益生菌及益生元对儿童健康的好处是什麽?

益生菌和益生元都可以帮助儿童增加好菌的数量,因此提升儿童身体的健康状态,益生菌和益生元对儿童健康好处有: 降低腹泻的程度及时间 预防婴儿肠绞痛(Colic):减少多发生在晚间,婴儿因肠绞痛持续数周恼人丶不受控的哭闹,。 改善肠躁症(Irritable bowel syndrome,简称 IBS)。 减少便秘(Constipation)及腹胀气。 减轻乳糖不耐症相关症状。 益生菌和益生元的功效和使用方式 益生元和益生菌皆会促进肠道菌群及益菌生长 益生元来自天然食物中,益生菌则蕴藏在发酵食品中 两者皆可透过营养补充品补充 并非所有益生菌的来源菌种皆相同 5,104 total views, 3 views today

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