Let’s Work It Out🤘! 快速瘦手臂操

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減手臂其實不是想像中難😎！香港銅鑼灣Checkpoint Fitness & Yoga 的專業健身教練Louis為大家示範啞鈴單手後屈伸動作，每日只需花10分鐘，即可減走礙眼的拜拜肉💪。

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