的毒素就越多。酸毒积累,人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时,人体就会开始散发臭味。而人越老,累积毒素越多,体味就越重。 3、毒素使人变笨 食用过多饱和脂肪及糖类,是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤,直接影响思维和智力。身体累积的毒素多,体液偏酸气血不足,使脑部细胞得不到充分的氧气和营养,思维会比较迟缓,脑筋也不灵活。 4、毒素使人睡不着 毒素累积,身体的体液偏向酸性,体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作,从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱,就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者,一般来说体内毒素重,只有好好排毒,调整饮食和作息,才会拥有香甜的睡眠。 5、毒素使女人变丑 当机体内排毒管道不通、排毒不畅时,毒就会存在于体内,损害各脏腑功能,产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长,毒素通过肠壁重新被吸收到血液中,令血液变得污浊,也加重肝脏的负担,容易导致皮肤疾病。 6、毒素使人肥胖 很多人肥胖,并不是因为吃得太多,而是因为排的太少,身体的代谢发生障碍,导致“出不敷入”,废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量,脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹,然后就越毒越胖,越胖越毒! 7、毒素使人衰老 提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长,人体的器官也在逐渐衰老,肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降,其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是,人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积,身体酸化,逐渐引发各种慢性中毒的现象,加速人体细胞的衰老。 1,603 total views, 2 views today

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【知识】护肝- 健康的第一道重要防线

肝脏的生理结构和功能 肝脏是我们人体非常重要的器官,那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样?下面我们一起了解一下。 肝脏是人体内最大的器官,平均重量可达到1.5公斤,成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。 其实肝脏就是个傻大个,性情憨厚,天天干活都不知道累,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。 除此之外,它还是一个能自我完善的好同志,曾经有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿,而捐献出自己1/4的肝脏。我们一直在为这种舍身救女的母爱所感动,也曾经为这位母亲的健康状况而担忧,其实肝脏是人体唯一可以再生的器官,即使切除一半,它也会不急不慢的长出来,另外,肝脏也是最愿意位移的器官,它会随人的呼吸能上下挪动,活动范围能达到二到三厘米,这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候,让我们不断吸气呼气的原因了。 在西医的眼里,肝脏是一个代谢系统,一个重要脏器,就像是我们人体的一个化工厂,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。 在中医的眼里,肝脏是一个部位,它有两大功能,一是主疏泄和二是主藏血。 