抗衰老始于细胞健康 - 未来人类在90岁都不用担心癌症，肿瘤，糖尿病，心脏病，老年痴呆等退行性疾病的折磨，仍然可以健康的从事系列的运动

我只是把一款领先全球十年的抗衰老生物科技产品分享给相信我的你！ 我不卖产品不赚差价，只是分享。 帮助你上公司唯一的官方网站，用和我一样的价格买到正宗的产品。 你可以只选择成为消费者，让自己比同龄人年轻十岁，而不同的是我选择了既是消费者又是分享者❤ 我把自己和身边朋友受益後的真实感知分享给你，是想让你也体验婕斯重新定义年轻的魅力同时实现我的人生价值，活出美好人生🎉 干细胞尖端科技再生因子～纽曼博士研发😊 (博士有成人干细胞之父之称） Nathan Newman纳森·纽曼博士是全球知名的美容医学外科医师，在加州比佛利山拥有一间国际知名的美容医学外科诊所。 婕斯《赋活肌因全系列产品👩》 重新定义年轻！👩 🌹您想要老的比较慢？还是 看起来更年轻？ 🌹有的人长得天生丽质，有的人长得天生励志，您想当哪一种女人呢？ 👩 🍇 🍋 婕斯内外产品让您老化到今天，年轻漂亮到永远！ 1,416 total views, no views today

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婕斯JEUNESSE創辦人说： 即使到了今天，我们也無法讓一个無缘的人真正看懂婕斯JEUNESSE。 我更加無法讓“一個没有好奇心、没有事業心的人，去深入領會婕斯JEUNESSE奥妙。 我們所能做的只有“抛磚引玉”和“真誠分享”❗❗ 别人不相信，在我们勇有健康年輕的同時還能賺取財富的真事，並不代表婕斯JEUNESSE不會繼續創造神話‼ 别人参不参與，信與不信，是别人的事情；说說與不說，是我們的事情； 永遠不要把别人的問題當成是自己的問題， 我們尋找的是適合婕斯JEUNESSE的人，並不是讓我們把誰改變成適合婕斯JEUNESSE的人。 婕斯JEUNESSE需要的是有膽、有試、有緣、有福報、懂感恩的人❗❗ 婕斯JEUNESSE的平台，會讓有膽識的人夢想成為現實❗❗ 婕斯JEUNESSE不能讓你一夜暴富，但一定會讓你一生快樂自由满足幸福❗❗   772 total views, no views today

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1996年在《美国医学会杂诜(JAMA)》上发表的，历时九年完成的双盲研究结果证实，硒补充剂能将癌症死亡风险降低一半。后来 该杂志的相关报导证实,叶酸补充剂能大大降低心血管疾病的发病风险。 就在同一年，《美国临床营养学杂志》也发表了一篇文章，表示营养补充品能延长人们的预期寿命。这项研究从1984 年开始，至1993年结束，针对11,178名老年人进行研究: 结果期示，服用稚生素E可将全死因死亡率降低34% . 冠状动脉疾病和癌症死亡率分别降低63%和59%。研究还指出, 服用雅生素C和E的组合品，能将死亡率降低42% ! 在法国进行的抗氧化补充剂的研究(SUViMAX)证实,补充维生素可延长我们的寿命。这项历时八年的研究，对法国13,000名志顾者进行了监测。研究过程中，向参与者提供的营养捕充品，是含有抗氧化维生素和矿物质的胶囊，剂量如下: β-胡萝卜素(维生素A原) : 6毫克; 维生素C: 120毫克;维生素E:30毫克;硒: 100微克;锌:20毫克。其他志愿者收到的则是含有安慰剂的相同胶囊。医生事先业不知道哪些志原者服用维生素，哪些志愿者服用安慰剂，以公正地评估他们身体健康的发展状况。道项研究方案被命名为双盲研究。研究结果举世瞩目，结果充分显示活性成份可将癌症发生率降低31%，全死因死亡率降低37%。 摘自 《细胞优化关键密码 – 我们重定义年轻》 #维生素  #矿物质 #抗氧化剂 1,632 total views, no views today

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Health Canada总算是做了一件利国利民的大事：在刚刚公布的62页的《加拿大食品指南》中，通俗易懂的阐明了一日三餐的健康饮食方案，较之前的指南有了很大的变动： 1️⃣ 新指南不再强调食物群以及吃的份量，而是建议人们吃“大量的蔬菜和水果、全麦食品和蛋白质食品”； 2️⃣新指南把食品从4类并为3类，“蔬菜水果、全麦食品和蛋白质食品”。奶制品及肉类都列入“蛋白质食品”中，并强调多选择植物性蛋白； 3️⃣ 新指南指出：一餐至少有一半是蔬菜和水果，四分之一为全麦食品(如全麦面食、糙米、quinoa等)，四分之一是蛋白质食品(豆类、豆腐豆浆、坚果、种子食品、海鲜、蛋和瘦肉），不饱和脂肪代替饱和脂肪； 4️⃣新指南把水作为“首选饮品“，避免含糖的果汁、饮料和酒精； 5️⃣新指南强调人们应该吃新鲜的、没有加工过的完全食品； 6️⃣新指南建议人们：注意自己的饮食习惯；自己做饭；细嚼慢咽，享受吃饭的乐趣；和别的人在一起吃饭；少吃富含盐、糖或饱和脂肪的食物；对各种食品营销广告要多加小心； 7️⃣新指南让人们学习看懂食品标签； 8️⃣新指南还呼吁各学校举办烹饪活动，教孩子们如何做饭，让孩子们从小就爱上烹饪“真正的食物”。 1,812 total views, no views today

