阿尔茨海默

自1990年以来，全球患有 脑退化 症 (Dementia) 的人数增加了一倍以上 美国国家卫生与医学研究委员会(NHMRC) 和澳大利亚研究委员会（ARC）脑退化研究员Rachel Wong博士说：我们观察到白藜芦醇改善整体认知表现，可能会逆转认知衰老高达10年。 澳洲研究组得出结论，停经後妇女食用白藜芦醇有助增强认知和脑血管功能 脑退化，男女的共同敌人；但女士拥有双倍风险 自1990年以来，全球患有脑退化症(Dementia) 的人数增加了一倍以上。 而 2016年数据显示，女性脑退化症导致的死亡率几乎是男性的两倍。 这可能部分归因於停经後，雌激素急剧下降及失去其对心血管和神经功能的保护作用。 警钟：年龄增长丶但身体吸收营养效率不断下跌 随着年龄增长，身体输送氧气和营养到大脑（如海马体）的能力不断减少。 大脑得不到足够的氧气及营养，「静息脑血流量」及「脑血管反应性」（resting CBF and CVR）也紧随着衰弱起来。这两个指标也是和大脑退化息息相关。 以中医术语来理解，也就是：气血不足。 澳洲纽卡素大学进行的一项实验，数据显示，定期服用白藜芦醇，可使认知能力衰退减缓多达十年 澳洲大学实验 白藜芦醇对脑健康的重要性 这项临床研究被称为（Resveratrol Supporting Healthy Aging in Women，中文译「支持女性健康衰老白藜芦醇」）。结果发现，与安慰剂相比，白藜芦醇改善了整体认知表现，同时减低脑血管对认知刺激的反应性（CVR）衰退。并且发现，後者的作用与空腹血糖降低有关。 研究发现，最低剂量的75mg白藜芦醇已是有效的剂量，可快速启动全脑血管舒张 (global cerebral vasodilatation) ，另外也可改善2型糖尿病患者的持续专注力任务的表现。 长期研究也发现，定期服用白藜芦醇，可使认知能力衰退减缓多达十年，与安慰剂相比，每天补充200毫克六个月後，白藜芦醇可改善内皮血管舒张功能，并改善老年人的言语记忆。 进一步研究表明，250和500毫克白藜芦醇有助年轻成年人的静息脑血流量 （CBF）的增加。 研究细节 Rachel Wong博士与南澳大利亚大学团队随机将129名志愿者分成两组： （1）每天服用含有75毫克白藜芦醇的胶囊； （2） 没有白藜芦醇的安慰剂。 这样持续12个月，然後再进行替代治疗多12个月。 而该研究指出： 「服用白藜芦醇後，静息血流速度（BFV）获得改善，脑血管僵硬或搏动指数（PI）减弱，也减低神经血管耦合衰退（其中PI增加为特徵的脑动脉僵硬与认知障碍有关）」 美国国家卫生与医学研究委员会(NHMRC) 和澳大利亚研究委员会（ARC）的脑退化研究员Rachel Read more…

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前阵子史考特在粉丝团上提到，阿兹海默症（或是我们常说的老人失智）很有可能是一种代谢疾病，有学者甚至称它为「第三型糖尿病」。尽管每年学界投下惊人的资源研究，目前为止我们对阿兹海默症尚没有有效的疗法。药物尽管能改善相关症状，却无法治疗失智症本身。但是在2014年，有一位加州大学的学者Bredesen，竟然宣称失智症可以被逆转…… 案例分享 这篇发表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了几位接受治疗计画患者的故事，以下是其中一位妇人成功战胜失智的励志故事： 一位67岁妇人在过去两年发现自己的记忆力越来越糟。她平时的全职工作需要进行大量分析，非常耗费脑力。