肝主疏泄,所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达,比如说人生气了,时间久了,肝气郁结,就影响脾胃的运化功能,也就是消化功能就差,所以人生气了就不想吃饭。 肝主藏血,肝脏不只管藏血,还管调节全身气血运行,管血液分配,比如说人在运动的时间,肝脏就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝脏就把血液分配到血海,即冲脉,那个时候肝脏的血液少了,柔韧性格就下降了,所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。 肝脏负责着人体的代谢、合成、解毒、贮存、分解、排泄,您关注过它吗?它对健康影响您知道吗?肝脏是人体非常重要的器官,有多重要?曾有这么一句话:肝脏好,人生是彩色的,肝脏不好,人生是黑白的。 肝脏与人体健康 我们人体是世上最强大、最精密的“仪器”,每个脏器看似独立,其实是密切相关,脏与脏之间互相依存,又互相制约。肝脏与其他器官有什么关系呢?又与哪些疾病有关? 肝与情绪的关系 中医讲,肝主怒,怒伤肝,肝血太重,就容易造成面红耳赤,头晕,头疼,这种就是肝火旺的表现,中医讲人卧血归肝,肝藏血,充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄,长期睡眠不足,会造成肝火越来越旺,表现为情绪暴躁,爱发脾气,所以说人的充足睡眠可以养肝,可以使情绪能够达到非常好的境界。反过来调整好自己的情绪,也利于养肝。 肝与眼睛的关系 中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系,叫“肝开窍于目”,眼睛也是肝脏的“窗口”。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,除了视力下降引起的问题,也可是肝脏功能衰弱的先兆。凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关,如果肝脏湿热重,眼睛表现浑浊而黄,如果肝火很旺,眼睛表现红甚至发炎,如果肝气亏,看书稍久就容易疲劳,进一步亏下去,便成近视眼了。反过来眼睛太过疲劳,用眼不当也会影响到肝脏。肝是明目的源泉,肝养好了,眼睛自然好使! 肝与心的关系 心主血脉,肝主藏血;心主神志,肝主疏泄,调畅情志。故心与肝的关系,主要表现在血液和精神、情志方面。 1、血液方面:心主血,推动血液在经脉内运行不息;肝藏血,贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布。心肝两脏相互配合,共同维持血液的正常运行,只有血液充盈才心有所主,肝有所藏。 2、精神和情志方面:心主神志,为五脏六腑之大主,精神之所舍;肝主疏泄,调畅情志。精神和情志活动,均以血液为物质基础,而心肝两脏在血液运行方面关系密切。故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动。 心与肝相互影响,心肝阴血不足,往往互相影响。临床上表现为心慌,心悸,面色不华,舌质浅淡,脉细无力,头晕目眩,妇女月经涩少,失眠多梦等。 肝与胆的关系 根据中医的传统理论,肝与胆互为表里,生理关系同样非常密切。肝主疏泄,胆主通降。胆汁的正常排泄,依靠肝的疏泄功能,而肝脏功能失常,势必影响胆汁的分泌和排泄。反之,胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。从功能上看,胆囊也是肝脏的好帮手,肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内,一旦我们开始进食,胆囊就开始收缩,于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化。肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。肝病常常影响胆,胆病也常波及肝,有肝病的人更容易患上胆结石,另一方面,胆结石、胆道蛔虫或肿瘤,也会使细菌“逆流而上”,引起肝脏乃至全身的感染。 肝与脾的关系 肝与脾主要是疏泄与运化,生血与藏血的关系。脾的运化有赖于肝气的条达,而肝的疏泄、藏血,又需脾胃化生精微来供养。