★「菌数」要足够★
益生菌能否发挥作用，决定於在肠道的定殖力，研究指出，摄取菌数量愈高，在肠道的定殖力愈好，建议每次至少需补充100亿以上好菌。
★原生菌种要优秀★
母乳中的好菌是妈妈送给宝宝的第一份礼物，mubio精选5株美国国家生物技术资讯中心，认证为天然人类菌种之母乳益生菌，人体原生菌种更容易於体内定殖。
★活菌效益高★
虽然活菌与死菌都具有保健功效，但是依赖代谢物所产生保健效益，例如益菌分泌的抑菌素(抑制坏菌生长)丶合成人体所需营养素，就仅有活菌才能做到，另外连续补充数周後，活菌定殖於肠道，即使停止食用，仍可以维持约1-2周的健作用，所以选择活菌的效益较高。
★包埋技术是基本★
特殊的包埋技术可以保护好菌，通过胃酸以及胆硷，维持好菌的活性。
★剂型要好保存★
锭剂在加工过程中较易使好菌活性受损，胶囊则是受限於空间，无法填充太多好菌，并且容易在食用的过程中受潮，建议选择铝袋包装之粉末最能维持好菌活性。
★拒绝依赖性成分★
为了让益生菌产品能更快有感，产品内可能会添加轻泻成分，如番泻叶丶阿勃勒丶腊肠果及氧化镁，长期使用，除了会刺激肠道蠕动腹泻，造成肠道耐受性增加，需要一直增加剂量外，也容易产生依赖性。
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