但因为失智症，她现在被迫考虑辞去这份工作。 她发现自己念到一份文章的结尾时，竟然已经不记得开头在说什麽，因此她时常必须反覆地念同一段文字。她的情况恶化到记不得四位数字，如果超过四位，她就一定得把它们写在纸上。 她甚至会在公司回家的路上迷路丶搞混家里宠物的名字丶忘记家里电灯开关在哪。（延伸阅读：在熟悉的地方迷路，可能是阿兹海默症的早期徵兆） 这位妇人的母亲在60岁时也出现一样的症状，因为失智症越来越严重，她被送进了安养中心，最後在80岁那年往生。 妇人的医师告诉她，她将会重复她母亲的命运，渐渐退化到谁都认不得，并且失去所有生活自理的能力。 妇人知道目前并没有好的疗法，而且她也无力负担长照费用，於是她决定结束自己的生命。还好她有一位朋友知道了这个情况，建议她转诊去接受试验性的疗法。 在接受治疗後的三个月，妇人注意到失智的症状明显消退。她现在可以开车不迷路丶记住电话号码丶而且轻松做好她的工作。 接受治疗後的两年半，她满70岁了，仍然在原本的工作岗位上奋斗。（延伸阅读：关於阿兹海默症，你该知道的9件事） 治疗内容 所以，故事中的妇人究竟是接受了什麽样的仙丹妙药，竟然能战胜让医生束手无策的失智症？ 以下是妇人的治疗内容： 去除饮食中的精制碳水化合物，这让妇人减去了9公斤之多。 禁吃加工食品与麸质（gluten），多吃蔬菜水果以及野生鱼类。 开始学习瑜珈。 冥想，一天两次，一次20分钟。 每晚服用褪黑激素（melatonin）。 每晚睡满7-8小时。 补充维他命B12。 补充维他命D。 服用鱼油。 补充CoQ10。 加强口腔卫生，使用电动牙刷丶牙线。 与医师讨论後，她重新开始了荷尔蒙补充疗法（HRT）。 每天禁食至少12小时（早餐与晚餐之间空腹至少12小时）。 运动，每周四到六天，每次30-60分钟。 没有尖端科技开发的神奇新药，仅仅靠着多重生活形态改变丶营养补充，妇人竟然成功击败了失智症。 结语 原文作者Bredesen与史考特都要提醒大家，这是一个规模极小（10人），且没有对照组的临床试验。它的证据能力极为有限，我们还需要更大型更严谨的研究，才能证实这种疗法的效用。 无论如何，Bredesen召募的10位受试者中，除了一位已经严重失智的患者，其他九位都有主观或客观上的改善。其中六位已经或正在考虑辞职的患者，在接受治疗後全部都重返工作岗位。 从任何标准来看，这样的成果都是令人振奋的。 Bredesen提到，阿兹海默症的成因极其复杂，就像一个浴缸里面有30个漏洞，仅仅用一个橡皮塞就想要防堵漏水，是不可能的。这也是为什麽过去的单一药物治疗，往往遭遇失败的命运。（延伸阅读：不爱刷牙丶又爱晚睡？小心阿兹海默找上门） 但史考特想指出一点：Bredesen的治疗手段，几乎每一项都能直接或间接地改善胰岛素阻抗的问题，这点相当符合之前提过的「失智症是第三型糖尿病」的概念。 这是巧合吗？我不认为。   文章来源：天下杂志 2,893 total views, 1 views today

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“三等公民”：醒来等吃早饭，早饭吃完等午饭，午饭吃完等晚饭。 有这样一个群体，他们上了年纪，常常忘记自己是谁，外出偶尔找不到家，会把牙膏当成手机打电话，会把儿女认作有敌意的陌生人。 他们是一个病人群体，在中国的数量高达600万-800万人。他们所患病症，被扣上了一个难听的帽子——老年痴呆症。而“老年痴呆”这个带有歧视色彩的词，也是多数人对他们的认知。 “老年痴呆”的学名叫做阿尔茨海默症。   