若脾失健运,生血乏源,可致肝血不足,若肝气郁结,疏泄失职,影响脾胃升降,运化失司,引起消化功能下降,食欲不振,可致“肝脾不和”;若脾胃湿热,上蒸肝胆,一个让你脸红的微信:bu6787,脸红也得加额!使肝胆疏泄不利,可以引起黄疸。由此可见肝病可传脾,脾病可及肝,它们是互相影响的。 肝与肾的关系 肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血,肾藏精,肝肾同源,精血互生。肝血须要依赖肾精的滋养生化,肾精又须肝血化精不断地补充,两者相互依存,相互资生。若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状;反之,肝阳久亢,消烁阴精,亦可加重肾阴虚损,出现头痛、眩晕、腰膝腿软,尿浊或水肿等症。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能。 肝与肺的关系 肝藏血,肺藏气,肝气与肺气上下阴阳升降,以维持人体气机的正常升降运作,气血的运行,虽有心脏主管,但须有肺主治节及肝主疏泄作用的制约,两脏对全身气血的运行起着一定的作用。肝肺是相互影响的。如气机升降失常:肝气郁结,气郁化火,肝火灼肺,肺失清肃,常见胁痛,易怒,咳逆,咯血等肝火犯肺(木火刑金)的症候。反之,肺失清肃,燥热下行,亦可影响及肝,肝失条达,疏泄不利,则在咳嗽的同时,出现胸胁引痛胀满,头痛头晕,面红目赤等肺燥伤肝(金不制木)的症候。 肝与疾病的关系 肝脏是一个非常重要的脏器,很多病可以从肝脏不舒服折射出来,那就有这么一句话,百病从肝治,下面我们听听医院专家怎样说? 1、眼病 北京东直门医院眼科主任宋立:中医老讲:这个是肝开窍于目,而且足厥阴肝经,它是本经,是连着目系的,所以我们说肝经它和眼病有很大的关系,我们经常临床上通过疏肝理气,或者是滋补肝阴,或者柔肝养血各种方法来达到我们的治疗目的。 2、抑郁症 北京东直门医院神经内科主任邹忆怀:中医有一个病叫郁病,就和现在的抑郁有比较密切的关系,它主要原因,中医理论认为和肝气不疏密切相关,所以中医治疗的话,疏肝解郁是一个最重要的方法。 3、妇科病 北京东直门医院妇科刘雁鲜副主任医师说:中医认为肝主疏泄,主藏血,肝是喜柔和条达的,那么肝失疏泄,就可以引起很多妇科疾病的发生,比如说月经先后不定期,另外还可以引起痛经,因为冲任瘀阻,血脉不通畅了,就引起痛经,此外还可以引起闭经,月经不来了,甚至是盆腔炎,甚至是不孕症,这些疾病都和肝失疏泄有关系。 4、乳腺增生 原北京中医药大学东直门医院的院长郭维琴:女性的乳腺增生,跟经络走行有关系,肝经它是从脚开始的,到大腿的内侧,腹部的两侧,胸部的两侧,然后到头部,一直到巅顶,即头顶。因为它布于乳房这两侧,所以,在长期的心情不舒畅,也就是肝气郁结,不舒畅的情况下,血也就停滞了,停滞的时间长了以后就结成块,那就是乳腺增生。 中医讲“上医治未病”,即要预防疾病。比如说肝气不足,最常见的女性容易得乳腺增生、子宫肌瘤,神经性头疼,还有慢性胃病,这些都会出现,所以肝郁气滞,对造成这个疾病有一个直接的诱因,那养肝的重要性就在于预防这些疾病发生。 “肝”苦与共 如今,人们生活节奏快、紧张,工作压力、生活压力越来越大,加班、应酬、熬夜是家常便饭,饮食不规律、饮食配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式使我们的肝脏承受巨大的负荷,造成肝脏日积月累的损伤,甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。那么影响现代人肝脏的健康的因素有哪些? 1.长期大量饮酒,酒是中国饮食文化的重要组成部分,是一种人际关系的建立与维持,因此商务应酬、亲朋相聚等少不了酒。中国有句古话,一杯是酒,两杯是药,三杯是毒。过量饮酒伤害最大的是肝脏,酒精进入人体,在肝脏代谢分解过程中,肝细胞首先受到直接损害,据调查,我国在饮酒者中80%的人有不同程度的酒精性肝病。除此以外酒精还损害神经系统和胃肠道,导致酒精性脑萎缩和胃炎; 2.长时间接触有害化学物品和化学药品比如说装修房子的装修材,料含甲醛、四氯化碳等有害物质; 3.营养失衡造成肝脏营养缺损,使得无法运转顺畅; 4.过量饮食长期高脂肪的摄入,而且没有充足的体育锻炼,使脂肪堆积在肝脏,形成脂肪肝; 5.日常食物中存在的有害物质如农药、毒素、重金属、激素等; 6.工作压力过大,精神紧张! 7.作息时间不规律或长期熬夜! 8.长期使用药物; Read more…