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最新健康资讯 最近，加拿大有一群医生，他们自发成立了一个团体——“加拿大营养治疗”（CCTN），这个团体有4,500名低碳医生，他们最近非常活跃。到全国各地演讲，进行无线电广播，在各大新闻报道中露面，在报纸上发表文章，宣传低碳饮食，用食物逆转代谢疾病。除此之外，他们竟然还向政府请愿修改膳食指南！ 是什么让这群医生做出如此“反常”的举动？因为他们他们实在看不下去了，加拿大的2型糖尿病和肥胖症患者迅速增多，让医生非常担忧！ 他们说得最多的一句话：“遵照美国膳食指南，只会让人生病，再这么继续下去，国民健康只会越来越差。”因为遵从美国膳食指南，会让越来越多的人患上肥胖和代谢病。 他们组成“加拿大营养治疗”（CCTN），摸索出一套用营养学治疗慢性病的方法，建议患者从传统饮食方式转为非精制全食物、低碳水饮食，他们的新陈代谢都有了显著的改善，身体状况明显变好。这群医生用“吃”根治代谢疾病，而不是用药。 芭芭拉•艾伦•布莱德肖（Barbra Allen Bradshaw）是该医生团体的一员，也是创始人之一。作为医生的她，有一句口头禅——“美国的膳食指南，只会让你生病，包括糖尿病、肥胖、脂肪肝、代谢综合征和其他饮食疾病。” 在过去两年里，她和她的一名麻醉师同事，花了大量空闲时间，到全国各地演讲，敦促加拿大人减少碳水摄入量，增加牛排和奶酪等来源的脂肪。 另外一名医生，多伦多的胃肠病专家和肝病专家萨布里亚•乔西（Supriya Joshi），她也是CCTN中的一员。作为一名多伦多的肠胃专家和肝病专家，她认为，目前越来越多的非酒精脂肪肝（尤其是女性），就是由于高碳水饮食导致的。 她说：“非酒精脂肪肝是一种因糖分摄入过多导致的，尤其是果糖，自上世纪70年代末以来，变得非常普遍。每次看到患者通过改变饮食，逆转2型糖尿病和非酒精脂肪肝，我都高兴得欢呼雀跃！” 不止芭芭拉和乔西，今年12月初，其他低碳医生在加拿大的《卡尔加里先驱报》上，也登了一篇惊世骇俗的文章，文章的题目是：肉类和奶酪属于健康饮食。许多最新的科学研究，都开始否认过去的看法，有很多医生出来为肉类，饱和脂肪正名。 CCTN的成员们还给医生上课，补充营养学知识，因为这些加拿大医生深知：传统的医学教育不重视营养教学，许多医生从未认识到食物的重要性。而且许多医生不了解营养性疾病的范围，也不知道如何使用饮食干预，有效的建议或监测他们的患者。 所以，他们开辟了一个网站，给医生提供用营养学治病的专业资料，科学研究，视频，以及低碳饮食逆转疾病的案例。 加拿大各地的临床医生都在使用营养干预的方法，来逆转和控制代谢性疾病，他们认为激素（尤其是胰岛素）在决定胖瘦、体型和代谢健康方面至关重要；而食物、睡眠、压力等环境因素会向身体发送储存、消耗能量的信号。 这些观点全部来自他们的实战经验，在他们自己的治病方案中也将改变生活方式作为首要方法。他们用经验告诉大家，低碳饮食在治疗肥胖，控制血糖水平，降低胰岛素抵抗，逆转糖尿病方面，比任何饮食都好。有很多患者仅仅在改变饮食方式后，健康状况就有了明显好转。 加拿大的这群医生，已经无视标准了。因为他们做了一件99%的人都不会做的事：上书加拿大国家卫生部，要求修改膳食指南！这次，他们真的不是说说而已。 1,449 total views, no views today