阿尔茨海默症大概率在65岁发病，发病率很高。照顾这些患者，意味着一天24小时不能离身。豆瓣评分9.6、饱受好评的纪录片《人间世2》第七集，就讲述了这样一群病人的故事。 这一集令人数度心酸落泪。 阿尔茨海默症，不仅是一个人的苦难，更是一个家庭的苦难。而这些难题，距离我们并不遥远。 01、忘了自己的老人 阿尔茨海默症，主要表现为认知障碍。 认知障碍不仅仅是简单的“犯糊涂”、“记忆力差”那么简单，而是眼前的东西，3秒钟就忘了。 “你能记住这三样东西吗？” 医生把一张10元钱、一支笔、一把钥匙放在得了阿尔茨海默症的老人面前。 3秒钟后，医生把东西盖住，问老人还记得有什么吗？ 老人想了很久，只想起有一支笔，于是懊恼的耍赖道—— “哟，你没叫我记，你叫我记我就记了。” 前一秒还盯着桌上的东西，后一秒就忘了桌子上有什么。 为了提醒自己，老人用手不停地拍打自己的脑门，一面还念叨着“记牢、记牢、记牢”。 在阿尔茨海默症的病房，随便问一个老人： “丈夫/儿女叫什么名字啊？” 得到的回答多半是“我现在忘记了。” 让我印象很深的，还有这样一幕。 一个老人，一把抢过照顾他的家人手中的饼干，并狠狠地瞄了家人一眼。 他的家人无奈的说：”家里有这么个人也是倒霉了。你知道他说什么？说两天没有吃饭了。他中午明明刚吃过饭，却说2天没有吃饭了。“ 性格改变是非常显著的阿尔茨海默症症状之一，很多老人会变的越来越暴躁和固执。 而一些相对清醒的老人，怕忘了自己是谁，就把一辈子整理成24本相册，时不时地来回翻看。 “时光易逝永不回，往事只能回味。”这是这一期《人间世》的主题。 年老时，能够坐在摇椅上回味往事的人，是幸福的。 每个人都有自己的故事，而他们却连自己都忘了，再绚烂的生命也失去了意义。 什么时候你觉得自己老了呢？ 是有一天醒来，站在镜子前，发现自己突然多了几根白发吗？ 不是的。   病房里，一位老人用颤抖的声音高声说： “什么时候你觉得老了呢？ 不是别人喊你老头儿、老头儿的时候，而是病房里，有人突然说了一句，我们是“三等公民”的时候。 什么是“三等”公民？。不是一个阶级概念，而是醒来等吃早饭，早饭吃完等午饭，午饭吃完等晚饭。 要是真是如此，你确确实实是老人了，老人了。“ 爷爷病了，开始时，回不了家 后来晚上，不能睡觉 再后来不能吃饭，不能大小便 搞的身上臭哄哄的 奶奶是一个女人，没有招 这就叫阿尔茨海默症 爷爷要出院，到处阻拦 护工把爷爷绑在凳子上 药不肯吃，护士把它打成粉，加水灌进去 爷爷吐了护士一身 再灌 晚上睡觉时，床上垫上纸尿布 给爷爷换上纸尿裤 Read more…

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11月30日，广州一席会场。 来自中国科学院心理研究所老年心理研究中心的李娟研究员，为大家呈现了一场精彩的科普演讲——《痴呆离我们有多远》。 秉承“提升我国老年人认知、情绪健康水平，改善老龄群体生活质量”的理念，李娟研究员娓娓道来，用通俗易懂的语言详细介绍了老年痴呆在国内外的现状，发病机制及表现、国内外研究前沿、本研究组的代表性研究成果和对科研前景的展望。 从李娟研究员的演讲中我们知道，老年痴呆离每个人并不远，它可能就潜伏在我们身边；认知训练，游戏和舞蹈等是有效缓解认知或脑衰退的有效手段。同时，李娟研究员呼吁大家，对身边的老年人多一些呵护和理解。 <span data-mce-type=”bookmark” style=”display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;” class=”mce_SELRES_start”></span>   大家好，我叫李娟，来自中国科学院心理研究所，我今天演讲的题目是《痴呆离我们有多远》。 