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您不可不知~胸部的淋巴排毒功能

很多人看到这裡会有疑惑?!大家都在讲排毒,连胸部也能排毒, 到底胸部怎麼排毒?排什麼毒?人哪有这麼多毒? 一般人的认知里都听过身体有淋巴结~一颗一颗的~会排毒。 讲到排毒我们就要先来了解「排毒—免疫系统」~~~最主要的「淋巴系统」。 其实我们说的「淋巴」指的就是「淋巴循环系统」的统称。 简单的来解释一下「淋巴」是什麼吧! 身体的循环裡有分两种,一种是「心血管系统」一种是「淋巴系统」,当血液在流动的时候(血液循环)一些组织液会从血液中渗漏出来,这些液体会聚集於组织间隙(在身体的各个部位,特别是在关节或皮肤间隙…等等),淋巴管就会将这些液体回收进入淋巴系统,再进入血液中。 在这样子渗出~回收的过程,就形成了淋巴的循环。 所以淋巴不只可以排毒,还可以运输养分与促进微细循环。 淋巴是在淋巴系统中流动的组织液,它由水、葡萄糖等物质组成,同时还含有一些白血球, 由於淋巴系统没有动力,因而淋巴移动的非常缓慢。 *淋巴循环是跟著血液循环为动力唷!!所以有的人说血液循环不好身体容易囤积毒素就是这个原因啦!! (淋巴有点像生活中的下水道,垃圾需要通过这个渠道排泄) 毒素其实就是大家说的「身体的废物」,废物一多排不出去, 就变成身体的毒素,也会造成身体的负担与痠痛病变。 淋巴系统上有一些组织结叫做「淋巴结」, 淋巴(身体的组织液)循著淋巴循环到了淋巴结,当身体与疾病做斗争时,淋巴结裡的的巨噬细胞能够吞噬微生物和毒素,并把他们消灭,以阻止感染。这个过程就是我们说的「排」毒。 身体的淋巴遍佈全身,胸部周围就佈满了淋巴结~淋巴系统集中在乳房外侧! 所以按摩胸部等於也可以按摩到淋巴唷!也可以促进身体的循环代谢!! 癌症的发生是一种细胞的病变,它也会随著淋巴转移到身体的各个部位。 乳癌是导是妇女死亡的主要因素之一,发病率约佔妇女的1/9, 约80%的乳房肿块不是癌症,但是如果发现有肿块就必须检查, 随著年龄的增加,患乳癌的危险性也有所上升。 乳癌可怕的是胸部周围佈满了淋巴,转移的可能性非常的高!! <乳腺癌转移至腋窝淋巴结> 人体有几个主要排除毒素的区域,包括了膝盖后方关节,耳后,鼠蹊及腋窝。它们排除毒素的方法就是「流汗」。腋毛会帮助汗水顺着腋毛流出体外,若剃或拔掉腋毛,因而阻止了我们身体的毒素从腋窝排出,但是这些毒素并不会因此而消失,反而会因为无法排汗而储存我们腋下的淋巴结,几乎所有的乳癌都是发生在乳房外侧上方的区域,那正是淋巴结所在的地方,它刚开始生肿瘤的地方就刚刚好离腋窝不远,不久就会曼延到整个乳房。 — 不要乱剃哟!   传统医学常常建议人们早发现,早处理 – 割掉。 就没有乳腺癌了。癌症却跑到别的地方,换了一个名字而已。 发现的在早,更要有好的解决方案。 她的决定是对,是错? 明星的效应,不知是帮助人还是害人。 皆因她不相信:营养素的功效。 不相信癌症也是一种细胞的疾病。不相信自己的免疫系统。 白藜芦醇,葡萄籽,姜黄素,有机硒,磄质营养素 信则多一个希望。 身体的每一个部件都是有它的作用,任何一个都不可缺少。不要让错识的观念误导你。     2,976 total views, no views today

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什么是好转反应?给你一个科学解释

病多久可痊愈通常一个人从很健康的身体,一直演变到疾病发生,至少需要十五年以上。而演变至癌症的发生,至少需要二十年以上。- 现代食品安全问题让这一过程大大提前,中青年得病的人数也越来越多。 当人体有了种种不舒服的自觉症状时,则表示人体的脏器或组织已有了老化现象,这时现代医学还无法检查出病来,因为人体有了自觉症状时至疾病形成,还须五至十年的时间,现代医学必须等到疾病或癌症完全形成后才能检查出结果。因此每当检查出结果时,往往都已病入膏肓或癌症末期了! 一、病愈的时间需多久? 就像一吃止痛剂后病痛马上消失,降血压剂一吃,血压马上降低,注射胰岛素即可降低血糖,就表示病痊愈了吗? 绝对不是,这只是短暂性的抑制作用而已。 其实人体的疾病怎么来就怎么回去,因此病愈的时间和疾病形成的时间,照道理说,应该是一样的,假如这样的话,欲使疾病痊愈也需十五年以上,欲使癌症痊愈则需二十年以上,那么人生有几个十五年或几个二十年呢? 