氧化是自由基的原因，當電子被化學鍵脫落時就會發生這種情況。這些高活性自由基會與健康分子相互作用並對其造成傷害。
當自由基的破壞力從一個細胞擴散到周圍細胞造成廣泛的破壞時，就會發生氧化應激。
我們的日常生活中存在氧化因素，例如不良飲食，壓力，污染和衰老。
#氧化還會增加疾病風險，如 #癌症，#心臟病，#關節炎和自身免疫性疾病。
#抗氧化劑可通過抗氧化作用逆轉氧化作用。#抗氧化劑基本上與氧化完全相反，因為 #抗氧化劑分子具有備用的電子。
一旦抗氧化劑和自由基接觸，抗氧化劑就會為自由基提供電子，從而修復化學鍵並使分子恢復穩定。
隨著氧化因子的流行，#為身體提供抗氧化劑非常重要。
#Resveratrol (#白藜蘆醇) #抗氧化劑 – 對比 – #自由基 – #免疫系統
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NMN最佳 搭配 甜菜碱 – 提供甲基消耗。 NMN使用会消耗体内的甲基，补充甜菜碱可弥补不足。 此外：甜菜碱 可以 维护心脑血管健康 改善胰岛素抵抗 增强大脑的认知能力 改善焦虑和抑郁 预防癌症 SuperReds 包含 1000mg 甜菜碱 SuperGreenS 包含 65mg 甜菜碱 12,013 total views, 4 views today
自由基 不仅存在于人体内，也来自人体外。而人体内自由基主要分为以下几种： 单氧自由基（1O2）破坏力 单氧自由基还不算是完全自由基，但它可以触发自由基的形成。造成单氧自由基的通常是紫外线、新陈代谢或衰老等生理活动。 超氧化自由基（O2–）破坏力 超氧自由基是通过酶促过程和氧化反应形成最重要的活性氧ROS。超氧化自由基是人体内最多的自由基，主要通过身体代谢或辐射等外界因素造成的自由基。 过氧化氢自由基（H2O2）破坏力 过氧化氢自由基由O2–代谢后产生，可以轻松穿透生物膜导致细胞损坏。而过氧化氢自由基主要通过吸烟或饮食等不良生活习惯所产生。 羟基自由基 （OH ）：破坏力 羟基自由基是破坏力最强的自由基，它会破坏DNA的结构造成突变而对人体有致癌的可能。而最可怕的是羟基自由基可以透过人体内源和环境外部因素造成。 脂质过氧化自由基 （LOO ）：破坏力 脂质过氧化自由基会造成线粒体膜的损伤，导致细胞和机体的能量代谢出现障碍，从而患上三高等代谢综合症疾病。 著名衰老学家Denham Harman教授于1956提出衰老的自由基理论。 他发现自由基是导致细胞和机体衰老的主要原因。 当人体中的自由基超过一定的量便会失去控制，给生命带来上伤害。科学家已证实，自由基至少与100多种疾病有关；每一天，人体细胞至少会被自由基攻击,000次的之多。 大量产生的自由基在连串的过氧化反应后会破坏细胞膜，使细胞得不到应有养分，无法排除细胞毒物。 此外，自由基会抑制免疫系统，使人体无法有效防御癌细胞或细菌、病毒等的侵袭 自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老，甚至癌症。举个例子来说，LDL胆固醇受损时会变粘，会阻塞动脉并导致巨噬细胞变成泡沫细胞，促使动脉硬化成为心脏病和中风的主要原因。 注：图片收集来自于互联网，版权归原作者所有。如有侵权，请联络我们负责删除 9,187 total views, 2 views today
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