在回答这个问题之前，我想先问问我们在座的有50后、60后吗？看起来很少，所以痴呆好像离我们大家还很远。我还想再问一个问题：大家希望自己能活到多少岁？我都听到100岁了，非常好，大多数人对健康长寿有一个非常美好的期待。 我估计咱们在座的大概有500人吧，设想如果我们都能活到60岁——不出意外应该没有问题，到60岁的时候，咱们当中可能有20个人就痴呆了。大家知道咱们现在人均寿命是多少岁吗？70到80？没错，更准确地说是76.3岁。所以如果我们大家都能够活到平均寿命七十六七岁的时候，我们当中患痴呆的人数就翻番了，变成40个人。 我看在座的各位都蛮健康的，精神状态也不错，所以很可能咱们能活到85岁，到85岁的时候，我们当中每三个人可能就有一个人痴呆了。如果非常有幸我们能活到95岁，那么两个人当中就有一个。所以如果大家活得足够长，那么最终的结局可能只有一个，我们大家殊路同归。 这听起来是不是很可怕？的确是这样的。尤其我们国家进入一个快速老龄化的时期，现在我们国家60岁以上的老年人已经超过了2.3亿，占到总人口的16.7%。在全球范围内来看，22%的老年人都在中国。 根据现代研究报告痴呆的患病率，再加上咱们国家痴呆漏诊率高达73%，这样估算起来，咱们国家患老年痴呆的人已经超过了1000万，每12秒钟就有一个新增的病例。 痴呆一年造成的疾病负担将近4000亿人民币。这是一个什么概念呢，就是全球GDP排名在第70位的国家肯尼亚全年的GDP。 真的没有办法吗？ 处于抗衰老行业领先地位的婕斯环球生物科技公司 2016年10月9号于总部奥兰多举行的7周年年会上新推出一款超震撼产品，两次诺贝尔提名奖得主蒋帕帕博士又一造福人类新发明：失智者和脑部功能退化者的福音，增强记忆力，增强信息处理能力。 先一睹为快： 随着年龄的增长，我们的记忆力会有衰退的可能性，而此新产品特别添加CERA-Q营养补充成分，临床证明能够帮助记忆并集中注意力。 源自于古老东方药材，此产品为营养补充品，含有茶胺酸，GABA,乙酰酪胺酸及由蚕丝蛋白萃取之特殊蛋白CERA-Q,婕斯全球独家贩售！我一定会因此而更聪明！ 主要功效：提高记忆力，增强思维能力，修复神经细胞，增加神经枢纽的能力，全人类的福音！ CERA-Q高纯茶胺蛋白脑白金，可口的柠檬口味，安全的天然材质，方便的便携包装，将美好的记忆留存更加永久，全球独家贩卖只在婕斯，还您思绪清晰，集中注意力，更加专注，脑力爆棚。 服用三周后可检测出记忆力提升， 恢复90%的丢失的记忆力， 太牛了！ 【会员分享】杭州卢总的妈妈84岁老年痴呆连儿子都不认得  【会员分享】帕金森症 ， 老年痴呆 白藜蘆醇系列研究新闻报道和 原理及案例研究 【会员分享】老年痴呆 – 沐子珠海陆校长的分享 【见证分享】患病16年和帕金森综合症患者的改善 【见证分享】阿兹海默症患者家人一定不要放弃，是可以逆转的！ 【会员分享】原富士康和朗讯副总裁杨福梅的分享 — 敏动力竟然有如此神奇的功效 【再生医学】CCTV新闻报道：蚕丝蛋白对于神经细胞的强力修复作用 （M1ND中最有效的成份就是蚕丝蛋白CERA-Q) 不仅可以预防，而且还可修复已经造成的损伤 Read more…