皮肤的新陈代谢时间:四至六个月 肌肉的新陈代谢时间:二至三年 筋的新陈代谢时间:三至五年 骨的新陈代谢时间:需七年以上 人体新陈代谢的时间表也就是人体自然而且不变的法则。 这是新陈代谢的时间也就是病愈的时间,譬如皮肤新陈代谢的时间是四至六个月,那么纯属皮肤的疾病,也需四至六个月给人体细胞最佳的生存条件或最充分的养份,使细胞可正常的完成种种新陈代谢的愈合时间。 其它有关肌肉、筋或骨骼的疾病也都一样的道理,肌肉方面的疾病,其痊愈时间需二至三年,筋痊愈的时间需三至五年,人体的五脏六腑属于筋和肌肉的组合,因此痊愈时间需二至五年,但仍须于最佳的条件下才可达成,骨骼方面的疾病欲求痊愈则需七年以上,而且必须在许多优越条件的配合下才能达成。 由于人体有其不变的自然法则,且由于现代医学的误导使现代人无法找到最佳的条件来配合人体来完成种种新陈代谢的工作,因此导致所有的病人永远无法使痊愈,而一生离不开药物。 那些慢慢形成的疾病,也需费些时间才能消失;如今自然医学可提供给您人体细胞最佳的条件,如何使疾病早日痊愈,那就看您自己怎么设定了;譬如有人累积了十五年的酸毒而形成了疾病,那么您预定三年或五年来排除这些毒素呢? 以自然医学而言,欲求使疾病痊愈的时间愈为缩短,则必须使人体更大量排毒,欲使人体更大量排毒,人体所需的营养素也必须加量,但人体愈大量排毒时,人体也必然会更加痛苦,这也属于好转反应的现象之一;当人体内的毒素逐渐排除时,疾病也将随之逐渐痊愈。 由于自然医学是促进人体排除毒素、以帮助人体自我改善,与现代医学的抑制方式完全不同,因此病愈严重或年龄愈大者须慢慢改善,愈年轻者愈可加速改善;除此之外、欲求人体早日健康,平时仍须多喝水、多吃蔬菜、少吃鱼、肉、豆类及油、盐、糖有关的酸性食物;还有最重要的一环就是「好转反应」,请各位必须深入了解,才能帮助自己或家人达成健康无病的美好境界。 二、何谓「好转反应」 好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环,希望各位能多读几次,以求彻悟其中的道理,最好全家人都能了解时,才能更同心协力的来帮助病人早日获得再造之身。 当人体欲排除体内毒素或欲把疾病逼出人能时,人体必然会产生痛苦,而当人体内的毒素或疾病已排除后,人体就会变得无病一身轻;否则每当病痛一出现时就立刻止痛或抑制,使人体马上觉得舒服,在这种「先甘」而后必然会有过不完的「苦」日子了;欲求「先甘」就应该回头循着原来现代医学的方法,若想先苦而后甘以求疾病彻底痊愈,目前只有寻求自然医学这一途罢了,也只有好好渡过种种的好转反应后才能使疾病痊愈,所以说:「未经一番寒彻骨,那来梅花扑鼻香。」 自然医学是在于帮助人体自我改善,自我修复的一种医术,一开始会觉得精神或体力愈来愈充沛,这是人体内的毒素逐渐减少而使细胞逐渐恢复活力之故,这时人体的自然治愈力也随之增强,一直到人体自认为已有能力自我改善时,人体就会逐步的进行改善自己,这时所谓「好转反应」也就会逐步出现了。 — 注:人体太聪明,自己知道什么时候可能做什么。   什么是好转反应?   简单的说就是病已开始好转的自然现象,中医学理谓之「暝眩反应」。 自然疗法的过程中,以前的旧伤或潜伏于人体的疾病都会一一暴露出来。 所以「好转反应」是病要转好之前的前兆,也是好现象,因此不必惊慌失措。 现代医学是以「抑制」为治病的手段;而自然疗法是把人体内的毒素和疾病迫出人体。 「人体本身就是最好的修理工厂」,当人体觉得已有能力自我改善时,人体亦将自我斟酌该从何处着手,譬如人体认为需从肝脏先行改善,它就会从肝脏着手,当人体进行改善肝脏时,人就会觉得很爱睏,甚至连走路时都想睡,这种情形出现时,则表示以前没睡好或经常熬夜,也就是在补充过去睡眠的不足。 当肝脏机能已稍有改善后,人体又将选择某一脏器或组织来改善,如此依次又依次的巡回改善,至人体所有的脏器和组织完全正常为止。 当人体自我改善的过程中,将视实际情况而进行改善,因此我们无法去预测,更无法指挥;但以本人多年的经验可根据一个人的健康情况而稍加推测,不过也不一定完全吻合。而且人体自我改善过程是整体性的,人体只要稍有一点小毛病时都将成为改善的对象,因而使人体在自我改善的过程中产生种种不同的反应,所以好转反应是属于万象,而无法一一描述,只要各位领悟其中道理后,所有的好转反应现象也自然都能理解,现在让我们探讨好转反应的原理吧。 1.