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营养与心血管疾病 内容提要 认识心血管疾病 膳食营养因素与心血管疾病 心血管疾病的饮食预防.  补充： 白藜芦醇： 白藜芦醇与冠心病： 研究表明白藜芦醇对氧化低密度脂蛋白导致的内皮细胞和巨噬细胞损伤有明显的保护作用，并且抗氧化，减少氧自由基产生，抑制脂多糖（LPs）所致的巨噬细胞炎症因子释放，抑制单核细胞和内皮细胞黏附。从而对动脉粥样硬化发生早期事件的多个关键环节均有作用，提示其可能的动脉粥样硬化保护分子机制涉及多个靶点和通路的相互作用。 白藜芦醇与高血压： 白藜芦醇能够诱导内皮依赖性血管舒张，保护心、脑、肾等靶器官，证据显示该心脑血管的保护作用与白藜芦醇优越的抗氧化活性密切相关。 白藜芦醇与血脂异常： 研究表明采用双盲对照方法观察白藜芦醇治疗高脂血症的效果，实验收集高脂血症患者51例，其纳入标准为TC水平高于52mmol/L或TG水平高于1.65mmol/L，口服白藜芦醇胶囊0.8g每日2次，治疗45天后测定血脂水平。结果显示，白藜芦醇胶囊能降低血清TC与TG水平，与治疗前相比， TC水平下降10.77%，TG水平下降16.35%。 白藜芦醇与心力衰竭： 实验观察了白藜芦醇对于冠心病慢性心力衰竭患者愈后的影响，纳入对象为冠心病心力衰竭患者共114例，在常规抗心力衰竭治疗上加白藜芦醇4mg/d干预治疗2个月后，结果发现与常规抗心力衰竭治疗组相比，白藜芦醇干预组左心室射血分数（LVEF） 显著有提高，病死率明显降低，住院次数与住院总日数也有减少趋势。提示白藜芦醇治疗冠心病慢性心力衰竭可改善患者愈后。 OMEGA 3 有助维持正常的胆固醇水平 有助维持正常的三酸甘油脂水平，减少三酸甘油脂(triglycerides) （血液中的脂肪） 促进健康血压 促进整体心血管健康 减少动脉硬化和心脏病 保护心脏对抗心律失常 改善血管功能 降低高血压病患的血压 辅酶Q10 是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。在人类身体细胞内参与能量制造及活化，是预防动脉硬化形成最有效的抗氧化成份。 — 为细胞发电机 – 线粒体提供动力 还有常见的营养素：维生素C,D, E ，钙，镁，锌等等   951 total views, no Read more…

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“钙”问题不是个单纯的“骨头”问题，“钙”还与我们身体各个系统原来都密切相关…… 它广泛存在于细胞内外，以其与钙的亲和力不同来感受或调控钙离子浓度从而参与肌肉收缩、血液凝固、神经肌肉的应激性、毛细血管的渗透性、改善微循环和白细胞对细菌的吞噬能力以及酶的活性、激素分泌等各种生理功能和代谢过程的催化、启动、运输、分泌功能，维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫以及生殖器等系统正常生理功能的调节作用，维持着人体细胞的正常生理状态，肩负着第二信使的重任，几乎参与一切的生命现象以及多种生理过程，是生命活动的调节剂。 ●大脑钙VS情绪 钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质。充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，使人保持镇静。缺钙则使人烦躁、情绪不稳。 ●血管 ： 钙VS血压 人体缺钙会刺激产生导致高血压的多肽物质，日摄入量少于300mg者与达到正常摄入量者相比，高血压的发病率要高2～3倍。 ●眼睛：钙VS视力 钙参与视神经的生理活动，还使眼球充满弹性。钙摄入不足则眼肌收缩功能受到影响，眼睛容易紧张、疲劳、视力下降。 ●淋巴液： 钙VS免疫力 钙能激活淋巴液中的免疫细胞，改善其吞噬能力，同时促进血液中的免疫球蛋白合成，增强人体免疫力，抑制有害细菌繁殖。 ●消化系统：钙VS消化能力 钙激活人体内的脂肪酶、淀粉酶等多种消化酶，改善其消化蛋白质、脂肪、碳水化合物的能力。钙摄入不足容易导致消化不良、食欲降低。 ●肝脏：钙VS排毒能力 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素都在肝细胞的作用下变成无毒或低毒物质。钙是参与肝细胞修复的重要元素，对保护肝脏的排毒功能十分重要。若摄入不足，不仅排毒不充分，肝脏健康也会受到影响。 ●内分泌腺：钙VS激素分泌 内分泌腺分泌激素要靠钙来传递信息，钙不足则内分泌失衡，不仅影响肤色肤质、诱发失眠多梦，还可能导致性功能低下。 ●皮肤：钙VS皮肤弹性 钙对维持皮肤细胞膜的完整非常重要。当体液中钙离子浓度下降时，细胞膜通透性增加，使皮肤和黏膜对水的渗透性增加，导致皮肤弹性降低，甚至引起皮肤瘙痒、水肿。 ●肌肉：钙VS肌肉力量 钙参与肌纤维运动，缺钙则肌肉力量不足，不仅运动时容易拉伤、运动后也常常感到酸痛。同时，钙浓度不足时肌肉的兴奋性会增高，进而出现自发性收缩，甚至严重到抽筋。 ●脂肪：钙VS脂肪代谢 钙与脂肪代谢有潜在关系，具有抑制“储存脂肪激素”的作用。因此钙的多少决定了能量是燃烧释放，还是以脂肪形式储存。实验也证明，高钙饮食能将减肥速度提高2倍。 生命是一个整体，尤其是发现有缺少和时候，不要单纯的补某一类，一时半会，我们很难知道到底是什么原因造成流失。更应全面的补充，让身体在补强自己的时候，再慢慢去修复造成流失的真正原因 — 我们的免疫系统比任何的医生都要聪明。 1,241 total views, no views today

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