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钱钧强, 叶因涛, 王冬, 房志仲, 孙蓓. 白藜芦醇治疗阿尔茨海默病的研究进展[J]. 现代药物与临床, 2016, 31(6): 924-928. QIAN Jun-qiang, YE Yin-tao, WANG Dong, FANG Zhi-zhong, SUN Bei. Research progress on resveratrol in treatment of Alzheimer’s disease[J]. DRUGS&CLINIC, 2016, 31(6): 924-928. 白藜芦醇治疗阿尔茨海默病的研究进展 钱钧强1, 叶因涛1, 王冬1, 房志仲2, 孙蓓1 摘要： 神经退行性疾病是一种慢性进展性疾病,其特点是中枢神经系统神经元的逐渐丧失。由于血脑屏障的存在,经典的抗炎药物如类固醇激素和非甾体类抗炎药,对神经系统疾病的治疗作用有限。因此,开发新的抗炎药物,对于预防和治疗神经系统疾病具有重要的意义。白藜芦醇是一种有很强活性的天然多酚类物质,目前研究已显示其具有心血管保护、神经保护、免疫调节、肿瘤的化学预防作用。近年来还发现其具有抗神经炎症作用,可用于治疗神经精神性疾病,如帕金森病、阿尔茨海默病(AD)和亨廷顿症等。综述白藜芦醇对AD的保护作用及其机制研究进展,为进一步推进白藜芦醇用于防治AD的研究提供参考。 关键词： 白藜芦醇     神经退行性疾病     阿尔茨海默病 Research progress on resveratrol in Read more…

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最新研究發現，是薑黃素中的「多羥基薑黃素衍生物」，可以預防阿茲海默症。 薑黃中含量非常少，想靠吃咖哩防失智，要吃非常大量。 研究成果登國際期刊 過去研究認為多吃咖哩，增加攝取其中的薑黃，可以預防阿茲海默症，中研院生物化學所最新動物研究結果顯示，仔細分析薑黃素各種成分後，發現真正發揮功效的是薑黃素中的「多羥基薑黃素衍生物」，研究成果登上國際專業期刊科學報導(Scientific Reports)。 失智症患者有60%至80%是阿茲海默症，發病時間從4年到20年不等，年齡越大發病機率越高，由於發病時間長，往往會造成照顧者沈重負擔。 中研院生化所副研究員陳佩燁指出，找出活化腦細胞、延緩阿茲海默症發病的時間，一直是研究重點。過去發現薑黃素可以增加「腦啡肽酶（NEP）」活性，讓腦中的毒性蛋白質不會過度聚集，造成腦神經細胞死亡，可能是延緩疾病的關鍵。 薑黃素中的「多羥基薑黃素衍生物」可預防阿茲海默症，台灣部分地區也有種植薑黃。本報資料照片 中研院生化所最新動物研究顯示，餵食罹患阿茲海默症的老鼠多羥基薑黃素衍生物後，效果比薑黃素還要好，甚至讓腦啡肽酶表現增加，證明真正有效的是多羥基薑黃素衍生物，而非薑黃素。 陳佩燁指出，多羥基薑黃素衍生物在薑黃素中非常微量，雖然薑黃是咖哩的主要添加劑，但要吃非常大量的咖哩，才可能達到活化腦啡肽酶的效果。 含量稀少 要研究大量萃取方法 她指出，目前市面上沒有任何關於多羥基薑黃素衍生物的食品或藥物，下一步需針對多羥基薑黃素衍生物進行研究，找出如何大量萃取或量產方式，才能讓消費者直接食用，達到預防阿茲海默症的效果。 陳佩燁說，印度人每天平均要攝取3公克的薑黃，這是其他國家的人所不及的量，目前推測這可能是印度人阿茲海默症罹患率較低的原因，但兩者的相關性，還需要進一步研究。 文章来源：今周刊 1,623 total views, 1 views today

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