大量排毒的现象 西洋医学鼻祖希帕克拉底斯早强调过:「人体的体液、血液必须调和才能无病,痰、咳、汗、尿、大便、排脓,这些分泌物排出体外,身体才能产生调和,当血液调和,还原时,病才可痊愈,产生这些自觉现象的症状,就是促进迈向自然的调和之道,绝不可因为排出这些排泄物,感到非常痛苦而横加阻止,否则将永远无法调和,使疾病缠绵不愈。」 除了痰、咳、脓以外,如小儿麻疹、水痘、发高烧、上吐或下泻、痔疮排血、青春痘、富贵手、香港脚、癣、狐臭、脚臭、生疮或种种皮肤病都和汗、尿、大便一样,是人体为求迈向调和的自然排毒现象,这些毒素若不排除,人体绝不可能健康。 可是一般医学却把这种人体的排毒现象当成疾病来医治,为了抑制这些毒素的排除,必须削弱人体的抗体,使人体没有能力来排毒,欲削弱人体毒素无法排出外,还使人体增加了更多的毒素,而逐渐使人体演变成更严重的疾病或绝症。 如今为求疾病尽快痊愈,则须使人体内多年来累积的毒素于短时间内排除,因此即将产生大量排毒的现象,譬如咳嗽加剧,咳得咽喉、胸部引起疼痛,刚开始咳不出痰的人则表示淋巴功能低落,也就是免疫力较低;人体于改善过程中会引发咳嗽,则表示肺部必然有许多毒素须清除,因为人体的自然治愈本能增强后,它就会精打细算,绝不做无意义的事。 虽然刚开始咳不出痰来,但渐渐的就会出现痰,必须把肺部中的毒素,污物清除后咳嗽才会自然停止,王博士的夫人于改善过程中前后咳了四个多月,刚开始的痰中带有褐色的小血块,逐渐转变为带有血丝,渐渐的转变为清淡的痰,渐渐的痰就愈来愈少了,我内人前后咳了两个月左右,刚开始咳不出痰来,渐渐的有了痰,而痰中带有血丝,刚咳一、两个礼拜,咳得胸部疼痛时只好想向我求救:「咳得很痛苦,怎么处理?」 当人体的抗体增强后所发动的自我改善现象,谁也无法阻止,其实唯有使这些善素排出人体后,人体才能健康。 于改善过程中,小孩子很快就会进入发高烧的阶段,因为小孩子不论他的体质有多虚弱,可是他仍有如一部新机械,虽然炉火不旺,但燃料非常充足,只要给点助燃剂后就即烈火腾腾,不像老年人犹如日落西山,不仅炉火不炽,燃料已快耗光,因此欲使老年人进入发高烧的阶段,不仅给予助燃剂,而且还须补充燃料,所以年纪愈大,尤其抗体愈弱的人,欲使发高烧则愈不容易。 我经常以非常肯定的口吻告诉这些孩子的家长:「您的小孩于改善过程必须发高烧后,这些毛病才会消失,也只有如此,小孩才能脱胎换骨重获新生」,尤其是曾经企图以药物抑制小孩发高烧,可是由于小孩的抗体太强,使药物无法抑制,由于人体的抗体很强又想把这些突增的毒素排毒,无奈人体无论抗体有多强,也无法排除西药的化学毒素。 注:有些人认为打针的针剂不是药物,其实针剂也是药物,而且其毒性往往比药片更强。 发高烧是人能自我改善的最高表现,所以古人常说:「小孩发一次烧,聪明一次」,一个人若不经发高烧,绝对无法健康,可是由于现代医学的误导,使一般人一看到小孩子发高烧就很担心把脑细胞烧坏,假如发高烧就会变成白痴的话,那么古时候人的抗体都很强,每个人必经都会发高烧,在二百年前现代医学还未诞生时,我们的老祖宗们岂不都差成白痴了? 人体于改善过程中,大量排毒的现象还有如:青春痘爆发得比原来严重,而且一粒青春痘有三、五倍大;小孩抗体增强后又会出现麻疹、水痘;发高烧时会伴有呕吐的现象出现。 注:平常小儿出麻疹或长牙齿时都会有发高烧来帮助人体完成任务。 肥胖的人于改善过程较易有下泻的现象,这是排除腹内毒素或血脂的最佳方法,通常一般的腹泻一天两,三次后,人体就觉得浑身乏力,可是改善过程中,一天纵然八、九次,而且连续一礼拜,反而愈拉愈有精神,这是人体内的毒素愈少则愈有利细胞生存的缘故。 曾经有过痔疮而以药物或开刀的人,于改善的过程中必将又会出现痔疮流血的现象,当人体毒素排除后,痔疮流血现象才会消失,假如目前正有痔疮流血现象的人,接受自然疗法后,当人体抗体一增强经过精打细算后,认为排除一点点毒素而浪费许多鲜血,而觉得不划算时,人体即将马上停止痔疮的排血现象,一直把毒素累积到某种程度,人体认为划算时痔疮排血的现象又会发生,一直把体内毒素排完后,痔疮就可痊愈。 原来没有皮肤病、香港脚的人,当人体的抗体增强后,人体认为有些毒素必须从脸上排毒会出现青春痘,必须从皮肤排毒时就会出现癣、疮或种种的皮肤病,必须从手掌排毒则成为富贵手,而从脚掌排毒时也是所谓香港脚了。 Read more…

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